◆ Part 1 愿你有随处可栖的江湖，也有追风逐梦的骁勇
>> 在为梦想打拼的路上，你的坚持会帮助你在成长中散发熠熠光芒。
>> 你所看见别人身上闪闪发亮的光芒，都有别人在你看不见的地方默默无闻地努力，靠着一天又一天的坚持和一点一滴慢慢积攒发光的能力。别再抱怨生活不够好，也别再给自己暗示“再多睡一会儿”“多玩一下”“多等等”这些容易造成你拖延的词汇，选择一项你喜欢的爱好去坚持去热爱，总会有一天，你也能够变得光闪闪，成为那个让当初打击嘲讽你的人仰望的人物。
英欢说“要学会抓住机会，而你身上的一点小小光芒都可能成为机会”
>> 至于大学以后的安排，英欢告诉我，她会去考驾照、健身、游泳，她不想辜负自己的青春，她想活得独立并且美好。
>> 当很多人都在低头抱怨自己碌碌无为没有梦想时，你可曾想过，那些正在为梦想拼搏的人之所以有梦想敢去闯，是因为他们一直都在坚持自己的特长。把你的爱好与特长发挥出来，选择一个你最擅长的，去坚持做成自己的事业，将来的某一天，你会得到收获。
>> 梦想需要坚持，但坚持不是死撑着，也不是不情愿，更不是煎熬，而是心甘情愿地努力。坚持，是成功到来前你蓄积的力量，是想要让自己的爱好与目标变得更好。当别人因为当初出发跑太快而精疲力竭时，你靠着自己一步步的坚持不慌不忙地朝着目标跑去。
如果长久的坚持对于你来说很痛苦，那么你可以每天只花十几二十分钟为自己的梦想付出一点，但是，你甘愿梦想实现的过程很慢很慢甚至实现不了吗？你觉得今天为梦想坚持努力很难，明天也觉得很难，那么将来只有被生活为难的你。
我认为，坚持努力的最终目的是培养品质，改变现状以及过上理想中的生活是在这个过程中得到的意外惊喜，因为付出后也许能够做到品质与收获的双赢。
你想要获得十分好的生活，那么你就得付出十分的坚持与努力。坚持与努力，不为与别人争夺、比输赢，只为了让自己活着的每一天都在成长，都有新鲜的体悟与收获。
◆ 努力奔跑，活出自己喜欢的样子
>> 很多时候，既然你选择了一个人心无旁骛地为梦想坚持、付出，那么就得学会忍受寂寞，享受孤独。何锦虽然没有像别人那般有一个好的学习基础，但她坚持且努力。
>> 在学校读书的五年里，前三年，何锦的朋友很少，她所有的时间都用来学习或者默默练习钢琴，通过努力，每次考试她都能拿到班级第一名，还拿到了较高的钢琴等级证书。在学校的第四年，她开始减肥，开始注重外貌、服装搭配，只为了能让自己未来惊艳绽放。
岁月不会亏待坚持努力的人，也不会辜负用心付出的人。愿意坚持努力，愿意做出改变，你得到的，不仅仅是你所付出的努力的结果，还有你身上散发的内涵修养，以及信心、毅力、坚持等。
现在何锦即将毕业了，她打算先做幼儿教师，然后利用业余时间朝着主持人发展。看见她晒在朋友圈里的三好学生荣誉证书以及二等奖学金证书，我由衷佩服她从曾经不懂事的小女生成长为现在的大女孩，有着自己坚持的梦想，也找到了生活的目标，她没有辜负青春年华里美好的自己。
>> 我们都是这世上的普通人，一夜成名、天生好命这样的概率太小太小，与其整天把时间花在怎样才能快速成功以及获得功名利禄上，不如想想如何找到一个适合自己的特长并坚持下去，比起羡慕，你长久的坚持、付出、努力必定会给你带来收获。
网络上有一句俏皮的话是说“努力不一定成功，但不努力一定舒服”，对于平凡普通甚至家境不好的你而言，不努力肯定舒服，但是你的生活会依旧糟糕。我和你一样，有一个平凡的出身，贫穷的过去，甚至我还出身于单亲家庭，但我选择坚持写作，选择努力，因为我相信这两者带给我的收获必定能让我终身受益。
努力不一定成功，但你会收获更多品格上的东西，以及一些经验与人脉的积累；不努力的确会很舒服，但太过安逸只会像温水煮青蛙，一直安于现状，一不小心便会被社会淘汰。
◆ 【逆袭】
>> 其实，我也很想虚荣一回，穿一身品牌衣服，随口说出一些奢侈品名字，但现实不允许我虚荣，它逼迫我去努力，告诉我穷人家的孩子就得比他人付出百倍辛苦与汗水，不要羡慕别人得到的，那些三十多岁男人得到的物质，将来我也会得到。二十多岁时，就该发奋努力。
你弱的时候，世界对你越残酷。所以你得学习成长，让自己内心越来越强大，这样才可能收获到世界的温柔以待。
>> 岁月从来不会怜香惜玉，当你身处困境时，还可能再给你泼一瓢冷水。
>> 岁月从来不会怜香惜玉，当你身处困境时，还可能再给你泼一瓢冷水。
>> 二十岁出头的男孩女孩们，不要担心也不要害怕这个年龄段的贫穷，你去拼去搏，总会得到一些时间给予的回报。虽然努力了不一定会有收获，但每一次努力都是在给未来的自己积累资本。
因为贫穷，我小时候穿的衣服都是亲戚家孩子穿剩的；因为贫穷，我刚进大学时还在用翻盖手机，后来靠自己打零工攒钱才买了部智能手机。朋友都说我这是抠门，真不是抠门，而是我不敢做没有准备的事，如果我在这一刻贪图安逸享乐了，那么将来怎么办？
也因为贫穷，让我更加体会到贫穷带给我的好处，它培养了我感恩与谦卑的心态，教会我怎样在逆境中破茧成蝶。贫穷告诉我要心存善意帮助他人，教会我吃水不忘打井人。现在，为了摆脱贫穷，为了活得更自在并有主动选择生活档次与机会的权利，我每天都看书写文章，试图在写作这块领域里散发出自己的小小光芒。
>> 你二十多岁时的努力与沉淀，是为三十岁以后的优质生活打下基础。你不要害怕未来无法预知，你把答案交给时间，然后只需要努力就是了。你每一次努力，都会得到一些大小不等的收获，这些收获的累积会告诉你又战胜了一个难题，克服了一个困难，慢慢地，那些让你迷茫忧愁的问题都会迎刃而解。
二十岁出头的你，有着大把时间、精力去为梦想打拼，为美好生活奔波，这时候的你要感谢贫穷，因为它激发你去努力去改变。
◆ 二十岁出头的姑娘，先谋生再谋爱
>> 女人有了资本，自然会有相应的能力去匹配一份适合自己的感情。
>> 女孩子只有提升自己去努力工作好好挣钱，才能收获真正的安全感。
这世界上有很多东西都不可能一直陪着你，能让你一辈子都充满底气的安全感，是你坚持不懈的才能，以及为梦想打拼过程中得到的经验与品格。
>> 蓉蓉说，她作为一个女生那么努力，并不是想用名牌包包、衣服以及昂贵的化妆品这些外在的物质彰显优越，她只想告诉别人，她有能力买自己喜欢的东西，也有实力保证自己不被击垮，就算会有失败，也有东山再起的资本。
>> 谋生是给爱的保障，爱是给谋生坚不可摧的力量。姑娘，你靠自己的能力挣钱买自己喜欢的物品并没有错，甚至你将来自己出钱买房子也没错，不要因为别人给你贴“强势”这类标签而限制自己的能力发展。你的努力，是为了告诉将来的老公，你们这个家你也有付出，他陷入困境时，你能够说“亲爱的，还有我在”。
>> 沉浸于爱情中的小乔天真地以为阿力对她的山盟海誓都会实现，比如毕业后留在成都老家共同奋斗，然后就结婚等。她后来想起这些觉得自己太过天真，当时被爱情的甜蜜包围，没能居安思危。
>> 岁月会翻脸无情，爱情亦是如此。女孩子们，容颜、身材、物质这些都经不起时间的摧残，能够经受住岁月考验的，是你内在的知识与能力。
在一切还没稳定前，先谋生再谋爱，谋生过程就是给你累积安全感。至少，当女人对你说你一个女孩子不要这样那样之类的话时，你可以一脸不屑地反击说我活得比你潇洒自在；如果是男人对你说这类话，你可以骄傲地告诉他我一个女孩子都过得比你好比你优秀。
无论是处于单身期还是恋爱期，在成长中的任何一个年龄段，你都得具备让自己立足社会的能力。每一个努力追梦的姑娘们，愿你现在的努力担得起将来拥有的资本。
◆ 【成长】
>> 成长过程里的疼痛告诉我，只要今天马不停蹄地努力，未来的自己才会比过去变得好一点。
越长大，越容易对过去释怀，与往事和解。每每回首往事时，我都会以过去的不堪激励现在的自己咬紧牙关去拼去闯，因为我不想再像曾经那般，任人欺负，打不敢还手骂不敢还口，因为没有资本，也因为那个能够站出来替我和母亲反抗的人，不在了。
>> 为了让母亲过上好的生活，我在这些磕磕绊绊中独自摸索着长大成人。没人鼓励时，我对着镜子微笑勉励自己不要放弃，因为想要在这个残酷世界里更好地生存，争取到更多机会，我只能比别人付出更多的努力。
哭的时候别奢望有人来哄，比起等着有人到来，不如自己擦干泪水然后继续前行；苦的时候别抱怨社会不公，因为青春本来就苦，不如自己学会在苦难中坚强；怕的时候别想着有人来陪，比起待在原地踏步，不如让自己学会发光，努力让自己内心强大。
>> 别轻易向现实与生活低头，学会在各种打击与磨难中变得坚强，未来的你肯定会变得优秀。
也许你也曾和我一样，自卑又内向，害怕别人的目光，害怕别人的询问，讨厌自己不够漂亮帅气，有过一段伤痕累累的往事，甚至对生活失去了信心，但这又怎样？如果不像别人的成长一帆风顺，那么就逆流而上，反正不管你选择哪种方式，你都得长大，与其哭哭啼啼地迎接明天，不如在今天让自己的奋斗姿态雄伟一点。
>> 千万别在你没资本时就说出身上的秘密，别人不但不会同情，反而会变本加厉地打击你。这句话我一直都记得，也告诉自己，任何时候不离不弃陪伴的东西，是努力过程中修炼的各种品格以及安全感。
>> 贫穷虽然让曾经的我过得很糟糕，但贫穷让我学会了感恩，懂得“来之不易”的深刻内涵，让我懂得只有不断奋斗才能有更多选择。
>> 穷并不可怕，可怕的是经历过贫穷与风雨摧残却不知道去努力改变，从这些经历中学会反思让自己变强壮。
>> 遭遇过苦不堪言的过去并不可怕，只要找到适合自己的目标，然后不断地努力与学习，就能苦尽甘来。
>> 柴静说过这样一句话：“痛苦是财富，这话是扯淡。痛苦就是痛苦，对痛苦的思考才是财富。”我们不能像拍照片后美图一样，给挫折加个暖色调与暖文字，便自欺欺人地以为挫折是有意义的。挫折本身根本给不了我们成长任何意义，能让挫折变得有力量，是我们碰上挫折之后的思考、分析、调节，以及如何去解决问题，这些自我反思与心态的改变才能够帮助我们成长。
青春有时并不那么美好，成长也并非完美无瑕，有伤、有痛、有失去、有磕绊，才是真实的成长，唯有学会独自长大，独自面对这些挫折与困难，才能帮助自己将来破茧成蝶的姿势美一点。
也许你心急自己在奋斗过程里得到收获太慢，可是花开灿烂需要时间，大树参天也需要时间，溪流成河更需要时间，别因为经历了挫折、失落、打击，就对生活失去信心。过来人口中的天道酬勤，我理解的意思便是努力带给我们的不仅仅是你想要的目标结果，更在过程里拓宽了视野、增强了信心等，让你学会温柔地与世界相拥。请你相信，奋斗就是学会每天都付出一点点，这样，你的每一天都能收获成长。
◆ 那些曾经流过的泪，让你没有理由不勇敢
>> 我们都试图活成别人眼中了不起的人，却忽略了成长的实质是积少成多的进步与自我修正。
>> 为什么要说“我要成为很厉害的人”这种太虚的话呢？不妨改成“我要做个每天都进步一点的人”，比如读点书，勤练手艺，做几道习题。
>> 成长是一天天的积累与进步，而不是一瞬间让自己光芒熠熠的荣誉。
>> 努力的人从来不会被时间辜负，没有时间给不了的回报。
但行好事，莫问前程。若问前程，前程似锦。有时候正是因为我们想太多，还没做好第一步的手头上的事情，倒开始担心忧虑未来第十步的事情导致我们患得患失，自我否定，焦虑不安，不得安生的。不妨少想点，专注做好当下的事情，剩下的交给时间就好。
>> 渐渐地，由于她长期为学习紧绷着，让她多多少少变得有一点焦虑，她害怕自己的付出得不到回报，得不到班级第一名，也很害怕别人超过自己，在患得患失之中，她最终没能考进重点班。
>> 渐渐地，由于她长期为学习紧绷着，让她多多少少变得有一点焦虑，她害怕自己的付出得不到回报，得不到班级第一名，也很害怕别人超过自己，在患得患失之中，她最终没能考进重点班。
>> 一个人突然跑得有多快并不重要。在生活中保持一颗沸腾的心去做自己热爱的事情，一点一点进步，最后才能收获更多。
戒骄戒躁，踏实努力，一步一个脚印，专注当下，忘掉那些过去，放下和别人比较的不甘心，做自己力所能及最该做的事情，把它们做好。
>> 刚进学校时她曾颓废迷茫过，她发现自己的心气太高，才导致自己后来摔得那么惨重。大二那年，她报了一所培训班，发现原来每个人都在所处的今天成长，都在默默努力，他们不会因为过去处于一个怎样的不好状态就放弃自己，也不会因为别人为什么能一夜成名自己却不能立马成功而否定自己，小芳在他们身上看见了踏实、静默、温柔的上进状态，这让她重新纠正了成长的意义。
>> 刚进学校时她曾颓废迷茫过，她发现自己的心气太高，才导致自己后来摔得那么惨重。大二那年，她报了一所培训班，发现原来每个人都在所处的今天成长，都在默默努力，他们不会因为过去处于一个怎样的不好状态就放弃自己，也不会因为别人为什么能一夜成名自己却不能立马成功而否定自己，小芳在他们身上看见了踏实、静默、温柔的上进状态，这让她重新纠正了成长的意义。
>> 我们常常看见别人站在顶尖的位置被人追捧，慢慢地，便多多少少变得有点浮躁了，尤其是学生时代，总渴望赶快长大，赶快到二十几岁买车买房名利双收，甚至巴不得有一夜成名的运气，但却忘记了这一点，这一蹴而就的成功如昙花一现，来得快去得也快，成长的步子得一步一步来，既踏实也比较容易成功。
初中时的我，时不时就是年级第一，没想到中考时失了手，考了年级第九，虽然还是顺利考上了重点高中，不过这时的我因为中考失利、填志愿被教导主任坑等事情已经开始了自我否定，那时的我特别内向，不善言辞，不善社交。等我去县城读高中时，很多初中养成的好习惯一个个都瓦解了，被逼着去上晚自习，每天学习效率很低，还不得不接受班主任时不时的打击，三年后，高中毕业，由入校时的全班第八变成了全班三四十的名次。不过看到这些高考失利的例子，我的过去并不算太差，我虽然高中三年过得一点都不开心，但是我的大学四年因为我敢于放下高中三年的“黑暗”，努力去活出自己的精彩，我的大学生活至今都是我非常骄傲的四年。再糟糕的过去都不可怕，可怕的是你放弃了自己，放弃了努力和进步，放弃了自己的人生。你要相信，只要活着，就有希望，就有努力的意义，就有随时翻盘重来的机会。
>> 高中三年，她很努力，可谁知道高考没发挥好，与本科线差十几分，最后只得进入了一所医学专科学校。
经历了学习上的挫折进入大学后，小黄人同学认为自己虽然没有在学习上成为很厉害的人物，但是曾经为学习付出过的努力与汗水都带给了她内在的回报，这些回报促使她在大学里养成了较好的自我管理能力。现在的她，既能努力学好专业课程，还能在空闲时间为自己的写作梦想努力加油。
>> 高中三年，她很努力，可谁知道高考没发挥好，与本科线差十几分，最后只得进入了一所医学专科学校。
经历了学习上的挫折进入大学后，小黄人同学认为自己虽然没有在学习上成为很厉害的人物，但是曾经为学习付出过的努力与汗水都带给了她内在的回报，这些回报促使她在大学里养成了较好的自我管理能力。现在的她，既能努力学好专业课程，还能在空闲时间为自己的写作梦想努力加油。
>> 我们都在想方设法地活成别人觉得优秀的样子，成为让别人欢呼羡慕的人，而不是活成自己喜欢的样子，可以说，我们都忽略了成长的意义。
成长的意义并不是说一定要在自己美好的青春年华里成为光闪闪、牛哄哄的人。有些人一举成名，但喧闹过后只剩静寂；有些人的回报虽然会慢一点，但一直踏实努力，后来终于与想要的美好相遇。记住，好运或许会姗姗来迟，但不会缺席。别再贪图快速长大了，你在奋斗过程里的自我塑造便是给自己最好的礼物，成长的伟大也是在自己所处的今天累积经验，帮助将来的自己展翅高飞。
不够完美但能定下目标为之而奋斗，本身就是一件很了不起的事，但在这过程中我们千万不能心比天高，试图一下子达到登峰造极的地步，你都还没经历过春夏秋冬的时间历程，就妄想播种后马上开花结果，这只会带来不好的结果。
>> 突然跑得有多快，并不让人觉得有多了不起，但如果能够在奔跑过程中让自己一点点完善，才值得让人点赞。
◆ Part 2 奋斗，是给瞧不起你的人一记响亮的耳光
隐藏是没有用的，纸包不住火，总有一天会被人发现。
>> 自卑的人总是以为，只要巧妙地隐藏自己的弱点不被人发现便万事大吉，然而意外仍旧发生了。
>> 自卑的人总是以为，只要巧妙地隐藏自己的弱点不被人发现便万事大吉，然而意外仍旧发生了。
>> 那些因为外表不好看、身材胖，总是觉得自己不够好的你，说实话亲爱的，你真的不需要十全十美，不喜欢你的人就算你完美无瑕也不会喜欢你。所以，你不用刻意遮掩自己的缺点，挖掘你的长处并恰如其分地展示出来，哪怕都只是一些不起眼的小举动，比如会针织缝纫、厨艺等，你仍然会散发出独特的光彩。
对自己的缺点或弱势，首先要坦然乐观地接受，然后再将自身优点发挥出来。要学会不畏惧别人看待自己缺点的眼光，你越是试图掩盖与遮蔽弱点，别人就会认为这是能够一招击溃你的把柄，但如果连你自己都无所谓那些缺点，那么别人也就无法打垮你。
>> 那些因为肥胖甚至因为一些缺点而自卑的姑娘们，抱怨与自卑感只会让你越来越糟糕，让你与理想中的生活渐行渐远，想要收获全新的自己，就得从现在开始刻意培养自己。先学会接受，再学会欣赏自我，由外在的其他光芒弥补弱项，每天努力一点点，因为每一天都有进步才最为踏实。
◆ 趁还年轻，说“我爱你”要及时
>> 老去，是每个人都必须面对的命题，挡也挡不住。年轻，是我们现在拥有的资本，因为随时随地都可以重新开始。只不过，你不要以为年轻便可以肆意挥霍，很多东西，你现在无法懂得，但当你懂得时，岁月却回不去了。学会珍惜，懂得感恩，要对身边的人好一点，尤其是那些走路趔趄甚至你觉得讨厌的老人们，因为每个人都会老去，尊重别人，便是为自己赢得尊重。
流光迅疾，岁月从来不会为任何一个人停留，这便是岁月最公平的地方。
>> 再坚强的人，都有脆弱的时候
>> 如果一人在外打拼，记得照顾好自己，你变好变强大变优秀了，父母也会少操心，更不会忙着给你介绍相亲对象来逼婚，只有你在他们眼中过得不好，他们才会担心你怕你一个人孤独。
◆ 【青春】
>> 不要掩饰弱点与泪水，因为比起强颜欢笑，释放泪水反而能够让人清醒，让人借着经验以便更好出发。
>> 2017年，我决定为自己的幸福好好照顾自己。我不想变得莫名其妙地难过，莫名其妙地想要哭泣，莫名其妙地为未来担忧，我要大步迈向幸福，为实现一个又一个目标而拼搏。回顾2016年，我并不靠取悦旁人而盛放美丽，默默努力让自己活得漂亮。2017年，我会为梦想努力，也会努力去邂逅新的感情。
>> 原来，我们都曾花了好几年的时间去忘记一个人。我们都一样，在爱情里曾是作茧自缚的傻瓜，可与其花时间为一份已然逝去的爱情苦恼，不如在新的爱情还没到来之前全力以赴地为梦想努力。
幸福并不是说非要有个人陪伴才是好的状态，一个人也有一个人的快乐。在我逃出了回忆的桎梏后才知道，真正的幸福是无论周围环境怎样，心情都能一直保持良好的状态，即使会历经孤单与痛苦，但依然有让自己走出悲伤氛围的勇气与力量。
>> 恋爱，无非是一遍一遍地练习更好地去爱人与爱自己。
>> 我知道你总是装出一副无所谓的样子，但其实你没有旁人想的那么坚强。也许你还在因为一份感情而难以释怀，仍陷入在前任的世界里走不出来，但你必须学会狠心放下，学会进入新的一个人世界，别再因为任何人而委屈自己，让自己活得蓬头垢面。
青春就是在失去与得到中让你学会坚强与勇敢，既然失去的得不到，那就加倍珍惜现在得到的人与事，为美好的生活而努力。
◆ 好的尊重是把对方当成你自己
>> 社会之大，总有人以为自己高高在上瞧不起任何人。
>> 我尊重每一个人，因为大家都不容易。况且，我对服务人员说谢谢不是为了彰显自己素质好，而是我懂得受人尊重心里会很快乐。
>> 不要自卑，因为还可以用努力改变自己的未来。再到后来，同学去超市看见我妈妈时，都特别有礼貌，他们尊重她的职业，而不是嘲讽。
>> 每个城市都有许许多多如你我一样的平凡人甚至处境更糟糕的人在为生活打拼，看见年长的打工者时，希望你不要以一副“谁叫你年轻时不努力，活该老来受罪”的心理看对方，努力并不是说做就会有，还牵扯很多因素，只希望你在坐公交地铁、走路看见这些进城务工者时，给予他们一个微笑，或一声“谢谢你”。如果没有他们，就没有城市繁华的高楼。
对于那些年轻的打工者，也请你尊重对方，他们和我们一样，都有梦想。行业无贵贱，人无尊卑，大家都一样，都在为生活打拼。虽然有的人奋斗的姿态比较夺目，有的人比较微弱，但荧荧之光也有燎原成夺目、灿烂、光辉的一天。
演员陈道明在某档节目里说：“世界上没有那么多主角，大部分人一辈子可能要甘于寂寞或甘于平庸，但是并不要打击他们的努力。”在这个世界上，不可能每个人都能活成万众瞩目的璀璨明星，大部分人都平凡普通。对于服务行业的人而言，你尊重他们，既是让你在别人心中留下好印象，也是尊重你自己。
>> 不知从何时起，我们不是尊重人，尊重生命，而是尊重对方的身份以及所贴的那些光鲜华丽的标签。如果对方是事业有成的人，我们尊重。反之，如果对方是流浪乞丐，我们便会鄙弃甚至捉弄对方。
社会如此，我们还要去热爱吗？
必须要。
因为，看清生活的真相是了解它的酸甜苦辣，以知善恶、明是非的感恩心去辨别事物的好坏。更何况，不是每个人都丑陋，还有很多温暖善良的人，他们用细微的地方感动着我们。
>> 别人彬彬有礼不是懦弱更不是没本事，而是他们穿的工作服要求他们以诚相待。谩骂、凶狠、恃才傲物的行为，实际上反映的是谩骂者自己的素质。还有，这样的人将来很有可能有同样的人对他做同样的事。
>> 唯有强大，才会让你有资本说“不”。
>> 真正厉害优秀的人，他们的修养与情商也很高。因为这类人知道，尊重别人即是尊重自己，人生的道路也会越走越宽阔敞亮。
愿你成为一个昂首挺胸大步向前奔跑的人，因为你会遇见故意刁难你、击垮你、嘲讽你的人，想要不被这些声音困扰，就要一直向前跑。你在奔跑过程中会长出“肌肉”，这会让你在以后的路途中既有能力保护自己，也有资本去反驳，还会遇见一个更开阔的世界。
◆ 【突破】
>> 谁的青春里没有咬牙扛过一段无比煎熬痛苦的时光呢？在这段时光里，我们过得并不好，经历过挫败、孤独、泪水，还得坚持顶住。等到时过境迁后回头再看，或许还会感谢经历了这么一段时光，才能把自己锤炼得越来越好。
你要知道，在这个世界上并不是只有你一个人煎熬过时光，很多人都有过这么一段令人成长的岁月，那时候，你以为你是在熬，实际上你是在蓄积能量准备跳跃。熬不是死撑着，是为了下一刻能够绽放。
>> 其实最难熬的不是所处的时光，而是自己在追梦路上无人为自己的成绩鼓掌喝彩，亦无人陪自己喜怒哀乐。
>> 你以为生命中最难熬的时光，其实只是给了你一份异于常人的考验，这份考验磨炼你的性格，培养你的意志力、决心、信心以及坚持等，当时的你觉得快扛不下去了，可是当你真扛住后，等到雨过天晴回头再看，你会发现，那些你以为跨不过的坎与深夜痛哭流过的泪水，帮助你成了更好的人。
>> 在还没有拼尽全力之前，不要放弃对生活的信心。
>> 压抑、倒霉、被误解这些都是暂时的，过了这个站，等到一切时过境迁、云淡风轻，你以为自己正在经历难挨的时光，其实一直都是在厚积薄发，那些最让人感到无助煎熬的时光里，那些需要你去解决的难题，都是锻炼你为自己的未来打下牢固基础的考验。荆棘遍布的路途谁都会遇见，但别因此就不敢去追逐梦想，你现在每一刻的努力，都是为了明天的笑容更加灿烂，活得更加自由。
成长路途中，总会有学业、工作、爱情、生活不顺遂的时候，会疼、会哭，但回头望望，谁不是和曾经的自己一样，在难熬的日子里一边对自己说加油一边前进，在感觉快要撑不下去的时光里为自己呐喊助威，然后一路厮杀一路摸爬滚打长大成熟，最后走出一条属于自己的敞亮道路。
我们每个人都有过一段破碎不安的低沉期，在这一段时光里，我们无奈、煎熬、害怕、无助、失落，但又恰恰是那些让你感到很难熬很不习惯的时光帮助你成长，让你我变得更加成熟，也让我们学会了勇敢与独立。一个人面对煎熬时光时不要怕，学会把那些煎熬时光当作成长的必经之路，最后，会获得越来越强韧的自己。
◆ 不管时光多寂寞，扛住了就能成长
>> “命运可以摧毁一个人，爱却可以重塑命运。因为心中有爱，便会生出无尽的勇气与抗争的力量。”
>> 孤独是自娱自乐，它带有隐形的力量，你利用好了这点星星之火，便能让你的梦想发光发热。寂寞是内心空虚，总是贪图从他人身上得到慰藉。作家龙应台说：“修行的路总是孤独的，因为智慧必然来自孤独。”正确对待、认识你所面临的孤独，反复给内心提醒孤独不是长久存在，它只是阶段性地出现，提醒你多利用这段时间为梦想打拼。
>> 学会接受孤独，但不是沉醉孤独，亦不以孤独为耻辱，而是以孤独为清醒剂，告诉自己，孤独期就是蓄势待发默默努力的沉淀期。你要把孤独期视为破茧成蝶的改变期，重新认识孤独，别因为一个人状态下就把孤独想得太糟糕，换个角度考虑，孤独也带给了你收获，如果不是一个人的状态，你又怎么能完成一个人状态下才能完成的事情呢？比如三天内需要处理的工作、书法写作、舞蹈钢琴等这些需要心无旁骛完成的事。
>> 利用孤独时间好好提升自己，建设自己。
在孤独期内，你可以做一些自己喜欢并且擅长的事情，总之要忙碌起来，忙碌的好处既可以让你早一点摆脱孤独的状态，也不会让你浪费时间，反而还能从中学习到很多东西。你把孤独期视为自己为梦想努力的时间，这就是很好的状态，因为你的潜意识会告诉你，孤独没什么大不了，我现在享受的孤独都是为了孤独过后的繁华，这是我的追梦期，不是孤独期。
在这段时期内，你除了真正地行动起来规划自己的兴趣爱好，也别忘记多给自己正面积极的暗示，不要在这一过程中出现了负面情绪，比如刚开始兴致勃勃，中途就丧失了动力，产生“没人陪”“没意义”这类想法，如果出现这种情况，先奖励自己，对着镜子或者拿出手机龇牙咧嘴自拍一些搞怪的照片说：“我很棒，我学会了在孤独期内提升自己，而且也完成了一半，我要给自己买一件喜欢的礼物或请朋友吃一顿美食，告诉朋友我为梦想所做的努力。”
>> 大多数人孤独的原因无外乎是没人陪伴，或者自己性格内向不善社交朋友少。想要扩大自己的交友圈子，就要学会主动去结识新朋友，这样的好处是你能够发现不同的人身上不同的特点与趣事，而且与乐观开朗的人交朋友，你也会被他们积极的态度感染，让自己的性格变得乐观。
>> 那些无人问津的时光，那些你咬牙扛住的孤独，都在磨炼你、栽培你，让你学会把孤独当作破茧成蝶前的寂静练习，把孤独变为鞭策自己前进奋斗的动力，等到将来你能够主动管理自己的孤独时，你会发现，孤独其实也是一场丰润你成长的雨露。
◆ Part 3 别等命运安排，应该披甲上阵去拼搏
>> 要想去认识一些“大人物”，拓宽自己的交际圈子，至少得与对方处于同一个战线能够资源互助，要么自己身上有可圈可点之处，要么让别人觉得认识自己也有收获。此外，在这过程里，真心诚意待人很重要，说不定能够成为很好的朋友。
>> 在没能让自己的人脉圈变得有价值、有意义前，你的自我提升很重要，如果你不厉害，就很难发展有效人脉。假如你想要结识不同行业、专业内的拔尖人物，你能够做的，便是沉住气不断地自我学习与成长，因为你的梦想实现需要你的坚持与能力做支撑，你想要认识很牛的人物，那你得让自己变优秀，让你的名字传到对方的耳朵里，要不然别人为什么想认识你？
>> 仔细想想，你之所以还没有遇见“贵人”，无非就是你自身水平一般，如果你的整体水平提升上去了，变得优秀、厉害了，或者有自己独当一面的能力，那么自然而然能够认识比以前高一个层次的圈子里的人。
与其总想着去认识某个领域优秀的谁谁谁，不如先提升自己，把自己的爱好变成个人品牌，让自己成为有价值的人。
>> 二十岁出头的男孩女生们，别总是想着去接触更高层次的人物，首先应该提升自己的能力，让某项爱好与特长成为自己独一无二的优势，当你有能力了，你的整体水平也自然会达到某个高点。你可以试试这样做。
第一，找到让自己发光的定位。
>> 当下社会里，如果你擅长的技能本身价值能让人感到“口渴”，那么你能够很快打开人脉线。
>> 第二，懂得经营自己的特长与优势。
>> 为自己擅长的技能爱好增添亮点，在人群中脱颖而出。
>> 这是一个竞争激烈的时代，不想被淘汰，就要从现在开始，拿出纸笔写出自己的优点与弱点，围绕这两项问自己“我能做什么并且做得出色，做的过程如何扬长避短”。
第三，多学习专业外的能力。
>> 如果你是职场新人，除了办公软件、沟通管理、信息处理这些基本能力外，你还得培养能够让你工作晋升、涨工资，随时可以跳槽的技能，这种技能更偏向于团队建设、管理与沟通、执行力。当然，你在学习专业外的能力时要考虑到该项能力的可实现性，如果不适合自己却强硬去学，效果可能适得其反。
第四，培养让别人想认识你的魅力。
不要把心思老是花费在如何认识很厉害的人物上，与其整天白日做梦，不如立马拿出纸和笔写下自己能够提升打造的魅力。
>> 厉害的人能够从你这儿得到什么？你们之间又能够交换到什么利益？所以，多栽培自己，比如提升言行举止，注重外貌与穿衣打扮，学会别人不擅长的技能，比如修理电脑、相机、理财知识等，这都会吸引别人想来主动认识你。
第五，多帮助别人。
在你能够帮助别人时尽量帮助，不能够帮助时选择尊重。帮助别人，既是保持朋友关系，也是为自己积累人缘，你为别人雪中送炭，别人自然会助你锦上添花。
>> 每个人都必须得有一项拿得出手的能力，这个能力不一定是为了拓展自己的人脉、接触某个专业领域里的佼佼者而刻意去学，而是为了更好地在这个社会上立足。你提升自己的价值，让你的价值得到发挥，成为某个领域被别人需要的人，那么自然会有优秀人物愿意与你结交，彼此互换价值，也能够发展你的有效人脉。
我们大多数人都是没有背景的普通人，你羡慕别人在社交场合中风生水起，不如自己在今天踏实勤奋地去努力，你不辜负当下的生活，时间自然也不会辜负你，而且，你提升自己最主要的目的，是让自己在这个世界上活得潇洒一点。
希望你不要带着功利性去结交朋友，在人际交往中多以谦逊、诚恳的态度对待别人。与其炫耀你的电话簿里存了某某大腕、名人的手机号，不如珍惜那个你说饿了立马给你做饭的身边人。
◆ “爆款时代”中你靠什么脱颖而出
>> 生活的本质都一样，你得保持不断学习的能力，才能在千篇一律的生活里过得沸腾。
>> 我很理解沫沫的这种心情，害怕过随波逐流的生活，渴望自己像别人那般散发光彩，但这个世界又很残酷，不是每个人都能闪闪发光，我们能做的，不一定是为了一鸣惊人，也可以是在自己的世界里，让自己活得丰盛，有可以随心所欲地过自己喜欢的生活的能力。
那么，我们该如何建设自己，让自己拥有别人拿不走的核心竞争力呢？我来分享一下我个人受益的五点看法。
>> （1）把大目标分解成小目标。
很多人之所以迷茫，不外乎是找不到动力与方向，迷茫的时候，不妨给自己设定一个目标。在目标建立方面，得根据自身情况设定，要具体可行，然后专注一个你擅长的领域去做，既能提升你的自信，还能让你对大目标实现抱有信心。
>> 以写作为例，我的大目标是一年写一本书，将此目标分解下来，我每天都会阅读，并写文三百字至一千字，通过聚沙成塔的付出与积累，能促使目标早一步实现。
设定目标的好处是让自己知道自己在做什么，做这件事的意义是什么，可以培养专注力与行动力，使自己在不同阶段都有不同的经验获得。如果你在实现目标的过程里坚持了一个月或三个月时间，不妨给自己一个奖励，这样能增强你继续奔跑的信心。
此外，还可以为自己准备一本“收获笔记”，里面记录自己所取得的成绩，小到被别人夸奖，大到拿奖学金、得荣誉、涨工资等，每次泄气时可以拿出来鼓励自己，告诉自己“我很棒”，反复提醒自己是一个积极努力的人。
>> （2）培养“限量版”特长，向“爆款”说拜拜。
所谓“限量版”特长是指分析出自己擅长的技能，并能持续不断地坚持、提升，并适当地把自己擅长的东西增添“亮点”。
>> （3）设定自己的“追梦时间”。
现在大多数学生和上班族都很忙，总喜欢把“没时间”挂嘴边。其实时间是规划出来的，比如可以把每周六晚上八点至十点之间设定为自己的“追梦时间”，因为周五晚上大多数人会选择娱乐。
在“追梦时间”内，你可以做自己感兴趣的事情，比如烘焙、朗诵、健身、英语、学习专业知识或提升工作能力等，哪怕做游戏代练都可以，长期坚持下来，你也许便能在这个特定范围内崭露头角。
（4）不要害怕与众不同。
>> 你必须得有与别人不一样的地方，并且敢于和别人不一样，才能让他人快速记住你。
>> （5）拥有碎片信息整合能力。
碎片信息满天飞的当下，大家千万不要被一些“爆款”文章牵着鼻子走，而是要多多研究这篇“爆款”文章的主题为什么这么受欢迎，传播趋势是与作者、文章还是与平台有关，这些都需要好好研究一下。
>> 想要脱颖而出，就要努力学习提升自己。每个人都有自己的闪光点，关键是靠规划与坚持，说做就做。你不要总想着如何才能超过别人，青春不是以名次定输赢，你奔跑，是为了更快地拥抱属于自己的未来，你只要比曾经的自己进步，保持着努力的姿态就很好。至少，这个姿态会告诉你没有在浪费时光，并让你的“肌肉”变得强壮。
◆ 【完善】
>> 他说：“你那么弱小，家境又不好，不欺负你欺负谁啊。”
那几天，这句话一直萦绕在我的脑海，我恨自己没用，但同时也告诉自己，我的确弱小不够强大，但我不想一直被人踩在脚下，更不想每次都受人欺负，我要试着去做一些能够让自己变得强大，并展现自身美好的事。
这个世界不会因为你弱小或你的玻璃心就让着你，总会有一小部分不怀好意的人试图击垮你，所以，你别抱怨也别哭泣，应该让自己变强大一点，你强势一点，那些人拿你也没办法。真正勇敢的人是能够借着外在的挫折逆流而上，借势而为，让自己活得越来越生猛。
世界不会因为你的弱小、玻璃心而对你温柔以待，只有你内心强大了，真正强大了，你才会感受到这个世界的温柔，否则收获的更多是恶意。
>> 这个世界不会因为你弱小或你的玻璃心就让着你，总会有一小部分不怀好意的人试图击垮你，所以，你别抱怨也别哭泣，应该让自己变强大一点，你强势一点，那些人拿你也没办法。真正勇敢的人是能够借着外在的挫折逆流而上，借势而为，让自己活得越来越生猛。
>> 现在的我偶尔也会出现“玻璃心状态”，但我一直都在调节、克制自己的情绪，因为我知道，玻璃心其实就是容易因别人的评价以及周围环境而影响自己的心情，如果我不因为别人的话语而胡思乱想，不因环境的好坏而给自己制造苦恼，那么，所谓的玻璃心也就不复存在。
在成长过程中，我常用这两句话来安慰自己别太玻璃心，“别因为素质差的人而生气影响自己追逐梦想”“想太多只会让心情糟糕”，这些积极乐观的暗示总能让自己保持一个好心态。
对于别人恶意打击，千万别想着“肯定是我做得不够好才让对方讨厌我”，哪怕你做得十全十美，不喜欢你的人依然会想方设法让你难堪。有些人就是横行霸道、目中无人，不仅不尊重他人，性格也很骄纵，遇见这类人，你只要想着对方素质差，别在意就好，不要因为对方的言行而扰乱自己的内心。记住，很多时候，能用“关你屁事或关我屁事”回答的问题，就不要用“哎呀，我不够好，对方不喜欢我”这些话来委屈自己。
归根到底，我们的玻璃心，大多是由于缺乏自信，以及会因为家庭背景、身材长相、学历见识等而产生自己没别人优秀、害怕被打击的自怜心态造成的。
>> 第一，培养让自己有底气的东西。
我们之所以玻璃心，说到底还是内心缺乏安全感。从高中坚持到现在的写作让我发现，当我在写作上取得成绩时，我便不再害怕别人说我不够好，不再害怕别人的嘲讽，走路也不会低头，而是抬头挺胸自信满满。
>> 你一直坚持培养的特长与取得的收获能够培养你的自信心，让你不再埋怨自己不够好，能够放下执念。
找到自己擅长的东西并且长久坚持下去，日复一日地去做，在做的过程里培养积极的品格，能够慢慢消解你的敏感、脆弱心态。记住，不去听不去看，更不用去在意那些恶意的诋毁，你只需要专注于自我能力提升方面就可以。当你跑远了，那些指指点点也就看不见了，而你遇见的，是更好更开阔的世界。
第二，多用自嘲化解尴尬。
>> 生活中遇见一些尴尬的事情，多用自嘲化解，因为自嘲会转移你与别人的注意力，还会让别人觉得你幽默，转移他人对你身上的一些看法。
>> 会自嘲、懂得自嘲的人，必定谦逊、善良、温柔，这样的人反而显得大智若愚。
第三，挖掘新的兴趣让生活变得更丰富。
当你的生活压抑沉闷时，或许会因为身边某某过得风生水起而心生羡慕，想着想着就会扩大嫉妒心而造成自我贬低，也或许会因为看到朋友圈的某条“不善”评论而胡思乱想，想着对方是不是不喜欢我，或者会怎样看待我，等等。实际上，这些想法都是由于你的生活太闲造成的，如果你业余时间都在做自己喜欢的事情，为梦想为学业努力，为工作升职奔波，生活充实了，你自然就不会胡思乱想，整体面貌就会有所改变。丰富你的生活，会让你的内心变得强大。
第四，把你的敏感变成敏锐。
>> 别人都说玻璃心的人很敏感，但他们不知道，玻璃心的人很温柔且善解人意，他们能够通过别人说话的表情、语气以及肢体动作察觉出别人的心理变化，这实际上是一种优点。其实可以尝试着慢慢培养这种敏锐，让敏锐发挥出它的作用。
>> 在生活中，如何学着把敏感心理转换成敏锐思维呢？
首先，不把敏感用于怀疑、嫉妒、夸大事实的想象中，而是多暗示自己去观察生活，留意周围美好的环境或人，甚至慢慢学会如何快速分辨花草树木，并叫出它们的名字，这样转移注意力后，你的心态便会朝平稳状态发展。
其次，多告诉自己不要陷入“敏感就是不好”的心态，多暗示自己敏感其实是敏锐的前期状态，想要达到对事物保持敏锐的见解，前期的敏感就是训练，而不是“病态”。
最后，要试着学会练习敏锐心态，比如和朋友或同学去某个你并不熟悉的地方，像商场、广场都可以，告诉朋友自己需要用几分钟来记住这里的东西，让朋友帮忙计时录视频，结束后再进行核对。你也可以训练通过听别人的声音来判断对方的体型高矮，慢慢地，你就会相信自己的敏感心可以朝敏锐心培养。当身边的人知道你的记忆力很强时，他们的赞美也会让你增加自信，让你逐渐甩脱喜欢胡思乱想的玻璃心，学会欣赏自己的特点。
第五，让“我很棒、别想太多”随处可见。
>> 社交场合中，我们过度敏感会造成性格变得焦躁，很容易生气，但又不敢对着当事人发脾气，便把这些负面情绪郁积心中。久而久之，我们就会抱怨，脾气越来越不好。
>> 把手机屏保设置为“保持好心情，对自己说我很棒，别太在意小事情”这些积极向上的语句，这样做的目的就是反复提醒以达到暗示积极心理的目的。
>> 别埋怨自己有一颗玻璃心，也别总是因为玻璃心而向外界索取安全感，当你长期克服、调整、完善自己时，你整个人的状态就会越来越好，你也会一天比一天更优秀。
希望你做一个不断完善自己的人，遇花温柔，遇山谦逊，遇树硬朗。
◆ 如何从暗淡到发光变得自信
>> 在我看来，所谓自信，便是跌倒了失败了，个人信念也不会受到周围嘈杂的声音影响，更不会一蹶不振，而是有让自己骄傲的能力继续出发。
>> 别急着向外界证明，先提升自己。
>> 给自己积极的暗示，不断地鼓励自己，便在无形中增强了自己的自信，慢慢整个人获得了很大的改观。
>> 只有摆正心态，一步一步提升自己，才能让自己变得自信。自信会帮助我生活过得舒适而自在，而不像以前总是诚惶诚恐怕别人觉得自己不够好，杞人忧天，担心未来。
>> 经常在脑海里给自己预设积极的词与欢快的歌曲——给自己反复暗示积极的话语与欢快的歌曲，必然会在脑海里生根发芽，这样，当我处于一个人状态时，我能够想到更多的便是之前预设的欢快，心情也会变得愉快起来。
>> 提升信心的小方法：
（1）强化自身的优点。
>> 有些人说自己没有优点，可实际上，你喜欢并且反复做的事情便是你的优点，同时也是你的特点，你被别人夸奖的长处或是你帮助别人解决问题的方式与方法也是优点。另外，你还需要不断赞美你的优点，因为不断地赞美自己也是提升信心的方法，没人给你鼓掌，那就每天给自己一个灿烂的微笑和一声积极乐观的鼓励。
（2）提升你的技能并坚持你感兴趣的事。
>> 技能是能让你自我“升值”的能力。个人专业技能方面，英语好可以试着向翻译拓展，比如翻译外国小说，尝试向同声翻译挑战；大学里学的是设计专业，你可以和你的老师讨论设计一些民族元素强烈的作品，现在整个社会都在热火朝天地推动大众娱乐，少有人去发现未被挖掘的一些少数民族文化，所以设计一些含有民族元素的作品或许是一个突破口。
别嫌弃你的专业，如果能够与一些东西巧妙结合，这些能力的发展可以让你从“爆款”技能中脱颖而出。
>> 如果你喜欢动漫、音乐、体育运动，逐步把这类爱好向技能延伸，无论是阅读还是主持抑或其他爱好，哪怕对穿衣搭配、护肤这些感兴趣，只要一直坚持下去，没准哪天就能做出点什么成就来，这些成就都能帮助你建立自信。
多做你擅长的事是帮助你把特长突破为技能，让你从中收获自我认同感，丢弃自我贬低的看法，为提升其他技能打下信心基础。
（3）避免负面自我评价。
无论是学习还是工作中，多给自己用肯定句，少给自己暗示“不够好”，即便你真的没有做好一件事，也千万别先灰心，改正过来吸取经验即可。
>> 交朋友这回事并不是靠一时半会儿的努力就能得到，而是要看是否投缘以及此后长期的努力。此外，在学习与工作中，尽量少规定自己“我必须成功”，而是暗示“尽力就好，无论成功或失败我都在努力”。
（4）积累美好的小习惯。
生活中一些小习惯的积累，也能帮助自己提升自信心。比如大学里上课时坐前排位置，并试着与老师互动回答问题；尝试穿一件比较时尚的衣服或是换一个发型，学着打扮自己，找到适合自己的穿衣风格，都能提升自己的自信。
社交场合里，不要吝啬你的口才，学会给别人真诚的赞美，也多给自己赞美，多告诉自己，你能行，你可以很快乐。举个例子，我就在家里电脑前贴了便笺条提醒自己每天都要开心，这时我正在为生活打拼，过得很充实，也很辛苦，每天给自己积极的暗示，真的开心很多，自信也随之提升不少。
好好工作，被批评不代表被否定，是因为对方看重我才会多给我机会。
>> 为了减少被批评的次数，我在自己的办公桌上贴了一张小便签条，提醒自己要好好工作，被批评不代表被否定，是领导看重我才会多给我机会。某次，大领导来我们办公室时看见我在电脑前贴的便签条后，夸奖我是一个懂得管理自己的人，还在大会上表扬了我，把一个重要的选题交给我去做。就这样，我获得了一个很重要的展现自己能力的机会。
>> 为了减少被批评的次数，我在自己的办公桌上贴了一张小便签条，提醒自己要好好工作，被批评不代表被否定，是领导看重我才会多给我机会。某次，大领导来我们办公室时看见我在电脑前贴的便签条后，夸奖我是一个懂得管理自己的人，还在大会上表扬了我，把一个重要的选题交给我去做。就这样，我获得了一个很重要的展现自己能力的机会。
>> 你还可以把你得过的荣誉证书或一些技能成品放在显眼的地方，来鼓励自己真的很棒，哪怕只是在墙上贴上随意写的绘画书法，或者是在墙角里放上钢琴、吉他、篮球等物，都能让你开心不少——至少提醒了你自己并不是一无是处，你有一些让大家为你鼓掌的爱好与特长。
（5）去做才知道结果。
>> 当你前期一直都在训练如何让自己变得自信，每天对着镜子演讲，并微笑着说“我很棒”时，你可能会把身边朋友同学当作演讲对象沟通交流，但这些都不如去参加一次真正意义上的演讲比赛有用。
你可以先从班级里的演讲比赛做起，得到一点经验后再总结，然后再去参加系里面的演讲比赛，最后再参加全校性的演讲比赛。这样由小到大循序渐进的好处是帮你增长“我也不错”的积极心态，能及时总结经验，避免你在更大舞台上出现差错。
如果你害怕与人沟通，对方会给你不好的评价，那么你可以从这些小事做起，比如去一个你并不熟悉的超市或者菜场购物，微笑着主动与人交谈，然后你会发现，微笑能让很多事情变美好，一切“别人会乱评价我”这种想法都是自我禁锢。
每个人都有自己的优点与弱点，换言之，每个人的身上都是自信与自卑共存，我们一直都在用自己所做的事情让这两者和平共处。比起总是想方设法彻底摆脱自卑变得非常自信，不如每一天都进步一点、完善一点，至少，我认为自卑是伴随着自我成绩的取得而慢慢消失，你取得的成绩越大，能够左右你心情的自卑越不起作用，而你对自己的认可与赞美，便是你的自信。
◆ 【爱好】
>> 让你终生都能够“挣钱”的方式是建设自己、打造自己，这笔“财富”虽然看不见，但会体现在你日常生活中以及将来的工作回报里。
>> 我建议大学生们以学习和培养自己的爱好为主，周末兼职挣钱当副业锻炼自己，你投资的学习以及爱好未来某一天带给你的回报，远比你现在一门心思周末兼职挣的钱丰厚得多。
>> 兼职挣钱只是很小一部分，投资自己的爱好与特长很重要。比如，我目前既在练习摄影技术，又在整理以前研究的手写速记，大学老师已经两次给我介绍帮旅游公司做现场会议速记的活儿了，收入虽然才几百块，但至少没有辜负我长久的坚持。
（1）给你擅长的技能增添亮点。
>> 当你将PS学得不错，便可以按照五元或十元一张的收费帮别人修图。我认识一个比较有名气的摄影师，他帮别人后期处理照片，收费是二十五元一张，一个月能挣不少钱。
>> 如果你的教案写得好，对广告文案也有独特的见解，可以试试在网易云课堂开收费课程，甚至包括谈恋爱的经验技巧都可以写出来，只要够新颖、有料、有趣，能做到让人开怀一笑的同时也带给他人收获。
如果你是紧跟时尚的潮人，又会摄影技术，为什么不建立一个街拍微博呢？前期免费在街头给遇上的时尚男女拍照，让他们关注你的微博与微信，后期再对照片进行处理，发布出来之后附上模特的昵称。你前期主要积累关注人数，当有一定人气后，可以主动找服装店主洽谈商业合作。
另外，现在影视行业发展迅猛，可以朝影评人和书评人发展。尝试着加入一些广告文案、电影、图书出版QQ群组进群交流，方便接受一些公司发布的信息，没准就能接到一些活儿。
>> 看完一本新书后，你写的书评可以贴在豆瓣读书页面，很多图书编辑都会盯着豆瓣书评区域看，也许，当你发表多次书评后便会有编辑主动向你付费约评。看完一部电影后，写的影评除了发豆瓣电影页面外，还可以在时光网等网站发影评，也许你前期可能没有稿费，但写多了，积累了名气和经验后，编辑会主动联系你，稿费也就自然来了。目前做影评、书评人这块领域的人少，你现在就开始长期坚持做，一定会有意想不到的收获。
如果你对养盆栽以及化妆美容有自己的心得，那赶紧写教程发贴吧、微博或者相关网站呀，在自己擅长的领域做出成绩后，还怕没有赚钱机会吗？我妈妈自己会腌制酸辣椒、酸豇豆，平时也会提前联系好身边朋友中爱吃但不会做的人，有需要就做出来卖给他们。
（2）能让你赚钱的爱好需要培养与坚持。
>> 人穷就得努力
>> 大学生找兼职时建议选择有技术含量的兼职，不是说做销售、发传单这类工作学不到东西，而是说销售学到的是“软知识”，如果去花店、汽修店、蛋糕店、健身房、茶楼这类地方做兼职能学一些硬本领，才能真正让你受益。
如果你去奶茶店或咖啡馆打工，认真学一些制作奶茶与咖啡的方法，然后写成图文教程发表在相关网站，当你写的教程得到很多网友推荐时，也许就能吸引商家找你写软文，这下你就有了兼职挣钱的机会，既能在奶茶店上班拿工资，也能在网上写相关美食教程得到意外惊喜。
此外，你把专业知识学好，也是一种“赚钱”的行为。大学生或职场人士可在微信这类平台开微课，利用专业知识来教授别人。当然，你首先得免费发一些自己的东西或者展示自己，得到别人认可后，再选择递增收费方式开设课程。如果你的专业偏向于技术性，比如计算机、汽修这类，便可以在大学里去寝室或学校贴吧询问谁需要修电脑、电子产品；如果你学的是师范类专业，可以去给学生做家教或是给杂志写文章投稿。
如果你漂亮、帅气，可以主动联系一些发展中的淘宝卖家询问是否需要模特，去商场买衣服时也可以顺便和老板聊聊真人当模特做宣传的办法，说不定别人会有兴趣。
>> 如果你学播音主持或表演专业，还有一群积极的朋友，想做“网红”可以从“快手”这类拍短视频的网站起步，然后逐步向直播类网站延伸，未来短视频类节目会蓬勃发展，我就有未来直播写作状态或者与朋友拍有趣视频的打算。当然了，你做的东西一定得别具一格，因为直播睡觉吃饭自言自语说话这些的太多了，容易审美疲劳，你可以换个口味，拍一些颠覆性的短视频，或者把一个短小的故事用半个小时的时间以直播的方式表演出来，一群高颜值的帅哥、美女们直播表演节目应该会特别吸引人。
通过自己的爱好赚钱其实说难也不难，靠的无非是坚持，哪有什么付出了立马有效果，做了就能立竿见影的事情，就算发工资也有一个月的等待时间。赚钱需要好好思考，研究自己擅长什么，才能从中找到能赚钱的机遇与价值。
◆ 写作没有捷径，只有一步步坚持
>> 我想说的是，请你放下“出名得趁早”的心态，写作需要你耐得住寂寞，能够静心思考，因为大部分时间，你都是一个人静悄悄地写。如果你平时喜欢阅读，对写作有兴趣，我的建议是，在物质没有保障前，请你把写作当成业余爱好，至少每天除了工作、学习外，你还有着自己喜欢的事情在做。
写作并不能发家致富，当然那种特别畅销的书除外，写作对于我而言更是一份事业，我想在写作这一行做出成绩，虽然我知道要去实现还需要时间，但是为了心中的目标我一直都在努力。说真的，我并没有别人的好运，我是从一个默默无闻的文学爱好者慢慢成长为现在有一定关注度的写作者。
>> 我认识一个作者朋友，他最开始出的一本小说就是以五千块钱稿费买断，稿费虽然低，但他仍坚持写小说。经过了前期的累积，现在的他写一本书能拿到三万块左右的稿费，他在不断进步，稿费也随着他的名气慢慢上涨。如果书销量好，那么加印后又有钱，但卖得好的前提是作者本身优秀，文章符合市场趋势，书稿内容不错。
每个喜欢文学的人都有自己的文学梦，当你提笔之前，你得先问自己：我写作的意义是什么，是先发展成业余爱好，还是在写作这一块做出成绩？我先和你说说我是怎样写作的。
（1）每天都写一点点。
>> 从高中到现在，我坚持每天都写一点点文字。我并不提前规定每天必须得写多少字，基本上计划好所写文章主题后，便会随着感觉走，无论写多少字，只要每天都在写，便是收获。
>> 很多读者朋友说他们在阅读过程中有时便有提笔写文章的冲动，但真正写时又不知道写什么，如果出现这种情况，建议先从写书评做起，再慢慢针对你阅读的图书主题写一篇散文，或者写写身边的所见所闻。任何时候只要想写，你可以在手机上甚至拿手机录音回头整理，一定要先写，写的过程中一旦进入了状态，那么很可能你会一口气写下几千字。
除了每天都坚持写一点文字外，还要多读书，正所谓有输入才有输出，在图书选择上建议精读名家名作以及一些经久不衰的畅销书。看见好句子时，一定要写下自己的感悟，然后专门记录在一个文档里和本子上，方便没有灵感时看看自己的摘抄。
>> （2）如何投稿。
>> 如果打算投稿杂志，你可以在报刊亭买一本符合你写作风格的杂志，然后看杂志内页的编辑名字，然后去微博搜索编辑名字，如果编辑有自己的微博，那么你可以直接联系并询问投稿事宜，这样投稿成功的概率比你投给杂志上面刊登的公共投稿邮箱要大得多。
>> 对于个人图书出版，如果你写了一部十万字的稿子，投稿给图书公司编辑的方法有两个。一个是去书店看同类型的书中封底或内页里编辑或产品经理的名字，拍照下来后在微博里搜索；另一个方法是在亚马逊网站搜索与你投稿类型类似的书籍，打开后如果图书封面上有“在线试读”几个字，那么就翻看里面写的编辑名字。两种方法相比较，当然是去书店看实体书最方便，因为亚马逊图书网并不是给每本书都提供在线试读。另外，如果你在微博搜不到编辑名字也别灰心，可以在微博找人页面搜图书公司的名字，选择个人认证用户，然后就可以根据需要选择合适的编辑沟通了。
此外，你还可以在豆瓣上的一些小组查找投稿信息，比如豆瓣稿费银行、投稿与征稿等小组，那里会有一些编辑发布的征稿信息，但得注意辨别编辑身份，不要发全稿，只发部分样稿。还需要提醒的是，多数投稿是不需要交任何押金的，得到发表对方还会给你稿费，如果问你要钱的就别聊了。
至于贴吧、博客、QQ群找杂志以及编辑约稿信息不太推荐，因为没有认证无法辨别真假，只有微博搜索编辑名字比较靠谱。
>> 我发样稿给编辑时会附上一份图书卖点，这样方便编辑更好地掌握我这边图书上市后的宣传资源。关于图书卖点怎么写，先确定读者群以及年龄层次，列举几本同类畅销书，然后重点可以写写图书上市后自己有哪些宣传资源。
以微博为例，能否得到名人推荐作序，以及得到红人转发？
以论坛为例，贴吧里是否认识活跃吧主，新书帖子能否得到置顶宣传？豆瓣读书里能否联系到书评人写书评，豆瓣红人推荐图书？
以纸媒为例，能否联系到好的书评人写书评，然后联系书讯将书评刊发在相关纸媒上？
以微信为例，能否联系到时下热门的读书类大号刊发文章？
以电台为例，能否联系到网上热门电台主播帮忙推荐文章？
如果没有以上宣传资源也没关系，当你的选题通过后，编辑们判断若是评选上重点书，那么图书公司也会大力推广。最重要的一点是，你的书稿是否可读性强、视角独特，贴近生活能够引起读者情绪共鸣？你的文稿的质量才是重点之中的重点。
（3）像养花一样呵护写作梦想。
>> 取一个辨识度高的笔名，这样可以让别人对你印象深刻，也方便别人快速搜索你。在笔名的选择上，建议以中文为主，不要夹杂符号、英文，最好是网上搜索不到的名字，当然也不能太生僻，尽量避免“尹”“伊”这样音节开头的姓，会让人第一反应这个字该读啥音节。
其次，虽说“酒香不怕巷子深”，但新人如果想在写作方面做出成绩，也得学会经营自己，比如注册自己的微博，开通QQ群与读者交流等。我在这里说一下我曾经宣传文章以及新书的小窍门。
如果你想提高文章曝光度，那么你发微博时带上当日微博热搜里符合你书或文章类型的关键词，别带上娱乐类关键词，没多大用，最好以情感、读书生活这类热搜关键词为主。
当你发布微博后，等一分钟时间后你再看看这条微博的阅读量有没有变成几千甚至上万，如果有，则表示进入了热搜词页面，如果别人看见感兴趣则会关注你。另外，也可以去一些热门微博下面抢评论页里的热门评论，发一些句子，别人看见如果喜欢则会点赞，有可能会关注你的微博。
选择发表文章的网站时，可以考虑新浪博客与简书，这两者投稿门槛小，在新浪博客写完文章后点进首页进入草根博客，里面有投稿入口，多投“原创基地”这个栏目，当初我作为新人去投稿时就通过了。在简书投稿也很简单，文章发表后下面就会出现“首页投稿”，投稿后就静待消息，如果通过，少则几小时，多则一天时间，你的这篇文章就能出现在网站首页。让文章出现在网站首页是提高文章曝光度，既让人关注你，也让编辑们看见。
>> 做任何一件事，有时体验的过程比你想要的目的更有意义，写作便是如此。如果爱好阅读喜欢写作，那就写吧，不一定非得出一本书，有时书写的意义是为了给情绪找一个出口，记录生活中的人事与风景，也为了让你学着思考，变得温柔且丰饶。
◆ 【梦想】
>> 在实现梦想的过程中我们总会遇见一些大大小小的困难，不过有些阻碍我们可以巧妙避开，有些困难我们也可以为自己铸造钢筋铁骨去面对。
你设定的梦想得从自身条件出发，不要在没任何保障资本时把梦想当主业，要把梦想当成装点你平凡生活的化妆品，让你姿态优雅地生活。
对于梦想的实现，我有以下几点看法：
第一，主动创造机会，不要等。
>> 网络时代，人人都有机会走向一个更大的舞台，要学会给自己制造机会。你擅长的技能与爱好都可以放在网络上展示，做具有自己风格的自媒体。如果你喜欢写作，或者写书评、影评，一定要记得给自己制造曝光的方法。
以豆瓣网为例，你在豆瓣发文章，字数至少八百字，最好有配图，然后选对符合你文章内容的标签，比如我写的是励志文章，那么就给自己选“成长、自我管理、励志”这三类标签，文章发布后会有负责分类标签的编辑查看，如果文章合适便能得到编辑推荐至所对应的标签下。当然了，你的文章发布后最好让朋友去点击评论，因为这会影响编辑推荐你文章的过关概率，有时候豆瓣日记的推荐是靠豆瓣系统的一套算法，系统会综合各方面因素自动推荐你的文章。
以简书为例，当你的文章发布后，底部有一个首页投稿，点击投稿即可。有一个小窍门，就是要选对符合你文章口味的编辑投稿，因为每一天早中晚三个时间段会有不同编辑审稿，如果你早上投稿情感类被拒绝，那么你可以换另外一篇情感类文章中午或晚上试试，如果通过，那么以后你写的情感类文章都在这个时间段投稿。
>> 想要成为简书签约作者除了坚持写文章，还需要积累喜欢与关注人数，当你的喜欢数达到四千，关注数达到两千，就可以主动申请签约作者静候佳音了。
简书投稿门槛低，草根作者从这里起步比较有优势，你可以把书评、影评、护肤美容、健身、专业知识、工作心得等类型文章进行投稿，也可以投稿书法、绘画、手工、英语等教程类文章，一旦文章在首页展示后，其他平台、杂志编辑看见了也会主动联系你授权刊登文章。
>> 第二，在拖延的过程中利用时间做其他事。
我们在为梦想打拼前期总会有各种拖延，为什么呢？因为目标太大总是得不到收获，你可以把目标设定小些且短期内能实现，先给自己累积自信心，然后再去慢慢助推大目标，你的目标就能一步步实现。
>> 合理利用时间，在拖延不想写文章的时间里做其他事情，比如锻炼身体、看书找灵感、写简短的句子、研究文章思路等，也会非常有意义，并没有因为拖延而耽搁梦想实现的进程。
合理利用时间，是指当你暂时不想忙工作或不想学习或不想做某件事情时，你可以利用这段时间做一些适合零碎时间解决的事。
>> 你可以利用碎片时间思考工作或学习要点并做笔记。
如果不能对拖延斩草除根，那么可以在拖延过程中做一些适合零碎时间做的事，毕竟克服拖延需要过程。
第三，好习惯需要刻意培养。
>> 很多人刚开始反复做一件事情肯定会觉得枯燥烦闷，可你只有耐住性子才能慢慢发现坚持带给你的收获。
>> 先来说说我自己曾经培养专注力用过的方法。
我会选择在安静的环境里看一个物体十分钟，比如家里没人时，我便坐在椅子上，一直看着柜子，刚开始时不会觉得烦闷，可是超过五分钟后就开始烦闷了，老是下意识地看时间还有多久结束。
>> 第一次训练结束后，我又设定十五分钟专门看墙壁。在这段过程中，我会在脑海中想象我看见的不是墙壁，而是一幅画卷，我置身其中，从幽静的巷子来到繁华的城市，一路幻想着自己是一位旅行达人，这样，我就不会下意识提醒自己看时间，更不会心烦意乱，而是专注享受冥想带来的心静。
以上是我自己试过的小方法，既能培养专注力，还能缓解你在做一件事情时的焦躁状态。当我们刚开始为梦想打拼奋斗时，肯定会因为收获小或得不到收获而怀疑付出，此时此刻，如果你能用冥想先构思出自己未来的样子，然后坚持梦想继续努力，给予自己积极的心理暗示，就不会因为外界的干扰而怀疑自身努力奋斗的意义。
第四，偷懒时，多想想坏处。
>> 很多人懒，因此不爱减肥不想健身，因为懒不化妆不打扮自己，因为懒一直抱怨为什么别人运气好。其实并不是别人运气多么好，而是别人很勤快，勤能补拙，努力了，自然会收获一些好运。
你的梦想是老师、医生、舞蹈教练、服装老板等，你希望实现梦想，可因为担心这个或那个而没有付出，说到底，还是懒，你怕坚持，更怕付出得不到回报。如果你能调整心态，不要把目标设定得特别伟大，说不定会有意想不到的收获。
如果你懒，可以给自己设定一份奖励，假如能够一口气做完事情，便可根据事情的大小程度奖励自己，你必会从中获得自信；
>> 想漂亮又不努力，只能怨自己。不想努力付出时，多照照镜子，多看看美女帅哥，看看那些优秀的人物，也许能激发你改变自己的决心。
>> 不要害怕自己技不如人，正确认识你自身的限制与环境的限制，根据周围具体情况经常修正实现梦想的方法，千万不要在自己能力、资源等不足以匹配梦想时好高骛远，因为在一无所有的情况下实现梦想的概率非常小。当我们的才华还匹配不了宏伟梦想时，要一步一个脚印，逐步积累推进大梦想的实现。
六小龄童老师说过一句话：“苦练七十二变，方能笑对八十一难。”那些被别人打击、挖苦、看不起的梦想，都会帮助你树立“我偏要活出自己的姿态给你看”的信心与决心。有人在这一刻伤害你，先沉住气努力，让自己变强大，下一刻你才有资本扇他耳光。
◆ 你也可以像PAPI酱一样打造限量版自己
>> 当我们思考着如何让自己从普通人中脱颖而出时，一定得给自己擅长的东西或者你本人增加不一样的特色，因为特色会让你有辨识度，不会湮没于“爆款”浪潮中。分享四点我正在做的方法，希望对你有帮助：
（1）装扮你的爱好，敢和别人不一样。
>> 想让自己成为独一无二的人，那么，你得学会给大多数都一样的爱好加点不一样的地方，也就是懂得装扮你的爱好，像化妆一样为你的爱好锦上添花。
我自己很喜欢写作，但这个技能每个文学爱好者都会，那么我要如何让自己的文章从人群中脱颖而出呢？这就需要用心装扮写作技能。
首先，确定自己所擅长的写作类型，你是擅长写青春言情，还是人文历史，抑或知识管理类文体。当确定文章类型后，再去研究同类畅销书，同类书看多了后你会发现，写作话题都大同小异，形式也大同小异。这时候，你就得想着如何让自己的文章既符合市场，又不随波逐流，而且有自己的独特性，而不是想着我应该怎样才能写出与这些话题类似的文章。
>> 我写个人成长、自我管理类文章，这类文章如若把握不好，很容易写得像教科书那般枯燥。所以，我会在道理中融入故事，以生活中常见的例子入手，多写有具体方法的步骤，而不会太生硬地去讲道理，这样，读者阅读起来会感觉亲切，也会有收获。
>> 仍然如写作爱好中所提到的一样，先去研究这类行业中的红人她们是如何展现自己的，再结合自己擅长哪一类技能，彰显自己做的东西和别人的不一样。
给技能与爱好进行装扮让其与别人不一样，并不是脱离大众队伍，而是在流行的趋势中做到别人提到美妆就能想起你，提到直播能够想起你的直播形式新颖，内容有趣。
（2）坚持才是最快的捷径。
>> 我们大多数人都普通，天赋异禀的人屈指可数，能够长期钻研一个甚至多个你所擅长的技能特长，让你的爱好与众不同，便是你的核心竞争力，毕竟一夜成名者只是少数。
>> 坚持你所擅长并喜爱的爱好须臾不可断。
很多人都会遇见这样的问题，知道自己擅长的是什么，想做的东西很多，结果什么都没做成。那么，如何确定自己真正喜欢的是什么？当你在坚持努力的过程中能够感到快乐，你经常和别人提起，别人也经常夸奖你的地方，也许就是你擅长以及可以为你带来荣誉感的技能。
说实话，大学是拼劲最足的时候，也是培养行动力最合适的时期，当你确定了你的方向与目标后，你每天都为自己擅长的爱好付出一点点，才能有机会成功，而不是去想需要多久才能得到回报。你尽管去做，你在做的过程中得到的喜悦以及别人的称赞，甚至带来的小小荣誉，都能帮助你坚信你的坚持没错；满足感还能让你的行动力更加坚定，你会想着做这件事后可以收获到很多，而不是担心做这件事却得不到回报。
如果可以，每天花一点时间对自己的心灵进行清洗、沉潜，不要每时每刻都沉溺于“爆款”信息与碎片知识中。比如系统地读一本心理学或专业类以及文学类书籍，或者坚持培养能让你加薪、升职，成为佼佼者的技能，哪怕在某个项目中获得称赞与认可的付出、闪光点，都可以培养成你在职场中的核心优势，至少这个优势会帮助你在出现职业倦怠时不茫然，也不会因为刚参加工作便迷茫地找不到职场方向。
（3）不断巩固、提升你的“独一无二”。
>> 长相、情商、天赋，这些都是你独一无二的资源优势，如果你长得漂亮，可以用清淡的妆容甚至素颜给自己定位，别人美其名曰“森女系”“禁欲系”，你可以自创“水果系”，也许还能成为当下“网红脸”中的一股清流，有极高的辨识度。
你觉得自己性格内向、敏感、心思细腻，千万不要认为不好，这其实也是你的优势，但要为这些表面上看着不好，实际上用处很多的性格特征找对能够让其发挥的舞台。内向敏感的性格可以发挥在专注做一件事情的爱好中，如手工、艺术等。
有些女孩或男孩声音不好听，比如女孩子声音粗犷，男孩子声音细腻，不要担心这些不够好，当下网络很发达，说不定还能成为你的优势呢，因为你可以一人分饰两种声音去展现自己。
（4）机会可以“设计”。
当机会少的时候，要学会主动给自己找机会。
>> 当然了，有一个残酷现实你必须接受，那便是当你经过很长一段时间坚持、付出后才取得一点成绩时，可能有的人一不小心便取得了成功。但你不要因为这样而不去努力不去打拼，你要告诉自己认清现实，以此警醒自己找到适合自己的路，然后尽最大努力展现自己的不同。
很多人都想成为“爆款”，但你想过没有，“爆款”会过去又会产生下一个“爆款”，唯独限量版才是独一无二，更具有无人可以取代的价值。所以，做好你自己，去展现你和别人不同的地方。
◆ Part 4 在模式化人生里做真正的自己
>> 我们总认为自己比不赢、拼不过别人家的孩子，一直喜欢抱怨运气不好，却没有想过机会对于每个人而言都是公平的，你只有付出了行动才有跑赢别人的机会，你不付出的话，好运当然不会眷顾你。
你说你害怕变得碌碌无为，那为什么不立马拟定短、中、长期计划然后为之努力奋斗呢？你说奋斗没用，拼不过先天优势强、底气足、有资本的人，别人轻而易举得到的东西，也许平凡普通甚至家境不好的你要耗费三五年时间才能得到。不得不承认，的确有这种情况存在，但只是少数，大多数成功例子证明，普通人只要不断努力也能得到回报。如果你只知抱怨，那么你始终无法进步。你甘心向现实屈服，缴械投降吗？甘心成为人下人吗？甘心被世界捆绑，一辈子都无法活出自己喜欢的样子吗？
我和你一样，同样害怕未来的不可预估，同样害怕一辈子无法出人头地，同样害怕生活继续窘迫贫穷，但我知道害怕没用，只有努力，才能够一点一点减少这种害怕，让自己不再焦虑。
其实对于很多事情，我们都有主动掌握的权利，比如为梦想为学业为工作努力拼搏，以及不断投资自己、建设自己，你只要做到，自然会得到收获。
>> 我和你一样，也不如别人优秀，但我很少把时间花费在抱怨、担心、灰心丧气中，与其让负能量打垮我，不如多花时间研究别人用什么方法取得成果，对方有什么优势，我怎样做可以扬长避短。
>> 别再给自己“我不如别人好，不如别人优秀”这类自我贬低、自怨自艾的心理暗示，你的美好需要发掘，你的青春需要建设，从现在起，去发现你的优势，打造独一无二的自己。你可以试试这样做。
第一，练出自己强壮的“肌肉”。
>> 在我看来，写作每个人都会，只是拼坚持与勤奋而已。对于手写速记，目前市场上的应用推广很少，有人觉得手写速记就是快速记录说话内容而已，不足为奇，大学里中文专业的学生都懂，职场上做会议记录的人员也都会，但据我所知，那些做会议记录的人，只是潦草记录会议要点，没有想过用特殊符号以保密谈话内容为目的记录会议。
举出手写速记这个例子是想告诉大家，一定得打造一项目前运用少但前景大的技能，这项技能别选择太冷门或难度很大的，否则不容易累积自信心，你在选择时一定得结合当下形势以及自身实际情况具体分析。
>> 打造自身的硬本领是为了随时随地都可以立于不败之地，当别人所拥有的技能大同小异时，你屈指可数擅长的技能也许吃香。
第二，换个角度看待自己的“缺点”。
“为什么我反应迟钝”“为什么我口才差”“如果我也像别人那么棒就好了”，这样的问题你肯定也在心中说了无数遍，但是你发现了吗，你的关注点都在别人家孩子的身上，从未仔细关注过自己，哪怕是一些别人嫌弃你的“缺点”或者你自己认为的劣势。
>> 很多人都想做“爆款”，那么你可以专心打造限量版的自己，因为“爆款”大同小异，限量版才是独一无二。别因为自己“为什么不能够像别人那么有才华”而埋怨看轻自己，你看见的是别人展示出来的美丽，但他们也有劣势、缺点，只是他们善于用自己的优势掩盖劣势，放大自身的优点。
>> 每个人的身上都有自己的优点与缺点，有一些缺点如果你能合理运用、打造，也能够转化成让你骄傲自信的优点。你要记住，扬长避短的前提是承认并且接受自身劣势、缺点的存在，然后再根据自身实际情况为一些能够打造的“缺点”找到让它发光的舞台。
>> 生活中的你是不是很苦恼为什么减肥总是失败，朋友们都爱叫你“吃货”，那么此刻，你不必因为胖还贪吃而郁闷了，你可以试着在“吃”这一块发展自己的优势。
>> 自卑的男孩女孩们，别因为自身有“缺点”而伤心难过，你应该多花费时间发展壮大你的优势，当你的优势盖过你的缺点，自然能够转移别人对你的关注点，你也会变成更加自信的人，这有助于为你梦想的实现锦上添花。
第三，多设定短期内的“唯一目标”。
>> 首先，你得先全身心投入一件事情，短期内只解决一个目标，然后再把中短期内的目标分解成小目标，逐一完成。
>> 计划可以分解为月计划、周计划、日计划，一个节点完成一件事情，有助于你心无旁骛更快地达到既定目标。
短期内只攻破一个目标有助于培养这一段时期内的信心，能够为你大目标的实现打下基础，把整体目标细分为一些小目标，帮助你累积信心与成就感。总之，你在实现目标而努力的过程中，全神贯注与毅力的培养是最大的收获，让你更加接近理想中的大目标。
第四，每天留两个小时培养爱好。
有时候，每天为梦想付出百分之二十的努力并且长期坚持下去，往往会收获到大于百分之百的效果，因为一步步的积累会让你每天都处于学习、巩固、提高的过程中。比如我自己，经过这么多年长期坚持阅读与写作，现在已经每天固定花几个小时的时间看书写作，这已经成为必不可少的生活习惯。
亲爱的，其实你也有令人赞赏的一面，只是你没有去发现自身的优点。相信我，那些使你难过、无奈的伤痛，那些打击你、轻蔑你的人群，那些坎坷、艰难的道路，其实，都是你建设自己世界的水泥与钢筋，有了这些，你的青春与生命必定更加坚硬，不怕风吹雨打了。
请奋不顾身地在今天努力，在失败前奋斗，这样的好处是如果出现困难时可以仰头说一句：“怕什么，我有办法。”
◆ 梦想电量不足，你才会迷茫
>> 大家想太多，行动少，如果能够想到一件事先立马去做，就不会因为无所事事而迷茫了。
成长过程中每一个阶段都有不同的迷茫，有人为学业，有人为爱情，有人因为就业，也有人为突如其来的变化而迷茫，如果你能正确看待迷茫，这其实也是一件好事，至少提醒你在为你的未来担心了，你告别了过去那个不懂事不成熟的自己，开始想着如何打造出一片属于自己的灿烂明天。别因为迷茫而自暴自弃，也别因为出现了迷茫而阻碍自己前进，迷茫的出现是告诉你梦想电量不足，该充电了。
第一，制定三天内搞定的短期目标。
>> 目标存在的意义不是想到就得立马实现，而是让你知道你每一天都为这个目标付出一点，你就一直处于不断成长状态中。
当你处于迷茫状态时，千万不要去思考自己曾经构想的未来为什么还没有到来，也不要抱怨自己做了那么多为什么还没有变得很优秀，不妨暂时放下内心的大目标
>> 你暂时不要去担心这些大目标无法实现，而是先试着在短期内只专注做一件事。
>> 比如，先拿三天时间做事情，这些事情要简单易行，最好偏向于动手操作，不要脑力活动，以免施加更多压力，因为自己动手做事情能够让你学会发现生活中的小确幸。
在这三天里，你可以学做一两道菜，去爬山锻炼，做体育运动，去公园跟着跳广场舞的大妈们学跳舞，或者拍一个有趣的短视频分享在网上。总之，在这个过程中，你一定要给自己积极的暗示，告诉自己所做的这些都是为将来大目标的实现做铺垫，我一直都在努力，在这个过程中我也有收获，比如开阔眼界、提高思想深度、结交新朋友、培养坚持耐心这些品格，等等。
我们多数人会迷茫是因为懒，缺乏行动力。一个人坐着什么都不做时当然容易胡思乱想容易迷茫，如果你一直都处于忙碌状态，你根本没时间去想“努力的意义是什么，努力会有收获吗”“我要怎样才能变成很厉害的人”。当你为学习为工作为梦想忙碌时，你想得最多的是接下来该做什么事，怎样做得好一点，离既定目标又完成了多少。
第二，降低你的期望值。
>> “又没达到理想中的要求”“和设定目标差太远了”“别人都能做得那么出色，为什么我很一般”，这样的话你是不是也曾在心中对自己说过？
你发现了吗？每当你对自己说出这些否定的话，你都会出现迷茫、焦虑、烦闷状态，你会觉得自己做什么都不如别人。那么，你有没有想过，你的目标收获值和你目前的能力成正比了吗？你的能力配得上你的高要求吗？
少有人能够一蹴而就，大多数人都是日积跬步以成千里，或是试着降低自己的收获期望值，把意料之外的事情设定为惊喜，这样才不会因为做得不好而抱怨而产生迷茫，意外收获说不定还能够帮助你做得越来越好。
>> 当你给自己的收获值设定得很大，达不到要求时你就会觉得坚持没意义，就会迷茫找不着方向。但是，只要你降低自己的目标收获值，让付出与收获成正比，比如付出百分之八十的努力就得到百分之八十的收获，而不是得到百分之一百五的收获，把多得到的收获值都当成意外惊喜，多奖励自己，比如买喜欢的衣服或饰品等，并告诉自己努力做过了，吸取经验，以后可以做得更好。这样，你就不会因此而给自己太多压力，也不会因为能力配不上要求而迷茫。
第三，多做有准备的事。
迷茫就是因为你不能掌控无法预知的未来，但你可以多做有准备的事，比如当你处于迷茫状态时要“量力而行”，而不是“挑战自己”，因为“挑战自己”很可能会失败，由此会加深你内心“我不够好”“梦想没意思”这些负面情绪。
>> 我们都是普普通通的平凡人，在追寻梦想过程中难免会遇到挫折、伤害、打击，但你不要因为有这些负面影响便萎靡不振，陷入迷茫状态自怨自艾，而是要和自己比进步，超越别人只是激励你不断努力奋发的力量，而不是说不能超越别人你就是失败者。
无论在日常学习还是工作中，你要多做自己擅长的事，因为这些能够消除你的迷茫状态，也能为你积累信心，至少你会知道自己并不是别人口中一辈子一无是处的人。经常做有准备的事情，时间久了，你就会找到可以一直坚持并打造成自己核心优势的特长。
第四，重新看待当下的自己。
>> 重新看待当下的自己，给无趣的生活模式加一点料。
比如，可以利用业余时间给自己制造美好，培养令自己变得快乐丰盛的爱好；或者养一些花花草草，周末和同事去登山、钓鱼、下棋，去健身房健身练瑜伽；或是多读书，在读的过程中用逆向思维写书评或是重写一篇文章，如果你的文章观点新颖且不拘泥当下流行的风格趋势，也许会成为你工作以外的小乐趣。
>> 在这个竞争激烈的时代，让忙碌的身体和灵魂放慢下来，重新看待自己，不要因为有迷茫状态就给自己贴一些负面情绪的标签，更不要因此扰乱自己前进的方向，以及自己对生活的热爱。
◆ 【心态】
>> 我们首先得告诉自己努力的两面性，而不是以掩目捕雀的方式认为只要努力了就能得到收获。曾经，我认为只要努力了付出了就一定会有收获，可随着年龄的增长，在经历了一些不公平的事情后，我发现，努力不一定会有收获，但努力的过程带给了你收获，还能让你总结经验。
努力之后可能得不到收获，但努力是普通家庭出身的人最有力，也最直接获取相对公平的方法。努力，是让自己去争取公平最好的机会。
>> 面对不公平的事情，如果你不去努力提升自己改变自己，只是喋喋不休地自怨自艾，那么，就算是机会放在你面前你也会说不公平。
>> 不公平有时候其实是一件好事，能激励你不断前进获取相对公平。对于如何面对这个世界不公平的事，我们可以试试这样做。
第一，承认并打破自身的设限。
法国作家罗曼·罗兰写了一句众人皆知的金句：“世上只有一种真正的英雄主义，那就是认清生活的真相后，依然热爱它。”现在，再来仔细咀嚼这句话，又品味出了更深刻的含义。
>> 不得不承认，不公平现象的确存在，有人因此给自己设限，不断告诉自己不公平的事情时常发生，不要自不量力，中规中矩就好。可是，你以为你中规中矩就不会遇见不公平的事情了吗？错了，不公平的事情很多，你不断告诉自己别自不量力，这只会让你变得越来越弱小，在你身上发生不公平事件的概率也会大很多。可如果你打破自我设限，换一种思维告诉自己，我知道不公平的事情随时都有，所以我更要让自身强大，即便遇见了不公平的事情，也能与之抗争，那么，结果可能就会很不一样。
所谓打破自身的设限，就是跳出给自己挖的坑，你原本喜欢舞文弄墨喜欢舞蹈钢琴，但因为别人说你天资平平又没背景，多给你十年时间努力，你也比不上那些起跑线比你高的人。如果你因此便给自己贴上“我不行”这类标签，不断给予自己消极暗示，在心里反复提醒不公平的事情太多，我不要自不量力了，如果你真的给自己挖坑跳进去，那么，等到那些不公平事情到来时，你只会被击倒。
不要埋没那些你对梦想追求的爆发力，只管咬紧牙关努力向前奔跑，打破自身的设限，告诉自己就算会有不公平事情发生又怎样？我在追梦我在奔跑，我有“肌肉”我有力量，努力，让你多个砝码战胜不公平。
>> 为什么不公平的事情很少在优秀的人身上发生？原因很简单，他自己能够主导不公平事件发生的概率。看清这个世界，不是以仇恨、抱怨待之，而是以一颗随遇而安的心奋斗于青春旅途中，去为自己的生活打拼。你看清之后，才知道哪些可以奋不顾身地热爱，哪些可以一笑而过，哪些可以激励自己向前奔跑。
第二，持续坚持你的爱好。
你说生活或工作中会有这种不公平的情况，可为什么别人能凭借着自己的特长优势崭露头角？他们只是日复一日地去坚持，去行动，慢慢地，自然就与好运碰头了。
记住，你的爱好与特长是你能够与不公平事情抗衡的武器。
>> 别再埋没自己的技能与爱好，学会挖掘自己的爱好，然后不断坚持为之努力，你会发现，当别人还在抱怨不公平时，你已经可以利用自己长期坚持的爱好获得相对公平了。
一个人总要有一项爱好，这个爱好是你的盔甲你的盾牌，当不公平事件来临时，你有“武器”去迎战。“越努力，越幸运”这句话适合长期坚持自己爱好并为之努力奋斗的人，为什么呢？因为他们努力过后，获得了鲜花与掌声，自然能够认识比以前较高层次的圈子，圈子大了，以前得不到的资源与人脉现在也慢慢获得了，那些不公平的事情也很少发生，即便发生了，他们有人脉能搞定，且自身也有实力。
“坚持”二字看似容易，可做到很难。如果你长期坚持一件事情会累会疲倦，那么可以在刚刚开始努力时，就付出更多的辛劳与汗水，因为这时候你的拼劲、冲劲十足，可以付出百分之一百五十的力量去坚持你的爱好，因为随着时间的推移，你会出现倦怠期，所以，趁开始时就要付出更多的热情。
在坚持爱好的过程中，记得不断提醒自己积极的词汇，不要总想着等别人给你鼓励，每天多说鼓励话语告诉自己“我很棒”，或者对着手机自拍漂亮的照片取悦为梦想打拼的自己。当然，你还要主动让自己看见坚持这项爱好后的结果，这个结果也许不会一下子显现出来，但可以为你带来自信，至少你可以告诉自己，我所坚持的这件事不会徒劳无功，它带给了我自信与能力，我又比别人多一项技能，长期坚持熟能生巧后，我便能成为这项技能中的佼佼者。
第三，比别人更具备自律精神。
作为一个平凡普通的人，如果你和我一样害怕在庸碌中老去，害怕总是遇见不公平的事，那么，就多花时间为梦想打拼努力。
既然比别人起点低、条件没别人优越，那就要比别人付出多一百倍的努力。不公平的事情很难去打败，我们能够做的便是避免，而避免不公平事情发生的最有效办法便是让自身变优秀。让自己变优秀变厉害需要一段过程，在这段过程中，你首先需要具备的便是高度的自律精神。
自律，就是擅长管理自己，懂得如何约束自己。比如，可以一口气做完的事情不要拖延到下一次；今天能够写一篇文章背一百个单词，就不要让自己偷懒；可以多学一项技能，就不要给自己找“学不会”“太难了”这样的借口，所谓技多不压身。你要严格要求自己，你在追求梦想的过程中对自己狠一点，将来，你得到的收获才会证明辛苦与努力没有白费。
去努力，即使赢不了，也要输的漂亮，有尊严，可以自豪地说“我努力过！”
>> 这个世界有时候很残忍，别人运气好、资源多、出身好等，你也许会抱怨、不屑，但不要说不公平。抱怨没用，不要因为只看见别人的优越而忽略自己打拼的意义，你每一天的努力，都是为了让那些不公平的事情变得相对公平。
如果你总是抱怨不公平，总是觉得即使努力了还是会遇见不公平的事，我想以自己草根逆袭的成长经历告诉你，努力过后的确会遇见不公平的事情，但概率很小，与其让自己越来越爱抱怨，不如给自己积极的心理暗示，哪怕这个世界并不如想象中那么好，也要让自己努力后华丽绽放的姿态变得优雅好看。
>> 这个世界有时候很残忍，别人运气好、资源多、出身好等，你也许会抱怨、不屑，但不要说不公平。抱怨没用，不要因为只看见别人的优越而忽略自己打拼的意义，你每一天的努力，都是为了让那些不公平的事情变得相对公平。
如果你总是抱怨不公平，总是觉得即使努力了还是会遇见不公平的事，我想以自己草根逆袭的成长经历告诉你，努力过后的确会遇见不公平的事情，但概率很小，与其让自己越来越爱抱怨，不如给自己积极的心理暗示，哪怕这个世界并不如想象中那么好，也要让自己努力后华丽绽放的姿态变得优雅好看。
◆ 别做随意倾倒情绪垃圾的人
>> 如果你时常把一些负面词语、思想挂在嘴边，就会发现这些负面情绪像一颗种子，你浇灌的负面情绪越多，种子便会在你的身体里发芽后越长越茂盛，让你的性格变得越来越自卑、焦躁、乖戾，使你时常感觉到疲惫、压抑甚至厌倦生活。不要再胡乱给自己贴消极标签暗示自己不够好，也不要动不动就把消极口头禅挂嘴边，这些会影响你的生活以及个人发展。
每个人都会出现负面情绪，关键看你如何处理、调节。负面情绪并不可怕，适当吐出压抑于心中的坏情绪反而是一种良好的宣泄，可如果任由坏情绪过度发展，并且还火上浇油，比如明明心情不好还偏偏做一些让自己心情更加不好的事，只会让负面情绪主导你，也会让你自己变得越来越阴暗。从现在起，要主动掌控自己的情绪、管理情绪，学会与负面情绪握手言和，与积极情绪美好相处，你会发现，良好的心态能够为你的事业与梦想增添力量。
第一，给自己贴积极标签。
生活中，多给自己贴一些积极的标签，如果你没做好一件事情导致心情不好，也要先肯定自己的成果，再合理分析让自己下次做得更好。
>> 当你面对这样的结果，首先，应该赞美自己，对自己说时间又要多给我一次别人得不到的经验，让我重新修正方法，让我再次努力，又能获得成长。其次，才是总结经验、教训，但这种总结不是给自己贴“我那么笨”“我不行”的标签，而是告诉自己失误谁都会有，如果把失误看作是一次经验累积，还能够比别人多得到一次宝贵经历。
>> 在职场中，每个人都是从新人成长为老人，都难以避免会犯一些错误，可犯错以后不要悲观抑郁，给自己带来负面情绪压力，而是想着怎样去弥补、完善暴风雨过后的事情。
不要因为自己工作中出现错误就判定领导给你施加压力，只要你平时工作表现得好，真心实意与领导沟通，领导会原谅你，他会认为你是虚心接受批评。至于和同事出现不愉快，其实和学生时代同学闹矛盾差不多，买一些零食或者约几个同事一起吃顿饭就能解决了，下次工作中主动给同事帮小忙，而不要敏感地认为同事上一秒没搭理你便是生气了，说不定是同事忙没注意到。
给自己贴积极标签是为了让自己学会随遇而安，不管在哪种状态下都能以积极心态去面对，至少乐观心态会让糟糕的事情慢慢变得有转机，你也不用背负很大的心理压力。
第二，把快乐挂在嘴边。
>> 经过半个月时间刻意训练，把积极乐观的词挂在嘴边，再搭配反复听一首欢快轻松的歌曲，真的有效果，当我一个人走路时，脑海里回荡的是欢乐的歌曲旋律以及一些积极正面的词语，逐渐便改掉了爱把负面词语挂在嘴边的坏习惯。
第三，宣泄坏情绪有方法。
当你出现一些坏情绪时，切记不要压抑自己的坏情绪，当这些坏情绪郁积在身体中久了，会让你的性格慢慢变得焦躁变得无法控制自己，所以，坏情绪来袭时，要赶快把这些情绪丢进“垃圾桶”里。
>> 如果是因为一些生活中的小事而郁闷烦恼，
>> 可以采用转移目标的方法丢掉这些坏情绪
>> 如果是因为一些重要的事情导致情绪不好，比如失恋、考试成绩差、工作不顺利、生活不顺心等，切记不要把这些悲观、压抑的情绪堆积在心里，要适时释放出来，比如在自己随处可见的地方贴便笺条，或者设置手机桌面，贴上积极图片或用话语提醒自己：保持乐观心态，对自己微笑，别忘记梦想，别忘记取悦自己。
心情不好时，还可以选择去跑步、爬山或者打篮球，因为体育运动会让你全身都得到释放，还能促进你良好心情的发展；你还可以选择在没人的地方狠狠地哭一场，哭完以后又立马去户外走走，这时候，你的情绪也会得到释放，
>> 第四，学会转移注意力。
想要主动掌控自己的情绪，就要学会借外在的东西转移情绪，平时也要注意培养良好情绪，多看一些心理学或生活情趣散文类的书籍，多听轻松愉快的歌曲和电影，多和乐观积极的朋友交流，多出门散步，这些都是培养好情绪的方法。
有时候，坏情绪会钻空子，莫名其妙地出现。坐公交时，你会因为人多又拥挤加上闷热而产生焦躁心情，这时，你可以把目标转移到手机上，看一些有趣好玩的资讯，或者主动找微信朋友聊天，这样，你就不会因为公交车上人多而郁闷了。
>> 总之，不要因为日常生活中出现的琐事而影响心情。
对于情绪调控，如果你善于掌控自己的情绪，那么好心情可以随叫随到，坏心情也可以挥之即去。只是，主动掌控情绪并不是一时半会儿便能做到，要在日常生活中刻意训练，多对自己说一些积极乐观的词语，避免因偶然事件影响心情而把消极词语挂在嘴边。同时，也要善于发现生活中的细节之美，从一些细节之处体会生活的快乐。
如果你能主动掌控自己的积极情绪与消极情绪，那么，积极情绪会让你变得越来越乐观开朗，消极情绪也能够为你的梦想助一臂之力，至少，适当的消极情绪宣泄可以让你绷紧的神经得到放松，消极情绪也能让你知道要学会居安思危，随时保持感恩、谦卑的心态生活。
◆ 【交际】
>> 自以为是“神补刀”，其实是讨人嫌。社交中，真诚的交流方式是知道别人缺点时能够尊重，同时能私下委婉指出可能让对方尴尬的地方。
>> 我告诉朋友，不必为这样的小事而苦恼，她当时完全可以笑着说自己身高矮一点便可以做男朋友怀抱里的小公主了，还可委婉地对F说“我觉得你的微笑比你说话口吻更美”，既巧妙化解尴尬，又展现了说话技巧的魅力，还在其他同事心中树立了良好修养的形象。
幽默的确是社交中的润滑剂，但幽默不是以揭露他人的短处来博取大家开心，也不是指责别人的不对来凸显自己的优越，你以为拿别人的短处是开玩笑，其实是戳伤了对方的心。
>> 这类人自以为说话不拐弯抹角讨人喜欢，其实是自身素养低不懂礼貌。
>> 这时，我赶紧解围说：“我和他一样都是自我奋斗的模范，女生们都喜欢为家庭打拼的男人。再说了，只要在这世上活着，每一天都有机会与时间为梦想打拼。”
>> 第一，用幽默掩盖你的怯场。
很多人第一次与陌生人见面都害怕会怯场，更害怕话题说完了怎么办。在社交场合中，如果你害怕当众自我介绍甚至害怕发言，那么你可以给自己的自我介绍加点“料”，比如第一次与女生交谈紧张，可以说“你今天的打扮太漂亮了，看得我有点招架不住，我吸口气缓和一下”；对男孩可以说“你打扮得那么帅，让我心跳很快，我都不好意思看你了”，在自我介绍时可以把传统的“你好，我叫某某”这种自我介绍的方式换一个说法，反正幽默的好处既能让你铲除自己的不自信，同时你的微笑也会让对方给你赞美，这样你就不会产生别人会用异样眼光看你的想法。当然了，幽默不是下流，更不是“毒舌”，切记幽默的前提是尊重。
第二，“搞怪”可以让陌生人记住你。
双方聊到一半时如果对方性格开朗，那么可以就话题中的某一个方面引出“外号”，比如幽默地说“既然你喜欢阅读与厨艺，那以后私下里叫你小能手，我声音清脆，可以叫我娱乐频道”，如果对方漂亮或者自己长相也还行，那么也可以幽默地说“叫我小周润发，叫你小林志玲”这样的话，反正目的是让别人有效地记住你。不过，你在给彼此取“外号”时一定得恰当得体，无伤大雅，更要尊重对方。
第三，话题要找不要等。
>> 你要学会主动找话题，不要等着对方先说，万一对方也是害羞的人呢？
首先，学会借周围环境找话题，比如聊美食、环境装修风格等；其次，可以根据商店里放的歌曲聊到学生时代的怀旧情怀以及电视电影等，对方看手机时可以聊手机里的手机软件，反正你可以根据现场环境找话题。当然了，除了临场发挥找话题外，对方给你的名片也能让你找到话题，比如从名片制作聊设计，聊对方行业里的趣事。
第四，用先肯定后否定句式来表达观点。
>> “你的衣服很漂亮，美中不足的是……”“我很赞同你说的话，我也谈谈自己的想法”，用先肯定后否定的句式表达观点不是故意奉承，也不是对方明明很胖非要说很漂亮这种明显违心的话，恰如其分地表达自己的赞美与肯定，再委婉地提出自己的想法，既尊重听众，也是好修养的表现。
如果真的不小心出现了明明对方很胖自己却说很漂亮惹对方不高兴的情况怎么办？幽默地转移话题，可以补充一句“我就是喜欢看你可爱的样子，逗你玩呢，你穿的衣服显瘦适合你”，要见机行事。转移话题，是一件极有技巧的事，再比如几个人聊天没话题时，你可以先重复别人说的话，然后再提到他们说的话中某一个点打开了你想说的话题内容，或者就周围环境与最近的新闻建立一个新话题。
说话是一门艺术，无关奉承与巴结，而是真诚、真心结交朋友。说话要有温度，不要尖酸刻薄惹人厌烦，更不要无所顾忌地当着有缺点的人谈论他的缺点或者展现自己的优势，要注意分清场合与人，说不定你展现的优势恰好是别人的弱势呢。
学会说话、懂得说话，在展示自己的同时也能够让别人喜欢你记住你，能够扩大你的人际圈。现代社会里大家都挺忙的，不一定会愿意搭理你，说话技巧的提高会让你受到关注和欢迎。
◆ 给团队讨论中的说服力加点“料”
>> “争辩不是争吵，也不是明知答案不正确，还要强词夺理的心理学，而是一种必备的人际沟通力，让我们在讨论中占据优势”。
>> 工作中，很多事情的沟通会从二人对话变成群组讨论的多人沟通，大家在发言过程中，极可能会争吵，但这并不能解决问题。而你，不要因为自己是职场新人就给自己贴上“人微言轻”这类标签，可以先听别人说完以后，再进行发言。
群组讨论的目的是集思广益，高效解决眼前的问题。日常生活中大到谈判、会议，小到同事之间的沟通，或是校园里与同学以及身边朋友的交流，既想要让你所说的话题与事件具有说服力，也让你与他人维持良好的沟通关系，你可以这样尝试：
第一，先听别人说是给自己留有余地。
在群体讨论或小组讨论中，别忙着发表自己的意见，应该学会先听别人说，然后看自己准备说的内容是否重复，如果重复就过滤掉，既节约时间，也能让沟通变得更具高质量效果。
>> 我们在听别人说的过程中要注意揣摩其话题的意图与目的，适时添加诸如“你说得对啊”“挺不错呀”“原来如此，学习了”，这类略带赞美的语气词表明自己在听，实际上是为自己阐述做铺垫，表面是在听对方说，实则是揣测对方意图，给自己留有更多时间分析，让自己更加精准有效地阐述观点，判断别人与自己的话题论点论据谁占据最主要地位，进一步把握对方心理。
第二，“逆向思维”也许能助你反败为胜。
当大家都在讨论产品发展积极的一面时，如果你再次提到同样观点的作用可能并不大，想要让自己的观点变得有效果，你可以说出产品的负面影响并根据潜在的问题给出预案。
在此之前，首先，应该收集需要讨论话题的相关资料与信息，哪怕是负面信息也要搜集，这样的准备才足够充分。
>> 这次逆向思维的思考打开了大家被禁锢的思维，也安抚了大家没有实际效果的争辩，最后还得到了领导的认可。
>> 有时候大家都不愿意提到的低沉、消极的一面也许能够帮你打破既定的思维方式，使其他人联想到事物的两面性，让你的话题内容更具说服力。
第三，事前多准备让你具有说服力。
>> 首先，要搜集公司里以前发生过的类似事件作为例子进行说明；其次，还可以用新闻数据以及新闻图片提高话题的严谨度。
另外，无论你是有较强的沟通力与争辩力，还是不善于争辩或不喜欢与人争辩，这些都并不重要，一时的输赢无法决定你一生的输赢，当时的输赢只是当时这个时间段内你的能力表现，决定你未来发展方向与生活好坏，仍旧是每天的自我学习与进步。
◆ Part 5 无论过上哪种生活，都不要忘记栽培自己
>> 单身没有好坏区分，它只是一种状态，看你自己在一个人生活的日子里以怎样的心情对待。
>> 果果告诉我，现在的她在还没找到那个对的人之前，绝对比任何人都会好好照顾自己爱自己。
失恋的时候，别急着开始下一场恋爱，先把自己变成一个温暖有趣的人，别人才会向你靠近。谈恋爱的意义不是为了摆脱寂寞，而是为了两个人一起共同成长，弥补缺点，相互完善。
单身并没有想象中那么可怕，偶尔会孤单，但比起以后恋爱生活中出现的种种矛盾与懊悔，一个人生活时反而能很好地升华自己。
不得不单身的时候，大家可以做一些有意义的事情，努力工作存钱将来去旅行，或者在大学里努力学习，或者专注于自己的兴趣爱好，生活也能丰富多彩。
说起来，单身带给我最大的好处便是心无旁骛地追求梦想。经历了青春期伤春悲秋的感情后，不再期待从感情方面寻找安全感，更不奢望有人能主动给予安全感，只有培养起别人拿不走的硬资本，才能让自己变得美好强壮。
>> 二十岁的时候，我就已经知道想要某样东西只有去付出去争取才能得到，如果想靠别人施舍，我算老几？凭什么呢？单身日子里，我会用尽全部力量去做自己喜欢做的事情，比如写作与做自媒体。有人或许回忆起单身生活时会认为很糟糕，但我，反而觉得欢喜，正是因为有那些一个人的日子，我才能够给未来的一场恋爱做很多功课与准备。单身生活里的我一直都积极生活，目前正蓄势待发，只为让破茧成蝶的过程更轻松一些。
单身生活虽然孤独、无聊、疑惑，但我有自己坚定不移的写作梦想，每天都在做自己喜欢的事情，在奋斗过程里不断完善自我，能让我心无旁骛地追逐梦想。
>> 一个人度过的时光虽然没有两个人那么温暖美好，但非常轻松自在，并能为更加美好的未来打好基础。所以，当有人问你为什么不谈恋爱时，你可以拍拍胸脯说正在利用单身期打造优秀的自己，这样才有能力与资本去过好今后两个人的生活。
（1）利用一个人的时间投资自己。
一个人生活里有大把时间可以自由支配，如果能够做好时间管理，充分利用时间，那么对于自己而言无疑是锦上添花。
首先，应该投资的是健康，千万别因为单身就整天吃垃圾食品，不注重健康与个人形象，投资健康是从生活小细节做起。比如对着电脑时保持良好的姿势与距离，利用电视广告时间做俯卧撑或者仰卧起坐等，良好习惯的培养能够帮助减少身体出现一些小毛病。
其次，除了投资健康外，你擅长的技能与特长也是值得投资的，长久地坚持下去，这些技能会为你提供变现的可能性。
>> 最后，则是多阅读，读一些名家经典的书不但能够帮你打发无聊时间，还能让你吸取书中的精华润泽自己的思想世界。
（2）为恋爱后的生活储备能力。
长时间的一个人生活可以让你改掉以前的诸多坏习惯，让你学会独立的能力，这时候的你不再是曾经衣来伸手饭来张口的公主或王子，需要学习一些小技能，比如修理小家电的能力，学习厨艺，学习收纳，学习理财，学习快速做好家务活等。这些生活技能的培养既能在短期内让你的单身生活过得舒适提升品质，也是为将来恋爱后乃至结婚后的生活提供保障。
（3）去展示你的才能。
谁说单身就不能过得丰盛了？我认识的一些单身朋友的日子都过得很潇洒，有些人利用自己的特长在某个领域里崭露头角，也因此收获了爱情脱离了单身队伍。单身的你不要害怕单身，更不要担心会整日无所事事，你需要分析、挖掘自己的爱好或才能。
你的才能会给你带来一些意想不到的收获。
>> （4）接纳不安的情绪。
单身日子里，孤独、失落、悲伤、空虚这些都是常态，一定得学会正视这些负面情绪，然后慢慢消解。
失落的时候就不要听悲伤的歌看悲伤的电影，应该立马出去走走，去公园、商场、游乐场逛逛，这些地方都充满了生活气息，当你看见欢乐热闹的场景时，心中的悲观情绪自然会烟消云散，但不要去KTV、网吧这些更加容易让人空虚的地方，这些地方带来的热闹只是外在的假象。
学会发现身边的美丽，给自己制造好心情。我喜欢用手机记录生活，比如拍美食、漂亮的风景以及遇见的花草树木，这会让人的心情瞬间好起来。另外，除了拍照记录生活中美好的事物外，还可以养一只宠物，种一些盆栽，把自己的房间装扮漂亮，绿色盆栽能让你心情愉悦。就算是租房住，也可以多利用植物与公仔或其他小饰品让房间散发出新的气息。
还有一点你必须正视，长期的单身生活会让你人际沟通交往以及情绪调节能力受到影响，因为你大多数时候都是一个人状态，即便是工作学习后，你又从人群中回归自我，所以，你一定得有几个知心朋友，才会让你的生活不再沉闷。我一般写作阅读时不想被人打扰，所以在晚上时才会全身心投入，其他时间，我会出门接触人群结交新朋友。
单身可以让人进步，亦能拖人后退，需正确对待单身期里出现的负面情绪，利用好单身期去做一些为自己增值的事情，等到将来恋爱后，你会由衷地感谢当初在单身期奋不顾身努力的自己。我在单身期得到、收获的，不仅仅是写作上的回报，还有安全感、自信心、毅力、自我管理能力等方面的提升。
如果你恰好单身，别感觉自己很可悲，或者怀疑自己失去了谈恋爱的能力，这种态度只会让幸福到来的时间晚点。与其在单身期里随波逐流，不如规划好目标与梦想，利用好这段时光，让自己为未来做更充分的准备。此外，长久的单身也能让自己知道感情的来之不易，从而更加珍惜下一段感情。
◆ 单身不值得炫耀，告别单身才让人羡慕
>> 光靠等待是等不来一份爱情的，要适时地主动出击，一边等一边找。至于找对象的要求，可别非要对方十全十美，其实与对方能够互相弥补彼此的缺点会更好。对方不一定才貌双全，也不一定貌美如花，但顾家、持家，有一颗热爱生活积极向上的心，对你好才重要。
希望我们都能够做单身期里活得丰盛的人，爱情没有到来时，努力提升自己，让自己变得优秀强大，弥补或完善自己的缺点，以一种最优美的姿态前行。
（1）把自己像礼品一样包装。
>> 你对自己的生活越是马虎，那你离自己理想中的生活越是遥远。尽管你的周围每天充斥着的声音会告诉你，女人打扮得再漂亮，没有一个伴也是枉然，男人穿得再帅气，没有钱也是徒劳。
可谁说自己穿得好看就是为了取悦别人呢？我穿得好看是取悦自己，让自己开心，并增加遇见心仪对象的概率。把自己包装得漂亮，是为了吸引别人的关注，但不是招蜂引蝶，也不是靠外在哗众取宠，而是靠自身修养气质赢得掌声。
你可以用一种美好的姿态与心情来包装自己的单身生活，比如，对于家里的杂物可以采用“断舍离”的方法，让乱糟糟的房间变得干净整洁，再养一些绿色盆栽。另外，你还可以对着镜子拍照，拍下自己每天的穿衣搭配，尤其当女生化了一个精致的妆容，或者男孩理了一个帅气的发型时，记得多自拍好看的照片，因为，想让别人喜欢你的前提就是，你得喜欢你自己的一切。
这个世界够嘈杂了，多倾听内心的声音，多爱自己一点，不要经常为别人的不满意而委屈自己。
（2）提升自己的内在。
>> 在这个有一张好看的脸比较占优势的时代，如果拼不了长相，那就沉住气努力去拼实力，持续不断地努力会提升你的自信，让你内心变得强大。
别总是抱怨或羡慕长得好看的人，长得漂亮的人自有他们的活法。亲爱的，比起一张美丽的脸庞，我更希望你注重培养经得起时间打磨的内在修养。外在的美丽是花开一瞬，内在的修养是血液，让你永远都保持着旺盛的生命力。
漂亮的脸蛋与身材会让你自带光环，但光芒会有减弱的时候，与其抱怨自己长得不漂亮，不如把你擅长的技能铸造成你的盔甲。当然，在为自己梦想打拼的路上要记住，你所设定的目标一定得具体，可以落实到细节处，比如一件事情需要一周时间完成，那么再分解成这七天时间里每一天要完成怎样的事项步骤。
女孩子们，如果你并不漂亮，那就在今天多努力一点。你的“姐不差钱”可以击退别人说你“长得不漂亮能找到老公吗”，你的“我开车送你回家”可以让你在社交中不用受别人冷眼，你的“我过得很好”可以不受七大姑八大姨们催婚的压力。总之，无论任何时候任何境遇下，你努力奋斗的姿态绝对会让你充满能量，也只有优秀与强大才会一直不离不弃地陪伴你。
姑娘们记住，吸引异性最直截了当的方法，除了令对方感到美感的外在形象外，你的内在素养也很重要。华丽的外表有保质期，但内在的修养永不过期，甚至你走过的一些弯路还会塑造你独特的气质。
（3）搭讪方式须正确。
>> 与陌生人搭讪只要打开一个缺口，剩下的就可以临场发挥了。
>> 与陌生人第一次交流不要开门见山地说自己的丰功伟绩，也不要炫耀自己的专业知识
>> （4）巧用妙招勾搭异性。
>> 记得一定要主动，以自己擅长的东西教别人为搭讪切入点。
>> （5）去人多的地方撞桃花。
>> （6）向暗恋的人主动表白。
>> 正所谓喜欢就去表白，大不了做朋友，大不了说拜拜，不管哪种结局，都不会让自己吊死在一棵树上。你不去表白，怎么知道对方喜欢你呢？反正如果我遇见了心动的人，就准备表白，不管结果如何，不管能不能继续做朋友，先表白了再说。
有人说，找对象干吗那么麻烦，只要喜欢就在一起一辈子，但我认为，彼此喜欢的前提是互相契合，观念相同。你活得明媚，是为了去匹配一场高质量的感情，至少这样的感情可以给恋爱生活增加筹码，能够让你主动掌控生活出现的起伏。反正，谈恋爱可以随便，但婚姻不能，尤其是一份高质量的婚姻。
◆ 【爱情】
>> 那个不爱你的人决绝地离开了，其实是一件好事，勉强在一起只会越爱越伤，不适合的爱情不如放手，短痛一会儿就过去了，你还有精彩的未来。
在爱情里，恰恰是曾经离开了的人教会自己成长，也庆幸是对方离开，才能空出位置让那个正确的人到来。我们都曾歇斯底里地爱过一个人，但最终没能走到一起，只是因为两人遇见的时机不对。
那些伤害你、背叛你、委屈了你、离开了你的人，既然离开，便别再伤怀、埋怨，一句“各自珍重”便够了。你只需记住，青春成长过程中，总会有形形色色的人教你青春期的一些必修课，离开的人提醒你拥有时要用力珍惜，伤害你的人告诉你不是所有真心都能换回真意，委屈了你的人证明了永远有义务对你好的人是你自己。
>> 亲爱的，不爱你的人离开你，别难过，这样只会让对方觉得自己魅力很大，甚至还会到处去显摆。对于那些不爱你的人，没有缘分就说声拜拜，之后你去提升自己、改变自己，不为争夺爱情里的输赢胜负，只为自己匹配得起优秀的另一个人。至少，你要替未来的那个人照顾好现在的自己。
我们常常喜欢怀念过去，可怀念过去的意义在于总结经验，以便更好地出发，所以别再为一个已经离开你的人而难过，也别再用眼泪与伤心折磨自己，这样只会让坏人大笑，仇人拍手，至于前任，也许保持沉默，也许过得比你好。
>> 他没有和你在一起，并不是你差他渣，而是还有适合你们各自的缘分在对的时间等着你。
>> 一段感情，既是相爱时让你幸福，也是分手后让你成长，别再去埋怨那个你爱的人为什么没能和你走到现在甚至牵手结婚，更别为过去的事和让你伤心的人而难过，放下过去是为了让自己更好地生活，让自己活得不糟糕，只有美好的自己才能增加遇见美好爱情的概率。
>> 爱情里的好聚好散，无非是在一起时用力珍惜，分开之后各自珍重，各自幸福。
>> 相爱的时候，甜言蜜语不必经常提，但一定要懂得容忍与退步。
>> 很重要的一点，让自己变得好，去碰见和自己在一个起跑线上的人。
>> 在那些为对方伤心忧愁的时间里，我们不应该难过，应该更加爱自己、激励自己，把用来想念的时间用去努力奋斗，迎接下一份美好的幸福。可以认真读一本书，做一顿丰盛的美食，学新的手艺与技能，拓展自己的爱好，结识新朋友。与前任分开后，各自珍重各自生活，你过得好一点是为了照顾好自己，以及有更多机会去遇见未知的精彩。
前任，谢谢你离开我，让我学会了成长，也谢谢你不爱我，让我知道爱自己才是每时每刻都该做的事。
◆ 催婚催不来好的感情
>> 真正意义上情投意合的婚姻靠不停催促是催不来的。
很多人并不是不愿意结婚，只是婚姻关系着两个人的生活以及将来生小孩后很多柴米油盐琐碎的事，只是想先把自己的外在与内在提升一个档次，更想以自己的心意找一份赏心悦目的感情组建一个优质家庭。
>> 在我们这一代，男女结婚成本都有一定的压力，所以好的经济基础与合适的感情才能让爱情的花朵开得茂盛。
>> 别人结婚是关系别人一辈子幸福的事，如果现在匆匆结婚，万一过不好日子将来又离婚，你们负责吗？总要有一个恋爱磨合期然后再决定结婚的事，刚认识便结婚，这太草率。
>> 我便想到了一个对策，只要亲戚催我赶紧找女友结婚时，我就说看中了一个女生，只是对方家庭条件优越，暂时看不上我，所以我要趁年轻多奋斗，现在一个人辛苦一点没事，但不能苦了我爱的另一半和我的妈妈。
一个人生活久了，对待感情的态度越来越认真，既不想因为寂寞去暧昧，也不想匆忙找人结婚，更不愿去相信“该来的一定会来、最好的一定在后面”这样的话。好的感情对的人，其实在每一次遇见中都有可能发生，关键还是得看对方符不符合自己的要求，如果符合，就要花心思与对方磨合。
>> 村上春树说：“哪里会有人喜欢孤独，不过是不喜欢失望罢了。”是啊，谁不渴望早点过上三口之家的幸福生活，谁愿意孤独一人单身很多年呢？只是比起婚后生活的种种失望、争吵、矛盾，我宁愿现在多花一点时间在婚前磨合上。在青春时期谈恋爱阶段都知道要找一个自己喜欢合得来的对象，更何况婚姻。
等待爱情不是守株待兔、坐以待毙，而是花时间去弥补自己的不足，发现自己的特长与魅力并充分展示出来，然后去吸引同一个频率的人。如果你在单身期时感到寂寞，那是因为你的生活还不够丰富，你还没有找到长久坚持的兴趣去做，所以让寂寞钻了空子。
因为我们都曾受过爱情的伤害，对待感情难免会变得小心翼翼，总会想到先多花一点时间为梦想努力，尤其是女孩子，总想累积到一些感情里的资本与安全感后，再去考虑婚姻大事。毕竟两个人结婚以后的时间那么长，总要找一个情投意合的人相处，这样，每天下班回家后有归属感，每晚睡前彼此陪伴有安全感。
这个时代，我们不缺情，缺的是爱；我们不缺人，缺的是伴；我们不缺孤单，缺的是那个能够懂自己孤单的人。我是一本空白的书，恰好你又是一支打开的笔，我的故事要你用一辈子的时间来记录，你的沧桑我愿意用一辈子的时间来倾听。我的冷暖你都懂，你的冷暖我也知，这便是我期待的爱情。
>> 婚姻不应该是为了满足父母的期望、摆脱催婚压力、结束单身生活而选择的。一份合适的感情，应该有一个时间段的磨合期，在一年甚至两年的磨合期里能够完完全全走进彼此内心，让甜蜜帮助彼此更加恩爱，共同奋斗。
所谓能过日子的感情是，这个人在你身边时，你会觉得时间过得太快不够用。
>> 希望现在的你能够未雨绸缪，修炼好单身期里该做的事情，不要眼巴巴地坐着等待爱情，适当的时候学会主动出击。仍是那句话，千万不要因为冲动就选择盲目结婚，毕竟婚姻不同于恋爱更不同于暧昧游戏，约会不满意可以一走了之，但婚姻的不满意，牵扯了太多。
>> 结婚对象一定要合得来，毕竟需要互相牵手搀扶过一辈子，每一天的激情并不十分重要，反而润物无声的平淡温情弥足珍贵。
结婚的对象与早点遇见或晚点遇见无关，结婚的年龄也与早结婚、晚结婚无关，只要合适，彼此心智成熟，三观正确，能够包容、理解、平等相处，也了解了对方的性情，那么任何时候结婚都不会晚。长辈们的催婚，催来的是对象，却可能催不来合适的感情。
希望将来你遇见的那个人，他风风雨雨你愿意跟随去闯，她普普通通你愿意一生守护，这个人，能够带给你对未来的希望与生活的力量，能够让你相信陪伴比海誓山盟更长情。
愿你最终在茫茫人海中找到的那个人，值得你为对方舍生忘死，好好珍惜这一生。
◆ 【结婚】
>> 现在很多女人以为只要嫁得好便成为人生赢家，嫁得好便无限风光，可嫁得好的前提是你自己得有这个资本。在我看来，生活不在于你嫁得好与不好，而在于你怎么过，因为你嫁人后依然过的是柴米油盐的日子。
>> 能为自己想要完成的事情做出努力，这样的生活既充实也踏实。
>> 她心中有梦想，她的努力是为了给自己一个交代，让自己活得有资本。
>> 很多人觉得，一个女人没必要和男人拼事业抢风头，“男主外、女主内”是自古以来便约定俗成的观念，女人主要的任务还是多照顾家庭。然而，在安全感系数低的感情世界里，一个女人让自己变优秀，并不是要与男人分高下，而是为自己增加多变生活里的筹码与安全感，丰富自己的修养与内涵，既想要与男人共同进步让这个家庭变得更好，也让自己的生活变得五彩缤纷而不是单调沉闷。等到将来他事业有成时，女人挽着他的手陪他领奖，台下的人也都会为他们鼓掌。
夏夏有美貌，为人处世聪明，但她不骄矜、浮夸、炫耀，在她的身上，我看见了一个女人努力绽放成一朵华丽高贵的花儿的过程。
女人本来就是一朵花，比如夏夏，她在一点一滴积蓄能量后，选择让自己的生活这朵花不但开得茂盛，还要开得美艳且高贵。她知道有花开一季后会枯萎的伤感，但是她告诉我，一个女人该要活得美丽优雅的时候，就尽情地绽放，就算会有低谷期会有未知的失败，但总结经验后，来年照样盛放。
夏夏告诉我，她每一步收获的取得，都是靠自己一点一滴积累与努力得来，比如再到后来，夏夏又凭借着自己的努力考进了一家事业单位。在新单位里，她依旧乐观开朗，依旧把本职工作完成得出色漂亮，除此之外，她会给自己定下其他小目标，比如提升工作专业技能，看书和写文章，以及报培训班等。
她每一年都给自己制定一个目标，比如从家里出来考到国企工作，考导游证，再到后来换工作考事业单位，她一步一步努力，一步一步丰富自己，尽管前期并没有得到家人的理解支持，并被人议论她取得的成绩全靠她老公，但她最终以考事业单位笔试前三名的成绩，有力地击溃了他人的非议。
很多时候，活得漂亮与嫁得好，完全不冲突。你在青春时不辜负自己，提升自己，注重内外兼修，举止得体，你有自己的独特魅力与品格，那么自然而然会大大增加你遇见优秀人物的概率。
>> 你眼中看见的那些嫁得好的女人，总有她们独特的地方，别总是以一种“为什么她嫁了一个好老公，她凭什么”的抱怨口气，嫁得好与嫁得普通，这都只能决定生活是怎样的状态，至于日子，柴米油盐都一样过。当然了，嫁得好并不代表婚姻生活就一定会过得好，如果停止了自我学习与进步，这样的感情一样岌岌可危。
无论你将来过上了怎样的生活，千万不要忘记投资自己，给自己“充电”，因为人生有许多不完美，而不间断的学习与自我成长便是弥补一些不完美的方法。
别去信“女孩子只要嫁得好就一生幸福，用不着努力去拼”这样的话，即便嫁好了，但你不去给自己积攒资本，万一分手了又该怎么办呢？女孩子的努力，是为了防止生活翻脸无情后，你还有资本与能力继续过好日子。
所以，单身的姑娘们，先别着急自己能否嫁得好，你先让自己活得漂亮，才能增加你嫁得好的概率。如果你外表不美丽却又不打扮自己，内涵不丰富却又不去看书学技能，只知道白日做梦幻想着白马王子出现，你是等不来你想要的那份优质爱情的。
记住，活得漂亮，才有嫁得好的机会，也只有努力，才会给你的梦想锦上添花。
◆ 愿你先成为自己的太阳，再去温暖别人
>> 我就不明白了，难道早早地结婚生娃就代表这一生圆满，代表生活过得美好吗？有些事，并不是越早越好。
我是1991年出生，如今已单身了好几年。旁人问我为什么不找对象，我说，因为没钱没资本，想先努力挣钱。旁人又接着说谈恋爱不会影响你追梦，可是我更愿意心无旁骛地去努力，等到有资本了，再去谈恋爱，至少不能让对方和自己生活过得委屈。
>> 可是结婚不就是为了让整个家庭变好吗？如果现在你连单身生活都过不好，能保证婚后一定过得好吗？
>> 现在的我，穷困、憋屈，加上出身于单亲家庭，所以懂得很多现实问题，我不想让对方跟着我一起吃苦，所以，我宁愿现在孤独一点，为生活为未来去拼去搏，这便是我不忙着结婚的理由。
>> 为了结婚就去忙着选择、决定，没有一段相识相知的恋爱过程，将来就一定会幸福吗？
我认为，婚姻是水到渠成的事。你在提升自己的同时，也有机会遇见同等水平的人，在这段过程里，同样可以判断出怎样的另一半适合自己，如果缘分恰好，双方满意，就牵手共走一生，缘分不够亦不要紧，你那么努力去做一个丰盛美好的人，时间自然会在下个转角让你遇见那个对的人。
>> 她呢，巾帼不让须眉，从繁华的大城市跑来我们这小城市工作打拼，有较强的生存能力。因为她过得自在且富足，所以没有被父母催婚，在亲戚朋友眼中，她不愁嫁，只欠东风来。
不管是男孩还是女生，如果你不想被催婚，就得证明自己一个人也能过得好。等你变得优秀强大了，将来你父母碰见街坊邻里，别人问起你怎么还不结婚，你的父母可以骄傲地回答说你有钱，每天过得逍遥自在，不愁。
>> 我们都以为，只要结了婚，所有生活中的拧巴与绳结都会打开。但是，你过得好还是过得糟糕与你所处的环境无关，自始至终，你的心态将决定你遇见的前方是晴天还是雨天。那些自己一个人生活都过得不好，缺少丰盛内心，以及没有独立能力的人，结婚也解决不了烦恼。
对于男孩而言，你单身生活里的努力与拼搏，都将为你的成长增添筹码与亮点。至于女孩，你的独立与强大，是为了将来找到值得托付终身的男人时，你能成为那个让他如虎添翼的人。
爱情里，雪中送炭的温暖让人感恩，牵手相携的互助，能够让两人在岁月的进程里为彼此的成就点赞。别再贬低女人太过独立太过努力会让男人嫌弃，那些在岁月里把自己修炼得热气腾腾的姑娘，她们是华丽的锦缎，陪在男人身边会让他们愈加耀眼。
>> 二十岁出头时，如果你恰好单身，请记得让自己变得优秀美好，你的努力与“升值”是为了遇见同一战线的人，将来在生活这条漫长路途中与你并肩作战。如果你有幸遇见了对的人，先别忙着结婚，先思考你们两人有没有婚后立足生活的资本与技能？有没有让婚后生活变得更好的能力？如果暂时没有，那就为这份感情“升值”，尤其是女生，你让自己变得独立优秀一点，还能防止婚后出现的感情危机与生活变故。
如果没有其他因素牵绊影响，希望你不要给自己定义要一辈子单身，毕竟老去是我们都不可避免的现实。将来老了生病住院时，至少有人陪伴，有人能握着你的手说别怕。和我一样不忙着结婚暂时单身的朋友，单身期的一个人变好既是为了提升自己，也是为了去遇见同等频率的人。婚姻生活里的两个人变好，是为了让家庭越来越幸福。
现实生活中，那些长相普通的女人嫁给了高大帅气的男人，靠的不是好运，也不是男人一时看走眼，而是她们自身的实力。如果自己是平凡的“灰姑娘”，别自卑气馁，利用单身期为自己的将来打基础，多学习看书，将自己的外貌装扮打点好，你在单身期为梦想努力，那么将来，你照样可以穿着自己买的水晶鞋嫁给帅气男人。
当你去书店看书、健身房健身、咖啡馆学做咖啡、兴趣班学习时，那个和你一样懂得进步的人已经出现在你的周围，而你，既可让自己变丰饶，还有可能在这些地方发现恋爱对象，不要整日在家自怨自艾无所事事，为父母亲戚的催婚而焦虑。
我们都渴望早点遇见对的人，早点脱掉稚嫩的校服，穿上帅气西装与美丽婚纱，早点执子之手，与子偕老。可是我们都容易忽略，人人都渴望拥有结婚生子后一辈子的幸福，可能够做到的，是那些在单身期把自己照顾好，有独立能力与谋生技能，经得起挫折、孤独考验的人，他们，才是最了解幸福规律的人。
◆ Part 6 世界不相信眼泪，但承认你的努力
>> 对，燕子的身上有一股输得起也敢去拼的精神。
>> 燕子告诉我，因为她是平凡人，是穷人更是女生，所以她要努力，而且必须努力。
她告诉我她并不是想成为人生舞台上万众瞩目的明星，也不相信只要奋斗了，未来的自己就一定可以成为领奖台上的第一名，她只想比过去的自己能一天比一天有进步，能有小小的成就，在生活中活得自在一些，看中了名牌包包与衣服想买就买，工作中出现不愉快的事有能力去解决，如果不满意工作辞职后也能找到同等薪资甚至更好的工作。当然，她的这份努力也是为了让自己未来的爱情美好一些，将来她结婚后不必活得低声下气看人脸色。
>> 她告诉我自己今天取得的成绩和积攒的钱完全是自己一点一滴的奋斗所得，这点钱或许对别人来说不值一提，但对她来说，则是千辛万苦才得到。她利用大学周末时间去餐馆洗碗、推销饮料，下班后去给小学生辅导作文，工作上拼命写稿子赚稿费，她经常给一些媒体同行投稿，她还会去其他企业、公司拉广告抽取提成奖励。
参加工作后的燕子知道这个时代的残酷竞争法则，为了不被淘汰，她一直都是默默努力，很少见她在朋友圈抱怨，她在朋友圈分享的都是采访了某某会议的照片，做了某个选题得到上级认可，或是与其他单位聚会结识了新朋友。此外，她注重自己的外在形象，时常与同事去做美容，有时往衣柜里添置几件撑得起场面的品牌衣服与包包。很早以前，她从来没有进过品牌服装店，现在，她终于有能力自己挣钱买几件品牌衣服取悦自己，孝敬父母。
现在，她越发坚信自己只有不断地努力才是正确的选择，这不仅会让她变得优秀，认识同等水平的人，也为她的生活增添了筹码，使她有资本敢于去反驳外界的声音。
这世上很多东西都有保质期，随时都有丢失的可能，唯有自身的能力能带给你安全感。别以为挣钱很俗气甚至会忘记初心，这其实是两码事。如果物质都得不到保障，你拿什么谈论你的梦想？坦白讲，我奋斗拼搏的动机与目的都是为了钱，钱对于我而言可以让我有实力自由选择生活的档次与节奏，不会因为突如其来的变故而导致生活水平一落千丈。当然了，我挣钱不是为了彰显面子上的优越，是为了提升生活质量，有能力与资本抵挡生活中的打击。
>> 只有去拼去努力才能有收获，这世上没有平白无故的幸运。我害怕未知的明天，所以我努力挣钱，哪怕努力过后可能失败甚至没有收获，也没有飞黄腾达，但是不努力，你就会向生活认㞞，努力了，你始终都有机会得到时间给予的回报。
>> 努力的姑娘从来都不端着姿态做人，而是活得底气十足，她们有快速自愈伤痕的能力，能绷得住突如其来的危机，还有雄厚的资本翻盘。
>> 祝姑娘们有能力过上自己想要的生活，别人恶毒地欺负你时，你有十足的底气说：“先看看你自己什么样。”
◆ 那些不被他人看好的普通姑娘
>> 高考完后，秀秀和我成了大学同学，她和我一样，有过被打击、挖苦、嘲讽的过去，所以我们两人特别谈得来，我们都希望能在大学里改变自己，努力奋斗，活出闪闪发光的一面，只有熬得住扛得了破茧过程里的辛苦，才配得起绽放后的精彩。
>> 在这个世界里，唯有奋斗才能给自己带来反击的力量与资本。
女孩的奋斗从来都不是为了去超越别人，或者为了活成一个连男人都怕的样子，女孩的努力是为了让自己将来的生活能够有更多选择，能在每一次的奋斗过程中不断完善自己，修正过去自己的经验、观点以及思维方式。
>> 我们都曾是不起眼的人，被别人无情地打击过，肆意地嘲笑过，毫不留情地挖苦过，现实也常与我们开玩笑，经常让我们受一些大大小小的困苦，但这又怎样？因为我从不相信经过自己的奋斗后得不到一点收获。
>> 要去改变，要去奋斗，要做出成绩狠狠地扇那些瞧不起自己的人耳光，不奋斗的话，现实永远都是那么无情。
我们比别人起点低一点、跑得慢一点没关系，穷困潦倒过也不怕，只是千万别轻视自己。
>> 生活中那些被别人忽视的普通姑娘们，请学会对自己微笑，如果你的身上也有尚未被发现的潜力，需要卸下“为什么别人不喜欢我”“为什么我不漂亮”这类自怨自艾的心态，装上“反正横竖都要过日子，我偏要活得精彩些”的盔甲，去寻找适合自己发展的目标，然后一步一步朝前奋斗。时间从来不会说谎，你奋斗、付出过多少，时间便会给你多少回报。
◆ 【努力】
>> 反正不努力人生还不是照样普通，那我情愿背水一战去奋斗一把，也许努力过后，会收获不一样的未来。
>> 阿根有着自己清晰的人生规划与目标，他告诉我，他现在的工作目标是走上管理岗位，把保险行业当作一份事业来拼搏，让父母知道他懂事了长大了，他的肩膀可以让父母依靠，另外也是为了将来结婚生子后，家里经济宽裕，他能在城市里落地生根，买车买房，让自己的下一代少吃点苦。阿根还告诉我，收获是分阶段的，并不是你上一刻付出努力后，下一刻就立马得到回报，并不是岁月不眷顾你，而是想多考验你，激发你坚持不懈的品质。
不要总是因为自己努力付出后得到的收获很小而选择退缩甚至放弃，很多时候，失败的概率远远大于成功，但努力的意义就在于让自己万一失败后，有能力与盔甲去抵御这个世界带来的伤害。努力过后也许没有回报，但是我们在这个过程中不断地修炼自己的精神世界，等到再次出发时，就不会畏惧任何事，包括人生中突如其来的意外和任何失败。
◆ 不怕好运来得晚，就怕你不去奋斗
>> 直到上了高中后我才明白人穷就得努力的道理。我从不掩饰自己是单亲家庭，遭逢的苦难让我早已明白，只有努力，才能收获想要的未来。
所以，你问我努力的意义于我而言是什么，我的答案是为了获得安全感，为了不断完善自己让自己变得更好，为了过上理想中的生活，我必须得坚持下去。
>> 刚进入职场，小兮对很多东西都是小心翼翼模仿着学，当时带小兮的是一个上海女人，不苟言笑，也不容下属出错，小兮受过很多委屈，但没办法，她只能在背后比别人多付出多努力一点，等到工作能力变强了，就不用再看别人脸色做事。
>> 有一回，公司接到一个大项目，作为新人的小兮自然免不了每天蓬头垢面地加班工作。那段时间她虽然过得苦，但也只能咬牙忍受，她相信熬过了这一段时间，她就能成长，能得到许多收获。最终小兮在这次项目中工作很出色，让其他同事刮目相看。只是这时她的工资仍没有增长，因为资历不够，而且也不会说上海话。为了能够将来留在上海，她每天对着有字幕的电视学习上海话，并且在工作上刻苦努力，老板人也不错，教给她不少东西。
再后来，小兮从小公司跳槽进了一家外企，一段时间后还当上了一个小领导，她不再像以前那样害怕和外国人交流，她可以自信大方地接待外国客户，不管是工作能力，还是待人接物，她都有了很大的进步。关于未来的打算，小兮说想再往更高的平台跳槽锻炼自己，为能够住上大房子的目标而努力，让父母生活得舒适一些。
每一个笑容背后，都有不同的故事，故事的背后也许会有辛酸、艰难、无奈，但是也有奋斗、快乐、充实、成功。为了摆脱曾经的糟糕环境，那些正在努力中的你、我、他们，都是能够守住寂寞，静待花开的人。
>> 作家吴晓波说过这样一句话：“每一件与众不同的绝世好东西，都是以无比寂寞的勤奋为前提的，要么是血，要么是汗，要么是大把大把的曼妙青春好时光。”
>> 努力后的回报是体现在你的精神世界，你的品格、涵养都在这个过程中得到完善。拼命努力也许争不了前三，也跑不赢资质好的人，但能让自己不掉队，一直保持在优秀队伍里，让自己的眼界各方面一直处于在比较好的范围内。
渴望什么就付出努力去争取，因为未来会变成什么样子谁都不知道。
◆ 【资本】
>> 当你还没有达到谈“诗和远方”的层面时，请在当下好好努力，因为很多事情都需要有物质保障。
>> 世界很大，也的确值得你去看，但前提是得有资本和条件，如果还没有出发的物质保障，那为什么不在当下努力呢？任何时候你去游山玩水都不会晚，而且你用自己挣的钱出去玩甚至带父母出门旅游，还会玩得特别自豪愉快。
>> 她告诉我，没有伞的孩子必须努力奔跑，我还开玩笑说没有伞可以买一把伞奔跑，学姐便逗趣地说，她连买伞的钱都没有，只能靠自己打拼。
学姐说她的家庭环境决定了她青春期必须得为理想中的未来而努力，她也希望像其他女孩子那样有人宠，有漂亮的公主裙，十几岁时就去过很多地方，但对于她这样平凡家庭的女孩来说，想要什么，都得靠自己去争取。
>> 若你和我一样，当下还在为将来打拼，别泄气也别灰心，现在努力累积出发旅行的资本，从来都不会晚。
你要相信，现在为生活的打拼与辛苦，都是为了将来真真正正地实现“诗和远方”。
◆ 不想认命，那就咬牙拼命
>> 停止胡思乱想，赶紧行动起来，不到最后一刻不要放手，更不要灰心丧气，请继续咬紧牙关努力，因为，很多奇迹就在这个时候发生。更何况，横竖都要考，为何不以最华丽最努力的姿态去拼最后一回呢？
>> 我不要我的人生像上一辈那样过得苦累，一辈子都没有自在过，我想活出我的精彩，更想让母亲过上好的生活。
>> 把所有的时间与精力都投了进去。事实证明，我的努力没有白费，虽然我没有像别人那样成为领奖台上的佼佼者，但也拿到了登上舞台的入场券。
>> 在这场高考中，我除了得到“看得见”的收获外，还得到了一些“看不见”的收获，比如锻炼了我的毅力、耐心，培养了我坚持不懈、不惧困难的品格，这些“看不见”的收获比“看得见”的收获更重要。真的很感谢当初拼尽全力的自己，如果我不去做最后的努力，我肯定会遗憾，说不定没有得到后面的收获。虽然高考结束后我没能考上理想中的大学，但至少拿到了大学入场券，我为此付出过，不是那个向生活认㞞投降的人。
>> 她每次都乐观地认为这个世界不会太残酷，实际上是她童心未泯。
>> 也许，你我的努力都是后知后觉，我们天分平平，不如别人资质优越，但我们比别人多付出一些，同样也会收获很多。
◆ 点评
点评:★★★★☆
你不努力，就别怪世界残酷
沈善书
280个笔记
◆ Part 1 愿你有随处可栖的江湖，也有追风逐梦的骁勇
>> 在为梦想打拼的路上，你的坚持会帮助你在成长中散发熠熠光芒。
>> 你所看见别人身上闪闪发亮的光芒，都有别人在你看不见的地方默默无闻地努力，靠着一天又一天的坚持和一点一滴慢慢积攒发光的能力。别再抱怨生活不够好，也别再给自己暗示“再多睡一会儿”“多玩一下”“多等等”这些容易造成你拖延的词汇，选择一项你喜欢的爱好去坚持去热爱，总会有一天，你也能够变得光闪闪，成为那个让当初打击嘲讽你的人仰望的人物。
英欢说“要学会抓住机会，而你身上的一点小小光芒都可能成为机会”
>> 至于大学以后的安排，英欢告诉我，她会去考驾照、健身、游泳，她不想辜负自己的青春，她想活得独立并且美好。
>> 当很多人都在低头抱怨自己碌碌无为没有梦想时，你可曾想过，那些正在为梦想拼搏的人之所以有梦想敢去闯，是因为他们一直都在坚持自己的特长。把你的爱好与特长发挥出来，选择一个你最擅长的，去坚持做成自己的事业，将来的某一天，你会得到收获。
>> 梦想需要坚持，但坚持不是死撑着，也不是不情愿，更不是煎熬，而是心甘情愿地努力。坚持，是成功到来前你蓄积的力量，是想要让自己的爱好与目标变得更好。当别人因为当初出发跑太快而精疲力竭时，你靠着自己一步步的坚持不慌不忙地朝着目标跑去。
如果长久的坚持对于你来说很痛苦，那么你可以每天只花十几二十分钟为自己的梦想付出一点，但是，你甘愿梦想实现的过程很慢很慢甚至实现不了吗？你觉得今天为梦想坚持努力很难，明天也觉得很难，那么将来只有被生活为难的你。
我认为，坚持努力的最终目的是培养品质，改变现状以及过上理想中的生活是在这个过程中得到的意外惊喜，因为付出后也许能够做到品质与收获的双赢。
你想要获得十分好的生活，那么你就得付出十分的坚持与努力。坚持与努力，不为与别人争夺、比输赢，只为了让自己活着的每一天都在成长，都有新鲜的体悟与收获。
◆ 努力奔跑，活出自己喜欢的样子
>> 很多时候，既然你选择了一个人心无旁骛地为梦想坚持、付出，那么就得学会忍受寂寞，享受孤独。何锦虽然没有像别人那般有一个好的学习基础，但她坚持且努力。
>> 在学校读书的五年里，前三年，何锦的朋友很少，她所有的时间都用来学习或者默默练习钢琴，通过努力，每次考试她都能拿到班级第一名，还拿到了较高的钢琴等级证书。在学校的第四年，她开始减肥，开始注重外貌、服装搭配，只为了能让自己未来惊艳绽放。
岁月不会亏待坚持努力的人，也不会辜负用心付出的人。愿意坚持努力，愿意做出改变，你得到的，不仅仅是你所付出的努力的结果，还有你身上散发的内涵修养，以及信心、毅力、坚持等。
现在何锦即将毕业了，她打算先做幼儿教师，然后利用业余时间朝着主持人发展。看见她晒在朋友圈里的三好学生荣誉证书以及二等奖学金证书，我由衷佩服她从曾经不懂事的小女生成长为现在的大女孩，有着自己坚持的梦想，也找到了生活的目标，她没有辜负青春年华里美好的自己。
>> 我们都是这世上的普通人，一夜成名、天生好命这样的概率太小太小，与其整天把时间花在怎样才能快速成功以及获得功名利禄上，不如想想如何找到一个适合自己的特长并坚持下去，比起羡慕，你长久的坚持、付出、努力必定会给你带来收获。
网络上有一句俏皮的话是说“努力不一定成功，但不努力一定舒服”，对于平凡普通甚至家境不好的你而言，不努力肯定舒服，但是你的生活会依旧糟糕。我和你一样，有一个平凡的出身，贫穷的过去，甚至我还出身于单亲家庭，但我选择坚持写作，选择努力，因为我相信这两者带给我的收获必定能让我终身受益。
努力不一定成功，但你会收获更多品格上的东西，以及一些经验与人脉的积累；不努力的确会很舒服，但太过安逸只会像温水煮青蛙，一直安于现状，一不小心便会被社会淘汰。
◆ 【逆袭】
>> 其实，我也很想虚荣一回，穿一身品牌衣服，随口说出一些奢侈品名字，但现实不允许我虚荣，它逼迫我去努力，告诉我穷人家的孩子就得比他人付出百倍辛苦与汗水，不要羡慕别人得到的，那些三十多岁男人得到的物质，将来我也会得到。二十多岁时，就该发奋努力。
你弱的时候，世界对你越残酷。所以你得学习成长，让自己内心越来越强大，这样才可能收获到世界的温柔以待。
>> 岁月从来不会怜香惜玉，当你身处困境时，还可能再给你泼一瓢冷水。
>> 岁月从来不会怜香惜玉，当你身处困境时，还可能再给你泼一瓢冷水。
>> 二十岁出头的男孩女孩们，不要担心也不要害怕这个年龄段的贫穷，你去拼去搏，总会得到一些时间给予的回报。虽然努力了不一定会有收获，但每一次努力都是在给未来的自己积累资本。
因为贫穷，我小时候穿的衣服都是亲戚家孩子穿剩的；因为贫穷，我刚进大学时还在用翻盖手机，后来靠自己打零工攒钱才买了部智能手机。朋友都说我这是抠门，真不是抠门，而是我不敢做没有准备的事，如果我在这一刻贪图安逸享乐了，那么将来怎么办？
也因为贫穷，让我更加体会到贫穷带给我的好处，它培养了我感恩与谦卑的心态，教会我怎样在逆境中破茧成蝶。贫穷告诉我要心存善意帮助他人，教会我吃水不忘打井人。现在，为了摆脱贫穷，为了活得更自在并有主动选择生活档次与机会的权利，我每天都看书写文章，试图在写作这块领域里散发出自己的小小光芒。
>> 你二十多岁时的努力与沉淀，是为三十岁以后的优质生活打下基础。你不要害怕未来无法预知，你把答案交给时间，然后只需要努力就是了。你每一次努力，都会得到一些大小不等的收获，这些收获的累积会告诉你又战胜了一个难题，克服了一个困难，慢慢地，那些让你迷茫忧愁的问题都会迎刃而解。
二十岁出头的你，有着大把时间、精力去为梦想打拼，为美好生活奔波，这时候的你要感谢贫穷，因为它激发你去努力去改变。
◆ 二十岁出头的姑娘，先谋生再谋爱
>> 女人有了资本，自然会有相应的能力去匹配一份适合自己的感情。
>> 女孩子只有提升自己去努力工作好好挣钱，才能收获真正的安全感。
这世界上有很多东西都不可能一直陪着你，能让你一辈子都充满底气的安全感，是你坚持不懈的才能，以及为梦想打拼过程中得到的经验与品格。
>> 蓉蓉说，她作为一个女生那么努力，并不是想用名牌包包、衣服以及昂贵的化妆品这些外在的物质彰显优越，她只想告诉别人，她有能力买自己喜欢的东西，也有实力保证自己不被击垮，就算会有失败，也有东山再起的资本。
>> 谋生是给爱的保障，爱是给谋生坚不可摧的力量。姑娘，你靠自己的能力挣钱买自己喜欢的物品并没有错，甚至你将来自己出钱买房子也没错，不要因为别人给你贴“强势”这类标签而限制自己的能力发展。你的努力，是为了告诉将来的老公，你们这个家你也有付出，他陷入困境时，你能够说“亲爱的，还有我在”。
>> 沉浸于爱情中的小乔天真地以为阿力对她的山盟海誓都会实现，比如毕业后留在成都老家共同奋斗，然后就结婚等。她后来想起这些觉得自己太过天真，当时被爱情的甜蜜包围，没能居安思危。
>> 岁月会翻脸无情，爱情亦是如此。女孩子们，容颜、身材、物质这些都经不起时间的摧残，能够经受住岁月考验的，是你内在的知识与能力。
在一切还没稳定前，先谋生再谋爱，谋生过程就是给你累积安全感。至少，当女人对你说你一个女孩子不要这样那样之类的话时，你可以一脸不屑地反击说我活得比你潇洒自在；如果是男人对你说这类话，你可以骄傲地告诉他我一个女孩子都过得比你好比你优秀。
无论是处于单身期还是恋爱期，在成长中的任何一个年龄段，你都得具备让自己立足社会的能力。每一个努力追梦的姑娘们，愿你现在的努力担得起将来拥有的资本。
◆ 【成长】
>> 成长过程里的疼痛告诉我，只要今天马不停蹄地努力，未来的自己才会比过去变得好一点。
越长大，越容易对过去释怀，与往事和解。每每回首往事时，我都会以过去的不堪激励现在的自己咬紧牙关去拼去闯，因为我不想再像曾经那般，任人欺负，打不敢还手骂不敢还口，因为没有资本，也因为那个能够站出来替我和母亲反抗的人，不在了。
>> 为了让母亲过上好的生活，我在这些磕磕绊绊中独自摸索着长大成人。没人鼓励时，我对着镜子微笑勉励自己不要放弃，因为想要在这个残酷世界里更好地生存，争取到更多机会，我只能比别人付出更多的努力。
哭的时候别奢望有人来哄，比起等着有人到来，不如自己擦干泪水然后继续前行；苦的时候别抱怨社会不公，因为青春本来就苦，不如自己学会在苦难中坚强；怕的时候别想着有人来陪，比起待在原地踏步，不如让自己学会发光，努力让自己内心强大。
>> 别轻易向现实与生活低头，学会在各种打击与磨难中变得坚强，未来的你肯定会变得优秀。
也许你也曾和我一样，自卑又内向，害怕别人的目光，害怕别人的询问，讨厌自己不够漂亮帅气，有过一段伤痕累累的往事，甚至对生活失去了信心，但这又怎样？如果不像别人的成长一帆风顺，那么就逆流而上，反正不管你选择哪种方式，你都得长大，与其哭哭啼啼地迎接明天，不如在今天让自己的奋斗姿态雄伟一点。
>> 千万别在你没资本时就说出身上的秘密，别人不但不会同情，反而会变本加厉地打击你。这句话我一直都记得，也告诉自己，任何时候不离不弃陪伴的东西，是努力过程中修炼的各种品格以及安全感。
>> 贫穷虽然让曾经的我过得很糟糕，但贫穷让我学会了感恩，懂得“来之不易”的深刻内涵，让我懂得只有不断奋斗才能有更多选择。
>> 穷并不可怕，可怕的是经历过贫穷与风雨摧残却不知道去努力改变，从这些经历中学会反思让自己变强壮。
>> 遭遇过苦不堪言的过去并不可怕，只要找到适合自己的目标，然后不断地努力与学习，就能苦尽甘来。
>> 柴静说过这样一句话：“痛苦是财富，这话是扯淡。痛苦就是痛苦，对痛苦的思考才是财富。”我们不能像拍照片后美图一样，给挫折加个暖色调与暖文字，便自欺欺人地以为挫折是有意义的。挫折本身根本给不了我们成长任何意义，能让挫折变得有力量，是我们碰上挫折之后的思考、分析、调节，以及如何去解决问题，这些自我反思与心态的改变才能够帮助我们成长。
青春有时并不那么美好，成长也并非完美无瑕，有伤、有痛、有失去、有磕绊，才是真实的成长，唯有学会独自长大，独自面对这些挫折与困难，才能帮助自己将来破茧成蝶的姿势美一点。
也许你心急自己在奋斗过程里得到收获太慢，可是花开灿烂需要时间，大树参天也需要时间，溪流成河更需要时间，别因为经历了挫折、失落、打击，就对生活失去信心。过来人口中的天道酬勤，我理解的意思便是努力带给我们的不仅仅是你想要的目标结果，更在过程里拓宽了视野、增强了信心等，让你学会温柔地与世界相拥。请你相信，奋斗就是学会每天都付出一点点，这样，你的每一天都能收获成长。
◆ 那些曾经流过的泪，让你没有理由不勇敢
>> 我们都试图活成别人眼中了不起的人，却忽略了成长的实质是积少成多的进步与自我修正。
>> 为什么要说“我要成为很厉害的人”这种太虚的话呢？不妨改成“我要做个每天都进步一点的人”，比如读点书，勤练手艺，做几道习题。
>> 成长是一天天的积累与进步，而不是一瞬间让自己光芒熠熠的荣誉。
>> 努力的人从来不会被时间辜负，没有时间给不了的回报。
但行好事，莫问前程。若问前程，前程似锦。有时候正是因为我们想太多，还没做好第一步的手头上的事情，倒开始担心忧虑未来第十步的事情导致我们患得患失，自我否定，焦虑不安，不得安生的。不妨少想点，专注做好当下的事情，剩下的交给时间就好。
>> 渐渐地，由于她长期为学习紧绷着，让她多多少少变得有一点焦虑，她害怕自己的付出得不到回报，得不到班级第一名，也很害怕别人超过自己，在患得患失之中，她最终没能考进重点班。
>> 渐渐地，由于她长期为学习紧绷着，让她多多少少变得有一点焦虑，她害怕自己的付出得不到回报，得不到班级第一名，也很害怕别人超过自己，在患得患失之中，她最终没能考进重点班。
>> 一个人突然跑得有多快并不重要。在生活中保持一颗沸腾的心去做自己热爱的事情，一点一点进步，最后才能收获更多。
戒骄戒躁，踏实努力，一步一个脚印，专注当下，忘掉那些过去，放下和别人比较的不甘心，做自己力所能及最该做的事情，把它们做好。
>> 刚进学校时她曾颓废迷茫过，她发现自己的心气太高，才导致自己后来摔得那么惨重。大二那年，她报了一所培训班，发现原来每个人都在所处的今天成长，都在默默努力，他们不会因为过去处于一个怎样的不好状态就放弃自己，也不会因为别人为什么能一夜成名自己却不能立马成功而否定自己，小芳在他们身上看见了踏实、静默、温柔的上进状态，这让她重新纠正了成长的意义。
>> 刚进学校时她曾颓废迷茫过，她发现自己的心气太高，才导致自己后来摔得那么惨重。大二那年，她报了一所培训班，发现原来每个人都在所处的今天成长，都在默默努力，他们不会因为过去处于一个怎样的不好状态就放弃自己，也不会因为别人为什么能一夜成名自己却不能立马成功而否定自己，小芳在他们身上看见了踏实、静默、温柔的上进状态，这让她重新纠正了成长的意义。
>> 我们常常看见别人站在顶尖的位置被人追捧，慢慢地，便多多少少变得有点浮躁了，尤其是学生时代，总渴望赶快长大，赶快到二十几岁买车买房名利双收，甚至巴不得有一夜成名的运气，但却忘记了这一点，这一蹴而就的成功如昙花一现，来得快去得也快，成长的步子得一步一步来，既踏实也比较容易成功。
初中时的我，时不时就是年级第一，没想到中考时失了手，考了年级第九，虽然还是顺利考上了重点高中，不过这时的我因为中考失利、填志愿被教导主任坑等事情已经开始了自我否定，那时的我特别内向，不善言辞，不善社交。等我去县城读高中时，很多初中养成的好习惯一个个都瓦解了，被逼着去上晚自习，每天学习效率很低，还不得不接受班主任时不时的打击，三年后，高中毕业，由入校时的全班第八变成了全班三四十的名次。不过看到这些高考失利的例子，我的过去并不算太差，我虽然高中三年过得一点都不开心，但是我的大学四年因为我敢于放下高中三年的“黑暗”，努力去活出自己的精彩，我的大学生活至今都是我非常骄傲的四年。再糟糕的过去都不可怕，可怕的是你放弃了自己，放弃了努力和进步，放弃了自己的人生。你要相信，只要活着，就有希望，就有努力的意义，就有随时翻盘重来的机会。
>> 高中三年，她很努力，可谁知道高考没发挥好，与本科线差十几分，最后只得进入了一所医学专科学校。
经历了学习上的挫折进入大学后，小黄人同学认为自己虽然没有在学习上成为很厉害的人物，但是曾经为学习付出过的努力与汗水都带给了她内在的回报，这些回报促使她在大学里养成了较好的自我管理能力。现在的她，既能努力学好专业课程，还能在空闲时间为自己的写作梦想努力加油。
>> 高中三年，她很努力，可谁知道高考没发挥好，与本科线差十几分，最后只得进入了一所医学专科学校。
经历了学习上的挫折进入大学后，小黄人同学认为自己虽然没有在学习上成为很厉害的人物，但是曾经为学习付出过的努力与汗水都带给了她内在的回报，这些回报促使她在大学里养成了较好的自我管理能力。现在的她，既能努力学好专业课程，还能在空闲时间为自己的写作梦想努力加油。
>> 我们都在想方设法地活成别人觉得优秀的样子，成为让别人欢呼羡慕的人，而不是活成自己喜欢的样子，可以说，我们都忽略了成长的意义。
成长的意义并不是说一定要在自己美好的青春年华里成为光闪闪、牛哄哄的人。有些人一举成名，但喧闹过后只剩静寂；有些人的回报虽然会慢一点，但一直踏实努力，后来终于与想要的美好相遇。记住，好运或许会姗姗来迟，但不会缺席。别再贪图快速长大了，你在奋斗过程里的自我塑造便是给自己最好的礼物，成长的伟大也是在自己所处的今天累积经验，帮助将来的自己展翅高飞。
不够完美但能定下目标为之而奋斗，本身就是一件很了不起的事，但在这过程中我们千万不能心比天高，试图一下子达到登峰造极的地步，你都还没经历过春夏秋冬的时间历程，就妄想播种后马上开花结果，这只会带来不好的结果。
>> 突然跑得有多快，并不让人觉得有多了不起，但如果能够在奔跑过程中让自己一点点完善，才值得让人点赞。
◆ Part 2 奋斗，是给瞧不起你的人一记响亮的耳光
隐藏是没有用的，纸包不住火，总有一天会被人发现。
>> 自卑的人总是以为，只要巧妙地隐藏自己的弱点不被人发现便万事大吉，然而意外仍旧发生了。
>> 自卑的人总是以为，只要巧妙地隐藏自己的弱点不被人发现便万事大吉，然而意外仍旧发生了。
>> 那些因为外表不好看、身材胖，总是觉得自己不够好的你，说实话亲爱的，你真的不需要十全十美，不喜欢你的人就算你完美无瑕也不会喜欢你。所以，你不用刻意遮掩自己的缺点，挖掘你的长处并恰如其分地展示出来，哪怕都只是一些不起眼的小举动，比如会针织缝纫、厨艺等，你仍然会散发出独特的光彩。
对自己的缺点或弱势，首先要坦然乐观地接受，然后再将自身优点发挥出来。要学会不畏惧别人看待自己缺点的眼光，你越是试图掩盖与遮蔽弱点，别人就会认为这是能够一招击溃你的把柄，但如果连你自己都无所谓那些缺点，那么别人也就无法打垮你。
>> 那些因为肥胖甚至因为一些缺点而自卑的姑娘们，抱怨与自卑感只会让你越来越糟糕，让你与理想中的生活渐行渐远，想要收获全新的自己，就得从现在开始刻意培养自己。先学会接受，再学会欣赏自我，由外在的其他光芒弥补弱项，每天努力一点点，因为每一天都有进步才最为踏实。
◆ 趁还年轻，说“我爱你”要及时
>> 老去，是每个人都必须面对的命题，挡也挡不住。年轻，是我们现在拥有的资本，因为随时随地都可以重新开始。只不过，你不要以为年轻便可以肆意挥霍，很多东西，你现在无法懂得，但当你懂得时，岁月却回不去了。学会珍惜，懂得感恩，要对身边的人好一点，尤其是那些走路趔趄甚至你觉得讨厌的老人们，因为每个人都会老去，尊重别人，便是为自己赢得尊重。
流光迅疾，岁月从来不会为任何一个人停留，这便是岁月最公平的地方。
>> 再坚强的人，都有脆弱的时候
>> 如果一人在外打拼，记得照顾好自己，你变好变强大变优秀了，父母也会少操心，更不会忙着给你介绍相亲对象来逼婚，只有你在他们眼中过得不好，他们才会担心你怕你一个人孤独。
◆ 【青春】
>> 不要掩饰弱点与泪水，因为比起强颜欢笑，释放泪水反而能够让人清醒，让人借着经验以便更好出发。
>> 2017年，我决定为自己的幸福好好照顾自己。我不想变得莫名其妙地难过，莫名其妙地想要哭泣，莫名其妙地为未来担忧，我要大步迈向幸福，为实现一个又一个目标而拼搏。回顾2016年，我并不靠取悦旁人而盛放美丽，默默努力让自己活得漂亮。2017年，我会为梦想努力，也会努力去邂逅新的感情。
>> 原来，我们都曾花了好几年的时间去忘记一个人。我们都一样，在爱情里曾是作茧自缚的傻瓜，可与其花时间为一份已然逝去的爱情苦恼，不如在新的爱情还没到来之前全力以赴地为梦想努力。
幸福并不是说非要有个人陪伴才是好的状态，一个人也有一个人的快乐。在我逃出了回忆的桎梏后才知道，真正的幸福是无论周围环境怎样，心情都能一直保持良好的状态，即使会历经孤单与痛苦，但依然有让自己走出悲伤氛围的勇气与力量。
>> 恋爱，无非是一遍一遍地练习更好地去爱人与爱自己。
>> 我知道你总是装出一副无所谓的样子，但其实你没有旁人想的那么坚强。也许你还在因为一份感情而难以释怀，仍陷入在前任的世界里走不出来，但你必须学会狠心放下，学会进入新的一个人世界，别再因为任何人而委屈自己，让自己活得蓬头垢面。
青春就是在失去与得到中让你学会坚强与勇敢，既然失去的得不到，那就加倍珍惜现在得到的人与事，为美好的生活而努力。
◆ 好的尊重是把对方当成你自己
>> 社会之大，总有人以为自己高高在上瞧不起任何人。
>> 我尊重每一个人，因为大家都不容易。况且，我对服务人员说谢谢不是为了彰显自己素质好，而是我懂得受人尊重心里会很快乐。
>> 不要自卑，因为还可以用努力改变自己的未来。再到后来，同学去超市看见我妈妈时，都特别有礼貌，他们尊重她的职业，而不是嘲讽。
>> 每个城市都有许许多多如你我一样的平凡人甚至处境更糟糕的人在为生活打拼，看见年长的打工者时，希望你不要以一副“谁叫你年轻时不努力，活该老来受罪”的心理看对方，努力并不是说做就会有，还牵扯很多因素，只希望你在坐公交地铁、走路看见这些进城务工者时，给予他们一个微笑，或一声“谢谢你”。如果没有他们，就没有城市繁华的高楼。
对于那些年轻的打工者，也请你尊重对方，他们和我们一样，都有梦想。行业无贵贱，人无尊卑，大家都一样，都在为生活打拼。虽然有的人奋斗的姿态比较夺目，有的人比较微弱，但荧荧之光也有燎原成夺目、灿烂、光辉的一天。
演员陈道明在某档节目里说：“世界上没有那么多主角，大部分人一辈子可能要甘于寂寞或甘于平庸，但是并不要打击他们的努力。”在这个世界上，不可能每个人都能活成万众瞩目的璀璨明星，大部分人都平凡普通。对于服务行业的人而言，你尊重他们，既是让你在别人心中留下好印象，也是尊重你自己。
>> 不知从何时起，我们不是尊重人，尊重生命，而是尊重对方的身份以及所贴的那些光鲜华丽的标签。如果对方是事业有成的人，我们尊重。反之，如果对方是流浪乞丐，我们便会鄙弃甚至捉弄对方。
社会如此，我们还要去热爱吗？
必须要。
因为，看清生活的真相是了解它的酸甜苦辣，以知善恶、明是非的感恩心去辨别事物的好坏。更何况，不是每个人都丑陋，还有很多温暖善良的人，他们用细微的地方感动着我们。
>> 别人彬彬有礼不是懦弱更不是没本事，而是他们穿的工作服要求他们以诚相待。谩骂、凶狠、恃才傲物的行为，实际上反映的是谩骂者自己的素质。还有，这样的人将来很有可能有同样的人对他做同样的事。
>> 唯有强大，才会让你有资本说“不”。
>> 真正厉害优秀的人，他们的修养与情商也很高。因为这类人知道，尊重别人即是尊重自己，人生的道路也会越走越宽阔敞亮。
愿你成为一个昂首挺胸大步向前奔跑的人，因为你会遇见故意刁难你、击垮你、嘲讽你的人，想要不被这些声音困扰，就要一直向前跑。你在奔跑过程中会长出“肌肉”，这会让你在以后的路途中既有能力保护自己，也有资本去反驳，还会遇见一个更开阔的世界。
◆ 【突破】
>> 谁的青春里没有咬牙扛过一段无比煎熬痛苦的时光呢？在这段时光里，我们过得并不好，经历过挫败、孤独、泪水，还得坚持顶住。等到时过境迁后回头再看，或许还会感谢经历了这么一段时光，才能把自己锤炼得越来越好。
你要知道，在这个世界上并不是只有你一个人煎熬过时光，很多人都有过这么一段令人成长的岁月，那时候，你以为你是在熬，实际上你是在蓄积能量准备跳跃。熬不是死撑着，是为了下一刻能够绽放。
>> 其实最难熬的不是所处的时光，而是自己在追梦路上无人为自己的成绩鼓掌喝彩，亦无人陪自己喜怒哀乐。
>> 你以为生命中最难熬的时光，其实只是给了你一份异于常人的考验，这份考验磨炼你的性格，培养你的意志力、决心、信心以及坚持等，当时的你觉得快扛不下去了，可是当你真扛住后，等到雨过天晴回头再看，你会发现，那些你以为跨不过的坎与深夜痛哭流过的泪水，帮助你成了更好的人。
>> 在还没有拼尽全力之前，不要放弃对生活的信心。
>> 压抑、倒霉、被误解这些都是暂时的，过了这个站，等到一切时过境迁、云淡风轻，你以为自己正在经历难挨的时光，其实一直都是在厚积薄发，那些最让人感到无助煎熬的时光里，那些需要你去解决的难题，都是锻炼你为自己的未来打下牢固基础的考验。荆棘遍布的路途谁都会遇见，但别因此就不敢去追逐梦想，你现在每一刻的努力，都是为了明天的笑容更加灿烂，活得更加自由。
成长路途中，总会有学业、工作、爱情、生活不顺遂的时候，会疼、会哭，但回头望望，谁不是和曾经的自己一样，在难熬的日子里一边对自己说加油一边前进，在感觉快要撑不下去的时光里为自己呐喊助威，然后一路厮杀一路摸爬滚打长大成熟，最后走出一条属于自己的敞亮道路。
我们每个人都有过一段破碎不安的低沉期，在这一段时光里，我们无奈、煎熬、害怕、无助、失落，但又恰恰是那些让你感到很难熬很不习惯的时光帮助你成长，让你我变得更加成熟，也让我们学会了勇敢与独立。一个人面对煎熬时光时不要怕，学会把那些煎熬时光当作成长的必经之路，最后，会获得越来越强韧的自己。
◆ 不管时光多寂寞，扛住了就能成长
>> “命运可以摧毁一个人，爱却可以重塑命运。因为心中有爱，便会生出无尽的勇气与抗争的力量。”
>> 孤独是自娱自乐，它带有隐形的力量，你利用好了这点星星之火，便能让你的梦想发光发热。寂寞是内心空虚，总是贪图从他人身上得到慰藉。作家龙应台说：“修行的路总是孤独的，因为智慧必然来自孤独。”正确对待、认识你所面临的孤独，反复给内心提醒孤独不是长久存在，它只是阶段性地出现，提醒你多利用这段时间为梦想打拼。
>> 学会接受孤独，但不是沉醉孤独，亦不以孤独为耻辱，而是以孤独为清醒剂，告诉自己，孤独期就是蓄势待发默默努力的沉淀期。你要把孤独期视为破茧成蝶的改变期，重新认识孤独，别因为一个人状态下就把孤独想得太糟糕，换个角度考虑，孤独也带给了你收获，如果不是一个人的状态，你又怎么能完成一个人状态下才能完成的事情呢？比如三天内需要处理的工作、书法写作、舞蹈钢琴等这些需要心无旁骛完成的事。
>> 利用孤独时间好好提升自己，建设自己。
在孤独期内，你可以做一些自己喜欢并且擅长的事情，总之要忙碌起来，忙碌的好处既可以让你早一点摆脱孤独的状态，也不会让你浪费时间，反而还能从中学习到很多东西。你把孤独期视为自己为梦想努力的时间，这就是很好的状态，因为你的潜意识会告诉你，孤独没什么大不了，我现在享受的孤独都是为了孤独过后的繁华，这是我的追梦期，不是孤独期。
在这段时期内，你除了真正地行动起来规划自己的兴趣爱好，也别忘记多给自己正面积极的暗示，不要在这一过程中出现了负面情绪，比如刚开始兴致勃勃，中途就丧失了动力，产生“没人陪”“没意义”这类想法，如果出现这种情况，先奖励自己，对着镜子或者拿出手机龇牙咧嘴自拍一些搞怪的照片说：“我很棒，我学会了在孤独期内提升自己，而且也完成了一半，我要给自己买一件喜欢的礼物或请朋友吃一顿美食，告诉朋友我为梦想所做的努力。”
>> 大多数人孤独的原因无外乎是没人陪伴，或者自己性格内向不善社交朋友少。想要扩大自己的交友圈子，就要学会主动去结识新朋友，这样的好处是你能够发现不同的人身上不同的特点与趣事，而且与乐观开朗的人交朋友，你也会被他们积极的态度感染，让自己的性格变得乐观。
>> 那些无人问津的时光，那些你咬牙扛住的孤独，都在磨炼你、栽培你，让你学会把孤独当作破茧成蝶前的寂静练习，把孤独变为鞭策自己前进奋斗的动力，等到将来你能够主动管理自己的孤独时，你会发现，孤独其实也是一场丰润你成长的雨露。
◆ Part 3 别等命运安排，应该披甲上阵去拼搏
>> 要想去认识一些“大人物”，拓宽自己的交际圈子，至少得与对方处于同一个战线能够资源互助，要么自己身上有可圈可点之处，要么让别人觉得认识自己也有收获。此外，在这过程里，真心诚意待人很重要，说不定能够成为很好的朋友。
>> 在没能让自己的人脉圈变得有价值、有意义前，你的自我提升很重要，如果你不厉害，就很难发展有效人脉。假如你想要结识不同行业、专业内的拔尖人物，你能够做的，便是沉住气不断地自我学习与成长，因为你的梦想实现需要你的坚持与能力做支撑，你想要认识很牛的人物，那你得让自己变优秀，让你的名字传到对方的耳朵里，要不然别人为什么想认识你？
>> 仔细想想，你之所以还没有遇见“贵人”，无非就是你自身水平一般，如果你的整体水平提升上去了，变得优秀、厉害了，或者有自己独当一面的能力，那么自然而然能够认识比以前高一个层次的圈子里的人。
与其总想着去认识某个领域优秀的谁谁谁，不如先提升自己，把自己的爱好变成个人品牌，让自己成为有价值的人。
>> 二十岁出头的男孩女生们，别总是想着去接触更高层次的人物，首先应该提升自己的能力，让某项爱好与特长成为自己独一无二的优势，当你有能力了，你的整体水平也自然会达到某个高点。你可以试试这样做。
第一，找到让自己发光的定位。
>> 当下社会里，如果你擅长的技能本身价值能让人感到“口渴”，那么你能够很快打开人脉线。
>> 第二，懂得经营自己的特长与优势。
>> 为自己擅长的技能爱好增添亮点，在人群中脱颖而出。
>> 这是一个竞争激烈的时代，不想被淘汰，就要从现在开始，拿出纸笔写出自己的优点与弱点，围绕这两项问自己“我能做什么并且做得出色，做的过程如何扬长避短”。
第三，多学习专业外的能力。
>> 如果你是职场新人，除了办公软件、沟通管理、信息处理这些基本能力外，你还得培养能够让你工作晋升、涨工资，随时可以跳槽的技能，这种技能更偏向于团队建设、管理与沟通、执行力。当然，你在学习专业外的能力时要考虑到该项能力的可实现性，如果不适合自己却强硬去学，效果可能适得其反。
第四，培养让别人想认识你的魅力。
不要把心思老是花费在如何认识很厉害的人物上，与其整天白日做梦，不如立马拿出纸和笔写下自己能够提升打造的魅力。
>> 厉害的人能够从你这儿得到什么？你们之间又能够交换到什么利益？所以，多栽培自己，比如提升言行举止，注重外貌与穿衣打扮，学会别人不擅长的技能，比如修理电脑、相机、理财知识等，这都会吸引别人想来主动认识你。
第五，多帮助别人。
在你能够帮助别人时尽量帮助，不能够帮助时选择尊重。帮助别人，既是保持朋友关系，也是为自己积累人缘，你为别人雪中送炭，别人自然会助你锦上添花。
>> 每个人都必须得有一项拿得出手的能力，这个能力不一定是为了拓展自己的人脉、接触某个专业领域里的佼佼者而刻意去学，而是为了更好地在这个社会上立足。你提升自己的价值，让你的价值得到发挥，成为某个领域被别人需要的人，那么自然会有优秀人物愿意与你结交，彼此互换价值，也能够发展你的有效人脉。
我们大多数人都是没有背景的普通人，你羡慕别人在社交场合中风生水起，不如自己在今天踏实勤奋地去努力，你不辜负当下的生活，时间自然也不会辜负你，而且，你提升自己最主要的目的，是让自己在这个世界上活得潇洒一点。
希望你不要带着功利性去结交朋友，在人际交往中多以谦逊、诚恳的态度对待别人。与其炫耀你的电话簿里存了某某大腕、名人的手机号，不如珍惜那个你说饿了立马给你做饭的身边人。
◆ “爆款时代”中你靠什么脱颖而出
>> 生活的本质都一样，你得保持不断学习的能力，才能在千篇一律的生活里过得沸腾。
>> 我很理解沫沫的这种心情，害怕过随波逐流的生活，渴望自己像别人那般散发光彩，但这个世界又很残酷，不是每个人都能闪闪发光，我们能做的，不一定是为了一鸣惊人，也可以是在自己的世界里，让自己活得丰盛，有可以随心所欲地过自己喜欢的生活的能力。
那么，我们该如何建设自己，让自己拥有别人拿不走的核心竞争力呢？我来分享一下我个人受益的五点看法。
>> （1）把大目标分解成小目标。
很多人之所以迷茫，不外乎是找不到动力与方向，迷茫的时候，不妨给自己设定一个目标。在目标建立方面，得根据自身情况设定，要具体可行，然后专注一个你擅长的领域去做，既能提升你的自信，还能让你对大目标实现抱有信心。
>> 以写作为例，我的大目标是一年写一本书，将此目标分解下来，我每天都会阅读，并写文三百字至一千字，通过聚沙成塔的付出与积累，能促使目标早一步实现。
设定目标的好处是让自己知道自己在做什么，做这件事的意义是什么，可以培养专注力与行动力，使自己在不同阶段都有不同的经验获得。如果你在实现目标的过程里坚持了一个月或三个月时间，不妨给自己一个奖励，这样能增强你继续奔跑的信心。
此外，还可以为自己准备一本“收获笔记”，里面记录自己所取得的成绩，小到被别人夸奖，大到拿奖学金、得荣誉、涨工资等，每次泄气时可以拿出来鼓励自己，告诉自己“我很棒”，反复提醒自己是一个积极努力的人。
>> （2）培养“限量版”特长，向“爆款”说拜拜。
所谓“限量版”特长是指分析出自己擅长的技能，并能持续不断地坚持、提升，并适当地把自己擅长的东西增添“亮点”。
>> （3）设定自己的“追梦时间”。
现在大多数学生和上班族都很忙，总喜欢把“没时间”挂嘴边。其实时间是规划出来的，比如可以把每周六晚上八点至十点之间设定为自己的“追梦时间”，因为周五晚上大多数人会选择娱乐。
在“追梦时间”内，你可以做自己感兴趣的事情，比如烘焙、朗诵、健身、英语、学习专业知识或提升工作能力等，哪怕做游戏代练都可以，长期坚持下来，你也许便能在这个特定范围内崭露头角。
（4）不要害怕与众不同。
>> 你必须得有与别人不一样的地方，并且敢于和别人不一样，才能让他人快速记住你。
>> （5）拥有碎片信息整合能力。
碎片信息满天飞的当下，大家千万不要被一些“爆款”文章牵着鼻子走，而是要多多研究这篇“爆款”文章的主题为什么这么受欢迎，传播趋势是与作者、文章还是与平台有关，这些都需要好好研究一下。
>> 想要脱颖而出，就要努力学习提升自己。每个人都有自己的闪光点，关键是靠规划与坚持，说做就做。你不要总想着如何才能超过别人，青春不是以名次定输赢，你奔跑，是为了更快地拥抱属于自己的未来，你只要比曾经的自己进步，保持着努力的姿态就很好。至少，这个姿态会告诉你没有在浪费时光，并让你的“肌肉”变得强壮。
◆ 【完善】
>> 他说：“你那么弱小，家境又不好，不欺负你欺负谁啊。”
那几天，这句话一直萦绕在我的脑海，我恨自己没用，但同时也告诉自己，我的确弱小不够强大，但我不想一直被人踩在脚下，更不想每次都受人欺负，我要试着去做一些能够让自己变得强大，并展现自身美好的事。
这个世界不会因为你弱小或你的玻璃心就让着你，总会有一小部分不怀好意的人试图击垮你，所以，你别抱怨也别哭泣，应该让自己变强大一点，你强势一点，那些人拿你也没办法。真正勇敢的人是能够借着外在的挫折逆流而上，借势而为，让自己活得越来越生猛。
世界不会因为你的弱小、玻璃心而对你温柔以待，只有你内心强大了，真正强大了，你才会感受到这个世界的温柔，否则收获的更多是恶意。
>> 这个世界不会因为你弱小或你的玻璃心就让着你，总会有一小部分不怀好意的人试图击垮你，所以，你别抱怨也别哭泣，应该让自己变强大一点，你强势一点，那些人拿你也没办法。真正勇敢的人是能够借着外在的挫折逆流而上，借势而为，让自己活得越来越生猛。
>> 现在的我偶尔也会出现“玻璃心状态”，但我一直都在调节、克制自己的情绪，因为我知道，玻璃心其实就是容易因别人的评价以及周围环境而影响自己的心情，如果我不因为别人的话语而胡思乱想，不因环境的好坏而给自己制造苦恼，那么，所谓的玻璃心也就不复存在。
在成长过程中，我常用这两句话来安慰自己别太玻璃心，“别因为素质差的人而生气影响自己追逐梦想”“想太多只会让心情糟糕”，这些积极乐观的暗示总能让自己保持一个好心态。
对于别人恶意打击，千万别想着“肯定是我做得不够好才让对方讨厌我”，哪怕你做得十全十美，不喜欢你的人依然会想方设法让你难堪。有些人就是横行霸道、目中无人，不仅不尊重他人，性格也很骄纵，遇见这类人，你只要想着对方素质差，别在意就好，不要因为对方的言行而扰乱自己的内心。记住，很多时候，能用“关你屁事或关我屁事”回答的问题，就不要用“哎呀，我不够好，对方不喜欢我”这些话来委屈自己。
归根到底，我们的玻璃心，大多是由于缺乏自信，以及会因为家庭背景、身材长相、学历见识等而产生自己没别人优秀、害怕被打击的自怜心态造成的。
>> 第一，培养让自己有底气的东西。
我们之所以玻璃心，说到底还是内心缺乏安全感。从高中坚持到现在的写作让我发现，当我在写作上取得成绩时，我便不再害怕别人说我不够好，不再害怕别人的嘲讽，走路也不会低头，而是抬头挺胸自信满满。
>> 你一直坚持培养的特长与取得的收获能够培养你的自信心，让你不再埋怨自己不够好，能够放下执念。
找到自己擅长的东西并且长久坚持下去，日复一日地去做，在做的过程里培养积极的品格，能够慢慢消解你的敏感、脆弱心态。记住，不去听不去看，更不用去在意那些恶意的诋毁，你只需要专注于自我能力提升方面就可以。当你跑远了，那些指指点点也就看不见了，而你遇见的，是更好更开阔的世界。
第二，多用自嘲化解尴尬。
>> 生活中遇见一些尴尬的事情，多用自嘲化解，因为自嘲会转移你与别人的注意力，还会让别人觉得你幽默，转移他人对你身上的一些看法。
>> 会自嘲、懂得自嘲的人，必定谦逊、善良、温柔，这样的人反而显得大智若愚。
第三，挖掘新的兴趣让生活变得更丰富。
当你的生活压抑沉闷时，或许会因为身边某某过得风生水起而心生羡慕，想着想着就会扩大嫉妒心而造成自我贬低，也或许会因为看到朋友圈的某条“不善”评论而胡思乱想，想着对方是不是不喜欢我，或者会怎样看待我，等等。实际上，这些想法都是由于你的生活太闲造成的，如果你业余时间都在做自己喜欢的事情，为梦想为学业努力，为工作升职奔波，生活充实了，你自然就不会胡思乱想，整体面貌就会有所改变。丰富你的生活，会让你的内心变得强大。
第四，把你的敏感变成敏锐。
>> 别人都说玻璃心的人很敏感，但他们不知道，玻璃心的人很温柔且善解人意，他们能够通过别人说话的表情、语气以及肢体动作察觉出别人的心理变化，这实际上是一种优点。其实可以尝试着慢慢培养这种敏锐，让敏锐发挥出它的作用。
>> 在生活中，如何学着把敏感心理转换成敏锐思维呢？
首先，不把敏感用于怀疑、嫉妒、夸大事实的想象中，而是多暗示自己去观察生活，留意周围美好的环境或人，甚至慢慢学会如何快速分辨花草树木，并叫出它们的名字，这样转移注意力后，你的心态便会朝平稳状态发展。
其次，多告诉自己不要陷入“敏感就是不好”的心态，多暗示自己敏感其实是敏锐的前期状态，想要达到对事物保持敏锐的见解，前期的敏感就是训练，而不是“病态”。
最后，要试着学会练习敏锐心态，比如和朋友或同学去某个你并不熟悉的地方，像商场、广场都可以，告诉朋友自己需要用几分钟来记住这里的东西，让朋友帮忙计时录视频，结束后再进行核对。你也可以训练通过听别人的声音来判断对方的体型高矮，慢慢地，你就会相信自己的敏感心可以朝敏锐心培养。当身边的人知道你的记忆力很强时，他们的赞美也会让你增加自信，让你逐渐甩脱喜欢胡思乱想的玻璃心，学会欣赏自己的特点。
第五，让“我很棒、别想太多”随处可见。
>> 社交场合中，我们过度敏感会造成性格变得焦躁，很容易生气，但又不敢对着当事人发脾气，便把这些负面情绪郁积心中。久而久之，我们就会抱怨，脾气越来越不好。
>> 把手机屏保设置为“保持好心情，对自己说我很棒，别太在意小事情”这些积极向上的语句，这样做的目的就是反复提醒以达到暗示积极心理的目的。
>> 别埋怨自己有一颗玻璃心，也别总是因为玻璃心而向外界索取安全感，当你长期克服、调整、完善自己时，你整个人的状态就会越来越好，你也会一天比一天更优秀。
希望你做一个不断完善自己的人，遇花温柔，遇山谦逊，遇树硬朗。
◆ 如何从暗淡到发光变得自信
>> 在我看来，所谓自信，便是跌倒了失败了，个人信念也不会受到周围嘈杂的声音影响，更不会一蹶不振，而是有让自己骄傲的能力继续出发。
>> 别急着向外界证明，先提升自己。
>> 给自己积极的暗示，不断地鼓励自己，便在无形中增强了自己的自信，慢慢整个人获得了很大的改观。
>> 只有摆正心态，一步一步提升自己，才能让自己变得自信。自信会帮助我生活过得舒适而自在，而不像以前总是诚惶诚恐怕别人觉得自己不够好，杞人忧天，担心未来。
>> 经常在脑海里给自己预设积极的词与欢快的歌曲——给自己反复暗示积极的话语与欢快的歌曲，必然会在脑海里生根发芽，这样，当我处于一个人状态时，我能够想到更多的便是之前预设的欢快，心情也会变得愉快起来。
>> 提升信心的小方法：
（1）强化自身的优点。
>> 有些人说自己没有优点，可实际上，你喜欢并且反复做的事情便是你的优点，同时也是你的特点，你被别人夸奖的长处或是你帮助别人解决问题的方式与方法也是优点。另外，你还需要不断赞美你的优点，因为不断地赞美自己也是提升信心的方法，没人给你鼓掌，那就每天给自己一个灿烂的微笑和一声积极乐观的鼓励。
（2）提升你的技能并坚持你感兴趣的事。
>> 技能是能让你自我“升值”的能力。个人专业技能方面，英语好可以试着向翻译拓展，比如翻译外国小说，尝试向同声翻译挑战；大学里学的是设计专业，你可以和你的老师讨论设计一些民族元素强烈的作品，现在整个社会都在热火朝天地推动大众娱乐，少有人去发现未被挖掘的一些少数民族文化，所以设计一些含有民族元素的作品或许是一个突破口。
别嫌弃你的专业，如果能够与一些东西巧妙结合，这些能力的发展可以让你从“爆款”技能中脱颖而出。
>> 如果你喜欢动漫、音乐、体育运动，逐步把这类爱好向技能延伸，无论是阅读还是主持抑或其他爱好，哪怕对穿衣搭配、护肤这些感兴趣，只要一直坚持下去，没准哪天就能做出点什么成就来，这些成就都能帮助你建立自信。
多做你擅长的事是帮助你把特长突破为技能，让你从中收获自我认同感，丢弃自我贬低的看法，为提升其他技能打下信心基础。
（3）避免负面自我评价。
无论是学习还是工作中，多给自己用肯定句，少给自己暗示“不够好”，即便你真的没有做好一件事，也千万别先灰心，改正过来吸取经验即可。
>> 交朋友这回事并不是靠一时半会儿的努力就能得到，而是要看是否投缘以及此后长期的努力。此外，在学习与工作中，尽量少规定自己“我必须成功”，而是暗示“尽力就好，无论成功或失败我都在努力”。
（4）积累美好的小习惯。
生活中一些小习惯的积累，也能帮助自己提升自信心。比如大学里上课时坐前排位置，并试着与老师互动回答问题；尝试穿一件比较时尚的衣服或是换一个发型，学着打扮自己，找到适合自己的穿衣风格，都能提升自己的自信。
社交场合里，不要吝啬你的口才，学会给别人真诚的赞美，也多给自己赞美，多告诉自己，你能行，你可以很快乐。举个例子，我就在家里电脑前贴了便笺条提醒自己每天都要开心，这时我正在为生活打拼，过得很充实，也很辛苦，每天给自己积极的暗示，真的开心很多，自信也随之提升不少。
好好工作，被批评不代表被否定，是因为对方看重我才会多给我机会。
>> 为了减少被批评的次数，我在自己的办公桌上贴了一张小便签条，提醒自己要好好工作，被批评不代表被否定，是领导看重我才会多给我机会。某次，大领导来我们办公室时看见我在电脑前贴的便签条后，夸奖我是一个懂得管理自己的人，还在大会上表扬了我，把一个重要的选题交给我去做。就这样，我获得了一个很重要的展现自己能力的机会。
>> 为了减少被批评的次数，我在自己的办公桌上贴了一张小便签条，提醒自己要好好工作，被批评不代表被否定，是领导看重我才会多给我机会。某次，大领导来我们办公室时看见我在电脑前贴的便签条后，夸奖我是一个懂得管理自己的人，还在大会上表扬了我，把一个重要的选题交给我去做。就这样，我获得了一个很重要的展现自己能力的机会。
>> 你还可以把你得过的荣誉证书或一些技能成品放在显眼的地方，来鼓励自己真的很棒，哪怕只是在墙上贴上随意写的绘画书法，或者是在墙角里放上钢琴、吉他、篮球等物，都能让你开心不少——至少提醒了你自己并不是一无是处，你有一些让大家为你鼓掌的爱好与特长。
（5）去做才知道结果。
>> 当你前期一直都在训练如何让自己变得自信，每天对着镜子演讲，并微笑着说“我很棒”时，你可能会把身边朋友同学当作演讲对象沟通交流，但这些都不如去参加一次真正意义上的演讲比赛有用。
你可以先从班级里的演讲比赛做起，得到一点经验后再总结，然后再去参加系里面的演讲比赛，最后再参加全校性的演讲比赛。这样由小到大循序渐进的好处是帮你增长“我也不错”的积极心态，能及时总结经验，避免你在更大舞台上出现差错。
如果你害怕与人沟通，对方会给你不好的评价，那么你可以从这些小事做起，比如去一个你并不熟悉的超市或者菜场购物，微笑着主动与人交谈，然后你会发现，微笑能让很多事情变美好，一切“别人会乱评价我”这种想法都是自我禁锢。
每个人都有自己的优点与弱点，换言之，每个人的身上都是自信与自卑共存，我们一直都在用自己所做的事情让这两者和平共处。比起总是想方设法彻底摆脱自卑变得非常自信，不如每一天都进步一点、完善一点，至少，我认为自卑是伴随着自我成绩的取得而慢慢消失，你取得的成绩越大，能够左右你心情的自卑越不起作用，而你对自己的认可与赞美，便是你的自信。
◆ 【爱好】
>> 让你终生都能够“挣钱”的方式是建设自己、打造自己，这笔“财富”虽然看不见，但会体现在你日常生活中以及将来的工作回报里。
>> 我建议大学生们以学习和培养自己的爱好为主，周末兼职挣钱当副业锻炼自己，你投资的学习以及爱好未来某一天带给你的回报，远比你现在一门心思周末兼职挣的钱丰厚得多。
>> 兼职挣钱只是很小一部分，投资自己的爱好与特长很重要。比如，我目前既在练习摄影技术，又在整理以前研究的手写速记，大学老师已经两次给我介绍帮旅游公司做现场会议速记的活儿了，收入虽然才几百块，但至少没有辜负我长久的坚持。
（1）给你擅长的技能增添亮点。
>> 当你将PS学得不错，便可以按照五元或十元一张的收费帮别人修图。我认识一个比较有名气的摄影师，他帮别人后期处理照片，收费是二十五元一张，一个月能挣不少钱。
>> 如果你的教案写得好，对广告文案也有独特的见解，可以试试在网易云课堂开收费课程，甚至包括谈恋爱的经验技巧都可以写出来，只要够新颖、有料、有趣，能做到让人开怀一笑的同时也带给他人收获。
如果你是紧跟时尚的潮人，又会摄影技术，为什么不建立一个街拍微博呢？前期免费在街头给遇上的时尚男女拍照，让他们关注你的微博与微信，后期再对照片进行处理，发布出来之后附上模特的昵称。你前期主要积累关注人数，当有一定人气后，可以主动找服装店主洽谈商业合作。
另外，现在影视行业发展迅猛，可以朝影评人和书评人发展。尝试着加入一些广告文案、电影、图书出版QQ群组进群交流，方便接受一些公司发布的信息，没准就能接到一些活儿。
>> 看完一本新书后，你写的书评可以贴在豆瓣读书页面，很多图书编辑都会盯着豆瓣书评区域看，也许，当你发表多次书评后便会有编辑主动向你付费约评。看完一部电影后，写的影评除了发豆瓣电影页面外，还可以在时光网等网站发影评，也许你前期可能没有稿费，但写多了，积累了名气和经验后，编辑会主动联系你，稿费也就自然来了。目前做影评、书评人这块领域的人少，你现在就开始长期坚持做，一定会有意想不到的收获。
如果你对养盆栽以及化妆美容有自己的心得，那赶紧写教程发贴吧、微博或者相关网站呀，在自己擅长的领域做出成绩后，还怕没有赚钱机会吗？我妈妈自己会腌制酸辣椒、酸豇豆，平时也会提前联系好身边朋友中爱吃但不会做的人，有需要就做出来卖给他们。
（2）能让你赚钱的爱好需要培养与坚持。
>> 人穷就得努力
>> 大学生找兼职时建议选择有技术含量的兼职，不是说做销售、发传单这类工作学不到东西，而是说销售学到的是“软知识”，如果去花店、汽修店、蛋糕店、健身房、茶楼这类地方做兼职能学一些硬本领，才能真正让你受益。
如果你去奶茶店或咖啡馆打工，认真学一些制作奶茶与咖啡的方法，然后写成图文教程发表在相关网站，当你写的教程得到很多网友推荐时，也许就能吸引商家找你写软文，这下你就有了兼职挣钱的机会，既能在奶茶店上班拿工资，也能在网上写相关美食教程得到意外惊喜。
此外，你把专业知识学好，也是一种“赚钱”的行为。大学生或职场人士可在微信这类平台开微课，利用专业知识来教授别人。当然，你首先得免费发一些自己的东西或者展示自己，得到别人认可后，再选择递增收费方式开设课程。如果你的专业偏向于技术性，比如计算机、汽修这类，便可以在大学里去寝室或学校贴吧询问谁需要修电脑、电子产品；如果你学的是师范类专业，可以去给学生做家教或是给杂志写文章投稿。
如果你漂亮、帅气，可以主动联系一些发展中的淘宝卖家询问是否需要模特，去商场买衣服时也可以顺便和老板聊聊真人当模特做宣传的办法，说不定别人会有兴趣。
>> 如果你学播音主持或表演专业，还有一群积极的朋友，想做“网红”可以从“快手”这类拍短视频的网站起步，然后逐步向直播类网站延伸，未来短视频类节目会蓬勃发展，我就有未来直播写作状态或者与朋友拍有趣视频的打算。当然了，你做的东西一定得别具一格，因为直播睡觉吃饭自言自语说话这些的太多了，容易审美疲劳，你可以换个口味，拍一些颠覆性的短视频，或者把一个短小的故事用半个小时的时间以直播的方式表演出来，一群高颜值的帅哥、美女们直播表演节目应该会特别吸引人。
通过自己的爱好赚钱其实说难也不难，靠的无非是坚持，哪有什么付出了立马有效果，做了就能立竿见影的事情，就算发工资也有一个月的等待时间。赚钱需要好好思考，研究自己擅长什么，才能从中找到能赚钱的机遇与价值。
◆ 写作没有捷径，只有一步步坚持
>> 我想说的是，请你放下“出名得趁早”的心态，写作需要你耐得住寂寞，能够静心思考，因为大部分时间，你都是一个人静悄悄地写。如果你平时喜欢阅读，对写作有兴趣，我的建议是，在物质没有保障前，请你把写作当成业余爱好，至少每天除了工作、学习外，你还有着自己喜欢的事情在做。
写作并不能发家致富，当然那种特别畅销的书除外，写作对于我而言更是一份事业，我想在写作这一行做出成绩，虽然我知道要去实现还需要时间，但是为了心中的目标我一直都在努力。说真的，我并没有别人的好运，我是从一个默默无闻的文学爱好者慢慢成长为现在有一定关注度的写作者。
>> 我认识一个作者朋友，他最开始出的一本小说就是以五千块钱稿费买断，稿费虽然低，但他仍坚持写小说。经过了前期的累积，现在的他写一本书能拿到三万块左右的稿费，他在不断进步，稿费也随着他的名气慢慢上涨。如果书销量好，那么加印后又有钱，但卖得好的前提是作者本身优秀，文章符合市场趋势，书稿内容不错。
每个喜欢文学的人都有自己的文学梦，当你提笔之前，你得先问自己：我写作的意义是什么，是先发展成业余爱好，还是在写作这一块做出成绩？我先和你说说我是怎样写作的。
（1）每天都写一点点。
>> 从高中到现在，我坚持每天都写一点点文字。我并不提前规定每天必须得写多少字，基本上计划好所写文章主题后，便会随着感觉走，无论写多少字，只要每天都在写，便是收获。
>> 很多读者朋友说他们在阅读过程中有时便有提笔写文章的冲动，但真正写时又不知道写什么，如果出现这种情况，建议先从写书评做起，再慢慢针对你阅读的图书主题写一篇散文，或者写写身边的所见所闻。任何时候只要想写，你可以在手机上甚至拿手机录音回头整理，一定要先写，写的过程中一旦进入了状态，那么很可能你会一口气写下几千字。
除了每天都坚持写一点文字外，还要多读书，正所谓有输入才有输出，在图书选择上建议精读名家名作以及一些经久不衰的畅销书。看见好句子时，一定要写下自己的感悟，然后专门记录在一个文档里和本子上，方便没有灵感时看看自己的摘抄。
>> （2）如何投稿。
>> 如果打算投稿杂志，你可以在报刊亭买一本符合你写作风格的杂志，然后看杂志内页的编辑名字，然后去微博搜索编辑名字，如果编辑有自己的微博，那么你可以直接联系并询问投稿事宜，这样投稿成功的概率比你投给杂志上面刊登的公共投稿邮箱要大得多。
>> 对于个人图书出版，如果你写了一部十万字的稿子，投稿给图书公司编辑的方法有两个。一个是去书店看同类型的书中封底或内页里编辑或产品经理的名字，拍照下来后在微博里搜索；另一个方法是在亚马逊网站搜索与你投稿类型类似的书籍，打开后如果图书封面上有“在线试读”几个字，那么就翻看里面写的编辑名字。两种方法相比较，当然是去书店看实体书最方便，因为亚马逊图书网并不是给每本书都提供在线试读。另外，如果你在微博搜不到编辑名字也别灰心，可以在微博找人页面搜图书公司的名字，选择个人认证用户，然后就可以根据需要选择合适的编辑沟通了。
此外，你还可以在豆瓣上的一些小组查找投稿信息，比如豆瓣稿费银行、投稿与征稿等小组，那里会有一些编辑发布的征稿信息，但得注意辨别编辑身份，不要发全稿，只发部分样稿。还需要提醒的是，多数投稿是不需要交任何押金的，得到发表对方还会给你稿费，如果问你要钱的就别聊了。
至于贴吧、博客、QQ群找杂志以及编辑约稿信息不太推荐，因为没有认证无法辨别真假，只有微博搜索编辑名字比较靠谱。
>> 我发样稿给编辑时会附上一份图书卖点，这样方便编辑更好地掌握我这边图书上市后的宣传资源。关于图书卖点怎么写，先确定读者群以及年龄层次，列举几本同类畅销书，然后重点可以写写图书上市后自己有哪些宣传资源。
以微博为例，能否得到名人推荐作序，以及得到红人转发？
以论坛为例，贴吧里是否认识活跃吧主，新书帖子能否得到置顶宣传？豆瓣读书里能否联系到书评人写书评，豆瓣红人推荐图书？
以纸媒为例，能否联系到好的书评人写书评，然后联系书讯将书评刊发在相关纸媒上？
以微信为例，能否联系到时下热门的读书类大号刊发文章？
以电台为例，能否联系到网上热门电台主播帮忙推荐文章？
如果没有以上宣传资源也没关系，当你的选题通过后，编辑们判断若是评选上重点书，那么图书公司也会大力推广。最重要的一点是，你的书稿是否可读性强、视角独特，贴近生活能够引起读者情绪共鸣？你的文稿的质量才是重点之中的重点。
（3）像养花一样呵护写作梦想。
>> 取一个辨识度高的笔名，这样可以让别人对你印象深刻，也方便别人快速搜索你。在笔名的选择上，建议以中文为主，不要夹杂符号、英文，最好是网上搜索不到的名字，当然也不能太生僻，尽量避免“尹”“伊”这样音节开头的姓，会让人第一反应这个字该读啥音节。
其次，虽说“酒香不怕巷子深”，但新人如果想在写作方面做出成绩，也得学会经营自己，比如注册自己的微博，开通QQ群与读者交流等。我在这里说一下我曾经宣传文章以及新书的小窍门。
如果你想提高文章曝光度，那么你发微博时带上当日微博热搜里符合你书或文章类型的关键词，别带上娱乐类关键词，没多大用，最好以情感、读书生活这类热搜关键词为主。
当你发布微博后，等一分钟时间后你再看看这条微博的阅读量有没有变成几千甚至上万，如果有，则表示进入了热搜词页面，如果别人看见感兴趣则会关注你。另外，也可以去一些热门微博下面抢评论页里的热门评论，发一些句子，别人看见如果喜欢则会点赞，有可能会关注你的微博。
选择发表文章的网站时，可以考虑新浪博客与简书，这两者投稿门槛小，在新浪博客写完文章后点进首页进入草根博客，里面有投稿入口，多投“原创基地”这个栏目，当初我作为新人去投稿时就通过了。在简书投稿也很简单，文章发表后下面就会出现“首页投稿”，投稿后就静待消息，如果通过，少则几小时，多则一天时间，你的这篇文章就能出现在网站首页。让文章出现在网站首页是提高文章曝光度，既让人关注你，也让编辑们看见。
>> 做任何一件事，有时体验的过程比你想要的目的更有意义，写作便是如此。如果爱好阅读喜欢写作，那就写吧，不一定非得出一本书，有时书写的意义是为了给情绪找一个出口，记录生活中的人事与风景，也为了让你学着思考，变得温柔且丰饶。
◆ 【梦想】
>> 在实现梦想的过程中我们总会遇见一些大大小小的困难，不过有些阻碍我们可以巧妙避开，有些困难我们也可以为自己铸造钢筋铁骨去面对。
你设定的梦想得从自身条件出发，不要在没任何保障资本时把梦想当主业，要把梦想当成装点你平凡生活的化妆品，让你姿态优雅地生活。
对于梦想的实现，我有以下几点看法：
第一，主动创造机会，不要等。
>> 网络时代，人人都有机会走向一个更大的舞台，要学会给自己制造机会。你擅长的技能与爱好都可以放在网络上展示，做具有自己风格的自媒体。如果你喜欢写作，或者写书评、影评，一定要记得给自己制造曝光的方法。
以豆瓣网为例，你在豆瓣发文章，字数至少八百字，最好有配图，然后选对符合你文章内容的标签，比如我写的是励志文章，那么就给自己选“成长、自我管理、励志”这三类标签，文章发布后会有负责分类标签的编辑查看，如果文章合适便能得到编辑推荐至所对应的标签下。当然了，你的文章发布后最好让朋友去点击评论，因为这会影响编辑推荐你文章的过关概率，有时候豆瓣日记的推荐是靠豆瓣系统的一套算法，系统会综合各方面因素自动推荐你的文章。
以简书为例，当你的文章发布后，底部有一个首页投稿，点击投稿即可。有一个小窍门，就是要选对符合你文章口味的编辑投稿，因为每一天早中晚三个时间段会有不同编辑审稿，如果你早上投稿情感类被拒绝，那么你可以换另外一篇情感类文章中午或晚上试试，如果通过，那么以后你写的情感类文章都在这个时间段投稿。
>> 想要成为简书签约作者除了坚持写文章，还需要积累喜欢与关注人数，当你的喜欢数达到四千，关注数达到两千，就可以主动申请签约作者静候佳音了。
简书投稿门槛低，草根作者从这里起步比较有优势，你可以把书评、影评、护肤美容、健身、专业知识、工作心得等类型文章进行投稿，也可以投稿书法、绘画、手工、英语等教程类文章，一旦文章在首页展示后，其他平台、杂志编辑看见了也会主动联系你授权刊登文章。
>> 第二，在拖延的过程中利用时间做其他事。
我们在为梦想打拼前期总会有各种拖延，为什么呢？因为目标太大总是得不到收获，你可以把目标设定小些且短期内能实现，先给自己累积自信心，然后再去慢慢助推大目标，你的目标就能一步步实现。
>> 合理利用时间，在拖延不想写文章的时间里做其他事情，比如锻炼身体、看书找灵感、写简短的句子、研究文章思路等，也会非常有意义，并没有因为拖延而耽搁梦想实现的进程。
合理利用时间，是指当你暂时不想忙工作或不想学习或不想做某件事情时，你可以利用这段时间做一些适合零碎时间解决的事。
>> 你可以利用碎片时间思考工作或学习要点并做笔记。
如果不能对拖延斩草除根，那么可以在拖延过程中做一些适合零碎时间做的事，毕竟克服拖延需要过程。
第三，好习惯需要刻意培养。
>> 很多人刚开始反复做一件事情肯定会觉得枯燥烦闷，可你只有耐住性子才能慢慢发现坚持带给你的收获。
>> 先来说说我自己曾经培养专注力用过的方法。
我会选择在安静的环境里看一个物体十分钟，比如家里没人时，我便坐在椅子上，一直看着柜子，刚开始时不会觉得烦闷，可是超过五分钟后就开始烦闷了，老是下意识地看时间还有多久结束。
>> 第一次训练结束后，我又设定十五分钟专门看墙壁。在这段过程中，我会在脑海中想象我看见的不是墙壁，而是一幅画卷，我置身其中，从幽静的巷子来到繁华的城市，一路幻想着自己是一位旅行达人，这样，我就不会下意识提醒自己看时间，更不会心烦意乱，而是专注享受冥想带来的心静。
以上是我自己试过的小方法，既能培养专注力，还能缓解你在做一件事情时的焦躁状态。当我们刚开始为梦想打拼奋斗时，肯定会因为收获小或得不到收获而怀疑付出，此时此刻，如果你能用冥想先构思出自己未来的样子，然后坚持梦想继续努力，给予自己积极的心理暗示，就不会因为外界的干扰而怀疑自身努力奋斗的意义。
第四，偷懒时，多想想坏处。
>> 很多人懒，因此不爱减肥不想健身，因为懒不化妆不打扮自己，因为懒一直抱怨为什么别人运气好。其实并不是别人运气多么好，而是别人很勤快，勤能补拙，努力了，自然会收获一些好运。
你的梦想是老师、医生、舞蹈教练、服装老板等，你希望实现梦想，可因为担心这个或那个而没有付出，说到底，还是懒，你怕坚持，更怕付出得不到回报。如果你能调整心态，不要把目标设定得特别伟大，说不定会有意想不到的收获。
如果你懒，可以给自己设定一份奖励，假如能够一口气做完事情，便可根据事情的大小程度奖励自己，你必会从中获得自信；
>> 想漂亮又不努力，只能怨自己。不想努力付出时，多照照镜子，多看看美女帅哥，看看那些优秀的人物，也许能激发你改变自己的决心。
>> 不要害怕自己技不如人，正确认识你自身的限制与环境的限制，根据周围具体情况经常修正实现梦想的方法，千万不要在自己能力、资源等不足以匹配梦想时好高骛远，因为在一无所有的情况下实现梦想的概率非常小。当我们的才华还匹配不了宏伟梦想时，要一步一个脚印，逐步积累推进大梦想的实现。
六小龄童老师说过一句话：“苦练七十二变，方能笑对八十一难。”那些被别人打击、挖苦、看不起的梦想，都会帮助你树立“我偏要活出自己的姿态给你看”的信心与决心。有人在这一刻伤害你，先沉住气努力，让自己变强大，下一刻你才有资本扇他耳光。
◆ 你也可以像PAPI酱一样打造限量版自己
>> 当我们思考着如何让自己从普通人中脱颖而出时，一定得给自己擅长的东西或者你本人增加不一样的特色，因为特色会让你有辨识度，不会湮没于“爆款”浪潮中。分享四点我正在做的方法，希望对你有帮助：
（1）装扮你的爱好，敢和别人不一样。
>> 想让自己成为独一无二的人，那么，你得学会给大多数都一样的爱好加点不一样的地方，也就是懂得装扮你的爱好，像化妆一样为你的爱好锦上添花。
我自己很喜欢写作，但这个技能每个文学爱好者都会，那么我要如何让自己的文章从人群中脱颖而出呢？这就需要用心装扮写作技能。
首先，确定自己所擅长的写作类型，你是擅长写青春言情，还是人文历史，抑或知识管理类文体。当确定文章类型后，再去研究同类畅销书，同类书看多了后你会发现，写作话题都大同小异，形式也大同小异。这时候，你就得想着如何让自己的文章既符合市场，又不随波逐流，而且有自己的独特性，而不是想着我应该怎样才能写出与这些话题类似的文章。
>> 我写个人成长、自我管理类文章，这类文章如若把握不好，很容易写得像教科书那般枯燥。所以，我会在道理中融入故事，以生活中常见的例子入手，多写有具体方法的步骤，而不会太生硬地去讲道理，这样，读者阅读起来会感觉亲切，也会有收获。
>> 仍然如写作爱好中所提到的一样，先去研究这类行业中的红人她们是如何展现自己的，再结合自己擅长哪一类技能，彰显自己做的东西和别人的不一样。
给技能与爱好进行装扮让其与别人不一样，并不是脱离大众队伍，而是在流行的趋势中做到别人提到美妆就能想起你，提到直播能够想起你的直播形式新颖，内容有趣。
（2）坚持才是最快的捷径。
>> 我们大多数人都普通，天赋异禀的人屈指可数，能够长期钻研一个甚至多个你所擅长的技能特长，让你的爱好与众不同，便是你的核心竞争力，毕竟一夜成名者只是少数。
>> 坚持你所擅长并喜爱的爱好须臾不可断。
很多人都会遇见这样的问题，知道自己擅长的是什么，想做的东西很多，结果什么都没做成。那么，如何确定自己真正喜欢的是什么？当你在坚持努力的过程中能够感到快乐，你经常和别人提起，别人也经常夸奖你的地方，也许就是你擅长以及可以为你带来荣誉感的技能。
说实话，大学是拼劲最足的时候，也是培养行动力最合适的时期，当你确定了你的方向与目标后，你每天都为自己擅长的爱好付出一点点，才能有机会成功，而不是去想需要多久才能得到回报。你尽管去做，你在做的过程中得到的喜悦以及别人的称赞，甚至带来的小小荣誉，都能帮助你坚信你的坚持没错；满足感还能让你的行动力更加坚定，你会想着做这件事后可以收获到很多，而不是担心做这件事却得不到回报。
如果可以，每天花一点时间对自己的心灵进行清洗、沉潜，不要每时每刻都沉溺于“爆款”信息与碎片知识中。比如系统地读一本心理学或专业类以及文学类书籍，或者坚持培养能让你加薪、升职，成为佼佼者的技能，哪怕在某个项目中获得称赞与认可的付出、闪光点，都可以培养成你在职场中的核心优势，至少这个优势会帮助你在出现职业倦怠时不茫然，也不会因为刚参加工作便迷茫地找不到职场方向。
（3）不断巩固、提升你的“独一无二”。
>> 长相、情商、天赋，这些都是你独一无二的资源优势，如果你长得漂亮，可以用清淡的妆容甚至素颜给自己定位，别人美其名曰“森女系”“禁欲系”，你可以自创“水果系”，也许还能成为当下“网红脸”中的一股清流，有极高的辨识度。
你觉得自己性格内向、敏感、心思细腻，千万不要认为不好，这其实也是你的优势，但要为这些表面上看着不好，实际上用处很多的性格特征找对能够让其发挥的舞台。内向敏感的性格可以发挥在专注做一件事情的爱好中，如手工、艺术等。
有些女孩或男孩声音不好听，比如女孩子声音粗犷，男孩子声音细腻，不要担心这些不够好，当下网络很发达，说不定还能成为你的优势呢，因为你可以一人分饰两种声音去展现自己。
（4）机会可以“设计”。
当机会少的时候，要学会主动给自己找机会。
>> 当然了，有一个残酷现实你必须接受，那便是当你经过很长一段时间坚持、付出后才取得一点成绩时，可能有的人一不小心便取得了成功。但你不要因为这样而不去努力不去打拼，你要告诉自己认清现实，以此警醒自己找到适合自己的路，然后尽最大努力展现自己的不同。
很多人都想成为“爆款”，但你想过没有，“爆款”会过去又会产生下一个“爆款”，唯独限量版才是独一无二，更具有无人可以取代的价值。所以，做好你自己，去展现你和别人不同的地方。
◆ Part 4 在模式化人生里做真正的自己
>> 我们总认为自己比不赢、拼不过别人家的孩子，一直喜欢抱怨运气不好，却没有想过机会对于每个人而言都是公平的，你只有付出了行动才有跑赢别人的机会，你不付出的话，好运当然不会眷顾你。
你说你害怕变得碌碌无为，那为什么不立马拟定短、中、长期计划然后为之努力奋斗呢？你说奋斗没用，拼不过先天优势强、底气足、有资本的人，别人轻而易举得到的东西，也许平凡普通甚至家境不好的你要耗费三五年时间才能得到。不得不承认，的确有这种情况存在，但只是少数，大多数成功例子证明，普通人只要不断努力也能得到回报。如果你只知抱怨，那么你始终无法进步。你甘心向现实屈服，缴械投降吗？甘心成为人下人吗？甘心被世界捆绑，一辈子都无法活出自己喜欢的样子吗？
我和你一样，同样害怕未来的不可预估，同样害怕一辈子无法出人头地，同样害怕生活继续窘迫贫穷，但我知道害怕没用，只有努力，才能够一点一点减少这种害怕，让自己不再焦虑。
其实对于很多事情，我们都有主动掌握的权利，比如为梦想为学业为工作努力拼搏，以及不断投资自己、建设自己，你只要做到，自然会得到收获。
>> 我和你一样，也不如别人优秀，但我很少把时间花费在抱怨、担心、灰心丧气中，与其让负能量打垮我，不如多花时间研究别人用什么方法取得成果，对方有什么优势，我怎样做可以扬长避短。
>> 别再给自己“我不如别人好，不如别人优秀”这类自我贬低、自怨自艾的心理暗示，你的美好需要发掘，你的青春需要建设，从现在起，去发现你的优势，打造独一无二的自己。你可以试试这样做。
第一，练出自己强壮的“肌肉”。
>> 在我看来，写作每个人都会，只是拼坚持与勤奋而已。对于手写速记，目前市场上的应用推广很少，有人觉得手写速记就是快速记录说话内容而已，不足为奇，大学里中文专业的学生都懂，职场上做会议记录的人员也都会，但据我所知，那些做会议记录的人，只是潦草记录会议要点，没有想过用特殊符号以保密谈话内容为目的记录会议。
举出手写速记这个例子是想告诉大家，一定得打造一项目前运用少但前景大的技能，这项技能别选择太冷门或难度很大的，否则不容易累积自信心，你在选择时一定得结合当下形势以及自身实际情况具体分析。
>> 打造自身的硬本领是为了随时随地都可以立于不败之地，当别人所拥有的技能大同小异时，你屈指可数擅长的技能也许吃香。
第二，换个角度看待自己的“缺点”。
“为什么我反应迟钝”“为什么我口才差”“如果我也像别人那么棒就好了”，这样的问题你肯定也在心中说了无数遍，但是你发现了吗，你的关注点都在别人家孩子的身上，从未仔细关注过自己，哪怕是一些别人嫌弃你的“缺点”或者你自己认为的劣势。
>> 很多人都想做“爆款”，那么你可以专心打造限量版的自己，因为“爆款”大同小异，限量版才是独一无二。别因为自己“为什么不能够像别人那么有才华”而埋怨看轻自己，你看见的是别人展示出来的美丽，但他们也有劣势、缺点，只是他们善于用自己的优势掩盖劣势，放大自身的优点。
>> 每个人的身上都有自己的优点与缺点，有一些缺点如果你能合理运用、打造，也能够转化成让你骄傲自信的优点。你要记住，扬长避短的前提是承认并且接受自身劣势、缺点的存在，然后再根据自身实际情况为一些能够打造的“缺点”找到让它发光的舞台。
>> 生活中的你是不是很苦恼为什么减肥总是失败，朋友们都爱叫你“吃货”，那么此刻，你不必因为胖还贪吃而郁闷了，你可以试着在“吃”这一块发展自己的优势。
>> 自卑的男孩女孩们，别因为自身有“缺点”而伤心难过，你应该多花费时间发展壮大你的优势，当你的优势盖过你的缺点，自然能够转移别人对你的关注点，你也会变成更加自信的人，这有助于为你梦想的实现锦上添花。
第三，多设定短期内的“唯一目标”。
>> 首先，你得先全身心投入一件事情，短期内只解决一个目标，然后再把中短期内的目标分解成小目标，逐一完成。
>> 计划可以分解为月计划、周计划、日计划，一个节点完成一件事情，有助于你心无旁骛更快地达到既定目标。
短期内只攻破一个目标有助于培养这一段时期内的信心，能够为你大目标的实现打下基础，把整体目标细分为一些小目标，帮助你累积信心与成就感。总之，你在实现目标而努力的过程中，全神贯注与毅力的培养是最大的收获，让你更加接近理想中的大目标。
第四，每天留两个小时培养爱好。
有时候，每天为梦想付出百分之二十的努力并且长期坚持下去，往往会收获到大于百分之百的效果，因为一步步的积累会让你每天都处于学习、巩固、提高的过程中。比如我自己，经过这么多年长期坚持阅读与写作，现在已经每天固定花几个小时的时间看书写作，这已经成为必不可少的生活习惯。
亲爱的，其实你也有令人赞赏的一面，只是你没有去发现自身的优点。相信我，那些使你难过、无奈的伤痛，那些打击你、轻蔑你的人群，那些坎坷、艰难的道路，其实，都是你建设自己世界的水泥与钢筋，有了这些，你的青春与生命必定更加坚硬，不怕风吹雨打了。
请奋不顾身地在今天努力，在失败前奋斗，这样的好处是如果出现困难时可以仰头说一句：“怕什么，我有办法。”
◆ 梦想电量不足，你才会迷茫
>> 大家想太多，行动少，如果能够想到一件事先立马去做，就不会因为无所事事而迷茫了。
成长过程中每一个阶段都有不同的迷茫，有人为学业，有人为爱情，有人因为就业，也有人为突如其来的变化而迷茫，如果你能正确看待迷茫，这其实也是一件好事，至少提醒你在为你的未来担心了，你告别了过去那个不懂事不成熟的自己，开始想着如何打造出一片属于自己的灿烂明天。别因为迷茫而自暴自弃，也别因为出现了迷茫而阻碍自己前进，迷茫的出现是告诉你梦想电量不足，该充电了。
第一，制定三天内搞定的短期目标。
>> 目标存在的意义不是想到就得立马实现，而是让你知道你每一天都为这个目标付出一点，你就一直处于不断成长状态中。
当你处于迷茫状态时，千万不要去思考自己曾经构想的未来为什么还没有到来，也不要抱怨自己做了那么多为什么还没有变得很优秀，不妨暂时放下内心的大目标
>> 你暂时不要去担心这些大目标无法实现，而是先试着在短期内只专注做一件事。
>> 比如，先拿三天时间做事情，这些事情要简单易行，最好偏向于动手操作，不要脑力活动，以免施加更多压力，因为自己动手做事情能够让你学会发现生活中的小确幸。
在这三天里，你可以学做一两道菜，去爬山锻炼，做体育运动，去公园跟着跳广场舞的大妈们学跳舞，或者拍一个有趣的短视频分享在网上。总之，在这个过程中，你一定要给自己积极的暗示，告诉自己所做的这些都是为将来大目标的实现做铺垫，我一直都在努力，在这个过程中我也有收获，比如开阔眼界、提高思想深度、结交新朋友、培养坚持耐心这些品格，等等。
我们多数人会迷茫是因为懒，缺乏行动力。一个人坐着什么都不做时当然容易胡思乱想容易迷茫，如果你一直都处于忙碌状态，你根本没时间去想“努力的意义是什么，努力会有收获吗”“我要怎样才能变成很厉害的人”。当你为学习为工作为梦想忙碌时，你想得最多的是接下来该做什么事，怎样做得好一点，离既定目标又完成了多少。
第二，降低你的期望值。
>> “又没达到理想中的要求”“和设定目标差太远了”“别人都能做得那么出色，为什么我很一般”，这样的话你是不是也曾在心中对自己说过？
你发现了吗？每当你对自己说出这些否定的话，你都会出现迷茫、焦虑、烦闷状态，你会觉得自己做什么都不如别人。那么，你有没有想过，你的目标收获值和你目前的能力成正比了吗？你的能力配得上你的高要求吗？
少有人能够一蹴而就，大多数人都是日积跬步以成千里，或是试着降低自己的收获期望值，把意料之外的事情设定为惊喜，这样才不会因为做得不好而抱怨而产生迷茫，意外收获说不定还能够帮助你做得越来越好。
>> 当你给自己的收获值设定得很大，达不到要求时你就会觉得坚持没意义，就会迷茫找不着方向。但是，只要你降低自己的目标收获值，让付出与收获成正比，比如付出百分之八十的努力就得到百分之八十的收获，而不是得到百分之一百五的收获，把多得到的收获值都当成意外惊喜，多奖励自己，比如买喜欢的衣服或饰品等，并告诉自己努力做过了，吸取经验，以后可以做得更好。这样，你就不会因此而给自己太多压力，也不会因为能力配不上要求而迷茫。
第三，多做有准备的事。
迷茫就是因为你不能掌控无法预知的未来，但你可以多做有准备的事，比如当你处于迷茫状态时要“量力而行”，而不是“挑战自己”，因为“挑战自己”很可能会失败，由此会加深你内心“我不够好”“梦想没意思”这些负面情绪。
>> 我们都是普普通通的平凡人，在追寻梦想过程中难免会遇到挫折、伤害、打击，但你不要因为有这些负面影响便萎靡不振，陷入迷茫状态自怨自艾，而是要和自己比进步，超越别人只是激励你不断努力奋发的力量，而不是说不能超越别人你就是失败者。
无论在日常学习还是工作中，你要多做自己擅长的事，因为这些能够消除你的迷茫状态，也能为你积累信心，至少你会知道自己并不是别人口中一辈子一无是处的人。经常做有准备的事情，时间久了，你就会找到可以一直坚持并打造成自己核心优势的特长。
第四，重新看待当下的自己。
>> 重新看待当下的自己，给无趣的生活模式加一点料。
比如，可以利用业余时间给自己制造美好，培养令自己变得快乐丰盛的爱好；或者养一些花花草草，周末和同事去登山、钓鱼、下棋，去健身房健身练瑜伽；或是多读书，在读的过程中用逆向思维写书评或是重写一篇文章，如果你的文章观点新颖且不拘泥当下流行的风格趋势，也许会成为你工作以外的小乐趣。
>> 在这个竞争激烈的时代，让忙碌的身体和灵魂放慢下来，重新看待自己，不要因为有迷茫状态就给自己贴一些负面情绪的标签，更不要因此扰乱自己前进的方向，以及自己对生活的热爱。
◆ 【心态】
>> 我们首先得告诉自己努力的两面性，而不是以掩目捕雀的方式认为只要努力了就能得到收获。曾经，我认为只要努力了付出了就一定会有收获，可随着年龄的增长，在经历了一些不公平的事情后，我发现，努力不一定会有收获，但努力的过程带给了你收获，还能让你总结经验。
努力之后可能得不到收获，但努力是普通家庭出身的人最有力，也最直接获取相对公平的方法。努力，是让自己去争取公平最好的机会。
>> 面对不公平的事情，如果你不去努力提升自己改变自己，只是喋喋不休地自怨自艾，那么，就算是机会放在你面前你也会说不公平。
>> 不公平有时候其实是一件好事，能激励你不断前进获取相对公平。对于如何面对这个世界不公平的事，我们可以试试这样做。
第一，承认并打破自身的设限。
法国作家罗曼·罗兰写了一句众人皆知的金句：“世上只有一种真正的英雄主义，那就是认清生活的真相后，依然热爱它。”现在，再来仔细咀嚼这句话，又品味出了更深刻的含义。
>> 不得不承认，不公平现象的确存在，有人因此给自己设限，不断告诉自己不公平的事情时常发生，不要自不量力，中规中矩就好。可是，你以为你中规中矩就不会遇见不公平的事情了吗？错了，不公平的事情很多，你不断告诉自己别自不量力，这只会让你变得越来越弱小，在你身上发生不公平事件的概率也会大很多。可如果你打破自我设限，换一种思维告诉自己，我知道不公平的事情随时都有，所以我更要让自身强大，即便遇见了不公平的事情，也能与之抗争，那么，结果可能就会很不一样。
所谓打破自身的设限，就是跳出给自己挖的坑，你原本喜欢舞文弄墨喜欢舞蹈钢琴，但因为别人说你天资平平又没背景，多给你十年时间努力，你也比不上那些起跑线比你高的人。如果你因此便给自己贴上“我不行”这类标签，不断给予自己消极暗示，在心里反复提醒不公平的事情太多，我不要自不量力了，如果你真的给自己挖坑跳进去，那么，等到那些不公平事情到来时，你只会被击倒。
不要埋没那些你对梦想追求的爆发力，只管咬紧牙关努力向前奔跑，打破自身的设限，告诉自己就算会有不公平事情发生又怎样？我在追梦我在奔跑，我有“肌肉”我有力量，努力，让你多个砝码战胜不公平。
>> 为什么不公平的事情很少在优秀的人身上发生？原因很简单，他自己能够主导不公平事件发生的概率。看清这个世界，不是以仇恨、抱怨待之，而是以一颗随遇而安的心奋斗于青春旅途中，去为自己的生活打拼。你看清之后，才知道哪些可以奋不顾身地热爱，哪些可以一笑而过，哪些可以激励自己向前奔跑。
第二，持续坚持你的爱好。
你说生活或工作中会有这种不公平的情况，可为什么别人能凭借着自己的特长优势崭露头角？他们只是日复一日地去坚持，去行动，慢慢地，自然就与好运碰头了。
记住，你的爱好与特长是你能够与不公平事情抗衡的武器。
>> 别再埋没自己的技能与爱好，学会挖掘自己的爱好，然后不断坚持为之努力，你会发现，当别人还在抱怨不公平时，你已经可以利用自己长期坚持的爱好获得相对公平了。
一个人总要有一项爱好，这个爱好是你的盔甲你的盾牌，当不公平事件来临时，你有“武器”去迎战。“越努力，越幸运”这句话适合长期坚持自己爱好并为之努力奋斗的人，为什么呢？因为他们努力过后，获得了鲜花与掌声，自然能够认识比以前较高层次的圈子，圈子大了，以前得不到的资源与人脉现在也慢慢获得了，那些不公平的事情也很少发生，即便发生了，他们有人脉能搞定，且自身也有实力。
“坚持”二字看似容易，可做到很难。如果你长期坚持一件事情会累会疲倦，那么可以在刚刚开始努力时，就付出更多的辛劳与汗水，因为这时候你的拼劲、冲劲十足，可以付出百分之一百五十的力量去坚持你的爱好，因为随着时间的推移，你会出现倦怠期，所以，趁开始时就要付出更多的热情。
在坚持爱好的过程中，记得不断提醒自己积极的词汇，不要总想着等别人给你鼓励，每天多说鼓励话语告诉自己“我很棒”，或者对着手机自拍漂亮的照片取悦为梦想打拼的自己。当然，你还要主动让自己看见坚持这项爱好后的结果，这个结果也许不会一下子显现出来，但可以为你带来自信，至少你可以告诉自己，我所坚持的这件事不会徒劳无功，它带给了我自信与能力，我又比别人多一项技能，长期坚持熟能生巧后，我便能成为这项技能中的佼佼者。
第三，比别人更具备自律精神。
作为一个平凡普通的人，如果你和我一样害怕在庸碌中老去，害怕总是遇见不公平的事，那么，就多花时间为梦想打拼努力。
既然比别人起点低、条件没别人优越，那就要比别人付出多一百倍的努力。不公平的事情很难去打败，我们能够做的便是避免，而避免不公平事情发生的最有效办法便是让自身变优秀。让自己变优秀变厉害需要一段过程，在这段过程中，你首先需要具备的便是高度的自律精神。
自律，就是擅长管理自己，懂得如何约束自己。比如，可以一口气做完的事情不要拖延到下一次；今天能够写一篇文章背一百个单词，就不要让自己偷懒；可以多学一项技能，就不要给自己找“学不会”“太难了”这样的借口，所谓技多不压身。你要严格要求自己，你在追求梦想的过程中对自己狠一点，将来，你得到的收获才会证明辛苦与努力没有白费。
去努力，即使赢不了，也要输的漂亮，有尊严，可以自豪地说“我努力过！”
>> 这个世界有时候很残忍，别人运气好、资源多、出身好等，你也许会抱怨、不屑，但不要说不公平。抱怨没用，不要因为只看见别人的优越而忽略自己打拼的意义，你每一天的努力，都是为了让那些不公平的事情变得相对公平。
如果你总是抱怨不公平，总是觉得即使努力了还是会遇见不公平的事，我想以自己草根逆袭的成长经历告诉你，努力过后的确会遇见不公平的事情，但概率很小，与其让自己越来越爱抱怨，不如给自己积极的心理暗示，哪怕这个世界并不如想象中那么好，也要让自己努力后华丽绽放的姿态变得优雅好看。
>> 这个世界有时候很残忍，别人运气好、资源多、出身好等，你也许会抱怨、不屑，但不要说不公平。抱怨没用，不要因为只看见别人的优越而忽略自己打拼的意义，你每一天的努力，都是为了让那些不公平的事情变得相对公平。
如果你总是抱怨不公平，总是觉得即使努力了还是会遇见不公平的事，我想以自己草根逆袭的成长经历告诉你，努力过后的确会遇见不公平的事情，但概率很小，与其让自己越来越爱抱怨，不如给自己积极的心理暗示，哪怕这个世界并不如想象中那么好，也要让自己努力后华丽绽放的姿态变得优雅好看。
◆ 别做随意倾倒情绪垃圾的人
>> 如果你时常把一些负面词语、思想挂在嘴边，就会发现这些负面情绪像一颗种子，你浇灌的负面情绪越多，种子便会在你的身体里发芽后越长越茂盛，让你的性格变得越来越自卑、焦躁、乖戾，使你时常感觉到疲惫、压抑甚至厌倦生活。不要再胡乱给自己贴消极标签暗示自己不够好，也不要动不动就把消极口头禅挂嘴边，这些会影响你的生活以及个人发展。
每个人都会出现负面情绪，关键看你如何处理、调节。负面情绪并不可怕，适当吐出压抑于心中的坏情绪反而是一种良好的宣泄，可如果任由坏情绪过度发展，并且还火上浇油，比如明明心情不好还偏偏做一些让自己心情更加不好的事，只会让负面情绪主导你，也会让你自己变得越来越阴暗。从现在起，要主动掌控自己的情绪、管理情绪，学会与负面情绪握手言和，与积极情绪美好相处，你会发现，良好的心态能够为你的事业与梦想增添力量。
第一，给自己贴积极标签。
生活中，多给自己贴一些积极的标签，如果你没做好一件事情导致心情不好，也要先肯定自己的成果，再合理分析让自己下次做得更好。
>> 当你面对这样的结果，首先，应该赞美自己，对自己说时间又要多给我一次别人得不到的经验，让我重新修正方法，让我再次努力，又能获得成长。其次，才是总结经验、教训，但这种总结不是给自己贴“我那么笨”“我不行”的标签，而是告诉自己失误谁都会有，如果把失误看作是一次经验累积，还能够比别人多得到一次宝贵经历。
>> 在职场中，每个人都是从新人成长为老人，都难以避免会犯一些错误，可犯错以后不要悲观抑郁，给自己带来负面情绪压力，而是想着怎样去弥补、完善暴风雨过后的事情。
不要因为自己工作中出现错误就判定领导给你施加压力，只要你平时工作表现得好，真心实意与领导沟通，领导会原谅你，他会认为你是虚心接受批评。至于和同事出现不愉快，其实和学生时代同学闹矛盾差不多，买一些零食或者约几个同事一起吃顿饭就能解决了，下次工作中主动给同事帮小忙，而不要敏感地认为同事上一秒没搭理你便是生气了，说不定是同事忙没注意到。
给自己贴积极标签是为了让自己学会随遇而安，不管在哪种状态下都能以积极心态去面对，至少乐观心态会让糟糕的事情慢慢变得有转机，你也不用背负很大的心理压力。
第二，把快乐挂在嘴边。
>> 经过半个月时间刻意训练，把积极乐观的词挂在嘴边，再搭配反复听一首欢快轻松的歌曲，真的有效果，当我一个人走路时，脑海里回荡的是欢乐的歌曲旋律以及一些积极正面的词语，逐渐便改掉了爱把负面词语挂在嘴边的坏习惯。
第三，宣泄坏情绪有方法。
当你出现一些坏情绪时，切记不要压抑自己的坏情绪，当这些坏情绪郁积在身体中久了，会让你的性格慢慢变得焦躁变得无法控制自己，所以，坏情绪来袭时，要赶快把这些情绪丢进“垃圾桶”里。
>> 如果是因为一些生活中的小事而郁闷烦恼，
>> 可以采用转移目标的方法丢掉这些坏情绪
>> 如果是因为一些重要的事情导致情绪不好，比如失恋、考试成绩差、工作不顺利、生活不顺心等，切记不要把这些悲观、压抑的情绪堆积在心里，要适时释放出来，比如在自己随处可见的地方贴便笺条，或者设置手机桌面，贴上积极图片或用话语提醒自己：保持乐观心态，对自己微笑，别忘记梦想，别忘记取悦自己。
心情不好时，还可以选择去跑步、爬山或者打篮球，因为体育运动会让你全身都得到释放，还能促进你良好心情的发展；你还可以选择在没人的地方狠狠地哭一场，哭完以后又立马去户外走走，这时候，你的情绪也会得到释放，
>> 第四，学会转移注意力。
想要主动掌控自己的情绪，就要学会借外在的东西转移情绪，平时也要注意培养良好情绪，多看一些心理学或生活情趣散文类的书籍，多听轻松愉快的歌曲和电影，多和乐观积极的朋友交流，多出门散步，这些都是培养好情绪的方法。
有时候，坏情绪会钻空子，莫名其妙地出现。坐公交时，你会因为人多又拥挤加上闷热而产生焦躁心情，这时，你可以把目标转移到手机上，看一些有趣好玩的资讯，或者主动找微信朋友聊天，这样，你就不会因为公交车上人多而郁闷了。
>> 总之，不要因为日常生活中出现的琐事而影响心情。
对于情绪调控，如果你善于掌控自己的情绪，那么好心情可以随叫随到，坏心情也可以挥之即去。只是，主动掌控情绪并不是一时半会儿便能做到，要在日常生活中刻意训练，多对自己说一些积极乐观的词语，避免因偶然事件影响心情而把消极词语挂在嘴边。同时，也要善于发现生活中的细节之美，从一些细节之处体会生活的快乐。
如果你能主动掌控自己的积极情绪与消极情绪，那么，积极情绪会让你变得越来越乐观开朗，消极情绪也能够为你的梦想助一臂之力，至少，适当的消极情绪宣泄可以让你绷紧的神经得到放松，消极情绪也能让你知道要学会居安思危，随时保持感恩、谦卑的心态生活。
◆ 【交际】
>> 自以为是“神补刀”，其实是讨人嫌。社交中，真诚的交流方式是知道别人缺点时能够尊重，同时能私下委婉指出可能让对方尴尬的地方。
>> 我告诉朋友，不必为这样的小事而苦恼，她当时完全可以笑着说自己身高矮一点便可以做男朋友怀抱里的小公主了，还可委婉地对F说“我觉得你的微笑比你说话口吻更美”，既巧妙化解尴尬，又展现了说话技巧的魅力，还在其他同事心中树立了良好修养的形象。
幽默的确是社交中的润滑剂，但幽默不是以揭露他人的短处来博取大家开心，也不是指责别人的不对来凸显自己的优越，你以为拿别人的短处是开玩笑，其实是戳伤了对方的心。
>> 这类人自以为说话不拐弯抹角讨人喜欢，其实是自身素养低不懂礼貌。
>> 这时，我赶紧解围说：“我和他一样都是自我奋斗的模范，女生们都喜欢为家庭打拼的男人。再说了，只要在这世上活着，每一天都有机会与时间为梦想打拼。”
>> 第一，用幽默掩盖你的怯场。
很多人第一次与陌生人见面都害怕会怯场，更害怕话题说完了怎么办。在社交场合中，如果你害怕当众自我介绍甚至害怕发言，那么你可以给自己的自我介绍加点“料”，比如第一次与女生交谈紧张，可以说“你今天的打扮太漂亮了，看得我有点招架不住，我吸口气缓和一下”；对男孩可以说“你打扮得那么帅，让我心跳很快，我都不好意思看你了”，在自我介绍时可以把传统的“你好，我叫某某”这种自我介绍的方式换一个说法，反正幽默的好处既能让你铲除自己的不自信，同时你的微笑也会让对方给你赞美，这样你就不会产生别人会用异样眼光看你的想法。当然了，幽默不是下流，更不是“毒舌”，切记幽默的前提是尊重。
第二，“搞怪”可以让陌生人记住你。
双方聊到一半时如果对方性格开朗，那么可以就话题中的某一个方面引出“外号”，比如幽默地说“既然你喜欢阅读与厨艺，那以后私下里叫你小能手，我声音清脆，可以叫我娱乐频道”，如果对方漂亮或者自己长相也还行，那么也可以幽默地说“叫我小周润发，叫你小林志玲”这样的话，反正目的是让别人有效地记住你。不过，你在给彼此取“外号”时一定得恰当得体，无伤大雅，更要尊重对方。
第三，话题要找不要等。
>> 你要学会主动找话题，不要等着对方先说，万一对方也是害羞的人呢？
首先，学会借周围环境找话题，比如聊美食、环境装修风格等；其次，可以根据商店里放的歌曲聊到学生时代的怀旧情怀以及电视电影等，对方看手机时可以聊手机里的手机软件，反正你可以根据现场环境找话题。当然了，除了临场发挥找话题外，对方给你的名片也能让你找到话题，比如从名片制作聊设计，聊对方行业里的趣事。
第四，用先肯定后否定句式来表达观点。
>> “你的衣服很漂亮，美中不足的是……”“我很赞同你说的话，我也谈谈自己的想法”，用先肯定后否定的句式表达观点不是故意奉承，也不是对方明明很胖非要说很漂亮这种明显违心的话，恰如其分地表达自己的赞美与肯定，再委婉地提出自己的想法，既尊重听众，也是好修养的表现。
如果真的不小心出现了明明对方很胖自己却说很漂亮惹对方不高兴的情况怎么办？幽默地转移话题，可以补充一句“我就是喜欢看你可爱的样子，逗你玩呢，你穿的衣服显瘦适合你”，要见机行事。转移话题，是一件极有技巧的事，再比如几个人聊天没话题时，你可以先重复别人说的话，然后再提到他们说的话中某一个点打开了你想说的话题内容，或者就周围环境与最近的新闻建立一个新话题。
说话是一门艺术，无关奉承与巴结，而是真诚、真心结交朋友。说话要有温度，不要尖酸刻薄惹人厌烦，更不要无所顾忌地当着有缺点的人谈论他的缺点或者展现自己的优势，要注意分清场合与人，说不定你展现的优势恰好是别人的弱势呢。
学会说话、懂得说话，在展示自己的同时也能够让别人喜欢你记住你，能够扩大你的人际圈。现代社会里大家都挺忙的，不一定会愿意搭理你，说话技巧的提高会让你受到关注和欢迎。
◆ 给团队讨论中的说服力加点“料”
>> “争辩不是争吵，也不是明知答案不正确，还要强词夺理的心理学，而是一种必备的人际沟通力，让我们在讨论中占据优势”。
>> 工作中，很多事情的沟通会从二人对话变成群组讨论的多人沟通，大家在发言过程中，极可能会争吵，但这并不能解决问题。而你，不要因为自己是职场新人就给自己贴上“人微言轻”这类标签，可以先听别人说完以后，再进行发言。
群组讨论的目的是集思广益，高效解决眼前的问题。日常生活中大到谈判、会议，小到同事之间的沟通，或是校园里与同学以及身边朋友的交流，既想要让你所说的话题与事件具有说服力，也让你与他人维持良好的沟通关系，你可以这样尝试：
第一，先听别人说是给自己留有余地。
在群体讨论或小组讨论中，别忙着发表自己的意见，应该学会先听别人说，然后看自己准备说的内容是否重复，如果重复就过滤掉，既节约时间，也能让沟通变得更具高质量效果。
>> 我们在听别人说的过程中要注意揣摩其话题的意图与目的，适时添加诸如“你说得对啊”“挺不错呀”“原来如此，学习了”，这类略带赞美的语气词表明自己在听，实际上是为自己阐述做铺垫，表面是在听对方说，实则是揣测对方意图，给自己留有更多时间分析，让自己更加精准有效地阐述观点，判断别人与自己的话题论点论据谁占据最主要地位，进一步把握对方心理。
第二，“逆向思维”也许能助你反败为胜。
当大家都在讨论产品发展积极的一面时，如果你再次提到同样观点的作用可能并不大，想要让自己的观点变得有效果，你可以说出产品的负面影响并根据潜在的问题给出预案。
在此之前，首先，应该收集需要讨论话题的相关资料与信息，哪怕是负面信息也要搜集，这样的准备才足够充分。
>> 这次逆向思维的思考打开了大家被禁锢的思维，也安抚了大家没有实际效果的争辩，最后还得到了领导的认可。
>> 有时候大家都不愿意提到的低沉、消极的一面也许能够帮你打破既定的思维方式，使其他人联想到事物的两面性，让你的话题内容更具说服力。
第三，事前多准备让你具有说服力。
>> 首先，要搜集公司里以前发生过的类似事件作为例子进行说明；其次，还可以用新闻数据以及新闻图片提高话题的严谨度。
另外，无论你是有较强的沟通力与争辩力，还是不善于争辩或不喜欢与人争辩，这些都并不重要，一时的输赢无法决定你一生的输赢，当时的输赢只是当时这个时间段内你的能力表现，决定你未来发展方向与生活好坏，仍旧是每天的自我学习与进步。
◆ Part 5 无论过上哪种生活，都不要忘记栽培自己
>> 单身没有好坏区分，它只是一种状态，看你自己在一个人生活的日子里以怎样的心情对待。
>> 果果告诉我，现在的她在还没找到那个对的人之前，绝对比任何人都会好好照顾自己爱自己。
失恋的时候，别急着开始下一场恋爱，先把自己变成一个温暖有趣的人，别人才会向你靠近。谈恋爱的意义不是为了摆脱寂寞，而是为了两个人一起共同成长，弥补缺点，相互完善。
单身并没有想象中那么可怕，偶尔会孤单，但比起以后恋爱生活中出现的种种矛盾与懊悔，一个人生活时反而能很好地升华自己。
不得不单身的时候，大家可以做一些有意义的事情，努力工作存钱将来去旅行，或者在大学里努力学习，或者专注于自己的兴趣爱好，生活也能丰富多彩。
说起来，单身带给我最大的好处便是心无旁骛地追求梦想。经历了青春期伤春悲秋的感情后，不再期待从感情方面寻找安全感，更不奢望有人能主动给予安全感，只有培养起别人拿不走的硬资本，才能让自己变得美好强壮。
>> 二十岁的时候，我就已经知道想要某样东西只有去付出去争取才能得到，如果想靠别人施舍，我算老几？凭什么呢？单身日子里，我会用尽全部力量去做自己喜欢做的事情，比如写作与做自媒体。有人或许回忆起单身生活时会认为很糟糕，但我，反而觉得欢喜，正是因为有那些一个人的日子，我才能够给未来的一场恋爱做很多功课与准备。单身生活里的我一直都积极生活，目前正蓄势待发，只为让破茧成蝶的过程更轻松一些。
单身生活虽然孤独、无聊、疑惑，但我有自己坚定不移的写作梦想，每天都在做自己喜欢的事情，在奋斗过程里不断完善自我，能让我心无旁骛地追逐梦想。
>> 一个人度过的时光虽然没有两个人那么温暖美好，但非常轻松自在，并能为更加美好的未来打好基础。所以，当有人问你为什么不谈恋爱时，你可以拍拍胸脯说正在利用单身期打造优秀的自己，这样才有能力与资本去过好今后两个人的生活。
（1）利用一个人的时间投资自己。
一个人生活里有大把时间可以自由支配，如果能够做好时间管理，充分利用时间，那么对于自己而言无疑是锦上添花。
首先，应该投资的是健康，千万别因为单身就整天吃垃圾食品，不注重健康与个人形象，投资健康是从生活小细节做起。比如对着电脑时保持良好的姿势与距离，利用电视广告时间做俯卧撑或者仰卧起坐等，良好习惯的培养能够帮助减少身体出现一些小毛病。
其次，除了投资健康外，你擅长的技能与特长也是值得投资的，长久地坚持下去，这些技能会为你提供变现的可能性。
>> 最后，则是多阅读，读一些名家经典的书不但能够帮你打发无聊时间，还能让你吸取书中的精华润泽自己的思想世界。
（2）为恋爱后的生活储备能力。
长时间的一个人生活可以让你改掉以前的诸多坏习惯，让你学会独立的能力，这时候的你不再是曾经衣来伸手饭来张口的公主或王子，需要学习一些小技能，比如修理小家电的能力，学习厨艺，学习收纳，学习理财，学习快速做好家务活等。这些生活技能的培养既能在短期内让你的单身生活过得舒适提升品质，也是为将来恋爱后乃至结婚后的生活提供保障。
（3）去展示你的才能。
谁说单身就不能过得丰盛了？我认识的一些单身朋友的日子都过得很潇洒，有些人利用自己的特长在某个领域里崭露头角，也因此收获了爱情脱离了单身队伍。单身的你不要害怕单身，更不要担心会整日无所事事，你需要分析、挖掘自己的爱好或才能。
你的才能会给你带来一些意想不到的收获。
>> （4）接纳不安的情绪。
单身日子里，孤独、失落、悲伤、空虚这些都是常态，一定得学会正视这些负面情绪，然后慢慢消解。
失落的时候就不要听悲伤的歌看悲伤的电影，应该立马出去走走，去公园、商场、游乐场逛逛，这些地方都充满了生活气息，当你看见欢乐热闹的场景时，心中的悲观情绪自然会烟消云散，但不要去KTV、网吧这些更加容易让人空虚的地方，这些地方带来的热闹只是外在的假象。
学会发现身边的美丽，给自己制造好心情。我喜欢用手机记录生活，比如拍美食、漂亮的风景以及遇见的花草树木，这会让人的心情瞬间好起来。另外，除了拍照记录生活中美好的事物外，还可以养一只宠物，种一些盆栽，把自己的房间装扮漂亮，绿色盆栽能让你心情愉悦。就算是租房住，也可以多利用植物与公仔或其他小饰品让房间散发出新的气息。
还有一点你必须正视，长期的单身生活会让你人际沟通交往以及情绪调节能力受到影响，因为你大多数时候都是一个人状态，即便是工作学习后，你又从人群中回归自我，所以，你一定得有几个知心朋友，才会让你的生活不再沉闷。我一般写作阅读时不想被人打扰，所以在晚上时才会全身心投入，其他时间，我会出门接触人群结交新朋友。
单身可以让人进步，亦能拖人后退，需正确对待单身期里出现的负面情绪，利用好单身期去做一些为自己增值的事情，等到将来恋爱后，你会由衷地感谢当初在单身期奋不顾身努力的自己。我在单身期得到、收获的，不仅仅是写作上的回报，还有安全感、自信心、毅力、自我管理能力等方面的提升。
如果你恰好单身，别感觉自己很可悲，或者怀疑自己失去了谈恋爱的能力，这种态度只会让幸福到来的时间晚点。与其在单身期里随波逐流，不如规划好目标与梦想，利用好这段时光，让自己为未来做更充分的准备。此外，长久的单身也能让自己知道感情的来之不易，从而更加珍惜下一段感情。
◆ 单身不值得炫耀，告别单身才让人羡慕
>> 光靠等待是等不来一份爱情的，要适时地主动出击，一边等一边找。至于找对象的要求，可别非要对方十全十美，其实与对方能够互相弥补彼此的缺点会更好。对方不一定才貌双全，也不一定貌美如花，但顾家、持家，有一颗热爱生活积极向上的心，对你好才重要。
希望我们都能够做单身期里活得丰盛的人，爱情没有到来时，努力提升自己，让自己变得优秀强大，弥补或完善自己的缺点，以一种最优美的姿态前行。
（1）把自己像礼品一样包装。
>> 你对自己的生活越是马虎，那你离自己理想中的生活越是遥远。尽管你的周围每天充斥着的声音会告诉你，女人打扮得再漂亮，没有一个伴也是枉然，男人穿得再帅气，没有钱也是徒劳。
可谁说自己穿得好看就是为了取悦别人呢？我穿得好看是取悦自己，让自己开心，并增加遇见心仪对象的概率。把自己包装得漂亮，是为了吸引别人的关注，但不是招蜂引蝶，也不是靠外在哗众取宠，而是靠自身修养气质赢得掌声。
你可以用一种美好的姿态与心情来包装自己的单身生活，比如，对于家里的杂物可以采用“断舍离”的方法，让乱糟糟的房间变得干净整洁，再养一些绿色盆栽。另外，你还可以对着镜子拍照，拍下自己每天的穿衣搭配，尤其当女生化了一个精致的妆容，或者男孩理了一个帅气的发型时，记得多自拍好看的照片，因为，想让别人喜欢你的前提就是，你得喜欢你自己的一切。
这个世界够嘈杂了，多倾听内心的声音，多爱自己一点，不要经常为别人的不满意而委屈自己。
（2）提升自己的内在。
>> 在这个有一张好看的脸比较占优势的时代，如果拼不了长相，那就沉住气努力去拼实力，持续不断地努力会提升你的自信，让你内心变得强大。
别总是抱怨或羡慕长得好看的人，长得漂亮的人自有他们的活法。亲爱的，比起一张美丽的脸庞，我更希望你注重培养经得起时间打磨的内在修养。外在的美丽是花开一瞬，内在的修养是血液，让你永远都保持着旺盛的生命力。
漂亮的脸蛋与身材会让你自带光环，但光芒会有减弱的时候，与其抱怨自己长得不漂亮，不如把你擅长的技能铸造成你的盔甲。当然，在为自己梦想打拼的路上要记住，你所设定的目标一定得具体，可以落实到细节处，比如一件事情需要一周时间完成，那么再分解成这七天时间里每一天要完成怎样的事项步骤。
女孩子们，如果你并不漂亮，那就在今天多努力一点。你的“姐不差钱”可以击退别人说你“长得不漂亮能找到老公吗”，你的“我开车送你回家”可以让你在社交中不用受别人冷眼，你的“我过得很好”可以不受七大姑八大姨们催婚的压力。总之，无论任何时候任何境遇下，你努力奋斗的姿态绝对会让你充满能量，也只有优秀与强大才会一直不离不弃地陪伴你。
姑娘们记住，吸引异性最直截了当的方法，除了令对方感到美感的外在形象外，你的内在素养也很重要。华丽的外表有保质期，但内在的修养永不过期，甚至你走过的一些弯路还会塑造你独特的气质。
（3）搭讪方式须正确。
>> 与陌生人搭讪只要打开一个缺口，剩下的就可以临场发挥了。
>> 与陌生人第一次交流不要开门见山地说自己的丰功伟绩，也不要炫耀自己的专业知识
>> （4）巧用妙招勾搭异性。
>> 记得一定要主动，以自己擅长的东西教别人为搭讪切入点。
>> （5）去人多的地方撞桃花。
>> （6）向暗恋的人主动表白。
>> 正所谓喜欢就去表白，大不了做朋友，大不了说拜拜，不管哪种结局，都不会让自己吊死在一棵树上。你不去表白，怎么知道对方喜欢你呢？反正如果我遇见了心动的人，就准备表白，不管结果如何，不管能不能继续做朋友，先表白了再说。
有人说，找对象干吗那么麻烦，只要喜欢就在一起一辈子，但我认为，彼此喜欢的前提是互相契合，观念相同。你活得明媚，是为了去匹配一场高质量的感情，至少这样的感情可以给恋爱生活增加筹码，能够让你主动掌控生活出现的起伏。反正，谈恋爱可以随便，但婚姻不能，尤其是一份高质量的婚姻。
◆ 【爱情】
>> 那个不爱你的人决绝地离开了，其实是一件好事，勉强在一起只会越爱越伤，不适合的爱情不如放手，短痛一会儿就过去了，你还有精彩的未来。
在爱情里，恰恰是曾经离开了的人教会自己成长，也庆幸是对方离开，才能空出位置让那个正确的人到来。我们都曾歇斯底里地爱过一个人，但最终没能走到一起，只是因为两人遇见的时机不对。
那些伤害你、背叛你、委屈了你、离开了你的人，既然离开，便别再伤怀、埋怨，一句“各自珍重”便够了。你只需记住，青春成长过程中，总会有形形色色的人教你青春期的一些必修课，离开的人提醒你拥有时要用力珍惜，伤害你的人告诉你不是所有真心都能换回真意，委屈了你的人证明了永远有义务对你好的人是你自己。
>> 亲爱的，不爱你的人离开你，别难过，这样只会让对方觉得自己魅力很大，甚至还会到处去显摆。对于那些不爱你的人，没有缘分就说声拜拜，之后你去提升自己、改变自己，不为争夺爱情里的输赢胜负，只为自己匹配得起优秀的另一个人。至少，你要替未来的那个人照顾好现在的自己。
我们常常喜欢怀念过去，可怀念过去的意义在于总结经验，以便更好地出发，所以别再为一个已经离开你的人而难过，也别再用眼泪与伤心折磨自己，这样只会让坏人大笑，仇人拍手，至于前任，也许保持沉默，也许过得比你好。
>> 他没有和你在一起，并不是你差他渣，而是还有适合你们各自的缘分在对的时间等着你。
>> 一段感情，既是相爱时让你幸福，也是分手后让你成长，别再去埋怨那个你爱的人为什么没能和你走到现在甚至牵手结婚，更别为过去的事和让你伤心的人而难过，放下过去是为了让自己更好地生活，让自己活得不糟糕，只有美好的自己才能增加遇见美好爱情的概率。
>> 爱情里的好聚好散，无非是在一起时用力珍惜，分开之后各自珍重，各自幸福。
>> 相爱的时候，甜言蜜语不必经常提，但一定要懂得容忍与退步。
>> 很重要的一点，让自己变得好，去碰见和自己在一个起跑线上的人。
>> 在那些为对方伤心忧愁的时间里，我们不应该难过，应该更加爱自己、激励自己，把用来想念的时间用去努力奋斗，迎接下一份美好的幸福。可以认真读一本书，做一顿丰盛的美食，学新的手艺与技能，拓展自己的爱好，结识新朋友。与前任分开后，各自珍重各自生活，你过得好一点是为了照顾好自己，以及有更多机会去遇见未知的精彩。
前任，谢谢你离开我，让我学会了成长，也谢谢你不爱我，让我知道爱自己才是每时每刻都该做的事。
◆ 催婚催不来好的感情
>> 真正意义上情投意合的婚姻靠不停催促是催不来的。
很多人并不是不愿意结婚，只是婚姻关系着两个人的生活以及将来生小孩后很多柴米油盐琐碎的事，只是想先把自己的外在与内在提升一个档次，更想以自己的心意找一份赏心悦目的感情组建一个优质家庭。
>> 在我们这一代，男女结婚成本都有一定的压力，所以好的经济基础与合适的感情才能让爱情的花朵开得茂盛。
>> 别人结婚是关系别人一辈子幸福的事，如果现在匆匆结婚，万一过不好日子将来又离婚，你们负责吗？总要有一个恋爱磨合期然后再决定结婚的事，刚认识便结婚，这太草率。
>> 我便想到了一个对策，只要亲戚催我赶紧找女友结婚时，我就说看中了一个女生，只是对方家庭条件优越，暂时看不上我，所以我要趁年轻多奋斗，现在一个人辛苦一点没事，但不能苦了我爱的另一半和我的妈妈。
一个人生活久了，对待感情的态度越来越认真，既不想因为寂寞去暧昧，也不想匆忙找人结婚，更不愿去相信“该来的一定会来、最好的一定在后面”这样的话。好的感情对的人，其实在每一次遇见中都有可能发生，关键还是得看对方符不符合自己的要求，如果符合，就要花心思与对方磨合。
>> 村上春树说：“哪里会有人喜欢孤独，不过是不喜欢失望罢了。”是啊，谁不渴望早点过上三口之家的幸福生活，谁愿意孤独一人单身很多年呢？只是比起婚后生活的种种失望、争吵、矛盾，我宁愿现在多花一点时间在婚前磨合上。在青春时期谈恋爱阶段都知道要找一个自己喜欢合得来的对象，更何况婚姻。
等待爱情不是守株待兔、坐以待毙，而是花时间去弥补自己的不足，发现自己的特长与魅力并充分展示出来，然后去吸引同一个频率的人。如果你在单身期时感到寂寞，那是因为你的生活还不够丰富，你还没有找到长久坚持的兴趣去做，所以让寂寞钻了空子。
因为我们都曾受过爱情的伤害，对待感情难免会变得小心翼翼，总会想到先多花一点时间为梦想努力，尤其是女孩子，总想累积到一些感情里的资本与安全感后，再去考虑婚姻大事。毕竟两个人结婚以后的时间那么长，总要找一个情投意合的人相处，这样，每天下班回家后有归属感，每晚睡前彼此陪伴有安全感。
这个时代，我们不缺情，缺的是爱；我们不缺人，缺的是伴；我们不缺孤单，缺的是那个能够懂自己孤单的人。我是一本空白的书，恰好你又是一支打开的笔，我的故事要你用一辈子的时间来记录，你的沧桑我愿意用一辈子的时间来倾听。我的冷暖你都懂，你的冷暖我也知，这便是我期待的爱情。
>> 婚姻不应该是为了满足父母的期望、摆脱催婚压力、结束单身生活而选择的。一份合适的感情，应该有一个时间段的磨合期，在一年甚至两年的磨合期里能够完完全全走进彼此内心，让甜蜜帮助彼此更加恩爱，共同奋斗。
所谓能过日子的感情是，这个人在你身边时，你会觉得时间过得太快不够用。
>> 希望现在的你能够未雨绸缪，修炼好单身期里该做的事情，不要眼巴巴地坐着等待爱情，适当的时候学会主动出击。仍是那句话，千万不要因为冲动就选择盲目结婚，毕竟婚姻不同于恋爱更不同于暧昧游戏，约会不满意可以一走了之，但婚姻的不满意，牵扯了太多。
>> 结婚对象一定要合得来，毕竟需要互相牵手搀扶过一辈子，每一天的激情并不十分重要，反而润物无声的平淡温情弥足珍贵。
结婚的对象与早点遇见或晚点遇见无关，结婚的年龄也与早结婚、晚结婚无关，只要合适，彼此心智成熟，三观正确，能够包容、理解、平等相处，也了解了对方的性情，那么任何时候结婚都不会晚。长辈们的催婚，催来的是对象，却可能催不来合适的感情。
希望将来你遇见的那个人，他风风雨雨你愿意跟随去闯，她普普通通你愿意一生守护，这个人，能够带给你对未来的希望与生活的力量，能够让你相信陪伴比海誓山盟更长情。
愿你最终在茫茫人海中找到的那个人，值得你为对方舍生忘死，好好珍惜这一生。
◆ 【结婚】
>> 现在很多女人以为只要嫁得好便成为人生赢家，嫁得好便无限风光，可嫁得好的前提是你自己得有这个资本。在我看来，生活不在于你嫁得好与不好，而在于你怎么过，因为你嫁人后依然过的是柴米油盐的日子。
>> 能为自己想要完成的事情做出努力，这样的生活既充实也踏实。
>> 她心中有梦想，她的努力是为了给自己一个交代，让自己活得有资本。
>> 很多人觉得，一个女人没必要和男人拼事业抢风头，“男主外、女主内”是自古以来便约定俗成的观念，女人主要的任务还是多照顾家庭。然而，在安全感系数低的感情世界里，一个女人让自己变优秀，并不是要与男人分高下，而是为自己增加多变生活里的筹码与安全感，丰富自己的修养与内涵，既想要与男人共同进步让这个家庭变得更好，也让自己的生活变得五彩缤纷而不是单调沉闷。等到将来他事业有成时，女人挽着他的手陪他领奖，台下的人也都会为他们鼓掌。
夏夏有美貌，为人处世聪明，但她不骄矜、浮夸、炫耀，在她的身上，我看见了一个女人努力绽放成一朵华丽高贵的花儿的过程。
女人本来就是一朵花，比如夏夏，她在一点一滴积蓄能量后，选择让自己的生活这朵花不但开得茂盛，还要开得美艳且高贵。她知道有花开一季后会枯萎的伤感，但是她告诉我，一个女人该要活得美丽优雅的时候，就尽情地绽放，就算会有低谷期会有未知的失败，但总结经验后，来年照样盛放。
夏夏告诉我，她每一步收获的取得，都是靠自己一点一滴积累与努力得来，比如再到后来，夏夏又凭借着自己的努力考进了一家事业单位。在新单位里，她依旧乐观开朗，依旧把本职工作完成得出色漂亮，除此之外，她会给自己定下其他小目标，比如提升工作专业技能，看书和写文章，以及报培训班等。
她每一年都给自己制定一个目标，比如从家里出来考到国企工作，考导游证，再到后来换工作考事业单位，她一步一步努力，一步一步丰富自己，尽管前期并没有得到家人的理解支持，并被人议论她取得的成绩全靠她老公，但她最终以考事业单位笔试前三名的成绩，有力地击溃了他人的非议。
很多时候，活得漂亮与嫁得好，完全不冲突。你在青春时不辜负自己，提升自己，注重内外兼修，举止得体，你有自己的独特魅力与品格，那么自然而然会大大增加你遇见优秀人物的概率。
>> 你眼中看见的那些嫁得好的女人，总有她们独特的地方，别总是以一种“为什么她嫁了一个好老公，她凭什么”的抱怨口气，嫁得好与嫁得普通，这都只能决定生活是怎样的状态，至于日子，柴米油盐都一样过。当然了，嫁得好并不代表婚姻生活就一定会过得好，如果停止了自我学习与进步，这样的感情一样岌岌可危。
无论你将来过上了怎样的生活，千万不要忘记投资自己，给自己“充电”，因为人生有许多不完美，而不间断的学习与自我成长便是弥补一些不完美的方法。
别去信“女孩子只要嫁得好就一生幸福，用不着努力去拼”这样的话，即便嫁好了，但你不去给自己积攒资本，万一分手了又该怎么办呢？女孩子的努力，是为了防止生活翻脸无情后，你还有资本与能力继续过好日子。
所以，单身的姑娘们，先别着急自己能否嫁得好，你先让自己活得漂亮，才能增加你嫁得好的概率。如果你外表不美丽却又不打扮自己，内涵不丰富却又不去看书学技能，只知道白日做梦幻想着白马王子出现，你是等不来你想要的那份优质爱情的。
记住，活得漂亮，才有嫁得好的机会，也只有努力，才会给你的梦想锦上添花。
◆ 愿你先成为自己的太阳，再去温暖别人
>> 我就不明白了，难道早早地结婚生娃就代表这一生圆满，代表生活过得美好吗？有些事，并不是越早越好。
我是1991年出生，如今已单身了好几年。旁人问我为什么不找对象，我说，因为没钱没资本，想先努力挣钱。旁人又接着说谈恋爱不会影响你追梦，可是我更愿意心无旁骛地去努力，等到有资本了，再去谈恋爱，至少不能让对方和自己生活过得委屈。
>> 可是结婚不就是为了让整个家庭变好吗？如果现在你连单身生活都过不好，能保证婚后一定过得好吗？
>> 现在的我，穷困、憋屈，加上出身于单亲家庭，所以懂得很多现实问题，我不想让对方跟着我一起吃苦，所以，我宁愿现在孤独一点，为生活为未来去拼去搏，这便是我不忙着结婚的理由。
>> 为了结婚就去忙着选择、决定，没有一段相识相知的恋爱过程，将来就一定会幸福吗？
我认为，婚姻是水到渠成的事。你在提升自己的同时，也有机会遇见同等水平的人，在这段过程里，同样可以判断出怎样的另一半适合自己，如果缘分恰好，双方满意，就牵手共走一生，缘分不够亦不要紧，你那么努力去做一个丰盛美好的人，时间自然会在下个转角让你遇见那个对的人。
>> 她呢，巾帼不让须眉，从繁华的大城市跑来我们这小城市工作打拼，有较强的生存能力。因为她过得自在且富足，所以没有被父母催婚，在亲戚朋友眼中，她不愁嫁，只欠东风来。
不管是男孩还是女生，如果你不想被催婚，就得证明自己一个人也能过得好。等你变得优秀强大了，将来你父母碰见街坊邻里，别人问起你怎么还不结婚，你的父母可以骄傲地回答说你有钱，每天过得逍遥自在，不愁。
>> 我们都以为，只要结了婚，所有生活中的拧巴与绳结都会打开。但是，你过得好还是过得糟糕与你所处的环境无关，自始至终，你的心态将决定你遇见的前方是晴天还是雨天。那些自己一个人生活都过得不好，缺少丰盛内心，以及没有独立能力的人，结婚也解决不了烦恼。
对于男孩而言，你单身生活里的努力与拼搏，都将为你的成长增添筹码与亮点。至于女孩，你的独立与强大，是为了将来找到值得托付终身的男人时，你能成为那个让他如虎添翼的人。
爱情里，雪中送炭的温暖让人感恩，牵手相携的互助，能够让两人在岁月的进程里为彼此的成就点赞。别再贬低女人太过独立太过努力会让男人嫌弃，那些在岁月里把自己修炼得热气腾腾的姑娘，她们是华丽的锦缎，陪在男人身边会让他们愈加耀眼。
>> 二十岁出头时，如果你恰好单身，请记得让自己变得优秀美好，你的努力与“升值”是为了遇见同一战线的人，将来在生活这条漫长路途中与你并肩作战。如果你有幸遇见了对的人，先别忙着结婚，先思考你们两人有没有婚后立足生活的资本与技能？有没有让婚后生活变得更好的能力？如果暂时没有，那就为这份感情“升值”，尤其是女生，你让自己变得独立优秀一点，还能防止婚后出现的感情危机与生活变故。
如果没有其他因素牵绊影响，希望你不要给自己定义要一辈子单身，毕竟老去是我们都不可避免的现实。将来老了生病住院时，至少有人陪伴，有人能握着你的手说别怕。和我一样不忙着结婚暂时单身的朋友，单身期的一个人变好既是为了提升自己，也是为了去遇见同等频率的人。婚姻生活里的两个人变好，是为了让家庭越来越幸福。
现实生活中，那些长相普通的女人嫁给了高大帅气的男人，靠的不是好运，也不是男人一时看走眼，而是她们自身的实力。如果自己是平凡的“灰姑娘”，别自卑气馁，利用单身期为自己的将来打基础，多学习看书，将自己的外貌装扮打点好，你在单身期为梦想努力，那么将来，你照样可以穿着自己买的水晶鞋嫁给帅气男人。
当你去书店看书、健身房健身、咖啡馆学做咖啡、兴趣班学习时，那个和你一样懂得进步的人已经出现在你的周围，而你，既可让自己变丰饶，还有可能在这些地方发现恋爱对象，不要整日在家自怨自艾无所事事，为父母亲戚的催婚而焦虑。
我们都渴望早点遇见对的人，早点脱掉稚嫩的校服，穿上帅气西装与美丽婚纱，早点执子之手，与子偕老。可是我们都容易忽略，人人都渴望拥有结婚生子后一辈子的幸福，可能够做到的，是那些在单身期把自己照顾好，有独立能力与谋生技能，经得起挫折、孤独考验的人，他们，才是最了解幸福规律的人。
◆ Part 6 世界不相信眼泪，但承认你的努力
>> 对，燕子的身上有一股输得起也敢去拼的精神。
>> 燕子告诉我，因为她是平凡人，是穷人更是女生，所以她要努力，而且必须努力。
她告诉我她并不是想成为人生舞台上万众瞩目的明星，也不相信只要奋斗了，未来的自己就一定可以成为领奖台上的第一名，她只想比过去的自己能一天比一天有进步，能有小小的成就，在生活中活得自在一些，看中了名牌包包与衣服想买就买，工作中出现不愉快的事有能力去解决，如果不满意工作辞职后也能找到同等薪资甚至更好的工作。当然，她的这份努力也是为了让自己未来的爱情美好一些，将来她结婚后不必活得低声下气看人脸色。
>> 她告诉我自己今天取得的成绩和积攒的钱完全是自己一点一滴的奋斗所得，这点钱或许对别人来说不值一提，但对她来说，则是千辛万苦才得到。她利用大学周末时间去餐馆洗碗、推销饮料，下班后去给小学生辅导作文，工作上拼命写稿子赚稿费，她经常给一些媒体同行投稿，她还会去其他企业、公司拉广告抽取提成奖励。
参加工作后的燕子知道这个时代的残酷竞争法则，为了不被淘汰，她一直都是默默努力，很少见她在朋友圈抱怨，她在朋友圈分享的都是采访了某某会议的照片，做了某个选题得到上级认可，或是与其他单位聚会结识了新朋友。此外，她注重自己的外在形象，时常与同事去做美容，有时往衣柜里添置几件撑得起场面的品牌衣服与包包。很早以前，她从来没有进过品牌服装店，现在，她终于有能力自己挣钱买几件品牌衣服取悦自己，孝敬父母。
现在，她越发坚信自己只有不断地努力才是正确的选择，这不仅会让她变得优秀，认识同等水平的人，也为她的生活增添了筹码，使她有资本敢于去反驳外界的声音。
这世上很多东西都有保质期，随时都有丢失的可能，唯有自身的能力能带给你安全感。别以为挣钱很俗气甚至会忘记初心，这其实是两码事。如果物质都得不到保障，你拿什么谈论你的梦想？坦白讲，我奋斗拼搏的动机与目的都是为了钱，钱对于我而言可以让我有实力自由选择生活的档次与节奏，不会因为突如其来的变故而导致生活水平一落千丈。当然了，我挣钱不是为了彰显面子上的优越，是为了提升生活质量，有能力与资本抵挡生活中的打击。
>> 只有去拼去努力才能有收获，这世上没有平白无故的幸运。我害怕未知的明天，所以我努力挣钱，哪怕努力过后可能失败甚至没有收获，也没有飞黄腾达，但是不努力，你就会向生活认㞞，努力了，你始终都有机会得到时间给予的回报。
>> 努力的姑娘从来都不端着姿态做人，而是活得底气十足，她们有快速自愈伤痕的能力，能绷得住突如其来的危机，还有雄厚的资本翻盘。
>> 祝姑娘们有能力过上自己想要的生活，别人恶毒地欺负你时，你有十足的底气说：“先看看你自己什么样。”
◆ 那些不被他人看好的普通姑娘
>> 高考完后，秀秀和我成了大学同学，她和我一样，有过被打击、挖苦、嘲讽的过去，所以我们两人特别谈得来，我们都希望能在大学里改变自己，努力奋斗，活出闪闪发光的一面，只有熬得住扛得了破茧过程里的辛苦，才配得起绽放后的精彩。
>> 在这个世界里，唯有奋斗才能给自己带来反击的力量与资本。
女孩的奋斗从来都不是为了去超越别人，或者为了活成一个连男人都怕的样子，女孩的努力是为了让自己将来的生活能够有更多选择，能在每一次的奋斗过程中不断完善自己，修正过去自己的经验、观点以及思维方式。
>> 我们都曾是不起眼的人，被别人无情地打击过，肆意地嘲笑过，毫不留情地挖苦过，现实也常与我们开玩笑，经常让我们受一些大大小小的困苦，但这又怎样？因为我从不相信经过自己的奋斗后得不到一点收获。
>> 要去改变，要去奋斗，要做出成绩狠狠地扇那些瞧不起自己的人耳光，不奋斗的话，现实永远都是那么无情。
我们比别人起点低一点、跑得慢一点没关系，穷困潦倒过也不怕，只是千万别轻视自己。
>> 生活中那些被别人忽视的普通姑娘们，请学会对自己微笑，如果你的身上也有尚未被发现的潜力，需要卸下“为什么别人不喜欢我”“为什么我不漂亮”这类自怨自艾的心态，装上“反正横竖都要过日子，我偏要活得精彩些”的盔甲，去寻找适合自己发展的目标，然后一步一步朝前奋斗。时间从来不会说谎，你奋斗、付出过多少，时间便会给你多少回报。
◆ 【努力】
>> 反正不努力人生还不是照样普通，那我情愿背水一战去奋斗一把，也许努力过后，会收获不一样的未来。
>> 阿根有着自己清晰的人生规划与目标，他告诉我，他现在的工作目标是走上管理岗位，把保险行业当作一份事业来拼搏，让父母知道他懂事了长大了，他的肩膀可以让父母依靠，另外也是为了将来结婚生子后，家里经济宽裕，他能在城市里落地生根，买车买房，让自己的下一代少吃点苦。阿根还告诉我，收获是分阶段的，并不是你上一刻付出努力后，下一刻就立马得到回报，并不是岁月不眷顾你，而是想多考验你，激发你坚持不懈的品质。
不要总是因为自己努力付出后得到的收获很小而选择退缩甚至放弃，很多时候，失败的概率远远大于成功，但努力的意义就在于让自己万一失败后，有能力与盔甲去抵御这个世界带来的伤害。努力过后也许没有回报，但是我们在这个过程中不断地修炼自己的精神世界，等到再次出发时，就不会畏惧任何事，包括人生中突如其来的意外和任何失败。
◆ 不怕好运来得晚，就怕你不去奋斗
>> 直到上了高中后我才明白人穷就得努力的道理。我从不掩饰自己是单亲家庭，遭逢的苦难让我早已明白，只有努力，才能收获想要的未来。
所以，你问我努力的意义于我而言是什么，我的答案是为了获得安全感，为了不断完善自己让自己变得更好，为了过上理想中的生活，我必须得坚持下去。
>> 刚进入职场，小兮对很多东西都是小心翼翼模仿着学，当时带小兮的是一个上海女人，不苟言笑，也不容下属出错，小兮受过很多委屈，但没办法，她只能在背后比别人多付出多努力一点，等到工作能力变强了，就不用再看别人脸色做事。
>> 有一回，公司接到一个大项目，作为新人的小兮自然免不了每天蓬头垢面地加班工作。那段时间她虽然过得苦，但也只能咬牙忍受，她相信熬过了这一段时间，她就能成长，能得到许多收获。最终小兮在这次项目中工作很出色，让其他同事刮目相看。只是这时她的工资仍没有增长，因为资历不够，而且也不会说上海话。为了能够将来留在上海，她每天对着有字幕的电视学习上海话，并且在工作上刻苦努力，老板人也不错，教给她不少东西。
再后来，小兮从小公司跳槽进了一家外企，一段时间后还当上了一个小领导，她不再像以前那样害怕和外国人交流，她可以自信大方地接待外国客户，不管是工作能力，还是待人接物，她都有了很大的进步。关于未来的打算，小兮说想再往更高的平台跳槽锻炼自己，为能够住上大房子的目标而努力，让父母生活得舒适一些。
每一个笑容背后，都有不同的故事，故事的背后也许会有辛酸、艰难、无奈，但是也有奋斗、快乐、充实、成功。为了摆脱曾经的糟糕环境，那些正在努力中的你、我、他们，都是能够守住寂寞，静待花开的人。
>> 作家吴晓波说过这样一句话：“每一件与众不同的绝世好东西，都是以无比寂寞的勤奋为前提的，要么是血，要么是汗，要么是大把大把的曼妙青春好时光。”
>> 努力后的回报是体现在你的精神世界，你的品格、涵养都在这个过程中得到完善。拼命努力也许争不了前三，也跑不赢资质好的人，但能让自己不掉队，一直保持在优秀队伍里，让自己的眼界各方面一直处于在比较好的范围内。
渴望什么就付出努力去争取，因为未来会变成什么样子谁都不知道。
◆ 【资本】
>> 当你还没有达到谈“诗和远方”的层面时，请在当下好好努力，因为很多事情都需要有物质保障。
>> 世界很大，也的确值得你去看，但前提是得有资本和条件，如果还没有出发的物质保障，那为什么不在当下努力呢？任何时候你去游山玩水都不会晚，而且你用自己挣的钱出去玩甚至带父母出门旅游，还会玩得特别自豪愉快。
>> 她告诉我，没有伞的孩子必须努力奔跑，我还开玩笑说没有伞可以买一把伞奔跑，学姐便逗趣地说，她连买伞的钱都没有，只能靠自己打拼。
学姐说她的家庭环境决定了她青春期必须得为理想中的未来而努力，她也希望像其他女孩子那样有人宠，有漂亮的公主裙，十几岁时就去过很多地方，但对于她这样平凡家庭的女孩来说，想要什么，都得靠自己去争取。
>> 若你和我一样，当下还在为将来打拼，别泄气也别灰心，现在努力累积出发旅行的资本，从来都不会晚。
你要相信，现在为生活的打拼与辛苦，都是为了将来真真正正地实现“诗和远方”。
◆ 不想认命，那就咬牙拼命
>> 停止胡思乱想，赶紧行动起来，不到最后一刻不要放手，更不要灰心丧气，请继续咬紧牙关努力，因为，很多奇迹就在这个时候发生。更何况，横竖都要考，为何不以最华丽最努力的姿态去拼最后一回呢？
>> 我不要我的人生像上一辈那样过得苦累，一辈子都没有自在过，我想活出我的精彩，更想让母亲过上好的生活。
>> 把所有的时间与精力都投了进去。事实证明，我的努力没有白费，虽然我没有像别人那样成为领奖台上的佼佼者，但也拿到了登上舞台的入场券。
>> 在这场高考中，我除了得到“看得见”的收获外，还得到了一些“看不见”的收获，比如锻炼了我的毅力、耐心，培养了我坚持不懈、不惧困难的品格，这些“看不见”的收获比“看得见”的收获更重要。真的很感谢当初拼尽全力的自己，如果我不去做最后的努力，我肯定会遗憾，说不定没有得到后面的收获。虽然高考结束后我没能考上理想中的大学，但至少拿到了大学入场券，我为此付出过，不是那个向生活认㞞投降的人。
>> 她每次都乐观地认为这个世界不会太残酷，实际上是她童心未泯。
>> 也许，你我的努力都是后知后觉，我们天分平平，不如别人资质优越，但我们比别人多付出一些，同样也会收获很多。
◆ 点评
点评:★★★★☆
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