书籍信息

全书名：《行为心理学：肢体语言解读与识谎》
作者名：王邈
出版方：化学工业出版社
ISBN：9787122175304

前言

《别对我说谎》这部美剧的主人公，在和人交谈时，仅仅依靠对方翘起的嘴唇，抖动的肩膀，或者转了一下眼球，就能分析出一大段对方的内心活动以及生理反应，进而判断其到底有没有说谎，可以说是一个辨识谎话的超级专家，任何人在他面前，说出谎话都会被瞬间揭穿。

虽然电视剧的情节和现实生活并不完全相同，不过艺术是来源于生活的。我们通过观察别人的表情、动作，仔细分辨他们的声音，确实可以对他们的心理活动进行一定的推测，进而在某种程度上判断他们究竟有没有说谎。

现在，通过书本学习了解这些肢体语言所代表的含义后，我们也可以更加恰当地控制自己的行为、姿态，让我们在别人的印象里多加一些分数。

一、从表情

相信这样的场景大家一定不会陌生，一个人失恋后，回到房间，坐在椅子上沉默不语，他的朋友来探望他，劝说道，「不用这么伤心，那个人不值得你这么伤心」。失恋的人不愿意朋友担心他，就勉强地笑着说，「没事儿，我挺好的」。朋友看着他尴尬的笑脸，只能叹气说：「好什么呀，你看看你，笑得比哭还难看。」

嘴里说着挺好，但表情却把内心的悲伤完全写在了脸上，哪怕是在笑，也没法让人相信他是开心的笑。

这说明了什么？说明表情往往是人情绪的直接写照，你是开心还是悲伤，坦诚还是心虚，从说话内容里可能判断不出来，但从表情上却总能露出破绽，尤其是在和亲人、朋友交流的时候，他们会因为和你关系亲密，很少会刻意控制自己的表情，表情对情绪的表达，就更加直接了。

不过，如果遇到心理素质强悍，或者说谎话很熟练，能很好控制自己的表情的人，我们该怎样从表情上判断对方有没有说谎呢？

1.1 微表情和碎表情

1.1.1 微表情

微表情是我们内心真实情感的一种无意识流露，通常它会在两个表情之间出现，或者在人假装做一个表情，但又没做成功的时候出现。

微表情出现的时间很短，都不到五分之一秒，最短的甚至只有二十五分之一秒的时间。同时，微表情还有一个特点，那就是幅度很小，它可能是说话时不经意的停顿，可能是嘴角微微抽了抽，甚至可能是眨眼睛的速度突然快了一下，又恢复了正常。总之，不大容易被人察觉，那微表情就没法被人注意了吗？

其实也不尽然。因为，微表情并不是微弱的表情，也不是残缺的表情，而是一个完整表情的微缩版。

比如一个人对另一个人说谎了，但他的谎言很快被识破，这个时候，他说话稍微顿了那么一下，他这停顿的表情，就是谎言被戳穿时候的惊慌，以及为之前谎话圆过去做准备。

从惊慌到调整，这就是一个完整的过程，可能是嘴巴微微张开，接着停顿了很短的一个瞬间，然后嘴巴又闭合了。如果把这个表情动作放慢的话，我们就会发现，这和我们平时内心慌张然后自我调节，进而抚平情绪的表情，非常相似。

既然是一个完整的过程，那就存在着一个特点，微表情一定和它前一个表情与后一个表情，有着巨大的反差，给人一种不和谐的感觉，就好像一张白纸上，出现了一个黑点，那个黑点虽然很快消失了，但黑与白的对比，却是明显的。

比如工作中，一个同事对你说，小王最近总和别人说你的坏话，你和小王是好朋友，你知道小王不会这么做，于是你对这个同事说，「他说的没错，是事实，不是我的坏话。」

此时，如果这个同事脸色惊讶，那就说明他只是单纯的在人背后嚼舌根，没什么大不了的；但如果他面露惊讶之前停顿了一下，眉头微微皱了皱，就可能说明，他是在故意挑拨你和小王的关系，他在想其他的手段，并且准备用之后「惊讶」的表情，让你放松对他的怀疑。

我们在和他人的交流中，多注意对话细节，并且在对话过程中，多关注对方的表情，当对方讲到关键的地方时，仔细注意他的表情中有没有什么不协调的地方，就可以从这不协调的微表情里，来判断他是不是另有企图了。

这种判断的成功率很高，因为一个人可以忍住不生气或者不大笑，但没法忍住自己的微表情，因为微表情是潜意识产生的，不受意识控制，仅仅受主神经系统的支配。

1.1.2 碎表情

如果说微表情是一个完整的表情，碎表情就属于完整表情的一部分，当一个表情正在脸上表现出来的时候，另一个不相关的表情突然出现，破坏了原先表情的完整程度，这就是碎表情。

往往碎表情出现时，当事人的内心是一片混乱的，这时候他需要我们的安慰与帮助，如果他是你的朋友，就一定不要忽视他的碎表情，以免发生什么不好的事情。

比如说两个结了婚的姑娘，互相谈起了自己的婚姻，姑娘A说，「我老公对我可好了，一有空就变着法子给我做好吃的，我感觉特幸福。」姑娘B也不甘示弱，「我老公对我也特别好，每个月给我好几万块钱，我想买啥就买啥，哈哈哈……」姑娘B开心的笑了，但笑着笑着突然捂住了自己的嘴，脸色很难看。因为姑娘B想着自己的婚姻，虽然老公总给她不少钱，但平时生活起来，脾气特暴躁，还总是夜不归宿，出去乱搞，自己一点也没有家的感觉，这让她十分伤心，姑娘B捂嘴的动作很短暂，但之后却再也没有笑了。

这时作为闺蜜，姑娘A就应该发现姑娘B表情的不自然，那突如其来的捂嘴将欢笑打断，而捂嘴时的压抑和悲伤表情也显示出了不正常，她需要好好和姑娘B聊聊关于婚姻的问题，及时开导或者帮姑娘B改变生活现状，以免姑娘B的婚姻越走越悲剧。

两种不同情绪产生的碎表情，属于比较容易辨识的，但有时候，人的碎表情会包含不少情绪。

比如一个人先是震惊，然后开心，接着奇怪，继而愤怒，就可能是一个彩民，发现彩票号码公布时，自己中了好几千万的大奖，他开始很震惊，感觉这种好事竟然发生在了自己身上，接着很高兴，自己后半生有福享了，不过当他再次看到彩票号码时，发现自己手里的彩票是上一期的彩票，并不这一期的彩票，是没法兑奖的，于是心里就奇怪了一下，怎么会这样？然后就是潮水一般的愤怒喷薄涌来，感觉生活和自己开了一个恶趣味的玩笑，整个人都不好了。

通常来说，复杂的碎表情代表着丰富，且不愿轻易说出口的内心戏。可以说注意一个人的碎表情，是让他对你敞开心扉的方便入口，也是我们发现朋友需要关心、帮助时的判断依据。

以上就是我们谈到表情时，需要注意的微表情和碎表情。而我们观察不同表情，最需要注意的是哪里呢？

1.2 观察眼睛

毫无疑问，是眼睛。

在很多影视剧里，当一个人说谎，而另一个人不相信的时候，不相信的那个人，就会特别严肃地说：「看着我的眼睛，把你刚刚说的话重复一遍。」说谎的人在这个时候，表情就会特别僵硬，虽然重复了自己刚刚的内容，但闪躲、不坚定的眼神，无疑已经出卖了自己。

当然，这属于影视剧中的夸张部分，现实生活中，两人通过目光对视，就能发现有没有说谎的情况，有可能发生，但对心理素质强，或者经常说谎的人来说，却并不怎么灵验。

不过，我们还是可以根据视线方向的不同，对一个人的内心，做出大体的推断。

1.2.1 五种基本眼球转动方式

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]()<br />通常来说，当一个人直视正前方的时候，说明他对目前的情况有把握，对自己也比较自信。这种情况，在人们演讲，并且演讲效果不错的时候就会发生。
> 比如公司的领导开年终总结会的时候，可能不是脱稿讲话，但在默读一两句后，再次说话时，视线是正视前方的，而一些员工上台演讲，可能就会因紧张而目光低垂。
当眼球向左转动的时候，通常是回忆过去的表现。
> 有科学家做过实验研究，越是间隔久远的、难以记起来的事情，眼睛向左转的停留时间就越长。那么，如果一个人在回忆复杂的事情时，眼睛一动也不动，就顺利地做出了回答，那大概率就有说谎的嫌疑。他可能事先就准备好了答案，或者随便编了个答案。
而眼球向右转，通常代表着理性的分析、推理、计算、思考，是对还没有结果的事情的一种想象或者推断。
> 这种表情，在做数学题的小孩子身上最为明显。遇到简单的3加2等几时还看不大出来，如果让他口算一道15乘以4再除以3再加27再减36的题目，那他的小眼睛就会溜溜的转个不停了，这是他的大脑在计算的表现，如果再进一步观察，你就会发现他的眼睛向右转的时间相对长很多，这说明他在一边回忆乘法口诀，一边计算着这个问题的答案。
再说说眼睛向上转，这通常这是回避对方视线，并且并不心虚的表现。可能此时人的大脑在思考、分析，这里的思考更多是在权衡利弊或者判断你有没有发现他的真实想法，他是想要欺骗人，或者说什么违心的话了。
> 这种情况，可能出现在情侣、夫妻之间，当一个人说「我只爱你一人」，但眼球不自觉向上的时候，就要小心，是不是自己的头上，冒绿光了。
相对应的，眼球向下转，则表示了一种默认，经常带有尴尬、羞愧、不好意思的情绪。
> 就像小时候，我们犯了错，父母在训斥我们的时候，如果我们意识到了自己的错误，但又不好意思承认的时候，眼睛总会向下看。
以上这五种眼睛转动的方向所表现的内心情绪，属于最基本的。
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### 1.2.2  更为复杂的眼球转动方式
在此基础上，还有更为复杂的情况。<br />100%![](https://gw.alipayobjects.com/mdn/prod_resource/afts/img/A*vl1iS57KtIoAAAAAAAAAAABjAQAAAQ/original#align=left&display=inline&height=8&margin=%5Bobject%20Object%5D&originHeight=8&originWidth=56&status=done&style=none&width=56)<br />[

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眼睛向左上方看，可能表示一个人在回忆过去，但在对自己的回忆进行加工美化，也就是说他不准备把真实的回忆内容说出来，往往这是一个人说谎最明显的表现。
眼睛向左下方转，可能表示，对已经发生的事情非常悔恨，内心很愧疚。
眼睛向右上方转，可能表示一个人在幻想不现实的未来，也可能表示他在设想别人回如何提问，而自己怎样回答，可以蒙混过关或者将对方欺骗。
眼睛向右下方转，往往是一个人不自信的表现，他会对未来担忧，对即将到来的事情没有把握。
到这里，也许有人要问了，如果有人专门训练自己的眼睛转动方式，以此来骗人怎么办？这其实是非常困难的，因为人眼睛的转动，主要是受神经系统的控制，尤其是在说话的时候，人很难一边想着我要说什么，一边还用意识去可以控制眼睛的转动。
不过，有时候眼睛的转动也会受到外界因素的影响，比如有的人先天就有轻微的斜视，或者因熬夜而眼睛干涩，或者被沙子迷了眼睛，这时候眼睛的转动就不代表什么意义了。
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## 1.3  通过瞳孔观察
除了眼睛的转动方式，通过瞳孔，也可以看出一个人的情绪来。
大多数时候，情绪激动、惊讶、高兴或紧张，会让瞳孔放大；而生气、忧伤、不屑、鄙视的时候，瞳孔会缩小；而人在感到恐惧的时候，瞳孔会先放大，然后再缩小。
正因为瞳孔总是反映出人的内心情绪，在一些阿拉伯国家，许多政客或者企业家在重要场合时，就会戴上深色墨镜，这当然不是为了耍帅什么的，而是防止对方从自己瞳孔的变化中，看透自己在想什么。
那么问题来了，在日常生活中，我们大多数人可没有随时戴墨镜的习惯，如果被人从瞳孔里看出什么内心戏，该怎么办？
其实不必这样担心，因为在中国，直接观察人的瞳孔，是一件很不礼貌的事情，比如两个商业合作的老板要谈生意，两人不可能互相盯着对方的瞳孔进行仔细观察。
因此，对一个人瞳孔的判断，更偏向一个辅助技能。
当然，了解了瞳孔大小所代表的含义，对爱美人士来说，如何选择美瞳，就更得心应手了。
一般而言，瞳孔放大会暗示对方，你是一个受欢迎或者让人感觉开心的人，所以如果你想赢得周围人的好感，就可以选择大瞳孔的美瞳。相反，如果你要表现自己高冷的气质，那选择小瞳孔的美瞳，就会让别人感觉，你的气场很强大，生人勿近。
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# 二、从四肢动作
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## 2.1  手臂
人的手臂是非常灵活的，可以做出各种不同的动作，很多动作都能折射出深层次的心里变化，这和人类的进化有着密切的关系。
人体最重要也非常脆弱的两个器官，一个的脑袋，一个是心脏。在远古时期，当人们遇到了危险，又来不及逃跑的时候，会本能地用手臂护住脑袋和心脏的位置，以防止自己受到致命的危险。
随着进化和发展，这种保护自己的本能已经深深刻在了人类的基因链条中，每当和别人打交道，感觉自己处在了不利位置，哪怕并没有遇到威胁到生命的危险，人们也会通过手臂的姿势，来表现出自我防护的信息，可以说了解不同手臂姿势的信息，对于洞察人心来说，尤为关键。
这里有十种比较常见的手臂姿势，我们逐一看看它们代表了什么样的内心活动。
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### 2.1.1  折臂手
折臂手，表示人正在思考，有些犹豫不决。
具体来看，折臂手就是一只手臂弯曲，用手摸着下巴，另一只手则放在弯曲手臂的臂弯上。世界著名的雕塑，思考者，就是类似的姿势。
这种姿势通常出现在两个人对话，一个人要说服另一个人的时候，当被说服的那个人做出了折臂手，就说明他在认真考虑这个问题，并且在坚持自己的观点和认同对方观点之间摇摆不定，面对这种情况，我们就需要让更多地摆脱顾虑，趁热打铁，一鼓作气将对方说服。
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### 2.1.2  单抱臂
单抱臂，表示心存怀疑，但对对方已经有了一定的信任。
这个姿势就很简单了，就是一只手自然下垂，另一只手放在下垂手的臂弯。当这个姿势出现的时候，说明对方虽然还没有同意你的观点，但已经不反对你了。
比如一个商场售货员向客人推销一个产品，当客人是折臂手的时候，就是本来不想买这个产品，但看到售货员这么努力的推销，说的也很有道理，就开始进行考虑；而当他考虑过后，虽然对这个产品还有些怀疑，但已经有了购买的欲望，这个时候就是单抱臂的动作，表示自己有所防御，但防御力度明显降低了。
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### 2.1.3  双抱臂
双抱臂，这表示自己完全拒绝对方的观点。
这种姿势，就是双手抱在胸前，让人有一种无法接近的感觉。我们在和人谈判或者争取自己利益的时候，经常可以见到，一个人靠在椅子背上，双手抱在胸前，满脸不屑的样子，他所表现出来的心思，就是「你随便说，不管你怎么说得天花乱坠，我都不会相信你。」
因此，如果你在和别人聊天时，发现对方做出了双抱臂的姿势，那就不要试图说理来说服对方，而是要先让对方放下对你的不信任以及成见，然后再去交流。
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### 2.1.4  交叉手
交叉手，代表着一种自我安慰。
交叉手的姿势，就是两臂下垂并合拢，一只手叠在另一只手上。在一个陌生环境里，当人们感到紧张或无措的时候，往往会产生，我这一双手，不知道该放在什么地方才好。
这时，很多人就会下意识地做出交叉手的姿势，双手叠加，相互挨在一起，可以对自己进行一定程度的安慰，这是一种不明显的自我保护，可以缓解人内心的压力。
如果你和别人交流，看到对方是交叉手，那么就要注意把握好谈话的节奏，不要咄咄逼人让对方从自我安慰到对你抵触，也不要过于缓和，这样你就给了对方调整自我的时间，让他重新站回了自己的立场。
而是应该让对方感觉到自己压力的同时，你来表明你们沟通的目的，让对方明白你打算的是双赢而不是坑他，你们之间的沟通就会朝着成功的方向进行了。
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### 2.1.5  双吊臂
双吊臂，其实这并不是特别明显的动作，只是双手下垂到身体两侧。
这个姿势看似普通，其实却代表着对方已经服软了。因为我们平时很少会自然地把双手放到身体两侧，这个姿势太古板也太拘谨了，只有认识到了自己的错误，才会因为羞愧、后悔或是慎重，才把做出这个动作，表示愿意接受惩罚，或者聆听对方的训斥，这属于放弃了手臂对自我的保护，反而以接纳的方式来面对对方。
> 比如，当老板训斥犯错的下属，或老师教育犯错的学生时，下属或学生如果是双吊臂，就说明他们已经认识到了自己的错误，哪怕嘴上还没说出来，心里已经服了。这时作为领导或者教师，就该把批评转向教育为主，不要再穷追猛打，不然让对方又产生了逆反心理，就得不偿失了。
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### 2.1.6  双摊手
双摊手，两手向身体两侧摊开，表示很无奈，我也没办法。
生活中我们经常会做出这样的动作，遇到一件棘手的事情，你问朋友该怎么办，他两手一摊，满脸无奈的表情，「我也不知道，我也很绝望啊。」在各种体育赛事里，当一个运动明星出现了失误，或者哪怕没有失误，但依然没有得分，或者输掉了比赛，他们就总是做出双摊手的姿势，感慨这就是体育赛事的残酷，让人有爱有恨。
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### 2.1.7  双背手
双背手，就是两臂背在身后，一只手抓住另一只手，这表示另有企图。
因为如果你和一个人面对面交流的话，当他双背手时，你是看不到他的手在干什么的。现代社会是个文明的社会，大部分人不会随身带着武器，但在过去一些并不安慰的日子里，很多人喜欢把匕首、暗器什么的，别在身后，他把双手背在身后，然后再拿出来的时候，说不定手里已经多出了致命的武器。
所以，人们总是下意识地对双背手感到不安全，而自己有了什么小心思的时候，又下意识地将双手背在身后，仿佛这样就能掩饰住自己的内心一样。当我们和人交谈，而这人又在某个时刻，突然变成双背手的时候，你就要注意了，是不是他有了什么坑你的想法。
当然，有些人习惯走路的时候双背手，这是个人习惯问题，并不能因此来判断这个人心怀不轨。
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### 2.1.8  双推手、双飞臂、双插手
双推手，双手推开，是明显的保护自我的表现，
双飞臂，就是张开双臂，做出要拥抱人的姿势，表示自己完全相信并接纳对方。
双插手，把双手都插进衣服或裤子的口袋里，表示自己对当前的事情漠不关心。这都是一眼就能让人明白的姿势。
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## 2.2  腿
在当今时代，拥有一双大长腿，可以为自己增加不少魅力，年轻人甚至用「脖子以下都是腿」，来形容自己的理想身材。不过，我们拥有一双腿，并不是只为了好看或者走路的，很多时候，双腿表现出来的信息，往往是我们内心最真实的信息。
为什么会这样说呢？因为腿长在人身体的下方，而眼睛则在人的头部，我们和人交流时，观察到的多是面部和上肢的动作，我们很少主动去观察对方的腿部动作，而且，人们交流或谈判，多是坐在一张桌子的两侧，腿自然被桌子挡住了，也没法看到。长此以往，腿上的动作就因为缺少关注，而缺少专门的训练，来伪装内心的真实想法。
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### 2.2.1  秋千腿
这是一种坐在椅子上，让小腿和双脚悬空，并且不停摇来摇去的动作，就像你的小腿在荡秋千一样，当然这种动作是比较平和的，不剧烈的。它表现出人的心情非常好，心里美滋滋的。
对于恋爱中的男生，认清楚这个动作，可谓非常重要。比如，你和女孩子一起去游乐园玩，没过多久她有点累了，你们就坐在长椅上，这个时候她突然说，「你都不背着我走，我有点生气了。」
如果你没法从她的表情上判断出她到底有没有真的生气，就可以关注一下她的腿，看看她的小腿是不是像秋千一样晃着，如果是，那就是她在耍小脾气逗你玩呢，其实她心里蛮开心的；如果不是，可能就是真的生气了，得好好哄她才行。
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### 2.2.2  交叉腿
这也是一种坐姿。两条小腿锁在一起，大约以脚脖子为交点，形成一个叉的形状，这表示内心处于紧张、焦虑的状态。这种坐姿，是一种身体和内心的矛盾状态，因为双腿交叉是不利于人站起来或者行走的，但还是做出了这种姿势，说明人在主观上不愿意离开，因此专门用这种姿势来限制自己想要离开的本能。
比如说你向老板汇报你的方案，如果发现老板是交叉腿，那可能就是他听了你的方案对你的方案产生了一定的认可，但因为你是个新员工，他下意识地又不那么信任你，这时候你的主要任务就不是继续夸自己的方案了，而是多介绍自己，让老板对你有一个明确的认识。
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### 2.2.3  二郞腿
就是一条腿大约腿弯处，搭在另一条腿上，在上面的那条腿脚尖略微冲着上方，表示警惕和戒备。
二郎腿所代表的含义，是「我不太喜欢你」。我们看一些访谈类的综艺节目，好多明星在接受访谈的时候，都是翘着二郎腿，是因为这样坐很酷吗？其实不然，二郎腿代表了他们对访谈的警惕，他们的心里，要时刻记着什么不能说，什么可以说，还得提醒自己，不要中了主持人的语言圈套，自然就很戒备了，自然也不会喜欢和主持人聊天，哪怕他们脸上都笑嘻嘻，可心里怎么想，也许就只有他们自己才知道了。
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### 2.2.4  「4」字腿
4字腿是个什么姿势呢？就是坐着的时候，将一只脚的脚踝，放到另一条腿的膝盖，甚至大腿上，就好像两条腿摆出了阿拉伯数字4的样子。这样站起来，就是小时候我们玩的撞拐或斗鸡的姿势了，因此这个坐姿，可谓战斗感十足，表示内心对对方充满了敌意，而且他还在拼命压制自己的愤怒，什么时候压制不住了，就要爆发了。
因此，工作、生活中如果看到有谁在这么坐着，最好不要上去招惹他，如果你被迫和一个这么坐着的人交流，可以先从缓和对方的情绪入手，让他消消火气，在和你谈话。
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### 2.2.5  胆怯腿
胆怯腿，代表着内心在害怕。
胆怯腿的姿势，就是双腿并拢，并且尽量向椅子内缩，有时候还会有些颤抖。这种时候，就不适合话题继续进行了，因为当你和一个人聊到某件事情的时候，他做出了胆怯腿的姿势，你继续和他聊这个话题，对他而言，压力和恐惧会让他感觉特别不舒服，你不会从你们的谈话里收获多少有用的信息。
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### 2.2.6  转向腿
转向腿并没有固定的姿势，在两人聊天时，一方的一只脚，突然移动了一下，这就是转向腿，他表明了想要结束聊天的意愿。
具体来说，转向腿可以分为三个层次：
1. 脚尖转动，表示有了离意，但还能忍受。
2. 脚也移动了，身体还转动了，就是结束话题离开的意愿十分强烈了。
3. 脚抬起来又放下，抬起来又放下，如此反复，就像一只脚在原地踏步，这就表示，你看我的脚都开始走了，要不是你拉着我说话，我早就走了。结束聊天的意愿极其强烈。
如果有谁和你聊天时，一边做出了转向腿的姿势，一边做出了承诺，这个时候他的承诺基本上就不用相信了，因为他是为了结束谈话而胡乱做的承诺，不算数的。
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### 2.2.7  冻结腿
这个姿势也没有固定的动作，而是两脚要做出下一个动作的时候，突然停住，然后回复到之前的姿势，或者直接保持停止的姿势。
它表示内心的猝不及防。往往人们在突然知晓一个意外消息的时候，会有冻结腿出现。
比如，你和一个人聊天，你突然说出了他隐藏多年的秘密，这个时候，他原本抖动的腿，突然停住了，然后继续抖动，他和你毫不在意地说道，「你说的一点都不对，根本不是那么一回事。」虽然嘴上极力否认，但冻结腿却早已表明，你说的是对的。
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### 2.2.8  斜交腿
这是一种站姿，首先身体倾斜，如果身体向左边倾斜，那就左腿向右迈，在右腿前方和右腿形成一个交叉；如果身体向右倾斜，那就右腿向左迈，在左腿前方和左腿形成一个交叉。
大多数时候，两人并排站在一起的时候，才会出现斜交腿的姿势，而斜交腿的含义，则是自己对对方产生了依赖或者好感。
比如说一男一女站在公交站等公交，女生做出了斜交腿的动作，身体向男生方向倾斜，这就说明这个女生对这个男生有好感，但不知什么原因，他们还不是情侣，如果男生能注意到女生的斜交腿，也许就能明白女生的心思，两人就可以在一起了吧。
而一个人站立的时候出现了这种姿势，大多数时候，在在表现自身的魅力，在吸引某个或者某几个人的青睐。
<a name="R3wCZ"></a>
# 三、从人的说话方式
对于一个人有没有说谎，单从说话内容上来判断，难度显然非常大，但如果结合其他的说话方式，就会容易很多。而人的说话方式，包括语调、语速、句式等等，通过这些因素，都可以帮助我们判断，一个人有没有说谎。
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## 3.1  语音语调
一个人在心平气和的时候，语音语调是流畅并且和谐的，当情绪发生波动时，语音语调就会发生强烈的变化。
实验证明，70%的人在烦闷、紧张、自大、生气等情况下，说话的语调会明显升高。这是为了从气势上压倒别人，让别人忽视自己内心的紧张，或者被自己语调升高而激怒，从而失去理智，忽视自己语言内容上的漏洞。
> 有些推销产品的演讲者就是这么做的，他在讲几个故事，介绍完自己的产品后，突然提高声调，告诉听他演讲的人，一定要购买自己的产品，不买的话就会如何如何，买了的话就能获得多少好处......一番狂轰乱炸的语言攻势，总能忽悠的一些人乖乖去购买他的产品。
> 还有当你和女朋友吵架了，明明是她理亏，但她突然尖叫着冲你吼道，「你竟然吼我。你以前不是这样的。」一下子就把人弄得没辙了，一下子就把错误，从自己身上，推到了男朋友身上。
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## 3.2  语速
从语速方面入手，说谎的人，最容易出现的问题，就是说话时，本来说的好好的，却突然停顿了一下。
这可能是他感觉自己说的话可能出现了漏洞，他要回忆一下才行，或者是自己为谎话做准备时，忽略了一些方面的问题，导致现在出现了尴尬场面。
总之，如果一个人平时说话很顺畅，但突然某次和你对话的时候，却总是「嗯......嗯......」「这个......那个......」的出现了过多的语气词，很可能他的话就有问题了。
当然，这种停顿和语调的变化是相辅相成的，比如一个说谎的人，在经常停顿的时候，往往语调会变得升高，然后声音出现颤抖，这都是因为说谎而造成的内心压力带来的后果。
让我们回到语速上，也许很多人都知道，语速过快的人，有说谎的可能。
因为如果是一个准备好的谎言，那可能已经练习说过好几次了，再次说出来，会熟悉很多，而且在说谎的时候，潜意识会让人尽快把不真实的部分说完，最好让人不要注意到，这样就降低了谎言被识破的可能。
比如当一个人和你说一件事情的时候，说到中途，涉及到另外一个人的某些情报，这个人突然很迅速地把那个人的情报说给你听，然后语速又恢复了正常。这时你就要注意了，他加快语速说的情报，可能是假情报。
那语速过慢又代表了什么呢？很多时候，语速慢表示着一个人说话，是在一边刻意地思考，然后才把想法说出来。但说谎的时候，也可能语速变慢。
> 当一个毕业生去企业应聘的时候，HR问他有没有在学生会工作的经验，他回答有，而且自己还是学生会长。接着就把自己大学期间，在学生会做过的事情一件件说了出来。他说的内容都十分合理，看不出有什么破绽，但HR还是感觉他在撒谎，于是就问，「你说的都是真的吗？」这个毕业生倒也没有否认，说自己的确撒谎了，他并没有在学生会任职，而是他宿舍的舍友是学生会的社长，舍友经常给他讲学生会的事情，他就灵机一动，把舍友的事情放到了自己身上，谎称自己是学生会社长。
> 
> HR这下明白了，「怪不得你说到学生会的时候，语速那么慢，原来你是在组织语言，现编一个故事啊。」虽然这个毕业生最后也进了这家公司，但面试时的撒谎却让很多人不那么信任他了。
可见，语速过慢多用于临时起意的谎言，一个人要临时决定说谎，必须要保证自己的谎言，漏洞尽量减少，语速越慢，越不容易出现漏洞。但是，语速却又成为了新的漏洞。
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## 3.3  句式
对于一个问题，不同的回答代表了回答者说谎概率的大小。
> 问题是这样的：你昨天晚上有没有去浪漫酒吧喝酒？
> 
> 1. 没有。简单的两个字，对整个事情进行否定，是正常的现象。
> 2. 没去过。这是对「去喝酒」整个动作的否定，也没有什么问题，属于正常的回答。
> 3. 我没去过。在去过之前加了一个我字，是急于撇清关系的想法，一般人遭到冤枉后都会这样，也属于正常现象。
> 4. 我在加班。这就有说谎的嫌疑了，虽然这个回答并没有重复问题里的字句，但却答非所问，甚至可能是和同事约好了，家人问有没有去酒吧，就统一回答在加班。
> 5. 我没有去过浪漫酒吧。这属于部分复述，可能在撒谎，言下之意是，我没去过浪漫酒吧，但去过激情酒吧，但我就不告诉你。
> 6. 我没有去过那个地方。这就很有可能在说谎了，这个回答用那个地方来代指浪漫酒吧，潜意识中是不想提到酒吧的名字，因为提到了，会心虚。
> 7. 我昨天晚上没有去过浪漫酒吧。这就有超过80%的概率是在说谎了，这个回答完全重复了问题，显然是来不及思考，顺口就说的表现，是比较典型的说谎模板。
除了重复别人的话之外，说谎的人的话里，一些经常出现的短语和句子，也是我们判断谎言的标识。<br />85%![](https://gw.alipayobjects.com/mdn/prod_resource/afts/img/A*vl1iS57KtIoAAAAAAAAAAABjAQAAAQ/original#align=left&display=inline&height=8&margin=%5Bobject%20Object%5D&originHeight=8&originWidth=56&status=done&style=none&width=56)<br />[

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第一种，说话开始，用这些「据我所知」或「根据目前掌握的情况」来开头的，表明自己知道了一件事情的真相，但自己有没有隐藏别的真相，就不知道了。当有人用这种方式骗人，其依靠就是掌握信息的不对称。所以当有人这样和你说话时，你一定要让他把事情的方方面面都说清楚，尤其是各种细节，要掌握牢。

第二种，比较厚脸皮，如果一个人说「我从来都不说谎」，那这个句子的前后几句话里，就可能有一个谎言，毕竟这句话太明显了，说自己不说谎的人，肯定经常说谎。那这样说，就是为了让你把注意力集中在这句话上，从而忽略了其他谎话。

第三种，各种起誓或说狠话，比如「我发誓如何如何」或者「我用人格担保」，也许这样说可以很容易取得人们的信任。可现实是，不管你怎么起誓，怎么说狠话，那不过就是说说罢了，根本没有什么约束作用。这么去说，就是为了在短期内骗人，等到自己获利了，说过的誓言和狠话，也早就忘到脑后了。

第四种，「请你一定要相信我」「不要怀疑我」之类带有请求的句子。越是这么说的人，越是害怕别人不信他，什么样的人会有这种害怕呢？当然是说谎的人。试想一个说真话的人，明白清者自清，真相永远是真相，哪怕别人不相信，事实就是事实，是不害怕别人的误解的，只有说谎的人，才害怕被人不信任。

第五种，经常刻意地强调，「我说的全都是真的」，或者在句子的末尾，不断重复「真的」「这是真的」。往往这些话写成文字，看的时候会有种画蛇添足的感觉，但说成话的时候，还是很容易打消人的怀疑心理的，不断地说「真的」这两个字，有点像心理暗示一样，强迫人去相信。但只要注意到这些句子，知道这些句子有问题，就很好分辨什么是谎言了。

第六种，就是看到别人不相信，就说「不信你可以问某某，他能给我作证。」这么说无非是两种情况，一是他提到的这个人不在现场，不方便立刻联系他，作证也就不了了之了。还有一种情况就是说话的人和他提到的人，事先已经统一好了口径，就等着别人去求证，然后上当呢。

后记

我们可以通过学习，让自己的行为举止更为得体，待人做事更加娴熟，早日获得情感、事业、生活的多重丰收。