- 1. 拥抱现实，应对现实
- 2. 做一个超级现实的人
- 3. 梦想+现实+决心=成功的生活
- 4. 真相（或者更精确地说，对现实的准确理解）是任何良好结果的根本依据。
- 5. 做到头脑极度开放、极度透明。
- 6. 对于快速学习和有效改变而言，头脑极度开放，极度透明是价值无限的。
- 7. 不要担心其他人的看法，使之成为你的障碍
- 8. 拥抱极度求真和极度透明将带来更有意义的工作和更有意义的人际关系
- 9. 观察自然，学习现实规律。
- 10. 不要固守你对事物「应该」是什么样的看法，这将使你无法了解真实的情况。
- 11. 一个东西要「好」，就必须符合现实的规律，并促进整体的进化，这能带来最大的回报。
- 12. 进化是宇宙中最强大的力量，是唯一永恒的东西，是一切的驱动力。
- 13. 不进化就死亡。
- 14. 个体激励机制必须符合群体的目标。
- 15. 通过快速试错以适应现实是无价的。
- 16. 意识到你既是一切又什么都不是，并决定你想成为什么样的人。
- 17. 你的未来取决于你的视角。
- 18. 把你的进化最大化
- 19. 记住「没有痛苦就没有收获」
- 20. 自然的一项根本法则是，为了赢得力量，人必须努力突破极限，而这是痛苦的。
- 21. 痛苦+反思=进步
- 22. 迎接而非躲避痛苦
- 23. 接受严厉的爱
- 24. 考虑后续与再后续的结果
- 25. 接受结果
- 26. 从更高的层次俯视机器
- 27. 把自己想象成一部在大机器里运转的小机器，并明白你有能力改变你的机器以实现更好的结果
- 28. 通过比较你实现的结果和你的目标，你就能确定如何改进你的机器。
- 29. 区别作为机器设计者的你和作为机器中工作者的你。
- 30. 大多数人犯下的最大的错误是不客观看待自己以及他人，这导致他们一次次地栽在自己或其他人的弱点上。
- 31. 成功的人能超越自身，客观看待事物，并管理事物以塑造改变。
- 32. 在你不擅长的领域请教其他擅长的人，这是一个你无论如何都应该培养的出色技能，这将帮助你建立起安全护栏，避免自己做错事。
- 33. 如果你的头脑足够开放，足够有决心，你几乎可以实现任何愿望
- 34. 用五步流程实现你的人生愿望
- 36. 有明确的目标
- 37. 排列优先顺序：尽管你几乎可以得到你想要的任何东西，但你不可能得到你想要的所有东西
- 38. 不要混淆目标和欲望
- 39. 调和你的目标和欲望，以明确你在生活中真正想要的东西。
- 40. 不要把成功的装饰误认为成功本身。
- 41. 永远不要因为你觉得某个目标无法实现就否决它。
- 42. 谨记伟大的期望创造伟大的能力。
- 43. 如果你拥有灵活性并自我归责，那么几乎没有什么能阻止你成功。
- 44. 知道如何对待挫折和知道如何前进一样重要。
- 45. 找出问题，并且不容忍问题。
- 46. 把令人痛苦的问题视为考验你的潜在进步机会。
- 47. 不要逃避问题，因为问题根植于看起来并不美好的残酷现实。
- 48. 要精准地找到问题所在。
- 49. 区分大问题和小问题。
- 50. 了解一个人（包括你自己）是什么样的人有助于对其形成合理预期。
- 51. 如果你找到了解决方案，弱点就不再是问题。
- 52. 每个人都至少有一个最大的弱点阻碍其成功，找到你的这个弱点并解决它。
- 53. 理解你和其他人的「头脑蓝图」与谦逊性
- 54. 做到头脑极度开放
- 55. 认识你的两大障碍
- 56. 理解你的自我意识障碍
- 57. 「两个你」在争夺对你的控制权。
- 58. 理解你的思维盲点障碍。
- 59. 奉行头脑极度开放
- 60. 诚恳地相信你也许并不知道最好的解决办法是什么，并认识到，与你知道的东西相比，能不能妥善处理「不知道」才是更重要的。
- 61. 认识到决策应当分成两步：先分析所有相关信息，然后决定。
- 62. 不要担心自己的形象，只关心如何实现目标。
- 63. 认识到为了能够从他人的角度看待事物，你必须暂时悬置判断，只有设身处地，你才能合理评估另一种观点的价值。
- 64. 谨记，你是在寻找最好的答案，而不是你自己能得出的最好答案。
- 65. 搞清楚你是在争论还是在试图理解一个问题，并根据你和对方的可信度，想想哪种做法最合理。
- 66. 领会并感激：深思熟虑的意见分歧
- 67. 和可信的、愿意表达分歧的人一起审视你的观点
- 68. 识别你应当注意的头脑封闭和头脑开放的不同迹象
- 69. 经常利用痛苦来引导自己进行高质量的思考。
- 70. 让头脑开放成为一种习惯。
- 71. 认识自己的思维盲点。
- 72. 冥想。
- 73. 重视证据，并鼓励其他人也这么做。
- 74. 尽力帮助其他人也保持头脑开放。
- 75. 使用以证据为基础的决策工具。
- 76. 知道什么时候应当停止为自己的观点辩护，信任自己的决策程序。
- 77. 理解人与人大不相同。
- 78. 明白你与其他人的思维方式能带来的力量。
- 79. 我们拥有各种天生特征，既可能帮助自己也可能伤害自己，取决于如何应用。
- 80. 有意义的工作和有意义的人际关系不仅是我们做出的美好选择，而且使我们天生的生理需求。
- 81. 要明白，意识与潜意识在不断斗争。
- 82. 要知道最常发生的斗争是情绪和思考的斗争
- 83. 调和你的情绪和思考
- 84. 善择你的习惯
- 85. 坚持友善地训练「较低层次的你」，以养成好的习惯。
- 86. 理解右脑思维和左脑思维的差别。
- 87. 理解大脑可以改变的程度
- 88. 认识自己和他人的特性
- 89. 创造者、推进者、改进者、贯彻者与变通者
- 90. 关注任务与关注目标
- 91. 塑造者是能从构想一路走到实现的人
- 92. 无论你要实现什么目标，让合适的人各司其职支持你的目标，是成功的关键
- 93. 学习如何有效决策
- 94. 要认识到：影响好决策的最大威胁是有害的情绪；决策是一个两步流程（先了解后决策）
- 95. 综合分析眼前的形势
- 96. 综合分析变化中的形势
- 97. 不必过于精确
- 98. 谨记「80/20法则」，并明白关键性的「20%」是什么
1. 拥抱现实，应对现实
2. 做一个超级现实的人
3. 梦想+现实+决心=成功的生活
4. 真相（或者更精确地说，对现实的准确理解）是任何良好结果的根本依据。
5. 做到头脑极度开放、极度透明。
6. 对于快速学习和有效改变而言，头脑极度开放，极度透明是价值无限的。
7. 不要担心其他人的看法，使之成为你的障碍
8. 拥抱极度求真和极度透明将带来更有意义的工作和更有意义的人际关系
9. 观察自然，学习现实规律。
10. 不要固守你对事物「应该」是什么样的看法，这将使你无法了解真实的情况。
11. 一个东西要「好」，就必须符合现实的规律，并促进整体的进化，这能带来最大的回报。
12. 进化是宇宙中最强大的力量，是唯一永恒的东西，是一切的驱动力。
13. 不进化就死亡。
14. 个体激励机制必须符合群体的目标。
15. 通过快速试错以适应现实是无价的。
16. 意识到你既是一切又什么都不是，并决定你想成为什么样的人。
17. 你的未来取决于你的视角。
18. 把你的进化最大化
19. 记住「没有痛苦就没有收获」
20. 自然的一项根本法则是，为了赢得力量，人必须努力突破极限，而这是痛苦的。
21. 痛苦+反思=进步
22. 迎接而非躲避痛苦
23. 接受严厉的爱
24. 考虑后续与再后续的结果
25. 接受结果
26. 从更高的层次俯视机器
27. 把自己想象成一部在大机器里运转的小机器，并明白你有能力改变你的机器以实现更好的结果
28. 通过比较你实现的结果和你的目标，你就能确定如何改进你的机器。
29. 区别作为机器设计者的你和作为机器中工作者的你。
30. 大多数人犯下的最大的错误是不客观看待自己以及他人，这导致他们一次次地栽在自己或其他人的弱点上。
31. 成功的人能超越自身，客观看待事物，并管理事物以塑造改变。
32. 在你不擅长的领域请教其他擅长的人，这是一个你无论如何都应该培养的出色技能，这将帮助你建立起安全护栏，避免自己做错事。
33. 如果你的头脑足够开放，足够有决心，你几乎可以实现任何愿望
34. 用五步流程实现你的人生愿望
- 有明确的目标
- 找到阻碍你实现这些目标的问题，并且不容忍问题。
- 准确诊断问题，找到问题的根源。
- 规划可以解决问题的方案。
- 做一切必要的事来践行这些方案，实现成功。
目标 -> 问题 -> 诊断 -> 方案 -> 践行
36. 有明确的目标
37. 排列优先顺序：尽管你几乎可以得到你想要的任何东西，但你不可能得到你想要的所有东西
38. 不要混淆目标和欲望
合理的目标是你真正需要实现的东西。
欲望则是你想要的、但会阻止你实现目标的东西。
欲望通常是直接结果。比如你的目标是体形健美，而你的欲望是吃好吃但不健康的事物。
39. 调和你的目标和欲望，以明确你在生活中真正想要的东西。
40. 不要把成功的装饰误认为成功本身。
41. 永远不要因为你觉得某个目标无法实现就否决它。
42. 谨记伟大的期望创造伟大的能力。
43. 如果你拥有灵活性并自我归责，那么几乎没有什么能阻止你成功。
44. 知道如何对待挫折和知道如何前进一样重要。
45. 找出问题，并且不容忍问题。
46. 把令人痛苦的问题视为考验你的潜在进步机会。
47. 不要逃避问题，因为问题根植于看起来并不美好的残酷现实。
48. 要精准地找到问题所在。
49. 区分大问题和小问题。
50. 了解一个人（包括你自己）是什么样的人有助于对其形成合理预期。
51. 如果你找到了解决方案，弱点就不再是问题。
52. 每个人都至少有一个最大的弱点阻碍其成功，找到你的这个弱点并解决它。
53. 理解你和其他人的「头脑蓝图」与谦逊性
头脑蓝图：这个人所知道的。
谦逊：头脑开放的程度。
54. 做到头脑极度开放
55. 认识你的两大障碍
自我意识障碍和思维盲点障碍。
56. 理解你的自我意识障碍
潜意识里的防卫机制，它使你难以接受自己的错误和弱点。
57. 「两个你」在争夺对你的控制权。
有逻辑有意识的你；
情绪化和潜意识的你。
58. 理解你的思维盲点障碍。
大图景和小细节。
线性思维和 发散思维。
人们无法理解自己看不到的东西。
两大障碍造成的最终结果是，出现意见分歧的各方通常始终坚信自己是对的，而且往往以彼此恼怒告终。
59. 奉行头脑极度开放
基础是一种真诚的担忧：你可能并未以最佳方式对你的选择进行判断。
这是一种能力：能有效探析各种不同的观点和不同的可能性，而不是让你的自我意识和思维盲点阻碍你。
克服认为自己始终正确的执念，取而代之的是探求真相的愉悦。
60. 诚恳地相信你也许并不知道最好的解决办法是什么，并认识到，与你知道的东西相比，能不能妥善处理「不知道」才是更重要的。
61. 认识到决策应当分成两步：先分析所有相关信息，然后决定。
62. 不要担心自己的形象，只关心如何实现目标。
人们通常在其实没有答案的时候试图证明自己有答案。
致力于做出最佳决策的人，很少坚信自己已经掌握了最好的答案。他们承认自己有缺陷和盲点，并总是试图了解更多，以克服缺陷和盲点。
63. 认识到为了能够从他人的角度看待事物，你必须暂时悬置判断，只有设身处地，你才能合理评估另一种观点的价值。
64. 谨记，你是在寻找最好的答案，而不是你自己能得出的最好答案。
65. 搞清楚你是在争论还是在试图理解一个问题，并根据你和对方的可信度，想想哪种做法最合理。
可信的人有两个特征：曾反复地在相关问题上有成功的经历；在被问责的情况下能对自己的观点做出很好的解释。
66. 领会并感激：深思熟虑的意见分歧
在深思熟虑的意见分歧中，你的目标不是说服你是对的，而是弄明白谁是对的，并决定该怎么做。
67. 和可信的、愿意表达分歧的人一起审视你的观点
68. 识别你应当注意的头脑封闭和头脑开放的不同迹象
- 头脑封闭的人不喜欢看到自己的观点被挑战。
- 头脑封闭的人更喜欢做陈述而不是提问。
- 头脑封闭的人更关心是否被理解，而不是理解其他人。
- 头脑封闭的人会说类似「我可能错了…但这是我的观点」。这是敷衍式表态。实际上更应该提出一个问题，而不是做出一个断言。
- 头脑封闭的人阻挠其他人发言。
- 头脑封闭的人难以同时持有两种想法。他们让自己的关店独大，挤掉别人的观点。
- 头脑封闭的人缺乏深刻的谦逊意识。
69. 经常利用痛苦来引导自己进行高质量的思考。
70. 让头脑开放成为一种习惯。
71. 认识自己的思维盲点。
72. 冥想。
73. 重视证据，并鼓励其他人也这么做。
74. 尽力帮助其他人也保持头脑开放。
75. 使用以证据为基础的决策工具。
76. 知道什么时候应当停止为自己的观点辩护，信任自己的决策程序。
77. 理解人与人大不相同。
78. 明白你与其他人的思维方式能带来的力量。
79. 我们拥有各种天生特征，既可能帮助自己也可能伤害自己，取决于如何应用。
80. 有意义的工作和有意义的人际关系不仅是我们做出的美好选择，而且使我们天生的生理需求。
81. 要明白，意识与潜意识在不断斗争。
82. 要知道最常发生的斗争是情绪和思考的斗争
83. 调和你的情绪和思考
84. 善择你的习惯
85. 坚持友善地训练「较低层次的你」，以养成好的习惯。
86. 理解右脑思维和左脑思维的差别。
- 左脑按顺序处理，分析细节，擅长显性分析。左脑型 或 线性 思考者分析能力强，通常被形容为 聪明。
- 右脑思考不同类别，识别主题，综合大局。富有街头智慧的右脑型 或 发散 思维者，通常被形容为 机灵。
87. 理解大脑可以改变的程度
88. 认识自己和他人的特性
4 种测试：MBTI、职场人格量表、团队倾向简表、分层系统理论。
- 内向与外向
- 直觉与感知
- 思考与感觉
- 计划与感知
89. 创造者、推进者、改进者、贯彻者与变通者
团队倾向简表
创造者提出新想法、新概念。它们更喜欢非结构化、抽象的活动，喜欢创新和不走寻常路。
推进者传递这些新想法并推进。他们喜欢感觉和人际关系，管理各种人的因素。他们非常善于激发工作热情。
改进者会挑战这些想法。他们分析项目以寻求缺陷，然后以客观、逻辑分析的方式来改进。他们喜欢事实和理论，及以系统性的方式工作。
贯彻者也可以称为执行者。他们确保重要的工作得到执行，目标被实现。他们关注细节和结果。
变通者是以上四种类型的结合。他们能够根据特定需求调整自身，并能从各种各样的视角看待问题。
90. 关注任务与关注目标
91. 塑造者是能从构想一路走到实现的人
塑造者=理想家+务实思考者+坚毅者
共同特征：
- 极富好奇心
- 独立思考
- 宏大梦想
- 了解自己和他人长处，从而能协调团队来实现目标
- 能够持有相互冲突的想法，从不同角度来看待这些想法
92. 无论你要实现什么目标，让合适的人各司其职支持你的目标，是成功的关键
93. 学习如何有效决策
用系统化、可复制的方式把你的所有决策做好，同时还能以非常清晰准确的方式描述程序，从而让处在同样情况下的任何人都能做出同样高质量决策。
94. 要认识到：影响好决策的最大威胁是有害的情绪；决策是一个两步流程（先了解后决策）
95. 综合分析眼前的形势
- 你能做的最重要的决定之一是决定问谁
- 不要听到什么信什么
- 所有东西在眼前的时候都感觉更大
- 不要夸大新东西的好处
- 不要过度分析细节
96. 综合分析变化中的形势
97. 不必过于精确
98. 谨记「80/20法则」，并明白关键性的「20%」是什么
82法则是指，你从 20% 的信息或努力中得到 80% 的价值。（同样，你可能需要花费 80% 的努力来获取最后 20% 的价值）
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