在普通人的业余时间都基本被剥夺了以后，大脑得不到有效休息，会在空闲时间愈发倾向选择那些轻松的奶头乐，比如综艺，比如电视剧，比如短视频，而明星网红则顺势挣得越多。

    原来5点钟下班，你或许还有闲情逸致回家好好和家人做顿饭，看会儿书，出去散个步，发展一点个人爱好，学一点新东西。

    996以后，谁9点钟下班10点钟到家还想费脑子看书？看一集综艺或电视剧得了，睡前刷个抖音小红书给累了一天的大脑放松放松，网红又得到流量了。

    朝三暮四调休以后，谁五一有闲情挤高铁挤高速去外地旅游? 累的在家宅着，补补觉，刷刷剧，给选秀节目投票，明星又得到流量了。

    更讽刺的是，资本剥削普通人业余时间 —-> 普通人对奶头乐的需求增加 ——> 资本投资奶头乐，给明星砸钱 —— > 明星挣得更多了 ——> 资本挣得更多 ——> 资本变本加厉剥削普通人业余时间 —-> 普通人对奶头乐的需求进一步增加——> 资本继续投资奶头乐，给明星砸更多砸钱 —— > 明星挣得更多了 ——> 资本挣得更多 ——> 无限循环

    资本和明星网红在这条路上实现循环双赢，而普通人，就像一根双向被割的韭菜，不仅上班时间被资本割，其实下班时间也在悄悄的被资本割。

    大家在抠方面可以学习郑爽，好好存钱，只投资保值和增值产品，比如房产etc，其他非必要生活物品，除非这个物品以后有可能成为你的生产资料（比如程序员一台好电脑，自媒体需要买个好相机），能不买就不买。啥名牌包，名牌鞋，名牌衣，大牌口红，郑爽日薪208万都嫌大牌口红贵，想买这些之前先打开手机自拍，三问自己：我配么？我日入208w了么？我凭什么？

    好好存钱，睡够8小时，多看书，多锻炼，定时体检，卸载抖音小红书，累了就睡觉，别刷手机放松，不充视频网站会员看各种亿万富翁的表演，要看就看免费经典的老剧，不行还有netflix和hulu，同样的会员钱人家至少还有高质量纪录片可以增长见闻，提高英语，不像国内视频网站收钱还喂屎，有时间不如看看历史书，心理学书，写写日记，总之把注意力多多放在自己身上（是的，你的注意力非常值钱，所谓流量就是由普通人的一分一秒组成的，你的注意力就是明星和网红的立命之本，郑爽1.6亿片酬里有每个爱奇艺会员的努力😭），你宝贵的注意力，应该用来研究自己，关注自己，复盘自己，取悦自己，爱护自己，争取65岁身心健康的平安退休！

    资本不仅在喂💩，甚至还在搞付费喂💩，但你可以做那个不上杆子吃💩的人。

    虽然永远做不到日薪208w的明星，但可以做65岁身心健康有稳定退休工资的阿姨，阿Q的想，也算贫民窟版财富自由了，其实也不错了，你说呢？

    最后讲个最近发现的有趣现象，《小舍得》的赞助商是学而思网校，左手给家长制造升学焦虑，右手利用家长的升学焦虑挣钱，一部电视剧，不同资本之间实现了一剧三割，资本不仅割广告费，会员费，转手另一个资本还可以割焦虑费，总之内娱市场，真是妙不可言。

    学而思主攻学科培训，拍的就是学生拼奥数，宣传不学奥数没有前途

    下一次新东方赞助制造焦虑，就叫《小国际》，拍人大附国际班孩子用英语和外国人流利交流，你家孩子还在学人教版ABCD，上了大学为四六级苦恼，不送新东方辅导一下英语么？

    下下次艺考机构赞助制造焦虑，就叫《小美丽》，拍一群艺考生砸大价钱请老师辅导美术或者钢琴，否则再有天赋，长得再漂亮，不送艺考培训机构连艺术院校初试门都摸不到，很快就被淘汰了，于是家长调整战略，开始联系关系请内部老师，花大价钱给孩子一对一辅导，终于录取北京电影学院。

    下下下次考公考研机构赞助制造焦虑，就叫《小大学生》，拍一群名校大一学生在讨论如何保研，拼科研，卷绩点，再把镜头转向双非一本的主人公们，讲述他们的家长一开始以为上了大学就有好工作，后来和名校的一比，才发现考研考公也很难，于是开始给已经22岁的子女们砸钱补习考公考研，最终双非一本的主人公们在考研考公机构的帮助下顺利上岸，在终点赢过名校学霸的励志故事。

    感觉这些焦虑味的💩如何？

    最后的最后想跟大家说的是，unfortunately，即使你做到以上几点，你依然可能还是在为奶头乐资本和明星们的奢侈生活买单。

    为什么明星需要粉丝为自己艹流量，打榜制造很好的假象，就是他们也很清楚，即使有几十万粉丝，并不足以支撑他们的天价收入，只有让资本看到他们有流量，很红，才能把通过资本这个桥梁把自己1.6个亿的收入分摊给社会中的每一个人，包括可能农村大字不识一个的老太太。

    举个最简单的例子，某明星代言某酸奶，你的爸爸妈妈可能从不追星，甚至不认识某明星是谁，他们只是喝惯了这种酸奶，习惯了，顺手买了，但其实他们依然在为某明星的代言费支付着溢价。

    只要社会依然存在庞大的需要奶头乐的群体，只要社会依然还存在要死要活的脑残粉，只要社会还存在着不管不顾我家哥哥最帅的追星族，所有奶头乐的成本，最后都会被分摊到整个社会的每一个个体上，没有人能在奶头乐狂欢中独善其身，即使你从不追剧从不看综艺从不追星从不八卦，所以，看开一点。