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找到活下去的意义,不认命,拼了命的努力,才是真正的王道。
农村出来的大学生,混得到底可以有多差?**
这是我在知乎上发现的一个热门问题,说实话,我是带着相当大的恐惧,去打开这个问题的,为什么恐惧?因为他们的经历,我都差不多经历过。
熟悉曾哥的读者都知道,我的出身非常卑微,前几年,在我大学还没有毕业之前,家里还处于一贫如洗的状态,连房子都是租别人的。
最惨的一次,相信有些读者还记得一个梗,那就是我们家的米缸,只剩下99粒米,这一「重大发现」,现在还时不时,被拿出来自我调侃。
经过曾哥这几年的努力,在去年暑假的时候,我在老家帮妈妈买了一套房子,过几天,就要开始装修了,预计今年年底,就可以搬进去住啦。
妈妈再也不用去住别人的房子,终于有了属于自己的房子,她真的很开心。
如果今年发展顺利的话,我打算今年就在广州买房子,当然,第一次买房子,不可能买太大,不可能一步就到位,但毕竟,如果把房子给买下了,才真正算是在广州安了家。
我们经常会说,不是每个人都需要买房的,但实际上,说这句话的人,是没有体会到搬家心酸,以及没有户口所带来的各种不便利。
如果体会到,就不会说出这种话了。
说这些,并不是想要炫耀什么,因为我自己在朋友圈,就几乎从来没有谈起我写的文章,以及公众号所取得的成绩,毕竟在自媒体界,靠一己之力,就把公众号做起来,并且拥有如此强的粉丝的粘性,曾哥觉得自己,还是挺厉害的。
我今天想要说的是,认知,或者通俗点说,就是信念的重要性,我们之所以变成现在这个样子,并不是运气使然,而是自己,对于自己的信念。
农村出来的大学生,身处于底层的人,通常来说,是非常自卑的,他们有这样深深的执念,那就是:
我不行;
我不会;
我不可能。
我把它们称作是「认命三连」。
而在还没有开始做一件事情之前,他们之所以会有如此强大,且根深蒂固的执念,是因为:
从小到大,他们的试错机会,非常非常的少,试错成本,非常非常的高。
他们的父母,很早就已经意识到这两点,所以,父母不会主动鼓励他们去冒险,更不会在他们做出一点点成绩的时候,就鼓励他们,父母经常对他们说的一句话,绝对是:
我们是穷人,穷人,就应该认命。
父母是一个人早期最重要的老师,如果父母经常给你灌输这样的信念,那在潜移默化的过程中,你一定会复制父母的信念,而我们知道,信念影响认知,认知又会影响行为。
以至于到最后,事情还没有开始做,涌入进你大脑的第一个想法,绝对是:
这件事情,我一定会搞砸,还是不要去做了吧。
这个人,一定不会喜欢我,还是不要去接触了吧。
这个机会,我一定会错过,还是不要去尝试了吧。
认命的信念,会产生回避退缩的行为;回避退缩的行为,会让你收不到任何反馈;收不到反馈,会加剧你的自卑;越是自卑,你就会越认命;越认命,你就会越回避退缩。
认命,不仅仅只是一个信念,它会在不知不觉当中,让你深陷这样的恶性循环,无法自拔。
而改变的第一步,就是在自己的大脑中,揪出隐藏在最深处的信念,想要揪出它们,其实是非常容易的,只要观察自己,在面对困难的时候,涌现出来的第一反应是什么。
举个栗子:
当我和你说,看完曾哥的文章之后,出去外面找一个陌生人聊一聊,如果你的第一反应,是觉得自己完全不可能,那你的核心信念,就是逃避退缩型;
而如果你的第一反应,是换一个框架,就是把「不可能」,换成是「怎么样做,才可以」,那你的核心信念,就是积极主动型。
核心信念是无意识的,如果你不加以仔细观察,你很难意识到它们的存在,而它们之所以会如此自动,就是因为人的大脑,相当的懒惰,它遵循的原则是:能省则省,不能省,再说。
觉察到自己的核心信念之后,我们该怎么做呢?当然,我们不能向它们屈服,但也不能整天叫喊:
老子不认命,老子不认命,老子不认命。
如果你天天这样叫喊,那除了让你看起来,有点中二之外,什么都不能得到。
较好的一个办法,就是不断给自己制造细小的成功,也就是给自己制造足够的反馈,用行为,来替换负面消极的信念。
说出来,不怕大家笑话,在没有做公众号,没有坚持写作之前,曾哥是非常自卑的一个人。
干啥啥不会,弄啥啥不行,吃黄焖鸡,倒是挺厉害的。
而且,你知道吗?极度自卑的人,还会用「极度的自负」来进行自我防御,也就是说,越是没有能力的人,越是叫嚣着自己,能够上天入地。
考完试,学霸哀叹说自己考砸了,学渣则会笑嘻嘻地说:这次又稳了。
没有成功过的人,没有在做一件事情的过程中,积累起对自己认识的人,就会如同学渣一样,用稳了来掩饰自己的极度自卑。
好在我在学习心理学的过程中,慢慢悟出「与其雄心勃勃的制定计划,不如一次又一次,把细小的事情」给完成。
所以,我坚持每个星期看三本书,每天写2000个字的文章,当然,刚开始的时候,会很艰难,但相信我,只要你坚持下去,看着事情一件一件被完成,你的自信心,就一定会增长起来的。
而所谓的自信心,不就是看着自己,做完一件事情,又一件事情吗?这样的自信 ,用心理学专用词语来说,就是掌控感。
看到这里,相信你应该知道,曾哥想要表达什么意思了。
第一层意思,通过观察自己面对困难的时候,涌现出来的第一反应,来揪出自己的核心信念;
第二层意思,就是给自己,定下可以完成的小目标,在完成小目标的过程中,重塑自己的核心信念。
这两层意思,看起来非常简单,但执行起来,是相当困难的,因为很多时候,你是在和自己对抗,你觉得相当的孤独,即使能坚持下来,也保不准,在两个星期之后,就全然放弃。
因此,你还得做第三件事情,那就是找到自己的组织,为自己的改变,赋予意义。
为什么曾哥能不断的看书,不断的输出,你可以说,这是曾哥的工作,是可以赚到钱的事业,但可以称作是工作,称作是事业的,有千千万万个,为什么曾哥就选择了这一个?
因为我知道,我所分享的每一本书,每一个观点和感悟,每一个心理学知识,都会给远在天边的某个人,带去启发。
或许,他正是因为看了我的文章,找到了活下去的理由,找到了将来,前进的方向,那我的付出,我的改变,就会有指数级的增长。
人总要为了点什么,而活下去。
当你真知道自己,为了的是什么的时候,你自然而然,会拼尽全力去改变,而不是想要低下头来认命,不信?你回过头去看看自己,为什么可以在高三的时候,拼了命的学习?
那时候,你认命了吗?
没有吧!你拼死拼活,在达摩克利斯之剑还没有落下的时候,你是不是还特别的相信,自己会是一匹黑马?
怎么一到了大学,一进入到社会之后,挨了两顿毒打,你就缴械投降了?
找到活下去的意义,不认命,拼了命的努力,才是真正的王道。农村出来的大学生,混得到底可以有多差?
这是我在知乎上发现的一个热门问题,说实话,我是带着相当大的恐惧,去打开这个问题的,为什么恐惧?因为他们的经历,我都差不多经历过。
熟悉曾哥的读者都知道,我的出身非常卑微,前几年,在我大学还没有毕业之前,家里还处于一贫如洗的状态,连房子都是租别人的。
最惨的一次,相信有些读者还记得一个梗,那就是我们家的米缸,只剩下99粒米,这一「重大发现」,现在还时不时,被拿出来自我调侃。
经过曾哥这几年的努力,在去年暑假的时候,我在老家帮妈妈买了一套房子,过几天,就要开始装修了,预计今年年底,就可以搬进去住啦。
妈妈再也不用去住别人的房子,终于有了属于自己的房子,她真的很开心。
如果今年发展顺利的话,我打算今年就在广州买房子,当然,第一次买房子,不可能买太大,不可能一步就到位,但毕竟,如果把房子给买下了,才真正算是在广州安了家。
我们经常会说,不是每个人都需要买房的,但实际上,说这句话的人,是没有体会到搬家心酸,以及没有户口所带来的各种不便利。
如果体会到,就不会说出这种话了。
说这些,并不是想要炫耀什么,因为我自己在朋友圈,就几乎从来没有谈起我写的文章,以及公众号所取得的成绩,毕竟在自媒体界,靠一己之力,就把公众号做起来,并且拥有如此强的粉丝的粘性,曾哥觉得自己,还是挺厉害的。
我今天想要说的是,认知,或者通俗点说,就是信念的重要性,我们之所以变成现在这个样子,并不是运气使然,而是自己,对于自己的信念。
农村出来的大学生,身处于底层的人,通常来说,是非常自卑的,他们有这样深深的执念,那就是:
我不行;
我不会;
我不可能。
我把它们称作是「认命三连」。
而在还没有开始做一件事情之前,他们之所以会有如此强大,且根深蒂固的执念,是因为:
从小到大,他们的试错机会,非常非常的少,试错成本,非常非常的高。
他们的父母,很早就已经意识到这两点,所以,父母不会主动鼓励他们去冒险,更不会在他们做出一点点成绩的时候,就鼓励他们,父母经常对他们说的一句话,绝对是:
我们是穷人,穷人,就应该认命。
父母是一个人早期最重要的老师,如果父母经常给你灌输这样的信念,那在潜移默化的过程中,你一定会复制父母的信念,而我们知道,信念影响认知,认知又会影响行为。
以至于到最后,事情还没有开始做,涌入进你大脑的第一个想法,绝对是:
这件事情,我一定会搞砸,还是不要去做了吧。
这个人,一定不会喜欢我,还是不要去接触了吧。
这个机会,我一定会错过,还是不要去尝试了吧。
认命的信念,会产生回避退缩的行为;回避退缩的行为,会让你收不到任何反馈;收不到反馈,会加剧你的自卑;越是自卑,你就会越认命;越认命,你就会越回避退缩。
认命,不仅仅只是一个信念,它会在不知不觉当中,让你深陷这样的恶性循环,无法自拔。
而改变的第一步,就是在自己的大脑中,揪出隐藏在最深处的信念,想要揪出它们,其实是非常容易的,只要观察自己,在面对困难的时候,涌现出来的第一反应是什么。
举个栗子:
当我和你说,看完曾哥的文章之后,出去外面找一个陌生人聊一聊,如果你的第一反应,是觉得自己完全不可能,那你的核心信念,就是逃避退缩型;
而如果你的第一反应,是换一个框架,就是把「不可能」,换成是「怎么样做,才可以」,那你的核心信念,就是积极主动型。
核心信念是无意识的,如果你不加以仔细观察,你很难意识到它们的存在,而它们之所以会如此自动,就是因为人的大脑,相当的懒惰,它遵循的原则是:能省则省,不能省,再说。
觉察到自己的核心信念之后,我们该怎么做呢?当然,我们不能向它们屈服,但也不能整天叫喊:
老子不认命,老子不认命,老子不认命。
如果你天天这样叫喊,那除了让你看起来,有点中二之外,什么都不能得到。
较好的一个办法,就是不断给自己制造细小的成功,也就是给自己制造足够的反馈,用行为,来替换负面消极的信念。
说出来,不怕大家笑话,在没有做公众号,没有坚持写作之前,曾哥是非常自卑的一个人。
干啥啥不会,弄啥啥不行,吃黄焖鸡,倒是挺厉害的。
而且,你知道吗?极度自卑的人,还会用「极度的自负」来进行自我防御,也就是说,越是没有能力的人,越是叫嚣着自己,能够上天入地。
考完试,学霸哀叹说自己考砸了,学渣则会笑嘻嘻地说:这次又稳了。
没有成功过的人,没有在做一件事情的过程中,积累起对自己认识的人,就会如同学渣一样,用稳了来掩饰自己的极度自卑。
好在我在学习心理学的过程中,慢慢悟出「与其雄心勃勃的制定计划,不如一次又一次,把细小的事情」给完成。
所以,我坚持每个星期看三本书,每天写2000个字的文章,当然,刚开始的时候,会很艰难,但相信我,只要你坚持下去,看着事情一件一件被完成,你的自信心,就一定会增长起来的。
而所谓的自信心,不就是看着自己,做完一件事情,又一件事情吗?这样的自信 ,用心理学专用词语来说,就是掌控感。
看到这里,相信你应该知道,曾哥想要表达什么意思了。
第一层意思,通过观察自己面对困难的时候,涌现出来的第一反应,来揪出自己的核心信念;
第二层意思,就是给自己,定下可以完成的小目标,在完成小目标的过程中,重塑自己的核心信念。
这两层意思,看起来非常简单,但执行起来,是相当困难的,因为很多时候,你是在和自己对抗,你觉得相当的孤独,即使能坚持下来,也保不准,在两个星期之后,就全然放弃。
因此,你还得做第三件事情,那就是找到自己的组织,为自己的改变,赋予意义。
为什么曾哥能不断的看书,不断的输出,你可以说,这是曾哥的工作,是可以赚到钱的事业,但可以称作是工作,称作是事业的,有千千万万个,为什么曾哥就选择了这一个?
因为我知道,我所分享的每一本书,每一个观点和感悟,每一个心理学知识,都会给远在天边的某个人,带去启发。
或许,他正是因为看了我的文章,找到了活下去的理由,找到了将来,前进的方向,那我的付出,我的改变,就会有指数级的增长。
人总要为了点什么,而活下去。
当你真知道自己,为了的是什么的时候,你自然而然,会拼尽全力去改变,而不是想要低下头来认命,不信?你回过头去看看自己,为什么可以在高三的时候,拼了命的学习?
那时候,你认命了吗?
没有吧!你拼死拼活,在达摩克利斯之剑还没有落下的时候,你是不是还特别的相信,自己会是一匹黑马?
怎么一到了大学,一进入到社会之后,挨了两顿毒打,你就缴械投降了?
找到活下去的意义,不认命,拼了命的努力,才是真正的王道。