许多都市白领会在工作之余感受到无尽的空虚感，却不知道这份感觉是从何而来。时长感觉孤独、无助，会使一个人没有力量去应对现实生活。不论是一份工作做久了，觉得没意思，还是升职无望，缺乏动力，其实都是因为看不到自己工作的价值，产生了内在的空虚感。
人类是处在一个大的宇宙当中的，总要与周围的世界发生联系。举个例子来说，一串手链，每个珠子都要与旁边的珠子发生接触与碰撞，每个珠子都有自己的晶莹，但如果我们不知道这样一枚珠子能用来干什么，不知道它的位置，我们就会随意处置它，那么这粒珠子就会四处滚动，滑动到一个我们不知道的角落，它就会成为无意义的。但如果，你拿着这粒珠子的时候，你知道把它和其它的珠子串联起来将会成为精美的手链，知道每一粒在其中的位置和作用，知道这串手链会是什么样的风格，那么这粒单只的珠子就是有意义的。
工作也是一样，如果我们设想不出自己的人生图景，不知道自己目前能做什么，处在一个什么样的位置上，我们就会感到空虚，产生怀疑，丧失动力，最终走向对职业的倦怠。时间轴上，连接现在和未来的，是目标，目标让实现它的过程有意义，让这粒珠子有意义，如果没有什么奔头，没有什么可为之努力的目标，生活就会陷入空虚。职场中的人际关系也是如此，上司、同事、我们自己，就好比一粒一粒的珠子，如果我们彼此发生联结，爱和被爱，需要和被需要，愿意接纳彼此，愿意交流，我们就会被一条叫做沟通的手绳连接起来，就会有意义感。如果我们是孤立的，与同事是隔绝的，不知道领导是否器重你，同事是否关爱你，也不知道自己是否在意他们，我们就会觉得空虚，对这样一份工作心生厌倦。
空虚意味着散漫、无序、没有目的、缺乏行动力，空虚感的反面是意义感，意义是明确、有序、有目标、行动力充足。如果你正为职业倦怠感到苦恼，或许到了一个检验自己内心的时候了!
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