10.持续活在愿景中不断创造人生的价值

今天是我们最后一讲的内容，也是第十堂课。今天我们来讲一个非常重要的话题，那就是人生的5万米高空也叫做人生的愿景、人生的方向。其实无论是德鲁克还是史蒂芬柯维，或者是gtd的作者戴维艾伦，它们都谈到了，要让我们去做重要的事。人生不在做多少事，在于把重要的事做到极致。德鲁克是这么说的，

:::success 我们要发现我们的优势，发展我们的优势，最终能够发挥我们的优势，去为别人创造更多的价值。 :::

史蒂芬柯维讲让我们要以终为始，要事优先，这就是非常重要的道。

人生的道，再加上易效能所融会贯通的术，就构成了道术合一这样的一个体系。当然我也教会大家很多很多的工具，所以就构成了道术器，那我们也非常信奉一个观点，道术器是一个系统，当它只有变成我们的习惯的时候，用在工作和生活当中，才会发挥越来越大的效用。

习惯成自然，道术器用就构成了易效能的四个模块。

那我们之前讲了很多的工具，也在1-9讲了很多的方法，今天我们就来讲道层面，你究竟要成为像岳不群一样的人，还是要成为令狐冲一样的人取决于道，而不在于背后的术。所以我们说方向大于方法，我们一生要很专注，在我们的优势上为之努力，让它成为我们能够奉献别人的一套法宝。我们不可能学完所有的各个学科的技术与方法，我们只有专长与自己所专长的部分，我们才能够节约时间，提高效率，去奉献越来越多的人，所以今天的道就是寻找人生方向的过程。

有很多很多的理论，我们都熟悉，最重要是操作的方法。那我觉得在gtd的作者，他提出了5万米高空，是一个很好的方法，我把这套方法运用在我自己的身上，也运用在无数的学员身上，也发挥了无数的作用。我们要拥有一个架构，让这个架构能够去描述自己对未来的一个认知，我们只有描述了，我们才能够不断的调整，也才能够不断的确认，其实这就是寻找人生方向的一个过程。这5万米高空，我们可以简单的把它拆分，为了简化，我把5万米高空转化成三个层面，叫愿景三角形。

前面学过了行动和日程的管理，其实这部分是在道的层面。道之上，有三个很重要的模块，能把它分解成为梦想系统、平衡系统、项目系统

在上一讲我们讲了项目系统，那在1-8讲我们讲的是整个的日历+清单为核心的系统，它其实是让我们做眼下的事情，当我们把眼下的事情处理完，我们就可以去到重要不紧急的领域，我们也称作高空系统，那我们分作三个梦想、平衡与项目

上一讲过项目控制，今天这一讲，我们把梦想系统和平衡系统讲完，最后我们再做一个十堂课的总结以及模型，再加上下一步你如何来践行整个系统，那就构成了完整的精品课的内容好了，那我们来讲第一部分的内容。

一、梦想系统

梦想一定要有，因为它一定会实现。如果你把你的梦想写在你的心里，如果你把你的梦想不断地去描述，不断去调整，不断地去确认，并把所有的时间放在你的梦想上面，或者做到要事优先。

你学会了一个本领，也就是说你要在三个月能够出成果，你知道运用项目控制的能力，如果你经常能够去反思你的梦想，当你不断的去确认你的梦想，你就可以把梦想分解成为一个个项目，在把一个项目分解成一个个动作，这样你就能够活在梦想当中。

把梦想分解成三个层面，一个叫宗旨，一个叫愿景，一个叫目标

1.宗旨，我们一生要坚持的原则，永远做正确的事。

正确地做事是关于行动 做正确的事是基于愿景

如何把事情做正确是反思

2.愿景，一份理想的蓝图，在未来的五年内，你要去到一个怎样的画面，设计一下
3.目标，放在更具体的一到两年里面，一些限时的具体的目标，可以运用smart原则来进行

在宗旨这个环节当中，我们一定要信奉哈佛大学告诉我们讲的，我们要去做快乐的、有优势的、有意义的事情，我们在之前的100讲的内容当中高空的模块，我们讲过这部分，大家可以去复习。

总之梦想系统可以把它拆分成宗旨，愿景和目标三个层面，我也会给到大家一个梦想系统的A4纸，请大家按照我们的提示的问句去进行完成。

宗旨这个环节，大家参照哈佛大学的幸福方法，做三圈交集，首先你要列下对你来说快乐的事情，然后要列下你认为对别人有意义的、你能够做的事情、以及列下来你的优势。

当把这三个圈一交集，你就会找到一个交集的点，看看你有没有交集的模块。

对我来说，在前五年我写下了我自己的交集并找到效能这个共同的成功的基因。当我活在效能这个基因当中，我就找到了快乐，我就找到了优势，找到服务别人的价值，因此我从那一刻开始，就在建构系统去帮助中国人提升效率，我在这个过程当中不断研究不同的效率的方法，不同效率的工具，我也非常快乐，我在不停努力的过程当中也累积了自己的优势，所以我不仅做到了知行合一，而且还是快乐的、积累优势的、对别人有意义，这样的一个交集的体系当中，所以你也要围绕着这样的一个宗旨，快乐、优势、有意义，去列三个圈上面的细节，然后找到他的交集。如果你能够找到他，那我恭喜你，如果你不能找到他，那就一直去寻找它。

当你有了这样的一个交集，你就要列出自己未来5年的理想的蓝图，比如说我会列下来，未来五年我要环游世界，人生百国，未来五年，我要在易效能这个领域透过易效能的课程、方法、工具来帮助中国1亿人拥有高效率、慢生活的生活方式。

与同时，我在自己的家庭，我在个人的健康我都列了很多，我希望我自己在未来80岁的时候依然还能站上讲台等等你也可以一样去做。当然我可以再列一到两年，我的目标，比如说我要把喜马拉雅经营成什么样怎么样，我要把自己的书籍打造成什么样，我要把课程开得怎么样

所以这就是我们讲的梦想系统，你一定要先学会描述，不管它正确与否，也不管它是不是你真的想要的，总之，当你现在觉得是你的梦想，你就要把它写下来。

然后你经常去反思，经常地去调整，然后不断的去确认。等到最终你会发现你曾经写下来的很有很多东西，有的你可能会逐步把它删掉，有的你不断的会去丰富，有的你不断的会去细化

今天我来告诉你梦想系统包含3个小模块，宗旨、愿景和目标。我会给你一个A4纸，你要找一个时间，最好是番茄钟的时间，你把它写下来，这是第一个部分。

二、平衡系统

我在100讲的某个章节高空的模块，我讲过一个故事，什么样的人生才是值得拥有的？

我认为平衡的人生、有优势的人生才是值得拥有的人生。

所以我们在平衡系统要强调一个非常重要的理念，很多人有人生的目标，但它的目标不够平衡，也没有优势，所以它的效率和整个人生的效能是低下的。

我记得我讲过一个小故事，有一个人要赚一个亿，当他赚了五百万的时候，他真的很开心。他说五百万，我真的是五百万实现了很开心耶，结果他发现他夫妻关系不好，但是他觉得，夫妻关系不好，没关系，以后老婆还可以维持更好的关系。以后再说。可是日子就这么过去了，还要继续努力，加油！

终于又赚了一部分的钱，达到了1000万，耶，他真的很开心，然后发现小孩子吃摇头丸了，他也觉得，没关系，小孩以后慢慢再培养日子，就一天天的过去，他就继续努力，直到等到最后他真的是很大的目标，实现了五千万实现，他去医院一体检，发现他得癌症了。

他是有目标，可是他的目标不够平衡，其实很多人用一辈子的时间在做什么？在赚钱，可是他忘记了规划一个值得拥有的生命，值得拥有的人生一定是平衡的，值得拥有的人生一定是在平衡的基础上去找到自己的优势，发现优势、发挥优势，最终为别人创造价值，赢得自己的财富，赢得人生自己的价值。

其实我们从生到死的过程就是我们价值增长和减少的过程，如果你价值在增加，那我恭喜，你这一生真的是很有意义，所以你要去管理好自己的梦想系统，也要管理好自己的平衡系统。

那我今天同样会给你一张A4纸，上面我们用国外讲的曼陀罗的理念，我们中国人讲的九宫格，我用九宫格就是一个填空的感觉真的是很好，为什么用8个？
其实六个也可以，5个也可以，9个也可以，但8真的是一个很好的数字。四平八稳对不对？

我给你1个九宫格来自易经的后天八卦，也来自国外的曼陀罗。你可以写下这8个空格，每个当做一个主题。这个主题，你可以换，但初期你可以参考，我们给到你的这8个领域，你可以填上去，比如说健康，家庭，事业，效能，社交，财富，学习、休闲等等，当然这个九宫格的顺序，你也可以适当的去调整，你也不用太刻意，我是用后天八卦的顺序，当然我给你的模板，适当是经过加工的，都是OK的，你要写下来，在未来的一年内，你在每个领域你想去平衡的。

当然在写下未来一年的九宫格之前，你可以去评估现在当下，你在每个领域你的分数是怎么样，所以我会给你另外一张A4纸，用平衡轮的方式来做这部分的内容。

这部分的内容你真的要花一点点时间去评估一下你在8个领域，你在每一个领域是否是平衡的，你给自己打一个分，多少并不重要，重要的是看到你缺失的什么，你擅长的是什么。

八个领域相对来说要平衡，但是在某一两个你可以很突出，你不能说有一个100分，其他都是0分，你最好有一两个是100分，其他都是60、80分，我觉得那样就非常妙了。所以平衡系统告诉我们要过一个平衡的人生，但同时也是有优势和专长的一生，因为巴菲特告诉，我们的一生要专注在一个方向，但同时今天我们要告诉大家，在健康基础上，在平衡的基础上，你去发展这个那会更棒，因为成功人士往往它会给你强调那些更重要的，但是基本的部分，我觉得我们今天完全要告诉大家，你一定要平衡。

当我们有了平衡系统，你就可以把梦想系统和平衡系统上面，你所要出的成果去转化成为上一章节我们讲的项目控制系统，那这样就可以从高空逐步落地到项目，项目逐步落地到行动，然后你就不断的出成果，最终让你每一天活在愿景当中。

总结

好以上我们是关于梦想系统和平衡系统，接下来我们要对易效能整体做一个总结

请你找到一张纸，在纸上写下一个三角形，正三角形写上行动三角形，它包含三个模块叫收集、排程与执行。我们在之前的课程讲过这三个部分，行动三角形就是让你去解决你生活当中眼下的那些紧急事件，把一切事物收集下来，然后去分清轻重缓急，最终按照4d的原则，把它处理掉，你就赢得了时间，提高了效率，让你拥有了时间的带宽，去关注未来的事，也就是重要不紧急的事。

重要不紧急的事，我们也称作叫5万米高空也称作叫愿景三角形，所以你围绕着现在的正三角形的顶上画一个倒三角形，让这两个三角形构成的一个沙漏，顶上写上愿景三角形，它包含三个模块叫梦想系统、平衡系统和项目控制系统。

梦想系统，我们谈过包含宗旨，愿景和目标关注的是八大关平衡系统，我们帮助包含8个部分，你可以自己去根据当下去设定8个领域

项目控制。我们在第9讲过，我们要运用反思的三个问句去对项目进行分解，分解成N个的下一步行动。

在整个的沙漏，也就是两个三角形，一个正三角形，一个倒三角形构成了一个沙漏的图案，顶上你画一个圆形写上反思，那反思我们学习三个层面，我们在100讲专门讲过这部分的内容，也叫反思一日，一日一生。

反思就是早上我们像富兰克林一样起来，问自己一个问题，说今天我要做些什么，然后去查看自己的日历和情境，清单去补充自己的日历，去补充自己的情境清单，然后去选择出今天根据日程所做的事情是什么，日程决定的情境，你有哪些情境的清单来决定自己首先要做什么，其次要做什么，所谓一日之计在于晨，问自己，今天我要做些什么。

当夜晚来临的时候，我们就问自己说，今天我都做了一些什么？去回顾一下，这就是对一日的反思

我们还要对一世的反思，我们在项目讲过，就是那三个问句，要不要做？我要的结果是什么？然后下一步行动是什么？

我们对一生的反思，其实是有几个很重要的问句。我今天再重复一下。

梦想系统里面的三个层面，我们要分别问三个问题。

1.宗旨，我一生的宗旨原则是什么？
2.愿景，我长远的成功理想的蓝图是什么？
3.目标，我未来一到两年的目标是什么？

这三个问句，分别是关于梦想系统的。

八大关注的平衡系统。你问问自己很简单，我作为一个人，我是男人还是女人，我是丈夫还是太太，我是儿子还是一个爸爸，
不同的角色我要承担的责任和职责是什么？
我作为对于我个人负责任的我的健康、我的学习、我的事业，我的财富。我分别要我维持怎样的状态？
我要在未来的一年里面，我在八个领域我要做什么？

我要关注怎样的一个结果，你把它列下来，每一个你可以列三个，这样你就非常妙了。

项目就是未来三个月，我要达成的结果是什么，我有哪些结果一定要达成，我要把它转化成为行动，这时候你就把它列成项目了

所以你会发现我们的反思有一日，一世，一生，我们的愿景三角形有梦想、平衡、项目构成的倒三角形，我们的行动有收集、排程与执行三个构成的正行动三角形，整个这就构成了易效能的一个logo的创意。顶上是一个个圆形，也代表1个王冠 反思。

下面是一个沙漏，整个构成的是时间的主人，也就是三个层面，九个模块。在我们易效能100讲和10讲，我们把这几个部分三个层面九个模块，我们已经全部都讲到了，那在易效能的十堂课里面，我们从行动的三角形，我们讲了A4纸工作法，我们讲的日历，讲了清单的两个软件，我们也讲了这个第二大脑，其实这是我们非常重要的模块，这是我们的基础。

在今天这一讲和第九讲，我们讲了愿景三角形的梦想、平衡与项目系统。这也是非常关键的。

所以在整个的维度，我们包含了三个正确，在行动的模块，我们讲要正确地做事，让我们提高工作效率，减少工作时间。
在愿景的部分，我们强调要去做正确的事情，要寻找一生专注的方向，同时要注意平衡。
在反思这个系统，我们要做到早晚反思，同时对一世一生也要进行反思。

所以非常感谢大家来学习整个易效能的方法论。当然我们也提供了非常多的软件的操作，在100讲里面的78到92其实就是一些基本的软件，在我们时间管理微信公众号当中，你输入软件清单，我们也提供了更多的软件的系统。不过初学者你千万不要那么着急，你要循序渐进，首先把易效能推荐的日历清单系统去把它练习好，因为这才是真正的关键，那在工具之上，其实就是易效能刚才我谈及的三个层面九个模块，特别是行动三角形的收集、排程与执行，那这部分在时间管理的方法论100讲1-13讲我们有非常清晰的表述，请大家认真地记录练习，这就是我的总结。

叮嘱

接下来我有一点点小的叮嘱，也非常感谢你能够继续聆听叮嘱，你已经参加了十堂课，我也相信你也聆听了100讲的内容。

你看到了非常多的内容，有几种方式你可以把它学好。

第一，你要逐一的去练习十堂课里面我给你提供的练习，在群里面我也提供给你模板，这些模板你要把它收集下来、打印下来，我要求你下的这个软件，特别是十堂课里面要求的，你要把它下载下来。
苹果你用omnifocus；安卓平台，你用奇妙清单，日历我也推荐了苹果alink5官方日历。
工具、模板准备好，然后逐一把它练习好，这就可以了，然后你循序渐进，你就不断的可以提高你的效率。

在100讲当中，我讲了更多外围的线上线下人生转化的那些习惯，你可以循序渐进地去开始。

我看到很多人给我写评论，大家都早起了，很多人也跑步，很多人开始去跑马拉松，有很多人去洗冷水澡，有很多军去写晨间日记，这真的是很好的现象。

我在很多喜马拉雅的听友来到线下过程当中也给了很多很多的交流，他也给我很多很多的反馈，他们说她们就听了100讲然后去跑步了，一个月下来就瘦身十斤了，等等有很多的案例，我想要告诉大家只要你能够按照我所说的一点一滴的去做，年长日久就会有很多很多的结果，不过你不要急慢慢来，从一件重要的小事开始，一个习惯，一个习惯的养成，你就可以慢慢从线下的人生去转向线上的人生。当然，在此过程当中，反思与计划永远是易效能的核心,反思就是那三个方面，一日一世一生。

计划就是愿景+行动，你要从行动三角形开始掌握，然后慢慢去掌握愿景三角形。

以上就是我对大家学习的一点点建议。

我们目前在中国过去三年开设了300多场课程，这些课程已经服务了数万的人，我们在喜马拉雅上现在的排名也非常靠前，也非常感谢大家的支持。我只想告诉大家，这是被很多人验证过的系统，你越早学越受益。如果你真的相信我们易效能，你到线下课来，你的收益会远远大过你所有的花费的付出。我们的课程早鸟价3800，你现在购买我们就给你这样的一个优惠价，你什么时候来上课都可以。我们在北京，杭州，上海，深圳，东莞，广州，重庆和成都，这8个城市会经常性的开课，目前只会在这个需求非常迫切的城市开课，我们也非常多的同学坐飞机来到这里，欢迎我们在线下课堂见。

祝愿大家的生命像夏天的花一样灿烂，感恩大家的陪伴我们一起加油再见。