我们很多人都有各种各样的理想,比如要当医生、律师、科学家等等。但是等实现了理想之后,可能会发现每天的生活和想象中的情景完全不一样,单调、重复。想放弃,可惜,不放弃,又不甘心。为什么会出现这样的问题?这本书里说,其实这是规划思维惹的祸。规划思维就是认为生活是一项工程,从头到尾的每个细节都是可以提前想好的,它要求只要找到目标,就要去坚定地完成。
但是这个要求是经不起推敲的,很多人当初定目标时只是随大流地做出决定,或是单纯地迎合周围人的期望。可是随着眼界、能力、资源的不断提升,人们想做的事情也会发生变化。再说,如果你一开始选的路是错的,那么你的坚持只会让你在错误的路上越走越远。
所以说规划思维其实是个大坑。那要怎么办呢?这本书中给出了一个新思路,用设计思维去设计人生。设计思维要求我们像产品设计师一样,用动态的目光去解决人生各个阶段所遇到的问题。它要求我们重新定义问题,找到尽可能多的选择,然后选择一种快速尝试。用设计思维可以帮你打造一种有意义、快乐并且充实的人生。
第一点,如果你对现在的生活不满意,你需要做的是重新评估自己的生活。先识别重力问题。再用仪表盘检测。对工作、健康、娱乐、爱这四个要素进行综合评估,看看是否平衡。通过对自己生活的重新评估,你就会知道自己的位置在哪,哪里出了问题,哪里需要改变。我们还说了设计思维的特点,它强调用动态的目光去解决人生各个阶段所遇到的问题,把发现问题、定义问题和解决问题当作常态。
第二点,我们说了如何找到自己的方向。用美好时光日志找到自己想要什么,方法是记录自己的两种状态:能量波动和心流体验,找到能激发它们的事,然后调整自己的工作重心。
第三点,我们说了如何设计更多可能性。我们需要像设计师一样设计三个人生版本,第一个,你现在能做什么,这是对你现在生活版本的延伸。第二个,现在的事如果做不了你想做什么,这需要不同的能力和经验。第三个,想做什么都可以时你想做什么。然后通过原型体验和原型采访获得真实体验,来试错、调整计划,最终选择真正适合自己的人生设计。
第四点,我们讲了如何对失败免疫。我们要认识到失败是不可避免的,改变看待它的思路可以从两个方面入手:首先,面对小的失败,别把他看作是对自己能力的否定,要把它看作是成长进度的真实反馈;其次,面对大失败时,要把人生当做一个无限游戏。我们可以训练自己面对失败时的反应,就像打过失败疫苗一样,对失败免疫,减轻负面情绪带给我们的影响,在打击和失败中变强大。
总的来说,用产品设计师的思维设计自己的人生,能让你清楚自己的位置,知道自己的方向,创造更多的可行性,更有韧性地面对挫折。掌握这种思维方式,会让你过上快乐且有意义的人生。
一、现在能做什么:UI&UX设计师
二、现在的事如果做不了想做什么:想当一名厨师和甜品师,做法和烘培太治愈了,而且是件很有成就感的事。
三、想做什么都可以时你想做什么:想去全球旅行,分享旅行的点点滴滴,做一名自由创作者。