当某人来找你诉苦时,是真的需要你来开导吗?
不一定,但一定是需要你倾听。如果是对你很重要的人,记得放下手中事物,端正态度,把注意力放在倾听上。就算是你当时有其它很重要的事情,也要端正态度,充分表达自己现状,然后另约时间。
自己认为倾听的一些要素
- 首先,放下其他,集中注意力
- 其次,倾听重观察,轻表达
- 最后,放平心态,体会过程,体会倾听者的感受
💬 与过去对话
今天对话 2020.07.20 的文章
语雀内容
过去:注意力是无价的,注意力在一定时间内只能处理一定数量的资讯。学会如何有效的运用注意力。
现状:总结出两个原则,第一,聚焦最重要的事情。第二,最重要的事情最先做,而不是像以前作为压轴。在坚守这连个原则的基础上,其它的就视情况而定。