刻意练习原理
有目的的练习:一旦某个人的表现到了“可接受”的水平,并可以做到自动化,那么再多“练习”几年,也不会有什么进步,而且还会慢慢退化。有目的的练习则更加有效。
大脑的适应能力:一个人遇到的挑战越大,大脑的变化就越大,学习越高效,但是过分逼迫自己可能会导致倦怠。因此,处在舒适区之外却离的不太远的挑战,能是大脑的改变最为迅速。
心理表征是一种与我们大脑正在思考的某个物体,某个观点,某些信息或者其它任何事物对应的心理结构,或具体或抽象。
心理表征:在任何一个行业或领域,技能与心理表征之间的关系是一种良性循环:你的技能越熟练,创建的心理表征就越好;而心理表征越好,就越能有效的提供技能。
黄金标准:刻意练习与一般练习的区别十分关键;首先,需要一个已经得到合理发展的行业或领域;其次,需要一位能布置训练作业的导师。
杰出人物拥有相同的成长线路:
首先利用黄金法则,选择已得到合理发展的软件开发的算法领域。
确定目的:学习并能实现基础的算法,从而能更高效的利用算法来解决实际编程中遇到的问题,从经典的算法中提炼开发出可以作为日常练习的编程卡塔维持自己的技能状态。
选择导师:虽然没有实体导师,但我们会有一个更合适的 LeetCode 社区作为导师。
第一阶段:练习 LeeCode 的习题(简单难度,标签为数组或树),目标半个月
第二阶段:为数组与树各提炼出一个金典题目,设计成编程卡塔
第三阶段:日常练习两个卡塔
第四阶段:依次类推,每一个标签设计编程卡塔,后续每日随机选择 2 个卡塔维持技能状态