28 Apr. 2020
我怀念的是无话不说问道
共情力在人际交往中有多重要？
王晴说
人什么时候最孤独？
没人理解最孤独。
从本质上来说，没有人是不孤独的，不庸常的，不心力交瘁的，不悲喜交织的。
而人生这个东西，说短不短，说长不长，被切分开，它是由每一个具体的晨昏，每一个具体的事件组合起来的。
你与这些晨昏和事件搅合在一起，催生了思想，感受，情绪，这些情绪正负交替，没有谁强大到通盘接纳。当你卡在情绪的转盘中，这时候，你多么需要一个 “神使” 的出现，理解你，倾听你，抚慰你。
神使无非就是具有高情商的，有良好共情能力的人。
共情这个东西很奇妙，它未必能帮助你解决掉什么具体问题，但能将人与人快速的、深刻地连结。那种共鸣和理解发生在你需要时，本身就是一种治愈。
打个比方。
你可能因为一些麻烦的累积，感到痛苦，压抑。你向不同的几个朋友求助。
A：你咋了？有问题解决问题，难过有什么用？
B：你这都不叫问题，我那时候如何如何……
C：想开点儿，一切都会过去的。
D：别着急，慢慢说。是因为 XX 的事情不开心吗？
试想一下情境，共情的这几个进阶，哪一种回应让你更舒服，有倾诉的愿望，显而易见。
人类可是没有情感就活不下去的怪物啊。
缺乏共情力的人，施予的是责问和压力，只论事，不讲情。如果人与人的关系都像个遵循程序运转的机器，这样冰冷的关心，只会加剧窒息。
另外一种也很要命，就是在不了解别人处境与个体差异的情况下，取出自己的人生经验，对别人居高临下指手画脚。真的，没有比这更令人讨厌的了。
共情是爱的前提。没有共情，就不要跟人谈关爱。
那仅仅只是自我认同与自我满足。
共情力强的人，就会改变顺序，遵循人性。先倾情，再论事。先疏导情绪，再解决问题。
因为人的情绪在没有释放的情况下，通常是没有能力解决问题的。
当然共情也有段位之分。
既有对问题本身的回应，又有情感层面的理解，假如再能给出指导建议的话，就是最高段位的共情了。
而且对方的情绪，被说中得越精准，相应的负面情绪消失得就越快。也就是俗语所说，你总是能说到我心坎里。
有良好共情力的人，在你谈论痛苦时，如同他亲临痛苦一般，在你谈论喜悦时，他也会一同喜不自禁。
一个温暖体恤的人，绝不可能在他人置身寒冬时，去炫耀自己的春天。
所以说共情太重要了，它们特别而有力。
这就好比人们常说的同类，相似的孤独之间，远比快乐更能连结两个灵魂。
精准到位的感同身受不容易，它被少数有着敏感天赋与深刻洞见的人所拥有。
如果你不在这个范围之列，也没关系，把我的心，放在你心的位置，尽可能去感受。即便最朴素的语言，只要保有尊重，真诚，耐心，爱自然会以它的方式流淌出来。
今天你把别人置身事外，明天你就会遭受同样的待遇。
没有任何一个凉薄的人是受欢迎的。
要做温暖的人。
但无论想要成为温暖的人，或者被温暖的人，样貌，才华，名利，拥有任何一种，迟早都会因为温度的缺失而无法恒久。
最好的处世智慧，就是共情。
没有共情，每个人活得都像一座孤岛，一部机器，孤单，冰冷。
不能成为热烈的暖阳，也不要做个孤单的冷月。
毕竟作为无法逃避与别人共存共处的人类，没有谁不渴望爱，也没有谁不需要被理解。
责任编辑：梅头脑 onewenzhang@wufazhuce.com
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共情能力强的人也很惨。 因为经历的痛苦越多，就越柔软细腻，处处慈悲为怀。看到别人流血，想起的全是自己的疤。 你看到的善良都是用半条命换来的。
没有人有耐心听你讲完自己的故事，因为每个人都有自己的话；更没有人喜欢听你抱怨生活，因为谁的身上都有痛楚；习惯了沉默，倾听的人难得几个。更多的时候我们还是把它交给了时间，不再向别人提起自己的过往。
共情能力真的很需要，你的一句 “没事” 看似安慰关心，却打断了我倾诉的欲望。所以这几年我一直用以 “人类的悲观并不相通” 来安慰自己。
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