1、温柔且柔软。
2、先人一步洞察发现。未雨绸缪，考虑周到。
3、被人喜欢，也会被人讨厌。不要太在意别人的看法。
4、不粉饰自己。活得真实。
5、加深亲切感。对已经关系很好的人更好。
6、用轻轻相连的虚线，连接与人的羁绊。
7、有种智慧叫做放下。
8、不意气用事，凡事保持理智。如果自己没有办法说服对方，就说明自己还没想清楚。
9、靠近对方的心。交心才能获得更大的收获。
10、陪伴是最好的礼物。
11、跟人见面，不忘带上礼物。礼物：对方感兴趣的话题、启发对方的语言、让对方打起精神的笑容。
12、答谢时要附上感想。
13、多替对方担忧。
14、不强求。强求是剥夺了对方的自由。
15、学会谦让忍耐。
16、不要一味否定。不要关上心门把话说死。
17、察觉被背叛时，请选择原谅。
18、和比自己优秀的人打交道。会强迫自己成长，缩小差距。
19、打磨很重要。对待现有事物，判断是否要继续提升。
20、即便饭菜朴素也要吃的丰盛。费心把饭菜做好。
21、培养慢食习惯。吃慢点。
22、下功夫是一件快乐的事情。下功夫做事。
23、正统的西式套餐是品味日常。
24、了解自己现在想吃什么。可以透过想吃什么，来判断自己的身体状况。
25、餐具必须是温的。温度可以传递感情。
26、器皿决定料理。
27、放弃现成品。现成品是用来应对紧急事态的。
28、不是收藏，而是选择。重视选择这件事。
29、每天确认冰箱里的东西。
30、味道淡些，分量少些。饭菜的分量少些，视觉效果更好，对身体的负担也不大。
31、完美无尽头，眼光需长远。没有完美的事物，不断优化吧。
32、每日做一个小扫除。
33、擦桌子的仪式感。
34、学习做客礼仪。
35、善于察言观色。
36、主动搭讪吧！增进彼此的关系。
37、谈吐清晰，一听就懂，格调优雅。
38、凡事具体化。通俗易懂，用具体化的比喻。
39、注意起承转合。说话或者表达的时候。
40、不论长幼，措辞文雅。
41、遣词用句的方法。慎重使用措辞。
42、等待时的站姿。优雅能体现人的态度以及重视程度。
43、传播微笑。
44、寒暄即感谢。是诚心诚意的礼仪。
45、不说”可是”。
46、不放过关怀别人的机会。
47、聆听对方的意见。
48、用信件传达心意。
49、别轻易侵犯别人的隐私。
50、礼仪正确，打扮整洁。
51、注意保持安静。不打扰别人。
52、比起吸气，要多呼气。
53、体温计是必备品。
54、照镜子检视自己。
55、不要害怕变化。如果没有变化，人只能在没有成长的环境里逐渐变老。
56、找回童真。
57、分享留恋。
58、表示诚意。
59、培养深挖的习惯。心中存疑，踏实确认。
60、不用脑，要用心。
61、明白的事与感触到的事。明白—用大脑。感触—用心。
62、关于憧憬。
63、激情与浪漫的魅力。能吸引人一起。
64、解决麻烦是我的职责。不逃避，拥有超越麻烦的能力。
65、不要强忍悲伤。拥抱悲伤。
66、道德，是因时因地该有的态度。
67、只做一件事。把时间集中在一件事情上更能积累经验。集中传达一个信息会更高效。
68、今天是为了明天而存在。珍惜今天。
69、有规律地生活，为睡眠做投资。早起的秘诀是早睡。
70、清晨是在床上用一分钟制定全天计划。
71、思考生活节奏。
72、先尝试坚持3周。3周能通过体验判断是否还要继续。有利于培养好的习惯。
73、享受下午茶时光。
74、从说谢谢开始，以说谢谢结尾。
75、不剥夺他人的时间。
76、偶尔也要按兵不动。多观察观察。
77、外柔内刚地面对新事物。坦率面对新事物，也不能舍弃自己的内核。
78、多给自己一点时间。想办法创造完全属于自己的时间。
79、试着放慢脚步。人可以加速，也要懂得减速。
80、提高聊天品质。聊聊为什么，而不是停留在表面。
81、持续坚持学习。不管活到多少岁，都要认真思考，务实学习。
82、今天是不看屏幕日。找回自己生活中的平衡点。
83、在生活中多学习地方历史。
84、历史和宗教是成年人的教养。是了解人类本质的良师益友。
85、回顾失败，多做检讨。
86、以成为会理财的小气鬼为目标。
87、去一趟动物园。锻炼自己对事物的观察力。
88、和汉字及字典做朋友。
89、将喜好进行到底。
90、赶时髦也没什么不好。
91、拥有个人风格。
92、不轻易讨厌人。
93、不方便是理所当然的。
94、圆满的婚姻是建立在美好的友谊基础上。
95、手挽手漫步的老夫妇才是最美的风景。两个人细心打磨，相互支撑的美。
96、爱，从身边做起。好好爱身边的人，然后爱整个世界。
97、原谅的力量。
98、自己的船自己划。独立精神不可或缺。
99、为了不忘怀。给他人带来益处。
100、重视漂亮话，以此激励自己的前行。
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