知识点学习 - 从视频中整理得出- 2019-11-02 16:48:16
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2020.10.25
柳比歇夫时间管理法
《奇特的一生》这本书记录了柳比歇夫的一生经历,书中介绍了柳比歇夫自创并且实践了一生的时间管理法,柳比歇夫时间管理法,这个方法一共四个步骤:
1.忠实的记录自己花费在每件事情上的时间
记录格式:事件+时间
2.汇总 统计时间
将每天完成的事件进行分类,例如学习,工作,休闲等,并统计每类每天花费的时间总和,每月进行一次汇总。
3.分析
根据每种类型的时间汇总,分析出哪些分类投入时间过多或过少,哪些分类的时间需要增加等。
4.重新制定计划
根据分析得出的结果,制定新的时间投入计划,例如本月投入在学习上的时间只有20小时,投入在娱乐上的时间是20小时,那么下月就需要增加在学习上的时间为25小时,减少在娱乐上的时间为15小时。
2019.11.2
如何更迅速的学习?
1.掌握8020原则:只专注于完成一两件事
怎么明确做事的目标?怎么确定在做的事就是围绕这两件事的
2.番茄工作法 : 培养注意力
3.从实践中学习总结
4.坚持不懈
5.充足的睡眠,有利于大脑更好的休息和学习接受新知识
比尔盖茨的阅读方法
比尔盖茨:当你阅读足够多的书,你就会发现事物之间都是关联的。
1.你需要建立一个自己的知识框架,学习知识的时候只需要将知识填充进这个框架。
如何建立知识框架?
2.如果你阅读的书足够多,就会发现有些事物又是相反的看法,所以需要你弄明白这是为什么。
3.学习科学知识的时候,最好读一下历史名人的传记,学习一下他们在遇到问题时是如何解决和洞察问题的。
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