最快的速度吃完晚饭，骑车一路狂奔，刚刚好赶上家长会。参加的家长还真多，大几百人。

    健美操的教研组组长给我们分享关于健美操的知识，她本身从小就是学习健美操，再到当老师，退休，继续当老师。她的一生享受到了运动的带来的乐趣。

    启蒙课更多的是给孩子一个关于健美操的概念，让她能够吃苦，锻炼她的毅力。拥有竞争的意识，知道如何保持姿态优美。

    健美操锻炼柔韧性，帮助经脉通畅，终身受益。对于力量的训练，俯卧撑，引体向上都是小问题。倒立，空翻也不在话下。

    更重要的是体育人生，身心健康，有助于独立思考，做一个自由的人。

    听老师讲的，我都渴望去学习健美操了，人生不能重来，就积极陪伴女儿练习吧。同时对体育也有了更正面的认识，一辈子以体育为生的人，也如此通透，富有思考。

    晚上生日，老婆和女儿把蛋糕买回家，女儿在，气氛就有了。