1. 物品准备

1.1 证件类

名称 目的 置办进度

- [x] 身份证

通关备检
驾驶证

- [x] 银行卡

- [x] 边防证

1.2 衣物类

名称 目的 数量 置办方式 置办进度
小型行李箱 储物
- [x]

| | 冲锋衣 | | 1 | |
- [x] 北面羽绒服代替
| | 普通保暖外套 | 日常 | 1 | |
- [x] 北面羽绒服代替
| | 秋裤 | 保暖 | 1 | |
- [x]

| | 一次性内裤 | | 若干 | |
- [x]

| | 帽子 | 防晒 | 1 | |
- [x]

| | 口罩 | 防晒防疫 | 若干 | |
- [x]

| | 舒适的鞋 | 步行 | 2 | |
- [x]

| | 防滑拖鞋 | 方便入睡起身和洗澡 | 1 | |
- [x]

| | 睡衣 | | | |
- [x]

| | 太阳镜 | | | |
- [x] 已经备好UV400渐变近视镜
| | 袜子 | | | |
- [x]

| | 晾衣架 | | | |
- [x]

|

1.3 药品类

名称 目的 置办方式 置办进度
红景天 预防高反 提前半个月开始食用
- [x] 已购买一斤红景天干货，需每日泡水饮用
氧气 应急 成都买
- [ ]

| | 葡萄糖 | 预防低血糖 | 成都买 |
- [ ]

| | 风油精 | 抵抗高反 | |
- [x]

| | 感冒药 | 预防感冒 | |
- [ ]

| | 消毒湿巾 | 预防感染 | |
- [x]

| | 消炎药 | | |
- [ ]

| | 创可贴 | | |
- [x]

|

1.4 食物类

名称 目的 置办方式 置办进度
干粮 牛肉干，巧克力，压缩饼干等
- [ ]

| | 饮用水 | | |
- [ ]

| | 蒸馏水 | 补水和防止眼部干裂 | 成都购买 |
- [ ]

| | | | | |

1.5 车辆类

名称 目的 置办方式 置办进度
备用车钥匙
补胎工具/充气泵
拖车绳

1.6 其他

名称 目的 数量 置办方式 置办进度
保险单副本 保障安全 1 旅行开始当天购买，参考链接
充电宝 应急电源 1
- [x]

| | 日常护肤 | 护理皮肤 | | 蒸馏水，面膜纸，荷荷巴油 |
- [x]

| | 洗漱用品 | 洗漱 | 1 | |
- [x]

| | 保温杯 | 饮水 | 1 | |
- [x]

| | 睡袋（可选） | 更卫生 | 1 | |
- [x]

| | 纸巾 | | | |
- [x]

| | 垃圾袋 | | | |
- [x]

| | 零钞 | 应急 | 少量 | |
- [x]

| | 手机充电器 | 充电 | 1 | | | | 雨伞 | | | |
- [x]

| | 相机 | | | |
- [x]

| | 卫生巾 | | 若干 | |
- [x]

| | 毛巾 | | | |
- [x]

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