本文链接:https://www.yuque.com/gs123/share/mgcollections

最近更新:2022/1/3

说明:

  1. 以下产品均为保健品,非药品。如以治疗为目的,以下内容不构成任何临床建议,请咨询医生。以下购买链接仅供参考,与本文作者无利益关联。
  2. 以下产品中【推荐】或【不推荐】均基于文献,非本人拍脑袋,或者某个医生/患者的个人意见。
  3. 本人不是医生,以下错误之处,还请读者(特别是医学专业人士)不吝指正,谢谢。
  4. 本文会不定期更新,如果您有了解其他镁补充剂,烦请在下面留言告知,谢谢!
  5. GS补镁相关文献和病例报道,参见《Gitelman应该怎么补镁(文献搜集)

补镁相关的其他文章:

【GS】👍Gitelman补镁哪种靠谱?镁片清单 推荐 - 图1

目录

还有一些最新搜集,或者网友反馈的未能及时整理,放在文章底部留言区

产品 品牌
成分
镁元素含量
每片
价格
(总片数)
单价 *
100mg/元
评价/反馈 购买链接
(仅供参考)
image.png Mag-Tab SR
乳酸镁
(缓释片)
84mg
(片剂)
$28.95
(100片)

$209.00
(1000片)
$0.30
$0.20
有文献支持
美国GS患者最为常用Mag-Tab SR,患者普遍反映效果不错
淘宝 / 天猫国际
Mag-Tab SR官网
Amazon
image.png Formag
氧化镁酵母络合物
150mg
(片剂)
€23.6
(90粒)

¥188
(90粒)
€ 0.17
¥1.40
介绍称生物利用度很高
患者反馈不错
法国官网

天猫国际(缺货)
image.png Now Foods
苏糖酸镁
48mg
(胶囊)
¥190
(90粒)
包邮包税
¥4.40 多名gs患者在吃
反馈效果不错
iHerb
直邮中国
4010355570512-1763227_org_副本.jpg Mivolis
碳酸镁
+氧化镁
188mg
(片剂)
¥78,€4.95
(300片)
邮费5元
¥0.14 淘宝代购
image.png Nutricology
氯化镁溶液
26.5mg/ml ¥129 ¥2.00 iherb
直邮中国
image.png Clinicians
氯化镁溶液
54mg/ml ¥92 ¥ 0.92 netpharmacy
直邮中国
image.png Bluebonnet
天冬氨酸镁
200mg
(胶囊)
$25
(200粒)
$ ‭0.06‬ 镁含量高,生物利用度不错,有患者反馈效果不错 iHerb
直邮中国
image.png Puritan’s pride
氧化镁
250mg
500mg
(片剂)
$6.39
(200片)

$19.49
(250片)
$0.013
$‭0.016
氧化镁,生物利用度很差,不推荐 Puritan官网

Amazon
image.png GNC
氧化镁(纯)
500mg
(片剂)
$9.99
(120片)
$0.017 氧化镁,生物利用度很差,不推荐 GNC天猫国际旗舰店

GNC美国官网
image.png Best Naturals
氯化镁
62.17mg
(片剂)
$12.99
(120片)
$0.17 Amazon
image.png TOPPA 康源
氯化镁
25.5mg
(胶囊)
¥318
(120粒)
包邮
¥10.39 价格贵,含量低,
非美国主流厂家,疑似贴牌,不推荐
京东国际
image.png SlowMag
氯化镁
71.5mg
(片剂)
$17.88
(120片)

$27.07
(180片)
$0.21
$0.21
缓释是优势,但含钙量高,理论上不适合GS。儿童血钙不超标者可谨慎使用 Amazon
image.png PiPing Rock
氯化镁
62.17mg
(片剂)
$8.99
(100片)
$0.14 Amazon
image.png Alta Health
氯化镁
62.17mg
(片剂)
$12.70
(100片)

$34.66
(300片)
$0.20
$0.19
iHerb
直邮中国

Amazon
image.png Double Wood
氯化镁
60mg
(胶囊)
$16.95
(100粒)
$0.28 Amazon

*单价:折算为获得100mg镁元素的价格,未包含运费成本


【推荐】乳酸镁缓释片:Mag-Tab SR

2020-7-7 首次推荐
Gitelman的朋友很多都尝试过多种镁补充剂,从最常用的门冬氨酸钾镁片,到各种国外的镁片。到底哪种靠谱,至今还没有明确的结论。但是大方向是有的。之前GS群里,很多患者和几位医生曾经围绕《15种镁的生物利用度试验》这篇论文进行讨论,结论是希望能有一种“不含钙生物利用度高的缓释镁”。基于这样的理念,我一直在关注这方面的信息——目前掌握的信息如下:

  1. uptodate推荐用于低血镁症治疗的唯三种镁补充剂之一Mag-Tab SR是一种理想的不含钙的缓释镁(另外两种含钙,不适合gs)
    image.png
    https://www.uptodate.cn/contents/zh-Hans/hypomagnesemia-evaluation-and-treatment
  2. 剑桥大学医院肾内科发表的28位gs服用乳酸镁缓释片的对比试验(论文中没有披露具体品牌,经Facebook GS群Fiona Karet教授病人的证实,就是Mag-Tab SR)
    image.png
    https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/26940126/
  3. 英国GS科普网站推荐
    https://www.gitelmansyndrome.co.uk/medicines-and-treatment

image.png

购买渠道、价格

优惠码(仅限官网)

  • GITEL15OFF 购买3瓶(100片装)或以上,15%折扣
  • GITEL2FREE 购买1瓶(1000片装),送2瓶(100片装)。注意事项:必须将3瓶都加入购物车,结算时自动减去2瓶(100片装)的价格

image.png
来源:https://www.facebook.com/groups/FightingGitelmansSyndrome/permalink/1165035666887807/ (仅群组成员可见)

不同包装规格的性价比(官网价格)

包装 数量 /价格 优惠活动 每颗单价
(含优惠,不含运费)
image.png 60粒/瓶
$18.75
$ 0.31
(¥2.14)
image.png 100粒/瓶
$28.95
买3瓶或以上15%折扣
GITEL15OFF
$ 0.25
(¥1.69)
image.png 100粒/盒
$29.95
$ 0.30
(¥2.05)
image.png 1000粒/瓶
$209.00
买1送2瓶100粒装
GITEL2FREE
$ 0.17
(¥1.19)
  • 以上汇率按6.85估算;
  • 官网不支持直邮中国,美国境内运费按重量计费约$8-15每包裹;

每颗镁元素含量=84mg

image.png
每颗含镁元素到底是84mg还是42mg?(详见底部评论区补充资料↓↓↓)

风险提示

该公司“因使用违规色素,违规的药用功效宣传(只是保健品,不是药品)”被FDA警告(已整改)
https://www.fda.gov/inspections-compliance-enforcement-and-criminal-investigations/warning-letters/niche-pharmaceuticals-inc-553911-07192018
https://www.fda.gov/inspections-compliance-enforcement-and-criminal-investigations/warning-letters/niche-pharmaceuticals-inc-553911-07082019
https://www.fda.gov/inspections-compliance-enforcement-and-criminal-investigations/warning-letters/niche-pharmaceuticals-inc-553911-08132019

常见问题:

Q1:药片比较大,小孩吞不下,可以掰开吃吗?

可以,且仍有缓释功能,但效果可能受影响。

就这个问题,专门咨询了厂家:

As you probably know the caplets are scored and can be broken in half . Due to the technology of the formulation itself which is a wax matrix that evenly distributes the magnesium lactate and excipients all through the caplet therefore the sustained release is maintained . There are also pill cutters available that one could try and use to further split the caplets . I know this technique has been utilized in patients who have short bowel syndrome due to surgical removal of part of their intestines . However , we do not have any trial data to support such use . Anecdotal information however indicates good success as we know the Cleveland Clinic GI group uses quartered caplets in their child patients . (参考翻译)正如您可能知道的那样,这些囊片是有切痕的,可以分成两半。 由于蜡基质制剂技术(补达秀就是这种缓释技术)本身的特点,可将乳酸镁和赋形剂均匀分布在整个囊片中,因此维持了持续释放。也有可用的药丸切割器,可以尝试并使用它来进一步分割囊片。 我知道这种做法已用于因手术切除部分肠道而导致短肠综合征的患者。 但是,我们没有任何试验数据支持这种使用。 然而,有传闻表面这种做法良好的效果,因为我们知道克利夫兰诊所消化科在他们的儿童患者中使用四等分的囊片。

Q2:有其他牌子的乳酸镁缓释片吗?

有。

有一家英国公司也生产一种乳酸镁缓释片MagnaLac。
https://trionpharma.co.uk/
我联系过这家公司,并得到了热情回复——表示可以送我2瓶试用。但是需要我自己解决邮寄问题,办法呢就是找一个英国的海淘中转站。这家的产品,相比Mag-Tab SR优点是药片更小。
image.png
42351251235.jpg

还有另一个美国品牌Brandywine。
https://dailymed.nlm.nih.gov/dailymed/drugInfo.cfm?setid=65f20da4-9183-47df-bdf1-9b6f2d964f20
而且这款产品的包装上还点名跟Mag-Tab SR有相同的成分。我没有找这款产品的购买途径。
【GS】👍Gitelman补镁哪种靠谱?镁片清单 推荐 - 图28

最后,以上三种乳酸镁缓释片,我目前还是推荐Mag-Tab SR,除了前面的文献支持之外。美国GS吃的最多的也是Mag-Tab SR,且有10年以上历史了,没有什么明显的不良反应的报道。

以下是我在Facebook的Gitelman群里发帖做的一个小调查(原帖链接),一颗心代表有一个人在吃这款产品。
image.png

氧化镁:

氧化镁是最常见的补镁剂,价格最便宜。但生物利用度也最低(4%),且耐受性较差(易腹泻),因此所有品牌的氧化镁,均不推荐。参考文献如下:
GS挑选镁补充剂的考虑因素

【推荐】法国必乐基海洋镁:PiLeJe - Formag magnésium marin

2020-4-1 首次推荐
image.png image.png

成分 每1片含量 VNR * DJM **
镁(元素) 150 mg 40% 50%
维生素 B6 1 mg 71% 50%
牛磺酸 90 mg / /
* VNR: Nutritional Reference Values 每日膳食营养推荐摄入量%
* DJM: Maximum Daily Dose 每日最大摄入量%

Ingredients: Hypro-ri mag (marine magnesium oxide and hydrolyzed rice protein), anti-caking agents: calcium phosphates, magnesium stearate and silicon dioxide, bulking agents: microcrystalline cellulose and sodium carboxymethylcellulose, taurine, protein hydrolyzate rice, coating agents: hydroxypropylmethyl cellulose and stearic acid, vitamin B 6 .
https://www.1001pharmacies.com/pileje-formag-magnesium-marin-90-comprimes-p5341
https://www.commander-pileje.fr/formag-magnesium-marin.html/

国内购买链接(天猫国际)https://detail.tmall.hk/hk/item.htm?id=598447760160
(法国官网pileje.com留言后回复,推荐此店为“中国地区唯一认证经销商”)
image.png

Dr. Mou:一个病人从法国带来的,吃了效果还不错。牛磺酸应该问题不大,(佳得乐)饮料里也有。

这种一种“水解大米蛋白+来自海洋的氧化镁络合物”可以解决镁生物利用度低和致泄的问题。这个技术叫Hypro-ri (rice protein hydrolysate),号称是有专利。基本原理是在不易吸收的微量元素的分子外面包裹一层大米蛋白水解物,以此便于人体吸收,减少副作用。这个Hypro-ri不光可以跟镁结合,跟其他铁、锌、锰之类都可以结合,所以是一类。
https://www.pileje.com/expertises/micronutrition/ingredients
https://www.quimdis.com/fr/ingredient/hyprori/
另一个网站介绍了这种镁,镁元素含量35%,号称生物利用度比甘氨酸盐、甘油磷酸酯更高

专利:Making product with highly-available mineral content, capable of treating diseases caused by mineral deficiencies, mixes yeast extract with one or more minerals
发明人:Christian Leclerc(PiLeJe公司创始人);专利所有人:Larena(PiLeJe控股方)
https://patents.google.com/patent/FR2867029A1/en (含动物实验数据)

【不推荐】1-Puritan’s pride magnesium(氧化镁)

image.png image.png
两种规格:250mg,500mg

规格1:250mg
药片长度:≈0.65英寸=1.65厘米(太大了!)
image.png

Supplement Facts 成分 - 250mg规格
Serving Size 1 Caplet 服用量 1 片
Amount Per Serving 每次服用包含计量 % Daily Value 每日摄入推荐剂量占比%
Magnesium 镁
(as Magnesium Oxide 氧化镁形式)
250 mg 63%
250毫克,相当于每日推荐摄入量的63%
Q:这是镁元素含量还是氧化镁含量?

Directions: For adults, take one (1) caplet up to two times daily, preferably with meals.

Other Ingredients: Vegetable Cellulose, Silica. Contains <2% of: Magnesium Silicate, Medium Chain Triglycerides, Polydextrose, Titanium Dioxide Color, Vegetable Magnesium Stearate.
其他成份:菜纤维素,硅土。 包含小于2%的物质:硅酸镁,中链甘油三酸酯,聚葡萄糖,二氧化钛色料,植物硬脂酸镁。

规格2:500mg
药片长度:≈0.75英寸=1.9厘米(太大了!)
image.png

Supplement Facts
Serving Size 1 Tablet
Amount Per Serving % Daily Value
Magnesium (as Magnesium Oxide) 500 mg 119%

Directions: For adults, take one (1) tablet daily, preferably with a meal.

Other Ingredients: Vegetable Cellulose, Dicalcium Phosphate. Contains <2% of: Citric Acid, Titanium Dioxide Color, Vegetable Magnesium Stearate.
其他成分:蔬菜纤维素,磷酸二钙。 包含<2%的:柠檬酸,二氧化钛色料,植物硬脂酸镁。

产地:美国
生产厂家:
Puritan’s Pride Inc. (母公司 The Nature’s Bounty Co.)
地址:2100 Smithtown Ave, Ronkonkoma, NY 11779, United States (母公司地址相同,工厂规模较大)

品牌影响力:
大品牌,Facebook粉丝 349,625,Twitter粉丝3.9万,Ins粉丝1.6万
亚马逊评分4.6,29次(其他产品有评分500+的)
image.png

官网链接:
$6.39 https://www.puritan.com/puritans-pride-brand-0102/magnesium-250-mg-005832
$17.19 https://www.puritan.com/puritans-pride-brand-0102/magnesium-500-mg-005537

购买链接:
$19.49 https://www.amazon.com/Puritans-Pride-Magnesium-Mg-250-Tablets/dp/B004R655SU/ref=sr_1_4

【不推荐】2-GNC Magnesium 500mg(纯氧化镁)

image.png image.png

image.png

规格:胶囊,120粒装
推荐剂量:1粒/天
镁元素:500mg/粒 (形式:氧化镁)
其他成分:纤维素,明胶 (这是胶囊的成分)
除了胶囊物质,无其他乱七八糟成分,纯镁!

新包装:
image.png
image.png

产地:美国
生产厂家:未注明

GNC自有品牌均为自产。GNC manufactures its own private-label products under its manufacturing arm, Nutra Manufacturing, Inc. Nutra, located in Greenville, S.C. https://www.gnc.com/quality-you-can-trust.html

品牌商/经销商:GNC(General Nutrition Corporation)

品牌影响力:
GNC Holdings, Inc. (NYSE: GNC,纳斯达克上市公司,市值2.27亿美元) - Headquartered in Pittsburgh, PA - is a leading global specialty health, wellness and performance retailer.

购买:
$9.99 https://www.gnc.com/potassium-magnesium/136812.html
$9.99 https://www.amazon.com/GNC-Magnesium-Capsules-Supports-Absorption/dp/B001KYQETQ

碳酸镁 + 氧化镁:Mivolis Magnesium

4010355570512-1763227_org_副本.jpg 4010355570512-1763230_org_副本.jpg 4010355570512-1763224_org_副本.jpg

所有成分:
Magnesium carbonate, magnesium oxide, filler sorbitol, filler microcrystalline cellulose, release agent silicon dioxide and magnesium salts of fatty acids (palm).
碳酸镁,氧化镁,山梨醇填充剂,微晶纤维素填充剂,二氧化硅脱模剂和脂肪酸镁(棕榈)。

Average nutritional information per 100 g
能量 58 kcal / 238 kJ
fat <0.5 g
Fat, of which saturated fatty acids 其中饱和脂肪酸 0.4 g
carbohydrates 碳水化合物 14 g
其中糖 <0.5 g
protein 蛋白质 <0.5 g
Salt equivalent <0.01 g
composition As a daily dose* % NRV **
magnesium 镁
(碳酸镁,氧化镁)
188 mg / 片 50%
  • corresponds to 1 piece
    ** Nutrient reference values (NRV) for the daily intake according to the food information regulation

产地:德国
购买渠道

氯化镁:

Nutricology@iherb(氯化镁溶液)

image.pngimage.png
规格:

  • 总容量:236ml /瓶
  • 成分:氯化镁
  • 镁元素总含量:66.5mg * 94 = 6251 mg

价格:¥129

购买链接:https://cn.iherb.com/pr/Nutricology-Magnesium-Chloride-Liquid-8-fl-oz-236-ml/3446 (直邮中国,包邮包税)
莫非是因为我这篇文章里推荐的缘故?😂 2021年下半年以来,经常断货。所以我也开始买下面Clinicians的氯化镁。

Clinicians 45% (氯化镁溶液)

image.png image.png
规格:

  • 容量:200ml
  • 成分:氯化镁
  • 镁元素总含量:54mg * 200 = 10800 mg

价格:20新西兰元 ≈ ¥ 92

购买链接:https://www.netpharmacy.co.nz/products/clinicians-magnesium-chloride-45 (不含运费)

这是我下的一个订单,两瓶43新西兰元 + 运费28.72(今天的汇率是4.34)。6-15个工作日从新西兰寄到杭州。
image.png

【注意事项!】如果在这个网站购物,一定要注意在收件地址中把手机号码写进去!否则可能丢件!

以下为本人实际购物经历

这个网站在添加收件地址的时候是有手机号码这一栏的。
image.png
但是在发货的时候,不知道是网站没有提供,还是快递公司(新西兰邮政)给漏了,反正邮件到了国内(中国邮政)派送的时候,这边快递员发现包裹上没有手机号码。大概是老外以为我是住独栋别墅的,有单独的门牌号吧。

然后我就发现快递被签收了?!!并且新西兰邮政的物流记录及其简陋,没有国内派送公司,快递员姓名电话。

然后联系这个网站的邮件客服,无回复。联系他们的Facebook客服,回复了,但非常逗逼,表示可能被冒领了,无能为力……

还好我在【快递100】小程序里输入单号以后,查到是中国邮政派送的,快递小哥的姓名电话都有。于是联系了快递小哥,来回搞了两天才找到我的包裹。原来他派送的时候发现没有手机号码,就拿回去丢在仓库了。
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我失而复得的包裹
image.png
【建议】所以建议下次购物的话,直接把手机号码写到收货地址的第二栏Address2里面

Best Naturals Magnesium Chloride(氯化镁)

image.pngimage.png
氯化镁:62.17mg /520 mg每片(估计药片尺寸较大)
其他成分:磷酸二钙,(植物)纤维素,二氧化硅,植物硬脂酸盐,硬脂酸

产地:美国
厂家:为Best Naturals品牌生产(贴牌?)
品牌商:Best Naturals LLC
地址:PO Box 394,Kenilworth, NJ 07033 USA (信箱地址,山寨?)

新泽西贴牌公司,无工厂,官网较山寨(氧化镁、氯化镁商品图相同,%DV与包装不一致)

品牌影响力:中小品牌,Facebook粉丝10,060 ,Twitter粉丝604

https://www.shopbestnaturals.com/product/magnesium-chloride-520-mg-120-tablets/ 官网
$12.99 https://www.amazon.com/Best-Naturals-Magnesium-Chloride-Tablets/dp/B01G2LDQQ0/ref=sr_1_16

【不推荐】2-Toppa Ginkgo Complex Caps康源脑活素(氯化镁)

image.png image.png
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https://item.jd.hk/1983208250.html
除了京东国际,美国亚马逊及Google都找不到这个产品,以及TOPPA品牌其他产品在美国的销售信息。
Toppa的所有产品都是中英文双语标签,疑似由美国工厂代工贴牌生产的专门卖给中国人的“特供”。

美国Arnet Pharmaceutical Corp公司还是靠谱的。https://arnetusa.com/
Arnet是一家位于弗罗里达的制药厂,提供代工和贴牌生产。公司创建于1972年,规模200~500人(来自Linkedin)。Arnet官网没有直接面向消费者的产品。

【不推荐】3-氯化镁缓释片:SlowMag Magnesium Chloride + Calcium(含钙,不推荐GS服用)

12312323.jpeg 2312312.jpeg

Available in: 60 and 120 count。规格:60片装,120片装,180片装(新包装)
Type: Tablets 片剂
Frequency: Take 2 tablets once or twice a day or as directed by your physician

主要成分 含量(2片为单位) % Daily Value 每日摄入量占比
Magnesium 镁 143 mg 36%
Chloride 氯 416 mg 12%
Calcium 钙(碳酸钙) 238 mg 24%

所有成分:Magnesium Chloride, Calcium Carbonate, Polyvinylpyrrolidone, Microcystalline Cellulose, Methacrylic acid copolymer, Hypromellose, Acacia, Maltodextrin, Talc, Titanium Dioxide, Triacetin, Stearic acid, Magnesium Stearate, Mineral oil, Croscarmellose Sodium, Sodium lauryl sulfate, Carnauba wax, FD&C blue #2 aluminum lake, pharmaceutical glaze and propylene glycol
氯化镁,碳酸钙,聚乙烯吡咯烷酮,微囊藻碱纤维素,甲基丙烯酸共聚物,羟丙甲纤维素,阿拉伯胶,麦芽糊精,滑石粉,二氧化钛,三醋精,硬脂酸,硬脂酸镁,矿物油,交联羧甲基纤维素钠,蜡化月桂基硫酸钠,硫酸法蓝十二烷基硫酸钠 2铝色淀,药用釉和丙二醇

产地:美国
生产厂家:Avrio Health L.P
One Stamford Forum 201 Tresser Boulevard Stamford, CT 06901-3431

品牌影响力:
Facebook粉丝=66 ;Amazon评分4.7,436次
https://www.facebook.com/SlowMag-Mg-USA-2065210190454653/

https://www.slowmag.com/our-products/slowmag-mg-muscle-heart/
https://www.amazon.com/SlowMag-Magnesium-Chloride-Calcium-Supplement/dp/B07CJX4M8K

Piping rock magnesium chloride(氯化镁)

image.png image.png

规格:片剂,520mg/片,100片
镁含量:62.17mg/片 (氯化镁,来自520mg片剂)大药片低含量!

其他成分:dicalcium phosphate, cellulose(plant origin), vegetable stearic acid, croscarmellose, vegetable magnesium stearate, silica
磷酸氢钙,纤维素(植物来源),植物硬脂酸,交联羧甲基纤维素,植物硬脂酸镁,二氧化硅

品牌影响力:

  • 较大品牌,Facebook粉丝 44,614
  • Twitter粉丝1527,Ins粉丝8475

https://cn.pipingrock.com/magnesium/magnesium-chloride-520-mg-100-tablets-39211
https://www.amazon.com/Magnesium-Chloride-520mg-100-Tablets/dp/B00NI7T184

Alta Health Magnesium Chloride(氯化镁)

image.png image.png image.png

镁元素含量:62.17mg / 520mg / 片 (氯化镁)

其他成分:Silicon Dioxide, Dicalcium Phosphate, Stearic Acid, Microcrystalline Cellulose, Magnesium Stearate, , Starch 二氧化硅,磷酸二钙,硬脂酸,微晶纤维素,硬脂酸镁,淀粉

厂家:Alta Health Products, Inc (formulated exclusively for 说明是贴牌的)
Idaho City, ID 83631
Email: Altahealth_info@yahoo.com

品牌影响力:

  • Facebook 218个关注;Amazon评分4.2,313次
  • 用yahoo邮箱,同一个产品官网的成分与产品标签有细微差别
  • 没有详细地址,所在小镇人口485(2000年人口普查),十八线小镇

[官网] https://altahealthproducts.com/mag.html
https://www.amazon.com/Alta-Health-Magnesium-Chloride-Tablets/dp/B000F8M8K2 (100片装)
https://www.amazon.com/Alta-Health-Magnesium-Chloride-tablets/dp/B00OHZL3PK (300片装)

Double Wood Magnesium Chloride (氯化镁)

image.png 81Sv+ZXwJdL._AC_SL1500_.jpg

规格:500mg/粒,胶囊;总数 180粒
推荐剂量:2粒(胶囊)/天 (60mg2 per serving)
镁元素含量:含氯化镁60mg/粒
其他成分:bovine gelatin (capsule), rice flour 牛明胶(胶囊),面粉
**
除了胶囊物质,无其他乱七八糟成分,纯镁!*

官网($19.95):https://doublewoodsupplements.com/products/magnesium-chloride
美亚($16.95):https://www.amazon.com/Magnesium-Chloride-Cloruro-Magnesio-Constipation/dp/B07W8HGGF9/ref=sr_1_4

品牌商:Double Wood LLC (非自有工厂,贴牌)
地址:3510 Scotts Ln, Suite 219 Philadelphia, PA 19129 (出租的沿街商铺,非工厂/写字楼)

品牌影响力:
Facebook粉丝=1,558;Twitter粉丝=104;Ins粉丝=131;Amazon评分4.8,96次

天门冬氨酸镁:Bluebonnet Magnesium Aspartate

image.png 743715007376_other1.jpg

尺寸:≈0.9英寸 ≈ 2.3厘米 (大的胶囊)
image.png

image.png 规格:胶囊,200粒装
推荐剂量:2粒/天
镁元素含量:200mg 镁元素(成分:天门冬氨酸镁)
其他成分:植物纤维素,硬脂酸镁

产地:美国
生产商/品牌商:Bluebonnet Nutrition Corporation (大厂,占地7000+㎡)
地址:12915 Dairy Ashford, Sugar Land, TX 77478
image.png
品牌影响力:Ins粉丝=1,739;Facebook粉丝=14,115;Twitter粉丝=911

购买:
官网 https://www.bluebonnetnutrition.com/product/bluebonnet-nutrition-magnesium-aspartate-200-count/
$27.75 https://cn.iherb.com/pr/Bluebonnet-Nutrition-Magnesium-Aspartate-200-Veggie-Caps/9663
$24.76 https://www.amazon.com/Bluebonnet-Nutrition-Magnesium-Aspartate-Vegetarian/dp/B000BCYRRE

苏糖酸镁:

苏糖酸镁是有专利的,理论上不同品牌的配方应该是一样的。以下三款产品,只有品牌不同

1-Now Foods Magnesium L-Threonate

这家公司最大,暂且认为最靠谱吧
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https://cn.iherb.com/pr/Now-Foods-Magtein-Magnesium-L-Threonate-90-Veg-Capsules/57577

2-Source natural

不大不小的公司,看上去厂房有点土。跟Now foods的差别,前者的胶囊成分是植物纤维,这个是明胶。明胶是最常用、最廉价的胶囊成分,因此猜测这家比较节约成本。
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MAGNESIUM L-THREONATE
https://www.gnc.com/potassium-magnesium/844712.html

3-Life extension

这家公司比较年轻,网上营销做的很好。没有吃过,不评价

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Life Extension, Neuro-Mag,L-苏糖酸镁
https://cn.iherb.com/pr/Life-Extension-Neuro-Mag-Magnesium-L-Threonate-90-Veggie-Caps/40244

各品牌公司介绍

SOURCE NATRAL

公司总部所在地
Threshold Enterprises® is a wholesale distributor of dietary supplements and health care products to the natural foods industry and health care professionals as well as the parent company of Source Naturals® and Planetary Herbals® brand supplements.
https://www.thresholdenterprises.com/employment/
https://www.linkedin.com/company/threshold-enterprises/about/
Company size501-1,000 employees252 on LinkedIn
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Now foods

1,001-5,000 employees534 on LinkedIn
Founded by Elwood Richard in 1968, NOW has grown from a small, family operation, to a highly respected manufacturer of natural health products. Today, NOW manufactures and distributes over 1,500 dietary supplements, natural foods, sports nutrition, and personal care products. NOW’s state of the art manufacturing facility has been GMP certified since 2000, and its quality testing labs are among the best in the industry. The company has over 1500 employees and its products are sold in more than 60 countries. The company remains family owned and committed to its original mission: to provide value in products and services that empower people to lead healthier lives.
https://www.linkedin.com/company/now-foods/about/

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总部:244 Knollwood Dr. Bloomingdale, IL 60108
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工厂: 3600 W Commercial Blvd, Fort Lauderdale, FL 33309

Life Extension

https://www.lifeextension.com/ (网站排名:美国8026)
https://www.facebook.com/LifeExtension
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Facebook粉丝:324,494
Twitter粉丝:15万
Linkedin粉丝:3710
员工人数:201-500 employees,320 on LinkedIn
Life Extension® is the health solutions expert that is translating scientific research into everyday insights for people wanting to live their healthiest lives. For almost 40 years, Life Extension® has pursued innovative advances in health, conducting rigorous clinical trials and setting some of the most demanding standards in the industry to offer a full range of quality vitamins and nutritional supplements and blood-testing services. Life Extension’s Wellness Specialists provide personalized counsel to help customers choose the right products for optimal health, nutrition and personal care. image.png
3600 W Commercial Blvd, Fort Lauderdale, FL 33309

Dr. Mercola

https://cn.iherb.com/pr/Dr-Mercola/72495
https://www.mercola.com/forms/background.htm (网站排名:美国3109)
https://www.linkedin.com/company/mercola-com/about/
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Facebook: Nearly 2 million followers
Twitter: 288,000 followers
Youtube: 345,000 subscribers
Instagram: 159,0000 followers
51-200 employees, 130 on LinkedIn
总部大楼(这是一个出租的写字楼,有多家公司)
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说明 / 注意事项

  • 名词解释:% Daily Value

某种营养物质在每日膳食推荐摄入的该种营养物质总量中所占的比例。比如:钙 15% DV,表示这种(保健品)中(按推荐用量)所含的钙占人体每日所需钙总量的15%。

Percent Daily Value (DV) on the Nutrition Facts label is a guide to the nutrients in one serving of food. For example, if the label lists 15% for calcium, it means that one serving provides 15% of the calcium you need each day.
DVs are based on a 2,000-calorie diet for healthy adults. Even if your diet is higher or lower in calories, you can still use the DV as a guide. For example, it tells you whether a food is high or low in a specific nutrient, defined as follows:

  • Low: 5% or less of a nutrient
  • High: 20% or more of a nutrient

来源:https://www.mayoclinic.org/healthy-lifestyle/nutrition-and-healthy-eating/expert-answers/food-and-nutrition/faq-20058436

  • 在美国亚马逊购买时,需要把左上角的deliver to 改为美国的某个地址(输入一个正确的美国邮编),否则搜索结果可能不准确
  • www.puritan.com美国官网上点击商品详情时会把美国以外的网站流量重定向到大陆的.com.cn,或者香港puritanspride.hk的代理商网站(感觉很山寨),通过google直接搜到详情页可进入。可上美国亚马逊购买puritan pride的产品。

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