定义

心理咨询是心理咨询师协助求助者解决心理问题的过程。

拆解

心理咨询师：基本条件，基本态度
协助，解决：两类咨询技术，三类咨询方法
求助者：是否适合咨询（内容，诊断，匹配），自身特点（年龄，性格，文化），阻抗与移情
心理问题：一般，严重，可疑神经症
过程：诊断，咨询，巩固（目标，方案，咨询，评估，转介）

不同阶段

初级阶段，诊断阶段

  • 建立咨询关系
  • 收集信息
  • 心理诊断

    辨识记忆：咨询学的一般程序；技能：划分阶段

中期阶段： 核心，咨询阶段

  • 调整动机，确定目标，制定方案
  • 帮助其分析解决问题
  • 改变不适应的认知，情绪，行为

    掌握：五种态度，两类技术，克服阻碍资讯的因素，咨询的匹配与转介

总结提升阶段，巩固阶段

  • 一次咨询的结束
  • 整个咨询的结束
  • 疗效评估

    掌握：咨询的小结，咨询疗效的评估

最终掌握清单

  • 心理诊断：初诊借贷，资料收集，初步和怎段，鉴别诊断，原因分析
  • 心理咨询：咨询态度，目标与方案的制定，两类技术，三类疗法，疗效评估
  • 心理测验