走路或者跑步，都是与自然交流的过程，树木、河流、动物甚至是石头似乎都在跟你述说着什么，每一次呼吸，每一次吐纳都是在跟他们做一次交换，一次深入的交流。
    与自然交流似乎比与人交流更容易，更让人快乐！