“通往地狱之路,是用期望铺成的。”
    ——-克里斯多福·孟

    期望与要求可分为明说和暗示两种方式。暗示的方式应用十分广泛,主要原因有二:一,你希望你的伴侣满足你的需求,但又不想表现处软弱且需求不满的样子;二,你幻想你的理性情人会读心术,能够知道你的每一个想法。

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    如果不想明说,那么在伴侣没有满足你的时候,你就必须十分依赖肢体语言来表达你的不悦,不说话再加上有点难看的脸色通常就能达到暗示的效果,如果你的伴侣属于神经大条型的,你可能就要用更加明显的方式才能得到效果来。

    如果你是一个有话直说的人,那么表达需求的最佳方式,就是使用命令句。
    除了命令之外,还有一种广受喜好的明说方式,就是自古以来屡试不爽的名句:“如果你真的爱我,你就会_(填上需求)”

    有时候,由于对方不会读心术,不可能满足情绪上的无度索求,因此我们很失望,愤恨,就这样,我们紧抱着需求不肯放手,又不让自己去爱,我们把自己推向 亲密关系的地狱。
    无论是暗示还是明说的方式提出需求,我们都必须明白一件事,我们真正需要的,没人能给,也没有人能让我们快乐

    期望的目的是让需求得到满足,但这里,必然会发生两件事:第一,我们感到内心缺乏爱;第二,如果没有某个人来满足我们的需求,我们就会觉得这个世界没有足够的爱。我们希望从对方身上获得爱的想法就变得牢不可破。

    当你了解期望和需求给你生活造成的影响之后,你很快就会明白她的后果,使人不悦的,但十分确切的,双方都要承担后果,如压力,失望和愤恨。