【读书】幸福的勇气

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笔记

1. 真正的修行，首先是放下对于恒常的追求，坦然接受无常的发生。
2. 要么从不确定性中找出确定性，它会帮你带来安全感，要么去拥抱不确定性，它会丰富你的人生。修行是后者，看似寻求平静获得踏实，但它从来都不是追求佛系的不在乎和不作为，而是修出干预面对和拥抱人生百态的强大内心，便于更好的行，更好的对待人生。
3. 自立的最终目的在于消除自我，承认我们只是普通人，不从社会序列和他人的认同中去寻找自我价值，而只从自己的所做所为中去寻找价值。
4. 【邻人爱】即爱你的邻人如同爱你自己，邻人就是任何在我们周围需要我们帮助的人。

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