游戏的好处

  • 增强反应速度
  • 增强手指灵活度
  • 增加逻辑思维
  • 改善抑郁、焦虑、注意力不集中等问题
  • 学会团队合作
  • 增加交流能力

  • 延缓大脑衰老

    注意事项

  • 不要花大量时间在找游戏上

  • 不要玩太费脑的游戏，因为白天工作已经很费脑了，玩游戏是为了放松