一切都靠积累

    现在过得好，是你以往积累的结果；现在过得不好，也是你用奋斗的时间享乐的结果。
    一个人的心态是回受到现状影响的。如果你的心态受到了现状的影响，那么你的决策和行动都会随之产生变化。

    进一步这种变化就会随之产生新的现状，再进一步影响未来某一时刻的心态。
    如果一个人不能运用反思能力、运用元认知能力去控制这个过程，那么他一定回进入负反馈的恶性循环模式。

    一个人的现状越差，要摆脱现状的想法和欲望就更加强烈，进而做出与现实不符的可能性就越大，犹如俗话说的头脑发热——就all in。
    如果不能控制这种负面情绪的话，他可能会很可能掉入坏情绪的深渊。

    用雷茵霍尔德·尼布尔的《宁静祷词》的话，相对于一巴帮助人们摆脱深渊的一把钥匙：
    上帝啊
    请赐予我宁静，去接受那些我不能改变的事。
    请赐予我勇气，去改变那些我可以改变的事。
    并赐予我智慧去分辨两者的不同。

    任何强大的事物都需要时间的接力，而且必然需要更长更长的时间。
    正因为如此，大多数人都想要走捷径，不愿积累，甚至看不起积累。

    把时间当作朋友。