短暂的熬夜后,会有心理上的愉悦感和满足感,甚至有思维更清晰敏锐的感觉,类似于饮酒之后。这种感觉是有害的,参见下面的知乎回答。

    总结如下:

    1. 熬夜对神经系统造成损害后,会分泌多巴胺代偿,造成愉悦感
    2. 多巴胺浓度与认知能力降低度正相关
    3. 多巴胺带来的愉悦感,让人对自己的工作状态有更乐观的评价
    4. 人会更满足于“得”,而忽略“失”,更加极端冒险

    类似于熬夜带来的多巴胺大量分泌,饮酒、吸烟等等都会带来廉价的多巴胺,从而让自己更加乐观冒进。