学生时代经历过牙痛的折磨，龋齿根管治疗，后来又体验过拔智齿的酸爽，为了更好呵护牙齿，就统一在这里做个总结吧！

牙齿结构及牙疼

牙齿由三个部分组成，最外层是牙釉质，其次是牙本质，中间是牙髓。
牙髓中具有丰富的神经和血管，不仅能够感受外界冷热刺激，还能促进牙本质修复，是牙齿的心脏。牙釉质的特点是不耐酸，酸性物质可以破坏牙釉质导致牙釉质丧失，牙釉质一旦发育完成后就无法愈合，无法代谢，无法改变
导致牙疼的疾病-龋齿，牙髓炎都是细菌感染性疾病，导致龋齿牙周病的都是牙菌斑，他的特性是产酸和耐酸，只要是牙菌斑，都害怕刷牙，每天刷牙两次，才能防止牙菌斑定植，有效防止龋齿，防止龋齿最好的方法就是减少吃零食的次数
细菌一旦突破牙本质，进入牙髓，牙髓就会收到侵蚀而感染，感染尚浅的是牙髓炎，已经深达根尖的就是根尖炎，治疗牙髓受到感染的患牙，就是根管治疗
根管治疗需要三个步骤：开髓，根管预备，根管填充，精髓在于感染控制，只要能彻底清理牙髓腔内以及根管的感染坏死物质，就能杜绝根管内的感染

智齿是否拔除标准

  1. 经常发炎的智齿应该拔除
  2. 龋坏的智齿应该拔除，不在咬合面直接拔除，参与咬合要进行修补
  3. 长歪的智齿需要拔除，空间不足，形成夹角，嵌塞食物发炎
  4. 阻生智齿应该拔除，藏在齿槽骨内，细菌引发智齿冠周炎
  5. 没有对颌牙的智齿应该拔除，智齿没有对应的咬合齿会过度萌出
  6. 正畸治疗需要拔除智齿，阻碍牙齿往后推动路径
  7. 若不发炎的智齿长成正位，并且参与咬合无龋坏，可以保留不拔

在16到25岁人群中，智齿的萌出率54%，已经萌出的智齿中，阻生齿和错误占44%，发生在其中发生在下颌者约是上颌者的2.5倍。由于萌出位置不足，智齿位于口腔最内侧，刷牙时难以清理，导致细菌引发的智齿冠周炎，开口活动，吞咽更加疼痛，个体差异极大，尤其是孕妇。如果造成邻牙损伤，把旁边的牙顶牺牲了，种牙在所难免。

牙齿口腔护理建议

  1. 养成早晚刷牙的习惯
  2. 采用巴氏刷牙法，45度角
  3. 吃饭后漱口牙线等清理牙齿
  4. 定期的检查清洗牙齿
  5. 有牙齿问题及时就医检查