22岁才意识到学会提问的重要性,幸运地是在进入职场前发现,还不算晚。

读这本书的契机

留学课堂上丹麦学生比中国学生更加活跃,大家都很踊跃地提出疑问,表达自己的观点。
从小到大国内的环境好像提问的人会相对少些,而且往往是一些优秀的同学才会进行提问,自己也有提问难、发表观点更难的情况。
这是因为聪明和优秀的人总是能抓住问题的核心吗?
问过身边的一些朋友,发现或多或少也有这个现象,他们常常认为自己不够聪明或者说思考的深度似乎不够,所以无法和老师以及班上优秀的人同步,从而无法针对性地提出问题。
仅仅用自己不够聪明来概况人与人之间的差距未免感觉太过草率了,那么普通人和聪明人思维方式真正的不同在于哪里呢?我们如何通过学习改善?

思考

普通人和优秀的人在哪些行为习惯上有所不同?
如何改变思维方式,让自己的思考更有深度?

读前自己的答案(简单的经验总结,正确的废话,还摸不到底层T T)

  1. 敢于提问和质疑
  2. 充满好奇心
  3. 耐心和专注

本书的答案:提问式思维Question Thinking

  1. 爱因斯坦:“质疑一切。”
  2. 爱因斯坦:“我们不能用产生难题的那套思路来解决难题。”要解决难题,首先要改变我们的提问,否则我们很可能会一次又一次地得出同样的答案,周而复始,循环往复。
  3. 罗马尼亚剧作家尤金·艾里斯柯:“为我们带来启迪的,并不是答案,而是提出的问题。”


What

书的主题:培养提问式思维,改变提问,改变思维;改变思维,改变结果。
Question Thinking(QT):一套工具体系,通过巧妙地提问来转变思维、行动和结果。其中,提问包括我们向自己提出的问题,以及向他人提出的问题。

Why

提问实质上在设定我们的行为,并决定了可能的结果(问题推动结果)

每个问题都会将你的思想带向不同的方向,而各个方向又会对优先重点、日常行为和达成目标的策略产生不同的影响

How

关键:

  1. 能分辨得出评判者和学习者之间的区别;
  2. 通过“选择地图”快速转化角色和问题。

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英文原版

评判者vs学习者

评判者和学习者如何思考问题
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“评判者有两张脸,一张脸批评我们自己,另一张脸批评别人。两张脸批评的结果也许貌似很不同,但都是从我们思维中同一个评判、批评的起点而来的。”如果我们把评判者心态用在自己身上,比如问一些诸如‘我怎么如此失败’的问题,我们会挫伤自己的自信心,甚至会感到很消沉。另外,如果我们将评判者心态聚焦在别人身上,问自己‘为什么我身边的这些人都这么笨,这么让人恼火’,我们会比较容易气愤、怨恨、充满敌意。

学习者和评判者心态对照表
《改变提问,改变人生》读书笔记 - 图3

疑问:学习者听起来是挺温和的,但领导必须坚定、果断。领导必须看起来很严厉,能处理棘手的事。做好一个学习者如何能帮我做到这些?

学习者也可以严厉,面对决策也可以坚如磐石。 但是‘学习者严厉’与‘评判者严厉’有一个重要区别。两种立场,你都可以完成工作。然而,学习型领导所展示的严厉,可以培养忠诚和尊重,并激发合作和冒险精神评判型领导很可能会在他们周围的人群中造成恐惧、不信任和冲突。

改变是一种自我管理/自我规范,核心在于转换能力

转换能力才真正把你置于掌握改变的高座之上。能不带评判地观察自己的评判者,然后提出转换问题。 既有转换的意愿又有转换的能力,其结果不仅会带来改变,更能让我们的改变具有可持续性,因为我们时时刻刻都在观察,分分秒秒都在向自己提出学习者问题。转换的心态确实能赋予我们新的视听

ABCD选择法

A 觉察我现在是处于评判者状态吗?这样有用吗?
B 深呼吸我是否需要退后一步、停一停,用新的视角来看这件事?
C 好奇究竟发生了什么(我、其他人、事情本身)?我遗漏了什么?
D 决定我的决定是什么?我选择做什么?