如果要做不平庸的人,那么当心最佳状态?

因为最佳状态,可能只代表过去最好的自己,只有在超越自己时,才是不平庸的开始。

💬 与过去对话

今天终于可以跟3个月前的自己对话了,记得三个月前写下的文字

03.10.三.自我超越修炼 🤔

过去:一天你有多少时间是最佳状态?
现在:

  1. 首先,再确定一下新目标,控制自己一天最佳状态的时间,除了吃饭睡觉,最好不要大于 60%。
  2. 其次,要行动起来,记录一天有关最佳状态的数据。
  3. 最好,利用循环,总结改进

过去:少定志向目标,多澄清愿景
现在:定目标时很少是没有截止时间,但在具体衡量指标上要更严格,

  1. 找到引领性指标( 原则2:关注引领性指标
  2. 尽可能容易判断是否达成

过去:我有想过自己的愿景能做什么吗?
现在:确实没有想过,以后说愿景时,要想清楚愿景能做什么,或者说能改变什么。