综艺记录

《大家》

刘擎：在“卷”和躺之间，还有很多选项

——谈内卷
我觉得内卷就是被说了，被用来指涉不同的，但有点相似的现象。所以美国他也有这个，但还是没有达到我们的，他没有学区房的问题。我觉得我们中国是有它自己的特点，包括在职场上和就业上的。

我想可能有几个原因，一个是儒家传统是特别注重教育，注重教育和望子成龙这个传统。他并不完全，他是在一起的，所以孩子一定要有出息，一定要通过教育而有出息，这是一个非常久远的传统，这是跟西方不太一样的地方。

第二个，我们在改革开放以来特别相信，就是有科教兴国的这样一个国家奖。所以这帮我们建立了一个文凭社会，从上到下都特别注重文凭，而且不光是文凭的级别，还有什么样的大学，我们会细分985211啊双一流啊。

还有一个就是我们现在成功的标准的单一化。成功其实有非常多的标准，在每个社会有不同的标准。但我们现在的社会是一个比较用财富来衡量的，这样几个因素叠加起来，造成我们的内卷。

所以你要么更深地介入这个内卷的游戏，另外一边，我可以有所不为。

但我不是退出这个游戏，退出这个游戏你是不可能的，我是跟这个游戏保持一种距离，我是若即若离，我既能够介入，又能够抽身而出。

但我读了很多书，我去看了很多电影，国际旅行，和家人在一起，很长时间，我享受这种生活。

这是可以选择的，但是，你为什么害怕这个选择的，因为你害怕别人识别不出你，害怕别人把你看作一个不成功者，看作一个loser，因为你仍然接受了把金钱财富作为唯一的成败的标准。

在卷和躺之间，它不是第三者，是当中是一个光谱，有很多很多选项，你可以找到一个恰当的位置，而且你可以调整。你说我是不是太懒散了，你可以卷一点，而且你可以换个工作，有的工作是不是会轻松一点，而且最重要的是有些工作你是不是更热爱一点。

我们这些人都是996，我们哪止996，我们是007，现在是自愿的，因为我分不清我的工作和休息。我读一本书，我是在工作吗？但是我是在享受，一个好的工作是因为你要热爱这个工作本身，然后再加上工作能换得的报酬，这些物质报酬，这是另外一个奖励。

所以我在想就是说，我们的选项是有限，但不是没有选择的，仍然是可能的，让我们重视那些可能 是怎么发生的，那些好的可能是怎么发生的。

陈晓卿：人在低谷时，更容易看清楚这个世界、看清楚人情冷暖

其实今天的年轻人关心的事情特别多。我们这代人好像除了做事情，有太多的自己割舍不掉的东西。我有多么热爱喝酒吃饭呀。其实这几年出去非常少。

我觉得有一个最关键的东西，要在自己的工作中找到快乐。如果在里面找到了无尽的快乐，而且这个东西还能让你养家糊口，那我觉得不管多苦，都要把它撑下去。

我也遇到了小朋友跟我说，你别让我想，我想不出来，我是一个做执行的人，你告诉我怎么做，我一定能把他做下来。我说你不想，这都是别人的事情，就像一个球员。你在场上踢球完全执行的是教练的意图，但是你踢球不快乐，你肯定踢不好球。你有自己想爆发的那一面，想展示给其他人的一面，可能就是一脚传球，你都会说自己太棒了，你做得真棒。这是能够促进多巴胺分泌的，有奖赏机制的，就怕面如死灰地在很努力地工作，这个很痛苦。

刘震云：要跟有温暖、有思想、有意思的人在一起

我不给人提供了人生的指导，我也不开任何的灵丹妙药。但是只相信一点，我觉得笨人做事，能做的更长远。我说的笨人的话呢，是他知道自己笨，知道自己笨是世界上最聪明人，直到自己聪明，是世界上最笨的做法。

《生命觉者》

对话郦波

这个觉指的是通过感知和体验，认识到深刻的真理与规律。
这叫做觉，觉者，悟也。就是你不回到自己的本心里去，打开内在的精神，根本不叫觉，只是被外面的信息惹了解，或者看了一些微信的一些文章或者怎么怎么样，说的好像头头是道，但是没有在内心世界达到关照的层次。不能叫觉者，因为没有悟。

你可能有聪明，但是不叫智慧，佛家也讲这种状态。所以你突然发现，儒释道居然都讲静坐，我们一般以为禅宗讲禅坐，道家讲打坐，这是因为俗事中我们看的比较多。

搜索引擎创作之初，他的技术原理的超人软件。他希望你点开一个链接，是否不停地倒入下一个。所以这种模式一定导致你身上获取信息和旁边了解世界的毛病。培养成一种习惯碎片化。阅读方式。因此，产生碎片化的时序，碎片化的情绪表达。最后，最可怕的，碎片化的思维习惯，人格分裂的春天已经来临。呃呃，呃，呃，呃，而且全年如此的话，他会告知我们的理性思维能力和精神。素质都在下降。

我刚才讲了这些，儒释道这些东西不好的话，大多数人都已经陌生了。对啊，对吧，包括我刚才讲说文解字小睡眠的城市啊，或者说在古人修身之法。在近期宛如天方夜谭。下次断层，文化断层再加上迅速这种强大的现代化城市。年轻一代。能力很强。非常广阔。格局好像很大，我地球都什么时候了。最大的问题就是内心的精神世界，任县委琐，恐怕那就是爱情崩塌。我们不明白古人为什么老几啊。二要励志。要司法，新鞋。人家蹭过饭，家训零售价一定要扫帚，历代儒家讲究吃相哦。我在那个。百家讲坛那个邮箱。17岁的
千回万达。烈火焚烧，只等闲。所以啊，要留青白色。17岁的器材，嗯，那个王阳明15岁逃学然后跑到1000票里头脱口而出。公子大名垂宇宙啊。我来何处调研人选啊。千古名言。那个王柏杰海内存知己天涯若比邻，自食其力白居易诗明明人造草一岁一枯荣的时候16岁啊。呵呵，我是16岁的在干嘛啊？对啊，我们今天十六七岁的孩子，我说要么在做奥数，要么在打农药。为什么会做的产品，我要说的是什么呢。事实上这个东西啊。他不是一个简单的念头，要不是我要做什么呀。打开精神空间的一种方式。哎呦，哥哥，我们语文课上都强迫劳动，手头又送送礼，小孩，我理想要当科学家，当总统。好吧，这差别是什么啊。豪华领奖，于是我说，姐姐，你知道吧。借用无数虐吧，还有好多人睡不着，那个晚上我想我要这样，我就那样。明天一定要怎么怎么样？晚上想想千条路，早晨起来走老路。而今，却还在摸手机。这是包饺子。我就要去小
哦呜呜。做事情觉心，上学。适当回应。你知道没有用。直到没有给皇后乎其中得到到里头去。每一件事。其实都可以变性组织法。静坐的一旦掌握。做任何事。不论在困扰不能更麻烦。这个事的过程中。你修炼事半功倍。就是你一点点浸染在里头，那个城市就上来了。最后就是你在下雨。而不是实体对象。
我们叫它道理，其实就是价值。其实就是致良知的良知。你觉得你性格的心。他只是换一个词曲说了，但是终极追求是一样。人生终局如何在这三者里头超越欲望，情绪，嘻嘻。尤氏道分别解决了一个问题，独家解决，希望大家去学习欲望。国家解决情绪高。
雷克，保持觉察啊，反正自己状态调整到这里。第二个是在关卡，对吧。你自己也在打中的时候观赏，然后呢，他观赏的过程当中去发展出对这个事情的这个角色，并且理性地看待。还有吗？你在做一件事情的时候。是你在做事还是湿的作用。嗯，很多时候其实是不是你的做事实在做人。所以做事的时候是这样。刘看到那个终极归宿。你看不到。现实的磨难不是三座大山叔叔多大，为什么很多人动不动就情绪化。动不动让他做个好难哦。可是就是做事。若失去了，和他整体人生没有多大关系，他是在帮底图。他看不到原点和灰色。所以我说阳明心学三大智慧，舍心外无物是年底，嗯，就是构建我的精神世界，沟通。这两只手归宿。这个应该是人类的文明，不论是道德伦理，字体，聆讯。沉淀下来的成果。我在这个成果上团购这一专家有啊，我都可以精彩，或者步行五分钟治疗师。厨房里，你知道在哪儿归宿，又知道在哪不懂，只需要一样闹起了知行合一。适当的颜色为什么叫视唱练，因为你知道原理，你知道规则，所有事。你都可以谈很棒棒的书。这是真正的事情，不是你在做每件事情。既然误会起飞，全心全意地做。就能知道做这件事的价值，同时还能随时罄控股。处女座，处女座。所以我说我的工作是开得很慢，我以前也想找个地方休息几天啊。我后来想想不对啊。随做随休息哦。
你走在路上的时候
我在路上。他每一处风景都难以理喻。你走在路上的时候
不要老想着买了这个工作，我省完成了任务，随时听控诉我看看。一花一草一木一页10。感觉就来了。那就是真实，即使是教育领域，这些资金去清风半夜鸣蝉。到最后，路转溪桥，忽见我经常讲，自从16个重大的泡面大家没看到。但是他做过啊，有老朋友一样相同，所以最后哽咽夏天的夜晚。其实，我考证了一下他走的这条道，他这首词西江月有附体。在夜行黄沙道中，凤凰大道就在上饶，疼惜。嗯，有个皇朝里在宋代则是观众，这是辛弃疾经常要走的影响。经常要走的道路还问你了，你从家里走到你上班的地方。路上的风景你都很熟，你会还会因为一栋房子，一棵树欣喜吧。对不对。原来状态最重要的就是拿回来就拿过来就不是人了。鲜活性就没了。
终局如何在这三者里头超越境界，就像现实生活的欲望情绪，持续。诶，现在三个东西。你看，所有空调都在煮饭。欲望欲望持续持续提升。如是，道，分别解决一个问题，独家解决实际问题。到家解决欲望，国家解决情绪高。中国文化到最后，他是全系列。据一个电话系统

我真的觉得这堂课。呃，作为一个40多岁的老学生，能够在老师身边。该下来了。感受到自己的无知啊，然后呢，才从无知到致良知。这个公式的理解了什么叫84000法门。李老师从圣姑文字开始，这个法门进入，后面一起来分享了。捷信中国教育的看法，中国人在四次当中所感受的生命共同体的发展。等等等等，没话题看似好像是很多点，但是当你沉下心来用一种整合的心去体会的时候，你会理解为什么儒释道终将会合一定位在。李老师今天给我们下午时分享的所有这些区块链的这个系统的背后，他有一个统一的道统，这个道统就是回归到终极价值本身，就像巴菲特说的投资是个价值投资一样，如果你意识到这个世界上有一样东西是在所有的表象背后，都会流淌着那个价值锚定的话，你会重新回到你的安心的状态，无论是性格还是去，无论是税还是妹妹。其实呢。都行住坐卧不离这个牌子感觉非常棒。

《你好生活》

生活所有的智慧都来源于对它的热爱
所谓的慢，就是依然还保持一种感受力，在忙碌的时候，还能感受到四季的变化，感受到自然带来的快乐。
你还能够想到从书籍、电影、音乐中获取一些安慰。

心意相通这件事与年龄和资历无关，合拍的人总能找到彼此。

真的美，是自然的，是浑然天成的，不做作，不刻意。对的人是知心的，一个眼神，就懂了。

获得极大的愉悦和满足，证明它是对的。源于对职业的敬畏，源于你的个性。

苦是指你在去达成某一项你所设定的目标的过程中，你会因为它投入超出你负荷体力和时间，感受到了苦

我们为什么要去冒险，我们要向人自身的极限发出挑战，那是人生而为人的一种高贵品质，是我们可以忍受所有的痛苦去完成设定的目标，生命的价值在于那里。

《奇葩说》

薛教授：
青年是一个树立自己英雄的年龄，去找自己的英雄的年龄，不知道为什么我自己年轻的时候树立的那些英雄，他们有一个共同的特点，就他们都是与众不同的，当然并不是说只要你跟别人不一样，你就是英雄，但是我认为的英雄是跟别人不一样的人，所以你不需要像今天我们互联网时代那些好多人一样天天去看朋友圈，别人点赞的你也要点赞，别人知道的消息你也要知道，别人看过的剧你也要看过。别人知道的，我为什么要知道，我就不知道，我不以知道为荣，我以不知道为荣，人人都知道了，我还要知道干嘛，爱因斯坦就不知道光速是多少，不知道那又怎样，我也是这么教我自己的小孩的，我觉得他很厉害，他很独特，我怕他失去这种独特，我就一再教他最重要的是你不需要跟人家一样，人家人人都会的那些答案你不需要多一个人，你要保持你的独特。当然我觉得可能是某些工作的原因，我觉得世界上可能有两种人，两种工作，有些人是拼命跟别人一模一样的工作，尽量努力地跟别人一样，而另外一些人，他是要尽量地跟别人不一样，我觉得这种人可能是艺术家，你从小你就会发现你不合群，这是正常的，别人在玩，别人都在做某些事情的时候，你有自己的路，我从小就发现了这个特点，虽然难受，我到今天为止我都觉得我自己是一匹离群的马，我从来不属于我的同学会，我从来不属于我的那些同事他们追求的那些方向，哪怕在《奇葩说》里面，我也觉得跟大家还是有距离，但是我以此为豪。我曾经说过生活可以忙忙碌碌随大流，思想要偷偷摸摸求上进。我自己有自己的世界，我自己有我自己树立的标准，而这个标准跟我的同龄人没有关系，我有我自己的节奏，我觉得今天正方说了很多事情是忘记了节奏这件事情，别人买房，你要买房，你看见别人打渔你没看见别人织网，人家花多少时间织网，最后出来打渔那一下子被你看见了，我也要玩命地去打渔，你有网吗？网要织多久啊？我经常说一句话，我说人们通常会高估了一年所能做的事情，而低估了十年所能做的事情，他们每年都立一个意愿，每年都树立一个目标，结果一事无成，你天天都在岸边打渔，你打到的就是小鱼，你要往回走，回家去造船你才能打大鱼，你要造船那不是一年的事，所以我想说的是每个人有他的天赋，有他的特点，有些人他的特点是他的反应特别快，半秒钟就能够想出一个好的段子，好的反应，但有些人会更慢，十年后才反应，那是诺贝尔得奖人，这有关系吗，咱们大家的眼睛看见的是那个反应最快的人，认为这就叫聪明，但是聪明有很多种，大家不要忘记这一点，所以我经常说有人逼我做这个事情的时候，我就说天才是不用推动的，他有自己的节奏，所以我希望我这段话能够给那些觉得自己与众不同的，觉得自己的节奏跟别人不一样的，觉得自己心目中瞄准的目标不是自己的同龄人的那些观众看，希望能够让他们找到共鸣。

《锵锵行天下》

:::info 选择做别人的妈妈，还是做自己。 :::
:::info 迷信风水佛学也一样，相信的人总能证明它是真的，但是证明它是错的就很难。 :::