baby | 又又七月成长记

2021年7月1日 七一建党节

今儿朋友圈齐刷刷地都是为党庆生，百年以来，中国共产党带领中国人民取得了巨大的成就，吃饱穿暖，向着小康之路迈进。

下午打算去理发，发现理发店的人去团建了，就先去旁边的爱婴室转了一圈，买了新的奶嘴，方便到时候娃换奶嘴的时候可以顺利过渡，顺便也看了看别的婴儿用品。

2021年7月2日 理了个发

今儿抽空去对面商场理了个发，话说别人都是脱发，我却是长头发。天气热了，头发密得又厚又密，有时候睡起来都感觉整个人闷闷的，就想着打薄点。等到秋季天气凉下来，头发估计就可以扎起来啦！

2021年7月3日 娃的小觉

这两天娃的小觉都好短，从以前的40分钟变成20分钟，还经常接不回去，于是这两天娃白天基本没睡长觉，不知道啥原因，再观察观察吧。

下午没事和Day哥带娃下去遛了一圈，给娃和Day哥拍了拍照片。

2021年7月4日 亲友团来访

今天上午高娟过来看娃，下午凯娣和丹群、宏英和刘赞来。给小宝宝也换上了新衣服，可可爱爱！
带娃路上虽然辛苦，找些有意思的事情玩玩，调节一下心情～红色的小裙裙已经在路上啦……

2021年7月5日 吃玩吃睡

前面两天娃白天都没怎么睡长觉，今天再和老妈努力了一把，终于睡了个长觉，采用的方法是吃玩吃睡。上午娃醒来以后，玩了玩，然后自己吃了吃，再玩了玩，再接下来看起来娃想睡觉了，就用奶瓶给吃了80ml，为睡长觉打下好的基础，睡了2个多小时。

2021年7月6日

上午还是吃(70ml)玩吃(85ml)睡，睡得挺久，大早晨就睡了2小时。

2021年7月7日

娃今天上午睡了两小时，下午睡了两小时，还算比较规律。
忘了今天还发生了什么……就这样吧……

2021年7月8日

昨天晚上20点吃完睡前奶，Day哥哄娃，把娃仰着放在床上，那个时候娃还没睡着，睁着眼睛，天黑了，家里的灯也关了，反正也没啥好看的。过了一会再看，娃自己慢慢睡着了，就这样仰着睡到了半夜3点左右，睡了将近6个小时，简直是历史性突破～后半夜吃完奶又趴着睡了……看来还是不能高兴太早啊……

2021年7月9日

夜奶100ml，晨奶100ml，过了两小时再吃了80ml，导致娃吃完嚎啕大哭，推测是吃多了肚子难受，还拉了一次大便，有奶瓣，没有消化彻底。上午抱着睡了一个多小时，下午慢慢好转了。

2021年7月10日

昨晚把夜奶调整到了80ml，早晨这顿奶也是80ml，丝毫没有影响宝宝的睡眠，白天除了亲喂，加奶瓶的话就加50-70毫升每次，宝宝表现也还可以。

中午和Day哥去贵家碳火烤肉吃饭，第四次来这家餐厅了，离家近比较方便，每次看到这个套餐想吃的话就会买一买。晚上老妈做了粉蒸肉，里面肥肉居多，我吃了一些，不知道是不是造成第二天堵奶的一个原因……

2021年7月11日 堵奶&母乳线上咨询

早晨被乳房疼醒了，我很快意识到:我又堵奶了！这是第三次了。

赶紧把娃拉过来吸，娃吸的时候，乳头也开始疼了，忍着堵奶的硬块痛、乳头痛和即将到来的低烧、疲惫喂奶，这是最快的解决方式，赶紧让娃把硬块吸通。从早上7点到9点，一直拉着娃在干活，我的疲惫感和酸痛感也越来越重，我知道低烧已经来了。娃吸完后，立即开始头部降温和乳房冷敷，这一次的情形来得又急又快，我这么操作了一上午，有点点好转，但是还是比前两次严重一点。

最近也在关注马蕾医生群里的一些消息，考虑到我还是希望长期母乳喂养，就约了母乳线上咨询指导，找了个初级咨询师，329元一周，先约约看。付款完后两个小时就收到了老师的回复，老师先针对堵奶给了些解决方案，再发了要收集的资料。整个下午，我都在冷敷乳房，效果一般，趁娃状态好就让娃吸。到晚上的时候，手挤出来的奶还是热的，左边乳房出来的奶偏黄，因为有炎症。到晚上我还是不敢睡觉，怕情形加重，给老师发了我心中的疑虑，老师说，可以睡，睡觉和发炎关系不大，恰恰相反，身体需要时间慢慢恢复。于是晚上用吸奶器吸了吸就睡了。希望明天有些好转吧。

2021年7月12日 恢复亲喂&心态要好

今天和指导老师视频沟通，了解了一下目前的整体情况和接下来的方案，目标是提升娃的吃奶效率，恢复亲喂。下午也找梦霞聊了聊，她也分享了自己过来人的经历，她们家娃由于乳头短平，四个多月才实现亲喂。让我不要着急，心态放轻松，不管亲喂瓶喂，我和娃都舒服才是最重要的。

2021年7月13日 全天亲喂

今天全天亲喂，也用了梦霞说的拉时间间隔的方法，3-4小时喂一次，每次用时将近一个小时，一天下来大概有七八个小时都在搞娃吃奶这件事。说实话体力上还是比较累的。
后续和老师聊了聊，用换位思考的方法，假设有人让你按点吃饭，中间饿了也得忍着，你自己是什么感受？更何况一个三个月的宝宝，宝宝也许就想这会吃一下，一会再吃吃，过一会再玩玩，宝宝有自己的节奏，我们大人尊重宝宝的节奏，想吃就吃，想玩就玩，想睡就睡。终有一天，宝宝会长大，会像我们大人一样一日三餐，白天玩晚上睡觉，终于一天，他会长大，和我们一样。现在我们能做的就是陪伴，陪他长大。

2021年7月14日 我和娃累坏了

昨晚半夜1点多娃醒来，我想着能不用奶瓶就不用奶瓶，就拉着娃亲喂，断断续续搞到4点多，把娃翻过去睡了，我也稍微再睡了会。结果自然不乐观，把娃和我都累坏了，娃的黑眼圈都出来了，状态也不太好，上午和下午一直昏昏欲睡，就中午和傍晚清醒了一会。

2021年7月15日 慢慢过渡

自从昨晚把我和娃搞累坏了之后，决定夜晚还是加上瓶喂，保证好娃的睡眠。这样第二天娃才有劲吃奶有劲玩。昨晚娃吃的奶瓶，我用吸奶器吸，因为还有硬块，只吸出了90毫升。不过没事，冰箱还有冻奶的库存可以用，不管怎么样，娃总会一天天长大，而我的日子也会一天天变好，相信我们都会越来越好。

2021年7月16日 右侧乳房又堵奶了……

半夜三四点的时候，感觉右边乳房外侧有点胀痛，但是宝宝在睡觉，就慢慢又睡过去了，等到五点半宝宝醒来就赶紧把宝宝拉过来吸，这次堵奶相比前两天的好多了，还没有引起发烧。宝宝吸的时候，还让老妈帮忙从外侧按着，希望可以加速硬块的消除。后半天一直拉着宝宝吸，没有让硬块继续扩大，慢慢下去了。终于化险为夷了。
宝宝昨晚睡了个整觉，从晚上十点睡到早晨五点半，总共七个半小时，其实也没睡够，白天有三次小觉，中午、下午、傍晚，所以其实宝宝没吃饱、没睡够，自己都是有反应的，遵循宝宝自己的规律就好。

2021年7月17日 又又三个月啦

今天继续亲喂，娃吃得比较密集，一天下来吃了11次，每次至少半个小时，在亲喂上还是有些累，娃在亲喂方面吃的比例越来越高，希望继续加油呀！
也和老师聊了晚上吃奶密集的原因，打个比方，早晨杯子有500毫升水，喝一喝就解渴了; 晚上杯子有250毫升水，喝两次才能解渴，这就是娃晚上吃奶密集的原因。晚上乳房奶量有限，孩子靠密集吃奶才能吃饱，再加上即将睡长觉，宝宝要给自己的肚子存满货才能睡得久一点。

到今天又又就三个月啦！这三个月过得真不容易啊，幸好小朋友也越来越棒，可以自己吃奶了，睡觉也从趴睡慢慢变成了仰睡，希望可以越来越好呀！又又加油！

2021年7月18日 母乳指导最后一天&爸妈到达上海

今天是和母乳指导老师沟通的最后一天，这周相比之前还是有很大进步的，亲喂的比例大大增加，奶瓶的比例大大减少，使用吸奶器的次数也大大减少。虽然堵奶了两次，但毕竟在一步步向好的方向发展，希望未来越来越好呀！妈妈和又又都要加油加油！

爸妈今天也到上海了，接下来就靠爸妈帮忙啦。

2021年7月19日 爸妈来的第一天&王敏来看娃

早晨起来和爸妈打招呼，他们已经休息好，第一天来，对娃的各方面还不是很了解，就请他们多看看，多观察娃各方面的信号之类的。
下午我们邻居家的孩子王敏也过来看爸妈顺便看娃，虽然都在上海，但好久没见了，再加上工作节奏不一致，就很少见面。每次当我爸妈过来，她和张琪就会抽空来看看。

2021年7月20日 五联第二针&儿保

今天带又又去打五联第二针，先去儿保那里复查又又左侧的乒乓头，因为没有严格按照一天两粒的标准给娃吃维生素D3，导致娃的乒乓头还没完全长好，不过有些好转了。接下来一个月还是一天两粒维生素D3，然后夜间给娃喂一次奶。

做完儿保检查就去打五联，因为来的比预约时间晚，算加号，等别人预约的打完才能对我们进行登记，下次最好按预约时间来。

儿保建议:
D3一天两粒
夜间给娃喂一顿奶

2021年7月21日 志林妈妈回武汉

志林妈妈今天回武汉了，过去的五个月，多亏志林妈妈的帮助，我才能一步步走过来。孕晚期的照顾与陪伴，娃出生后方方面面无微不至的照顾，乳腺炎发烧时扛起同时照顾我和娃的重任，志林加班时坚持到娃睡觉，又又能够平平安安走过三个月，多亏志林妈妈细心的照顾。还常常让我能够休息好，照顾好自己，基本上除了喂奶和休息，其余的事情她都承担了，而我因为娃吮吸不力本来恶露排得就很慢的我，也慢慢好起来了。撕裂的伤口还得进一步长好，相信未来都会好起来的。

也希望她回武汉，赶紧把牙看好，把脚看好，后面再精力充沛地来帮忙带娃。

2021年7月22日 爸妈初带娃

早晨起来就把妈妈说了几次，比如把黑芝麻看成黑米。
爸爸也说到:“妈妈本来就不是细心的人，你也别嫌弃。”是啊，都说“儿不嫌母丑，狗不嫌家穷”，对生养自己的爸爸妈妈怎么可以说得这么过分呢。更何况爸妈是帮忙来带娃，他们没有义务，他们也是尽自己的本分。

陪娃玩倒也还好，就是哄睡有些难。本来娃白天睡觉就比较困难，爸妈也不太理解小宝宝的睡觉信号和模式，不知道娃啥时候要睡了

2021年7月23日 对爸妈多点耐心

早晨很不好意思的和爸妈吵了一架，把爸爸妈妈都吵哭了……哎……
志林说:“对父母要多点耐心，每次就说一件事，慢慢说，不要急，他们也需要时间适应。”反省了一下，爸妈刚来，难免还不适应上海的生活节奏，再加上对家里各类电器等都还不熟悉，和娃相处也才一天，本来他们就有些手足无措，更何况还有这么多事呢。娃哭几下最后还是会睡，但是把爸爸妈妈的心伤了就很难愈合了。给爸妈点时间，相信都会好的。

2021年7月24日 周五

和爸妈磨合了几天，他们也慢慢开始了解娃的节奏，对娃要吃要睡的信号也逐渐清楚了

2021年7月25日 周日 台风“烟花”来临

早晨起来厨房已经积了好多的水

2021年7月26日 下了一天的雨

雨一直下……想起了小时候的歌“雨一直下，气氛不算融洽……”

2021年7月29日 又气到爸妈了

上午娃睡醒，看娃在疯狂吃手，妈妈就把娃抱过来看娃吃奶不，结果娃不吃，我就又把娃给爸妈

幸好Day哥在家办公，帮忙去和爸妈聊了聊

启示: 娃睡醒有时候不需要立即给吃奶，可以缓一会再说。

2021年7月30日 吃奶间隔3小时

昨晚半夜3点的时候，醒来一摸右边乳房涨得跟石头一样，幸好宝宝半夜3点左右会醒来吃奶，就拉着宝宝疯狂吃了10分钟，涨奶有所缓解。到早晨起来还在涨，相比夜里的也好多了。今天奶量有明显增加，不知道是因为喝汤还是刺激乳房过多的原因…… 和母乳指导老师聊了下，说可能和心情状态也有关系，还没有达到真正的供需平衡。

奶多有个好处就是宝宝很快就吃饱了，今天吃奶频率仅有6次，是最近半个月来一天内吃奶次数最少的，尿布和大便却并没有少。

2021年7月31日 奶依然多

昨晚到今天奶依然很多。