baby | 又又五月成长记

小睡2021年5月1日 劳动节

今天是五一劳动节，整个朋友圈都出去玩了，对我们来说是名副其实的劳动节，喂奶、铲屎，一天就这么过去了。

整理了下宝宝的四月成长记录，回头看还是很给力的一个月，终于平安度过了，未来还有更长的路要走，慢慢来呀。

Day爸说：“努力干奶的娃”
萌妈：“明明在睡大觉” 顺便配上一幅图：<睡得正香的又又>

2021年5月2日 脐带脱落 & Day爸萌妈带娃的一天

今天洗澡的时候，宝宝的脐带掉下来了，这是宝宝出生第17天，护理脐带的任务顺利完成。

老爸老妈今儿去长泰海滨城玩了，我俩在家带娃。两个人就像轮流值班的门卫一样，随时留意着宝宝。趁娃睡觉的间歇，把累积的衣服和床单洗了洗，顺便用扫地机器人把家里拖了一遍，午饭晚饭也吃光了几乎家里的库存。

要问我俩一天下来感觉咋样？筋疲力尽倒不至于，但是到晚上8点就累得不行了，躺在床上只想睡觉，这也是最近我俩睡得最早的一次。

<累趴的一家三口>

2021年5月3日 沈哥来看宝宝

沈哥今天来啦，自从孕早期和沈哥吃过两次饭，估计沈哥也是怕打扰我，孕中晚期一直没怎么联系，孩子出生后沈哥很快就过来啦。

好久没见沈哥，依然是一如既往灿烂的笑容。和沈哥聊了聊家常和近期的动态，以后可以常在上海多约啦～沈哥在的这三四个小时又又正好在睡大觉，临走的时候沈哥抱着正在睡觉的又又合了影留个纪念，下次再见面就是能玩能逗的又又啦 😜

然而，沈哥一走就大喊大叫要吃要喝了 😆😆😆 太会挑时机了……


<沈哥来看又又>

<思考者又又>

2021年5月4日 宝宝闹腾

已经忘了是怎么度过这一天的……

2021年5月5日 宝宝继续闹腾+妈妈休息好才是首要的

宝宝今天混乱的作息以及没有离开过人手的哄睡：
凌晨4点-中午12点：一直没睡着，时醒时睡
中午12点-下午15点：睡了3小时
下午15点-晚上19点：吃饱了仍然不睡觉
晚上19点-凌晨2点30：一下子睡了7小时左右，不由得心里一紧，幸好2点30醒来继续吃吃睡睡了……
<后来才知道这是遇到肠胀气了>

经过之前的教训，不管咋样，我都要先保证我自己的休息，所以中午和晚上宝宝睡了以后，我也尽快睡了，中午补了一个半小时，感觉好多了。

今儿一瞬间：实在不知道怎么哄宝宝了，宝宝哭Day哥跟着哭，宝宝叫Day哥跟着叫，然而并没有卵用。

2021年5月6日 Day爸开始上班

从今天开始，Day哥就要回去上班啦，爷爷今晚也要回武汉了，一下子少了两个主力，有点忐忑啊，不知道自己和老妈能不能胜任，那也得勇敢面对啊。

要自己面对的第一件事就是给宝宝洗澡，这一直是Day爸每天的任务，最近这几天我都参与了大部分，步骤都有所了解，今儿也第一次全程和老爸一起给宝宝洗了澡，没有哭闹，速战速决。

看来每次怀疑自己能不能做到的时候就可以想想手机封面的那四个字“干就完了”（孕期到现在为了激励自己勇敢面对生命中崭新的经历和角色，一直都用这四个字来激励自己，并且作为手机封面，每天少说看几十遍，早都深入我心了。）

宝宝的饮食和作息也恢复了正常，开启吃+睡模式，睡的时候还是时不时会动，需要人在旁边看着，时不时摇一摇拍一拍。相比昨天那么闹腾，已经好很多了。

<吃奶的又又>

小孩子才发脾气，成年人要做的不是抱怨，而是自己动手解决问题。(Netflix招聘文化)

2021年5月7日 又是闹腾的一天 & 应对肠胀气

宝宝今日情况
夜间断断续续吃了将近200ml的奶，第二天上午大喊大叫了长达一个小时，前半天依旧没怎么睡觉，这不由得让我们想到底是什么原因。问了身边的朋友，估计是肠胀气，我们赶紧去学习了一下如何缓解肠胀气，做排气操，希望后续可以好起来。

2021年5月8日 继续应对肠胀气

经过昨天的尝试和学习，对应对肠胀气的方式方法有了初步的了解，吃完一定要拍嗝，拍至少20分钟，可以竖抱着拍，也可以趴在肩膀上拍，确保宝宝有打嗝或放屁或大便，这些都是排气的表现。趁宝宝状态放松的时候，可以做一些简单的排气操，帮助宝宝进一步排气。

2021年5月9日 母亲节&第一次外出吃饭

今天是母亲节，也是我的第一个节日。不像大家眼中的母亲节那么幸福，却充满着压力和焦虑。

最近有下楼走走、取快递，但还没出过远门。Day哥极力鼓励我尽快出门，回归正常生活。于是今晚约了一个离家还不算远，大概一个小时的餐厅，结果呢，我用了将近两个小时才到餐厅。一是身体还没完全恢复走路慢，二是忘了戴口罩，三是对于出门感觉有点陌生。

本来就由于身体还没完全恢复走路比较慢，出门正赶上饭点，小区门口特别堵，一般情况下家门口的公交几乎所有都能到地铁站，来车就可以上，结果等了10分钟公交车才到。车到了我才反应过来自己没戴口罩，又返回家拿口罩，再出门等公交，这一来一回几乎半小时就过去了。

到餐厅吃完饭Day哥说出去走走，我不想走，急急忙忙想回家，一方面有点涨奶，另一方面想着家里的宝宝不知道怎么样。回来看到宝宝安心地睡着，心里踏实多了。现在还很难把自己和宝宝抽离开来，除了在睡觉，其他时间都想着宝宝怎么样了。不知道后面这种心情会不会缓解，不过休产假期间还是可以全身心带娃的～珍惜这一百多天和宝宝朝夕相处的时光。

2021年5月10日 宝宝趴睡

最近为了减轻宝宝肠胀气的症状，我们加强了拍嗝的动作，每次吃完奶都会拍嗝至少20分钟，通过竖抱或趴着抱的方式。有时候还会让宝宝趴在我们身上睡，最近常常都是趴在我们身上睡熟再放下，看到宝宝能安安宁宁睡一会也觉得放心了很多。

2021年5月11日 又又的新玩具

今天趁又又不闹的时候给他玩了会电子游戏毯，现在的又又能做的动作就是蹬腿，我们就把他放在正好能蹬到钢琴键的位置。每当他的脚蹬在一个琴键上，对应的键就会发声，有儿歌、动物叫声、英文单词、钢琴声音等，如果宝宝有一小会没有蹬脚，就会自动播放一段音乐，还挺好玩的。

感谢晓燕姐送的礼物～

2021年5月12日 母乳亲喂

经过之前零零散散的尝试，再加上受伤的乳头恢复了一些，今天尝试再次把乳头保护罩拿掉，让宝宝自己吸。一天下来，只吃了一次母乳瓶喂，大便了三次，看起来还算正常，继续加油呀！

不过宝宝的吸奶时间时长时短，有时候一坐就是大半个小时，搞得我们都很累。今天上午和傍晚都有睡小觉，下午一直没睡。吸的乳头也有些疼，晚上在网上看了一些哺乳姿势等方面的视频和文章，明天调整一下看会不会有些改进。

2021年5月13日 亲喂继续尝试

今天继续尝试让宝宝自己吸，经过昨天晚上的网上学习，我也进一步调整了哺乳姿势，让自己和宝宝都更加舒适。宝宝的吸奶时间每次差不多在半小时左右，而且今儿上午、下午、晚上都有睡觉，保证了宝宝的睡眠。现在右侧乳头还是有点疼，不过和之前不一样的地方是乳头中间疼，看下来还是宝宝在含乳时嘴巴张得不够大，使得乳头中心不停地来回摩擦。接下来还需要引导宝宝的含乳姿势进一步改善，提高吸奶效率了。

2021年5月14日 亲喂继续努力

经过前两天的实践，又又吸奶的情况有改进，坐着喂奶时间长了感觉还是有点累，左边乳头坐喂的时候总是吃不到奶，再加上老妈以前的经验和医院护工阿姨当时用的是躺喂，于是今儿试了试躺喂。试下来躺喂也还可以，左边宝宝照样可以吃到奶。虽然少一些，但可以吃到。

今天比较好的地方还有宝宝的睡眠，上午、下午和傍晚，三次小睡，且都在两小时以上，这说明宝宝吃奶的情况可以维持两到三小时，这也让我对宝宝吃奶的情况有了初步的了解。亲喂不像瓶喂，对于宝宝吃的数量有明确的了解，刚开始母乳亲喂的时候，老是不知道宝宝吃得怎么样，会不会饿着，经过这几天的尝试，看起来还可以。希望宝宝的含乳姿势有进一步改善，这样我的乳头也不会疼了···加油呀！信心比黄金都重要，要对宝宝和自己有信心，我们可以的！

2021年5月15日 全天亲喂

今天又又取得历史性突破，24小时没有吃奶瓶，全程亲喂，而且比较准时，基本上2.5到3小时喂一次。

2021年5月16日 算了，还是对自己好点吧

然而，经过这几天的折腾，我的喉咙开始疼了，Day哥说可能是没休息好。本来娃吃奶就慢，再这么连续折腾，休息时间得不到保证。每次娃吸完，乳头疼得要缓半天才能缓过来，疼得一直抽。问了下朋友刚开始都是这样的，但每次吃完疼得缓不过来，有几次自己都默默哭了，还是对自己好点吧。不管怎么样，宝宝吃好，宝妈休息好，才能达到双赢。

2021年5月17日 又是闹腾的一天

今天Day哥早晨没赶上车，在家办公，又可以一起愉快地带娃了。不过娃今儿前半天还是一直哭闹，后半天勉强睡觉，每次娃一叫，这个说“娃要吃”，那个说“娃要抱抱”，每个人都想出来解决问题，于是有了这么一句:“又又睡觉，全家休息；又又大闹，全家鸡飞狗跳”。（后续和胜芳聊的时候，胜芳分享到：要学会识别娃的需求，满足娃的需求。娃在小月龄的时候主要是三大需求：吃饱、睡好、安全感。）

5.18 丹妮丽尔西餐厅

二刷的好餐厅

5.9 母亲节快乐

美有很多种，妈妈就是其中一种。 祝妈妈母亲节快乐[玫瑰]

5.9 荷裕猫叔(世纪大道店)-双人肉丼寿喜锅堂食套餐

2021年5月18日 打疫苗勇敢的又又&小光头

最近和肠胀气作战，其中一个方法是趴着，趁宝宝醒的时候趴一趴，有时候白天在大人看着的时候趴睡一会，或者直接在我们身上趴睡，正说要给趴着的又又拍个照，他就不乐意地叫起来了……

今天带宝宝去川沙社区卫生服务中心打乙肝疫苗第二针，早上给宝宝吃好洗好，而且拉了大便，搞到了10点，就急急忙忙去社区卫生服务中心了。打针前有各种流程、表格、登记、排队，又又一直在爸爸怀里睡觉。打针的时候我们把他放在台子上，一秒变脸，不过恢复得也很快，抱出来坐下的时候，眨着眼睛看着我们(忘了拍照，下次再打针妈妈一定给勇敢的你拍个照)，仿佛在说：“爸爸妈妈，看我是不是很勇敢。”

正好今天满月，又又的头发也好长了，回来的时候，Day哥再带又又去理了个发，图片见后面，从此家里除了大光头，还多了一个小光头(Day哥从来都是剃光头……一两个星期头发就长出来了)。


又又趴睡

打疫苗前熟睡的又又

打疫苗时一秒变脸的又又

2021年5月19日 胀气+落床醒

最近的又又睡觉老不踏实了，每次吃完奶拍嗝，然后根据他的状态决定玩还是睡觉。当他逐渐入睡的时候，我们就开始哄睡，哄个大半个小时然后放在床上。本来以为这下好了，可以休息了，然而过不了一会，娃就会大叫，扭来扭去，胀气，然后我们把娃抱起来竖抱，过一会就趴在我们身上睡着了，趁他睡得差不多了再放下去，就这么来回往复。
又又睡在我们身上，既可以对肚子有压迫感，缓解胀气，同时也是趴睡，相对来说宝宝还能睡会，于是近期宝宝睡觉的画风都是这样的。

趴在爸爸身上睡觉的又又

2021年5月20日 免疫课堂

今天去听了社区的“免疫课堂”，了解和学习宝宝在六个月内需要打的疫苗，为宝宝的健康保驾护航。了解下来，前六个月要打的疫苗主要有:
疫苗 价格 针数

• 五联=百白破+IPV+HiB 604.5 4 2418
• 四联=百白破+HiB 285.5 4 1142
• 百白破=4针 IPV=2针+2口服 HiB=4针 -> 10针+2口服
• HiB 105.5 4 422

简化版:
方案(针数+金额):

• 五联 4针 2418
• 四联+IPV 6针+2口服 1142
• 免费疫苗HiB 422 10针+2口服 422

除了上述疫苗，还有两个主要推荐的自费疫苗需要考虑:13价肺炎+五价轮状疫苗。综合考虑下来，我们打算选五联+13价肺炎+五价轮状。

正好在小红书上看到有个图，简洁明了地介绍了娃六岁以内的疫苗，如下：


今天是520，往年这一天我会写篇推文，写一写自己的感受或者选一些过去一年的主要事件，今年实在没精力搞，还好有Day哥跑出来的520稍作庆祝～

2021年5月21日 又又保障全部办齐

之前在孕期的时候，就大概整理了宝宝出生后的五大证件，再加上洪霞前期的指导，使得我们可以有序高效的办好宝宝所有的证件。

五大证件分别是:出生医学证明，预防接种证，户口本，社保卡，少儿住院互助基金。除此之外，Day爸今天也通过槽叔的平台给又又配好了商业保险，自此，宝宝所有的保障全部配齐。

又又商业保险涉及到的险种：
1、重疾险
妈咪保贝：保30年，保额50万，20年交，每年700元
昆仑健康保：保终身，保额50万，30年交，每年3195元
2、医疗险
超越保2020计划一：576元
3、意外险
平安少儿综合意外：60元/年。启明星最低的投保年龄是出生满180天，所以目前先投保平安的意外险。
累计4531元。

愿宝宝可以健康成长！

2021年5月22日 娘家人组团来看娃

今天P&C小伙伴们组团来看娃，Day哥专门请了假，我们早早准备好了零食水果，迎接亲友团的到来。下午三点左右，发哥和瑞瑞先行到达，之后飞花、姣君和珊珊也到了。

大家都是第一次见这么小的宝宝，紧张得不知道怎么抱，如同我第一天见到娃的心情，激动得不知道怎么下手。在Day爸的指导下，一手托脖颈，一手托屁股，挽在臂弯里，轮流学习怎么抱娃，和娃来了个亲密接触。小姐姐们看到小宝宝都好激动好开心，正好又又吃饱喝足，可以和大家进行简单的互动。再过不久就可以带出去见大家啦！

2021年5月23日 摄像头

今儿感觉宝宝哄睡起来比之前容易了些，基本上哄好放下我就可以离开了，我通过摄像头在外面看着就行。有两波还连续睡了两小时，还不错。

摄像头之前放在饭桌上，主要供老爸老妈聊天用，今儿把摄像头放在娃睡觉的房间，娃睡下以后我会尝试走开，做点别的事情，而不是一直把娃抱在身上，连上厕所都得憋着……希望后面娃睡觉越来越好！

这个摄像头很方便，白天用彩色模式，夜晚用黑白模式，还有移动检测和噪声预警，小宝宝动了或者喊了，手机上就可以收到提醒。

2021年5月24日 应对肠胀气:吃-玩-睡模式初尝试

今儿看到胀气一般在进食后一小时到一个半小时内，再想了想娃最近的睡觉模式，常常是吃完了一拍嗝就睡着了，然而睡不久就开始扭来扭去。我们则进入累人的哄睡模式，有时候还很难让大喊大叫的娃安静下来，再接觉往往是半小时后了，就这样循环往复， 我们也离不了手。
吃-玩-睡，通过玩能让娃通过运动缓解胀气带来的痛苦，为后面的睡打下一个好的基础。中午尝试了下，娃玩完后睡了两小时。晚上一拍嗝娃就睡着了，没来得及玩……不过还好，睡得还可以，中间哄了两波就放下了，很快就能接着睡。（吃玩睡不适合小月龄宝宝，小月龄宝宝就是要吃就吃，要睡就睡，要玩就玩，吃饱睡够玩好）

2021年5月25日 不愉快的一天

就这么让它过去吧！

2021年5月26日 Day哥调休

经过昨天的事，Day哥果断选择了今儿调休，一家人坐在一起，聊聊天，带带娃。中午老妈做了小龙虾，两个人边吃小龙虾边带娃……

2021年5月27日 宝宝第一次体检

本来第一次体检应该在满月后就要来，由于Day哥看错了时间，只好再约，就到今天了。儿保中心也是我上周来办少儿互助基金的地方，所以这次来就比较熟悉了。

社区卫生服务中心对于初次来体检的宝宝会先建卡，输入父母及生产的详细信息，随后对身高、体重、视听、心跳等项目进行检查，也会针对性提出建议。检查下来，宝宝除了体重差一丢丢，其他都一切正常。

然而，故事来了。检查的医生给我们提建议，宝宝白天要2小时吃一次，晚上3小时吃一次，并且给出了奶量范围。这对刚摸索出宝宝3-4小时吃奶规律的我们是个冲击，一到家我和婆婆就自乱了阵脚，导致娃前半天一直在哇哇大叫，因为建议的2小时奶量显然不够我家娃吃……一到下午，我们还是按照我们摸索的宝宝吃奶规律和信号进行，调整到宝宝舒服的状态。

更不幸的是，一到家我就有点犯困，感觉有点低烧，再加上上午办事的时候右侧乳房疼，估计是堵奶引起了低烧，裹紧两个毯子都觉得冷，我心里想:不行，不能睡，万一睡觉温度升上去了就麻烦了。于是挺直腰板坐起来，物理降温搞起来。经过半天的冷敷，体温降下来了，食欲也恢复了正常，也能下床走了，堵奶的地方也通过冷敷和吸奶回到了正常状态，前半天怕体温高奶不好，到后半天才让宝宝吸了吸，经过一天的调整，我和宝宝都恢复了正常。不得不说，好险的一天，我要是罢工了，那就严重了……妈妈还是要先把自己照顾好，才能照顾好宝宝。

2021年5月28日

经过昨天的调整，我和宝宝都恢复了正常，宝宝的吃分为按时吃和按需吃两类，要吃就给吃，根据实际情况酌情判断。我也渐渐恢复了正常，虽然吸奶器不如宝宝自己吸能达到供需平衡，但也要根据宝宝的奶量调整自己的状态，不要猛追，放松心情，注意休息，奶会一直有的，宝宝吃饱就好了。（事后发现还是要存一些奶，遇上宝宝猛涨期和奶量上涨的时候，以备不时之需，也给追奶一些时间）

2021年5月29日 Day爸带娃

周末Day哥在家的时间长了点，我可以放松一点点了。
这天怎么过的，我忘了……当天不写就记不起来了……

2021年5月30日 该吃吃该睡睡

经过这几天的摸索，发现宝宝晚上五六点或者七八点以后都睡得很香，一方面是睡眠习惯，到睡点了；另一方面这个点也该睡了，吃饱拍嗝就哄睡了，而不是继续遵循吃玩睡的模式。我们就在想天黑以后把玩省略了，直接吃饱拍嗝哄睡，从昨晚到今儿早上，效果很明显，基本上天黑的时间里，娃吃饱了就睡，睡的过程中会因为胀气难受醒来，就需要大人时时帮忙去缓解下。

今晚6点左右的时候，本来想着给娃吃好就睡，结果一直不吃一直闹，我们尝试了换衣服（天热衣服容易受潮）、竖抱、趴着哄睡、婴儿车摇摇各种方法，最后发现在我这儿吃奶的时候闭眼睛了，要睡觉了。这才明白，娃闹不是饿，而是困了……(事后发现这个判断是错误的，宝宝这个时候已经开始不愿意吃奶了。)

2021年5月31日 宝宝不怎么吃奶了……

继昨晚之后，宝宝要么不吃，要么吃的很少，从下午开始，基本不吃奶了。睡觉也不踏实，一直闹……原因不明……(第二天才找到可能的原因，要换奶嘴型号了)