虚拟机介绍

选择虚拟机镜像

不论是Linux还是Windows系统都是 iso 文件，因为国际规定系统文件格式都要是镜像文件格式(即iso格式)，除此之外像office2021、visio2020办公软件等也是镜像文件格式，因为它们都会嵌入到系统中

选择Linux可以选择Kali、Ubuntu、CentOS、Debain、Redhat等等，其中kali是必备的专门为安全人员制作的集成了大量攻击工具的Linux操作系统，Ubuntu是最受欢迎的个人版Linux，CentOS是最稳定的Linux。

选择Windows可以选择个人版的Windows7、Windows10、Windows11，除了个人版系统还有Windows Server2008、Windows Server2012、Windows Server2016等等Server版服务器用的Windows

下载镜像

推荐的三个网站均是同一家的不同站点，提供的内容略有不同

MSDN官网

网站名称叫”MSDN我告诉你”，该网站提供各类微软官方软件，如office、Access、Windows、.NETframework等等
https://msdn.itellyou.cn/

MSDN系统库

或者在MSDN做的系统库下载，这里提供几个常用的Windows个人版系统
https://www.xitongku.com/

NextMSDN

现在新一版MSDN提供常见的几个Windows个人版系统和几款常见的Linux系统下载
https://next.itellyou.cn/

使用迅雷或者IDM或者其他下载工具下载好系统镜像文件，下载好后安装虚拟机镜像