8 月阅读小结
哈喽大家好吖~进入金秋九月，再来看一眼上图的清凉海滩，也感到一丝凉意。
上个月我依旧很专注阅读，在加入得到听书会员后，更能提高阅读状态，今天和大家分享我在上个月遇到哪些书籍~
开心！这个月很棒！
每日目标 60 分钟，月目标 31 小时
实际完成情况
- 日均：1.8 小时
- 月累计：58 小时
如何坚持每天阅读？
总结过程中遇到的问题与挑战
九月的第一天，我遇到了【众山小】，第一眼就被她的颜值所吸引，花了一些时间补录了我在八月的阅读数据，很喜欢她的统计功能，让我的阅读复盘一目了然。
（会计划在九月中旬分享 APP 的使用感受，等我再体验一段时间哈~）
通过统计图可以看到，我在八月能够达成每日目标 60 分钟的计划，偶尔偷懒也没关系，其他时间再提高平均时间就好。很多小伙伴会问我为什么每天都能坚持阅读，养成一个新习惯最重要的不是坚持多少天，而是这个习惯给自己足够多的正面情绪。
所以，不需要去相信“21天养成一个习惯”这类型的数据，而是问问自己，阅读这件事能给自己怎么样的感觉，用开心和满足去打败担心和恐惧。
其次就是降低自己的目标值，我是从每天 10 分钟开始阅读的，给自己设定一个轻松的目标也会帮助我们给到自己正面情绪，等慢慢习惯后，再去一点点提高时间。
8 月我读了这些书
五星书籍
- 《阅读的方法》罗振宇
- 《自我关怀的力量》克里斯廷·内夫
- 《沟通的方法》脱不花
在读
- 《射雕英雄传》
- 《看不见的女性》
《阅读的方法》罗振宇
金句：我们读过的书，大部分都会遗忘。但如果我们在书中遇到喜欢的人、尊敬的人、有趣的人，他们做事的方式就会留下来，变成清晰的烙印，深刻地影响着我们。
这本书我看了 8 天，共 6 个小时，在作者罗振宇的引领下，我感受到书籍的多样化。这本书不是想教读者如何去读一本书，而是邀请读者尝试通过四种不同类型的书籍去慢慢爱上阅读。
这四种类型分别是：
- 强劲的大脑：提升思维，把握复杂世界中的底层逻辑；
- 遥远的地方：感受生活在别处的乐趣；
- 奇妙的创新：也许能启发读者在自己的领域里做出改变；
- 极致的体验：我们可以从文字中感受许多美妙的情绪。
很多人会问，阅读的意义是什么？🤔
我的答案一直没变，读书不是为了一定要“记住”，但我们在阅读当下的感受是真切的，我们的所有思考和体会都是真实发生过的，记忆会消退，但阅读给我们大脑和心灵带来的养分，会在不知不觉中，一直影响你。
我从 2017 年开始记录自己的阅读，从一年 8 本到一年 58 本，从只阅读自己感兴趣的书籍到阅读更多不同领域的书籍，我早已爱上阅读，这本书让我知道我为什么这么喜欢阅读。
因为阅读，我感受到很多触动的故事，学到很多新知，遇到更好的自己。
《自我关怀的力量》克里斯廷·内夫
金句：通过静观自我关怀，我知道，我也可以像对待最爱的人和最好的朋友那样对待自己，源源不断地给自己支持和陪伴，给自己智慧和力量。
在我们 This is us 群的第一次读书分享会里，听到朋友小航子推荐这本书，聊到这本书是如何影响他，也让我产生兴趣想要读一读。
最近这段时间里我一次性读了很多心理学的书籍，以这本书作为这个阶段的句点非常合适，一切都是为了自我关怀，关怀最真实的自己。
我们都更容易关怀、包容和理解他人，却忽略了自己。借助这本书里的方法，尝试尊重和接纳自己，关怀受伤的自己，也欣赏优秀的自己。
《沟通的方法》脱不花
金句：不要吝惜你的激励。向你身边的人持续地发出正反馈，去激励他，给他建模，看看未来会发生什么有意思的变化。
《沟通的方法》| 真希望刚入职就能读到的一本书 
进入职场这么多年，因为沟通踩的坑不在少数，经常会吃“不会说话”的亏。同时，也看到那些会沟通的同事和领导们因为会说话而获得许多利益，尽管内心有些不爽，但也是佩服他们沟通能力。
通常，我们会把这类人定义为“情商很高”的人，但是，脱不花通过这本书告诉读者，沟通是一项可以练习的技能，更是一场无限游戏。
这本书列举常见的 18 个职场沟通场景，并提供切实可行的方案，一步步引导读者了解心理学、领导力及设计行为学。沟通不仅仅是说话，而是尊重双方、整合资源及解决问题。
《决策思维》王嘉陵
金句：决策的过程就是选择最好的方案，以有限的资源来达到目标。这里有三个重点：第一，有限的资源；第二，明确目标；第三，选择方案。
《决策思维》| 短小精悍的决策口袋书 
在这本书中，作者王嘉陵女士以自己过去 30 年在 IBM 的工作经验为基础，为读者讲述如何带领团队做出商业决策。
“做出正确的决策就是要有效地分配有限的资源以达到目标。”通过分析在做决策时可能陷入的误区，王嘉陵介绍了一种系统化的方法——决策内容的三个重点 GPA 和决策过程的三个重点 IPO 。
书中的这一套思维框架不仅能够帮助决策者正确地做出商业决策，它也同样适用于日常生活——它是一种思维方式、生活习惯，也是一个合理分配资源的关键要素。
《把自己作为方法》项飙、吴琦
金句：个人经验本身并不是那么重要，把个人经验问题化是一个重要方法。我们关心的是世界，不是自己，现在关键就是从哪里开始了解这个世界，同时也更好地了解自己，把个人自己的经历问题化，就是一个了解世界的具体的开始。
这是我第一次了解项飙老师的观点，一场历时三年的谈话，从项飙老师的个人经验切入，探索一系列超越自我的问题。
有些问题讨论得比较深入，我理解得不够到位，也许再经历多几年再读这本书，会有不同的感受。
《营销笔记》小马宋
金句：营销的本质是利他，是成就他人，是创造价值，企业的利润只是因创造价值而获得的奖励。
很久没有读到这么通俗易懂的关于营销的书籍了，小马宋讲述许多生动且真实的营销案例，让营销回归常识——真正去理解真实的消费者并为他们创造价值。
营销的营，是经营的营。这句话如此简单却如此深刻，营销的更高层级就是经营，营销不是华丽的创意，而是和企业一起回归真实的、基本的和务实的经营问题上。
这本书适合营销新人树立正确的营销观，从零建立营销知识体系。适合甲方营销策划，找到解决产品、定价、渠道和推广等工作中实际问题的方法。适合乙方营销策划，真正洞察消费者的真实需求。适合企业管理者，站在企业经营的角度去理解营销这件事。
《如何让你爱的人爱上你》
金句：当我们听到赞美的时候，除了“哪里哪里”或“谢谢你”之外，还有一种回应方式，将自己愉悦的感受回赠给对方。去感谢对方留意这件事，让对方感受到自己是多么享受这次赞美，以及对方是多么体贴地发现这件事。
这本书中关于沟通技巧的部分值得一读，抛开性别都可适用。关于生理基因的部分也能帮助我们了解两性的区别，其他内容需要辩证思考。
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