一、半夜刷手机的危害

  1. 眼部疾病

青光眼、眼中风、麦粒肿、结膜炎

  1. 皮肤疾病
  2. 间接危害
    1. 免疫抑制影响胶原蛋白

      解决

      热敷、人工泪液
      饮食、护肤
      心理治疗

      VC 柠檬猕猴桃柑橘番茄芹菜西兰花花菜辣椒 VE 谷类玉米小麦胚芽坚果类乳制品绿叶蔬菜植物油豆类