怀孕后注意事项(抖音上看到的)仅参考 怀孕后注意事项(抖音上看到的)仅参考如果你是初次怀孕,是否会不知所措的。 1.叶酸,孕前3个月——孕后3个月吃(两餐之间,下午3点)2.钙片,孕后4个月开始(晚上吃效果更好)孕后5.月开始(建议饭后1小时)3.DHA,孕后6个月开始(建议食补,铁剂易便秘) 算了,直接上图