重心是指物体各部分所受重力的合力的作用点

人体重心是指整个人体所受的合力的作用点
规则且密度均匀的物体的重心就是它的几何中心
不规则的物体的重心可以用悬挂法来确定

物体的重心不一定在物体上

针对人体重心的表现，下面分为4种情况进行讲解。

站姿

站姿情况下，人体的重心一般在人体中间往上一点的位置（肚脐下一寸左右，即腰腹位置）

1. 标准站姿的情况下，双脚平均受力，重心在人体中间，重心最稳
2. 一条腿微微抬起（幅度小于30度）时，重心会往另一条腿偏移，人能勉强站稳
3. 如果单腿站立，另一条腿抬起过高，身体会向另一侧偏移，重心不稳，人会摔倒

同样身高的人，腿越长重心的位置越高，腿越短重心的位置越低

当人处于放松站立的状态**时，人体的重心一般在站直的那条腿一侧**

1. 放松站立的情况下，单腿受力，动作显得自然、轻松，在漫画中较常用
2. 正面站立，一条腿微微抬起，另一条腿自然站直，这种动作在漫画女性人物表现中较常见
   1. 这样主要是为了好看，但也要注意中心线的位置，稍不注意人物就会画倾斜、当人物两脚呈跨开姿态，一条腿向后伸直并踮起脚尖，另一条腿向前弯曲并且脚部完全着地，躯干一般要挺直，此时中心线不会偏移太多。

说到人体的重心，必须要提到一个概念，那就是稳定角（见下图中虚线三角形）
稳定角可以影响人体的稳定性
当人物站立并将上半身往后倾时，胯部要往前倾才能保持平衡
如果胯部没往前倾，重心将会偏离中心线，重心不稳，人也站不稳

当人物站立并将上半身往前倾时，胯部要往后倾才能保持平衡
如果胯部没往后倾，腿部垂直站立，重心就不会稳，人当然也站不稳。

坐姿

坐姿情况下，人体是由臀部承重的，此时的重心在骨盆上

绘制人物坐姿时，在没有靠椅或用手支撑身体的情况下，应注意身体不要往后倾斜，否则会重心不稳

人坐在地上时的重心分布

下面展示的是人坐在地上时的重心分布情况

1. 人坐在地上并用手抱住小腿是比较常见的坐姿之一
   1. 在表现时，注意人的身体会稍往后倾
2. 当人坐地上时，挺胸的姿势会让人感觉比较累，也容易重心不稳
   1. 这时将两只手稍往后放，并支撑地面，能保持身体平稳

人坐在较矮椅子上的重心分布

下面展示的是人坐在较矮椅子上的重心分布情况
当人坐在较矮的椅子上时，一般需要将上身挺直，上身的中心线与重心线重合
这时若将上身往后倾，且背后没有物体支撑，人体重心将会偏离中心线，重心不稳，人会向后倾倒。

蹲姿

一般来说，蹲姿的重心在中心线上很低的位置，一般在腹部的高度
在绘制蹲姿时，身体一般要保持前倾，同时两脚要张开，如此才能保证身体平稳
在人物表现中，蹲姿使用得并不多

同时，在蹲姿情况下，要注意脚与地面接触的两点变化

1. 一是当膝盖分开时，双脚一般完全着地
2. 二是当膝盖靠拢时，双脚的脚尖要踮起才能保持身体平稳，这种情况常用来表现穿高跟鞋时的蹲姿。

跑姿

跑姿情况下，人体的重心一般在腹部
在绘制跑姿时，注意身体不要太过倾斜，否则会产生栽倒的感觉，同时注意人体四肢的摆动规律和节奏。