如何使用费曼学习法

它能用来干什么?
理解你不明白的概念,记住你学过的东西,提高学习效率。

四个步骤:

  1. 明确你的学习内容:列出你要学习的内容,越详细越好。
  2. 陈述(用自己的话)当前的理解:想像你在对一个外行讲这个概念,可以通过举例等,从而找到自己还不了解的地方。
  3. 获取新的知识:回顾和学习在第2步中找到的不了解的地方,并重复第2步。
  4. 记录新知识,阐释新的理解:陈述理解时尽量能够让外行也能听懂。

    如何阅读一本书

    一、预习材料
    1.确定文本的类型和目的
    2.粗略浏览了解文本大意
    3.重点阅读结束语,理解其关点
    4.略读全文
    二、建立阅读目标
    1.在详读前,先确定阅读和理解的目标。
    2.设定一个目标,列出阅读所需的时间和阅读的内容。
    3.达到目标时,让自己休息下
    三、阅读时的策略
    1.在状态良好(头脑清醒,有精神)时才去阅读
    2.对于已经掌握的略读。
    3.在理解新概念时,慢下来(有点费话)
    4.一边阅读一边笔记(也有点费话)
    5.读到中心思想时,暂停去消化阅读的内容
    四、读完后的步骤
    1.重温不理解的词汇或概念
    2.将新学到的知识与脑海中已有知识或经验的关联起来