操作系统将 CPU 时间片分配给每一个进程，给人并行处理的感觉。
并且，一个进程可以运行多个线程（同一时间只能运行一个线程）。同时运行一个以上的线程称为多线程（multitireaded）。
多线程与多进程最本质的差别在于：每个进程拥有自己的一整套变量，而线程则共享数据。当然，在线程中交换数据非常复杂，很容易造成误修改。但是正是因为共享数据，使得线程之间的通信更有效、更容易。另外，线程的创建、撤销开销都没有启动新进程大。
对于大多数 Java 程序来说，我们说多任务，实际上是说如何使用多线程实现多任务。
当 Java 程序启动的时候，实际上是启动了一个 JVM 进程，然后，JVM 启动主线程来执行 main() 方法。在 main() 方法中，我们又可以启动其他线程。

单核 CPU 一个时间片只能运行一个进程。但是因为它切换速度很快，所以我们感受不到，就造成了一种多进程的假象。
当进程 A 执行完一个时间片，但是还未执行完，为了方便下次接着执行，要保存刚刚执行完的这些数据信息，叫做「保存现场」。下次抢到资源，先「恢复现场」，在继续执行。
这样循环往复。直到该进程执行完毕。
这样反复的保存、恢复。都是格外的开销，会让程序执行变慢。
线程隶属于进程，一个进程可以拥有多个线程。与进程的区别就是，线程不需要保存、恢复现场。这就是 NIO 模型的思路，与 BIO 相对。
每个线程都有自己的 栈，记录该线程里的方法相互调用的关系。一个进程里的所有线程是共用 堆 的。
不同的进程之间是不可以互相访问内存的，每个进程都有自己的内存空间（memeory space），也叫虚拟内存（virtual memory）。通过这个虚拟内存，每个进程都感觉自己拥有了整个内存空间。

多线程 VS 多进程

因为进程之间的独立性，进程 A 出现问题不会影响到进程 B。
虽然线程之间也相互独立，但是他们依赖于同一个进程，使用同一个堆，如果某个线程 out of memory （内存不足），那么这个进程里所有的线程都完了。
所以多进程能够提高系统的容错性 fault tolerance，而多线程最大的好处就是线程间的通信非常方便。