1.在日期选择区域中,左右滑动可选择不同的日期,点击 可跳转回到今天日期,下标·的日期表示当天有体育作业,下标
的表示当天的作业全部已完成(图27)。
2.“已完成”表示作业量化值、时间、平均心率都达到限定要求,“已完成”的作业不能再次训练;
“未完成”表示作业量化值或时间或平均心率未达到限定要求,“未完成”的作业可以再次训练;
图27
2.点击作业名称,进入作业训练页面,开始训练前,请确保手环的正常连接。点击“开始训练”,将展示运动过程的实时心率变化、步数、倒计时及实时心率值,点击“暂停”,将暂停当前所有数据的接收及计算(图28),同时手环处于上课模式,上课模式显示标志显示“上课了”,并在手环背面频闪绿灯。
图28 上课模式
3.训练结束后将生成或手动录入锻炼结果,提交成绩后可查看作业记录,作业记录可滑动查看(图29)。
图29