190223 今日的「对自己说」
（日签略美）
状态是源于相信
所以不好的状态也可以通过分析和调整、解绑信念来去除
情绪是发现问题的钥匙，而问题是成长的基石和资源啊
觉察到不对，就把问题问出来，跳出来，你有无数资源和工具可以解决它
你将勇往直前，无往而不胜
你永不会被卡住
你与脑海内外的万物之间的关系，决定了它们给予你的能量
而万千关系大多都取决于信念，都可调整
最近真实的发现，特别当你知道了「身份」的概念时，调整起来真的不难~
怎么会担心没有能量呢，整个宇宙和宇宙万物都可以支援你呀
190226 喵曦今日的「对自己说」
自我雕琢，自我燃烧，是热情和我不断觉察带给我的精进在带我去远方，都是我的宝物。
正是自我燃烧的光和热让阳光变得炫目啊，内心壮丽的图景，没有一刻可以忘记！
如果在终点想要得到的东西，路途之中没有让你一边得到，那就是需要思考并调整的。
但同时，扛得住那些没有正向反馈的日子，想方设法增加加速度的咬牙走过去，是必备的素养。
知道这条路是对的，为什么不想方设法快点过去？你是要不断挑战自身极限的人啊！来啊！难就对了！
今日，也是战士
刚给自己做了自我状态调整！太爽了！我喜欢这种感觉啊！！！！最近的事情难度越来越高了，幸运得不行！来得正好！！烧给你看！
190226 喵曦今日的对自己说~
因为最终的目的是真实，所以去掉一切内耗、自我欺骗自我夸大的虚假快乐和虚荣地奔向真实吧，不断校验假设，每一步，都让我更有复利的返回真实
我每一次的呼吸，每一个细胞都在吸入爱和光和宇宙无尽的能量，呼出体内繁杂的思绪和阻碍消耗我的一切，我有无尽的能量来把我不复返的这一天过得更好
自我雕琢的疼痛
在于去做那些难的、难到自己本能不想做的那些最有价值的事情，
在于做有挫败但是一定有收获的事情，
这份痛苦来自于对现实的面对，面对自己的无能，
然后接纳自己作为普通人，
去想起：普通人做成任何一件事都总是重重磨难、费尽千辛万苦的，
然后调用起笃信的力量，
去提问，去改进每一个细节，
痛就是最好的收获，把它们关联起来，
我敞开自己迎接每一份痛苦，因为杀不死我的，都会让我更强大
每一次掉坑后爬坑，我就焕然一新，多犯错，多提问，快速的迭代自己
我内心的那个小孩啊，不要害怕，我有力量保护你，我们一起去那个你想要的更美的地方吧
我记得，我会一直记得我要成为的样子，谢谢你一直在给我力量啊
走向真实还有很重要的一点：见到比自己更高水平的人、知识
190305 喵曦今日的「对自己说」
扎实，慢慢来，持续做，日拱一卒
把虚浮的“获得感”和“打通感”都沉淀下来，稳定掌控>兴奋
慢就是快，为尚不能掌握的笨拙多付出一点成本，才能扩大掌控的范围，「慢慢的」成为一个掌控者，而不是外强中干的形而上学，然后在现实中反复跌倒在虚假的「厉害」背后的「依然停留在的笨拙」里
从你能解决的小问题开始，解决之前，必须记录
从行动的表现中，从结果的表现中，识别出、记录下问题，才能让你站稳脚步，把你的根须深深扎进真实的客观世界，才能最终长出枝繁叶茂的广袤大树
状态>投入成本
做多是高概率的错，集中力量打一点，去做少得多，去把时间这份成本变成客观世界中真实的产出和强大啊！
190308喵曦今天的对自己说~
每一天你都在打破昨天的你，我看到你的改变，真的，改变真的不用很大，但是要持续发生
从只做最少、只做一个的是什么？
如其所是的生活
对抗焦虑的的方法就是成果导向真实的去产出，成就和焦虑是势不两立的，当你在你去往目标的路上有任何小成果、一点小成就，一定记得鼓励自己，把焦虑赶跑，跟前有能量的去继续向前走~
有时间观念、增加效率还有一个很重要的方法是：成本导向
时间是多重要的成本啊，你的精力也是
所以判断行事的依据是投产比，和能不能有、有多少什么可以积累在一以贯之去往最后的每个身份上
一个检验自己有没有「自动驾驶」的觉察依据：我是否知道我下一步要做什么
今日，也要不着急的扎实从实践里成长，现实，正是我手中的改锥和锤
190313喵曦今日的对自己说
（明天这个栏目可能就没没辽~ 这样的碎片化不是个好的方式~）
只有可交付的成果才是你的名片啊，只有没有研发动作就会被别人看成是卖鸡汤的[捂脸]（公开个秘密（？）：我的成果在简书：喵曦喵大仙）
要做时间的朋友，就要有每一天一以贯之去做到的努力~
所有所有的学习都要落到行动上来，改变才是目的，学习只是手段，如果无法解决你目前的问题、或者给解决目前问题带来更好的思路和方案，那么这个学习的产出效率是很低的
小任务，多批次，快迭代，演化法，但只有不断的做才能真的「理解」这些是什么意思
如何阅读一本书里面讲过，理解的层次是感受、获得、思考和应用验证，没有应用验证是不能真的理解的
越来越明白敏捷的含义，这也是我要的品质
不急不缓，从容坚定
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