为什么？
正所谓知易行难。
一段话，一篇文章，一个视频即可以让我们觉得学会了很多。
但如果没有改变自己的行为，学到的这个东西很可能仅仅是你大脑中转瞬即逝的一波电脉冲。
正如雨中的一滴泪消失在历史长河，没人会记得，不留下一丝痕迹。
当他回首往事的时候，他不会因为虚度年华而悔恨，也不会因为碌碌无为而羞耻
你
会吗？
…
怎么做？
那么问题来了，怎么让这些道理帮助我们过好这一生？如何才能知行合一？
我尝试过很多方法
- 做计划
- GTD
- 金钱奖励
- 无数种任务管理方法论
- 无数种知识管理方法论
- 无数种项目管理方法论
- …
有一些效果，但还是有很多该做和想做的事情，躺在计划列表里沾满灰尘。
怎么解？
说来话长，要从人类的起源讲起。
从单细胞生物进化而来的我们，带着与生俱来的沉重枷锁。
贪吃，恐惧，妒忌，愤怒，懒… 是每个正常人都有的天性，不用为自己感到羞愧或恼怒。
大脑，也就是控制我码字这个东西，包含天量神经细胞，掌管：
- 意识
- 理性
- 身体控制
- 学习
- 记忆
- 逻辑
- 欲望
- 情绪
- …
对现代的你我来说，可悲的是理性已经发展到超越肉体。
- 如果你在减肥，那理性的节制和贪吃的原始欲望每天在战斗
- 如果你在上学，那学习的意志和玩耍的欲望每天在战斗
- 如果你在上班，那赚钱的需求和自由的欲望每天在战斗
为什么社会越发展，好像每个人变得更焦虑，生活体验还下降了？
- 因为社会多元化，有更多的赛道，能看到更多的运动员，受到家人、社会乃至自己的压力，夺胜利，争第一。
- 与更多的运动员一起竞赛，冠军的数量却没有增多。
- 学习工作生活中的消息紧紧将你包围，没有喘息的时间。
你有多久没有静静望着夜空，就看星星，不发朋友圈，也不管尘世的消息？
你有多久没有怀着对自然的欣喜，就看花草，不拍照，也不着急待会儿要做啥？
这些都与大脑这东西脱不了干系！
一下子扯远了，其他话题稍后继续。这里主要是讲：
- 听到的道理其实是个别神经元和一些微弱的电信号
- 如果没有用行为去做，就没有反馈优化加强这一系列神经
破
核心方法是多种方式做起来，反馈大脑，这样才能真正理解道理，改变你自己。
- 可以写文章给别人讲解道理
- 可以动手做一个树莓派语音助手
- 可以写几行代码，而不是端着编程书
- 可以从椅子上跳起来蹦达，而不是看视频里别人蹦
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