注：文章除原则十六及十七以外，为老黄授权其的翻译内容

有效的学习：组织知识的20条原则

Dr Piotr Wozniak, 1999年2月

当您正尝试提高学习效率（加速学习）时，本文将用于帮助您克服学习中所面对的最大困难之一：组织知识

学习速度取决于你组织学习材料的方式。如果组织的很好，那么对于相同的材料，就能在更短的时间内进行更有效的学习，其效率（速度）上的差别是令人震惊的。

这些原则以其重要性来排序，那些列在最前面的，往往是经常被违犯的，但一旦能够很好的遵循它们，将带来很大的收益。

这里还有一项潜在的假设就是你会用“间隔重复”的方法来进行学习。比如，你不是仅仅学习一次，而是会用一种优化的方式反复的温习你的学习材料。

在学习过程中组织知识的20条原则

原则一：不理解，不要学

试图去学习一些你自己不理解的材料是完全无意义的。尽管如此，依然有惊人比例的学生去犯这种不理解材料就盲目学习的错误。很多时候他们没有选择，教科书和讲义的质量相当糟糕却又不得不面对临近的考试。

即使你不讲德语，你仍然可以学习用德语写的历史教材。你可以逐字逐句的硬记他，但是这样盲目学习的时间是巨大的。而更为严重的是，这种所谓知识的价值简直微不足道。因为你只是死记硬背了德语教材，但你对历史仍然一无所知。

德语教材只是一个极端的例子。你的学习材料往往看起来组织有序，而你可能因为对这些材料缺乏理解而责备自己。很快，你的学习过程中就会充斥着大量无用的材料，并危险的让你相信：将来总有一天会有用吧？

原则二：先学习，再记忆

在开始学习各自单列的资料时，你应该就所学的知识建立一个全面的印象。只有把各自独立的知识串成一个整体结构，才能大幅度降低你的学习时间。这就象在“规则一：如果不理解，就不要学”中所提到的一样。独立的知识点就像是德语历史教材中的单个词语。

不要从松散的资料开始记忆！首先阅读书中能把这些知识整合起来的章节（如：内燃机原理）。然后才使用独立的问答来进行学习。（如：什么驱动了活塞在内燃机内的运动？）

原则三：构建于基础

对于学习材料的整体印象并不需要完善到细枝末节处。恰恰相反，该印象越简单越好，书籍的起始章节也是越短越好。越是简单的知识模型越是容易被理解和涵盖。日后你可以在此基础上进一步的构建。

不要忽视基础。记忆看似浅显的知识并不是在浪费时间。基础知识可能也会突然改变而记忆简单事情所花费的时间又不多，所以还是保险点好。记住，通常你会花费50%的时间来复习3%-5%学习过的材料[来源]! 基础知识却只要花很少的时间就能记住。然而，对基础知识的任一疏忽往往代价沉重。

原则四：遵循最小信息原则

你的学习材料须尽可能以简单的方式进行组织。

1、简单即容易

根据定义，简单的材料容易记忆。这来自一个事实即简单化让大脑更容易以同样的方式进行处理。想象一下迷宫。当对一个材料进行复习时，你的大脑就像在通过一个迷宫（你可以把神经网络看成错综的路径）。通过迷宫时，大脑会在迷宫墙上留下了线索。如果他能以唯一方式通过，那么此路径就简单而便于跟随。反之，如果有很多组合的话，每一次通过就会留下不同的线索彼此干扰，从而难以找到出口。这同样发生在大脑细胞层面，每次复习复杂材料时，不同的大脑突触连接会被激活。

2、简单易安排

我们假设你将使用最优重复间隔法来复习学过的材料（如SuperMemo）。如果你思虑的一个学习项是由两个子项构成的，那么你将需要足够频繁的复习才能把较难的子项记住。若把复杂项拆分成各个子项，各项的复习就能以各自的节奏进行从而节省了时间。一个缺乏经验的学生所创建的学习项，往往可以被轻易的划分成十个或更多的子项！虽然，学习项的数量增多了，但各项复习时间却往往很少，以致其益处远超于1)一遍遍忘记复杂内容2)过短的复习间隔3)实际只记住了部分内容 所付出的代价。

下面是一个明显的例子：

你可能想试验下并尝试用上述两种方法来学习两个主题，然后看看最小信息原则所能带来的好处。从长远来讲好处尤其明显，例如，你记忆知识所需时间越多，你从简化材料所获收益也就越多。

注意，上述例子中的问题很简短，答案就更为简短了！我们要求单次复习中从记忆中汲取的信息量足够小，回答就要尽可能的短！

你可能注意到了，组织很差和良好的知识点并不完全等同。比如：尽管你记住了死海为什么能使游泳者漂浮，而起初你可能完全忘记了它还有这个特点。还有，数字396到400以及74到70的四舍五入为造成一些信息丢失。这些问题都可以解决，如增加更多问题，或者使呈现的问题更为精确。

为此，当老师把你叫到黑板前，你可能没办法流利背诵完整的死海描述。然而我敢说，你学习的的最终目的，并不是为了在班级里显得熠熠生辉。若想了解如何处理朗诵和诗词，可以进一步阅读(有关枚举的专属章节)

原则五：填空题简单而有效

填空题是以省略号替换了部分缺失内容的句子。填空练习就是运用填空题要求学生将缺失的部分填写完整的练习形式。比如：比尔…[名字]是美国第二位被弹劾的总统。

作为初学者，如果你发现很难遵循最小信息原则，请用填空题。如果你是高阶用户，你同样会喜欢填空题。填空题是将教科书内容转化为知识点的快捷有效方法，并适合以间隔重复的方法来学习。填空题构成了一种称之为“增量阅读”的快速阅读和学习技巧的核心。

原则六：使用图片

视觉皮层是大脑中用来处理视觉刺激的部分。该部分在进化过程中得以充分的发展，这也是为什么我们常常会说一图胜千言。事实上，如果你观察一幅图片中的细节以及记忆这些细节的容易程度，你会发现，我们的语言能力相较于视觉处理能力真是差太多了。对于记忆也是如此，用图片展示的信息通常不太容易忘记。

当然，组织一道简单的问答题比找到一幅切题的图片要花费更少的时间。这也是为什么当你在学习过程使用图片时，往往需要在性价比上做出权衡。使用得当的图片，在诸如解剖学，地理学，几何学，化学和历史等领域，会极大的减少你的学习时间。

图片的威力也解释了为什么托尼·博赞的思维导图概念会如此流行。思维导图是一种将各组成部分连接起来的抽象图片，以此来反映个体概念间的逻辑关联。

无益的组织形式

• 问: 哪个非洲国家坐落于肯尼亚、赞比亚和莫桑比克之间

• 答: 坦桑尼亚

有效的组织形式

• 问：图中标记为白色的是哪个非洲国家？

• 答: 坦桑尼亚

原则七：使用助记技巧

助记技巧是那些使我们更容易记忆的技巧。这些技巧往往有着令人惊讶的效果。对大部分学生来说，10岁少年就能记住50张卡牌排序的景象让人几乎以为发现了少年天才。然而人们惊讶的发现，在一些训练后，掌握这样的技巧是如此的容易。这些技巧每个人都可以获得而不需要而外的能力。

在你开始相信掌握这类技巧将帮你永久解决遗忘的问题之前，要注意了，通往长久而有效记忆的真正瓶颈并不是快速记忆，事实上快速记忆是最容易的部分。真正的瓶颈在于保持数月，数年，甚至终身的记忆！要实现后者，你需要SuperMemo并遵守本文中提到的20条准则。

现在有很多有关助记技巧的书籍，也许托尼·博赞的思维导图是其中最流行和最受重视的。你可以在网上搜索关键词：mind maps(思维导图)，peg lists(记忆宫殿，助记挂钩), mnemonic techniques(助记技巧) 以获得更多信息。

经验表明，在一些训练后，你有意的将助记技巧运用到学习中的例子只占1-5%，但随着时间的推移，你将越来越不自觉地使用这些技巧。

下面是一个思维导图的例子：

原则八：使用图象填空

图象填空和文字填空一样，只不过是把缺失的文字替换成确实的图象而已。比如：在学习解剖学时，你可以展现一副复杂的图象，有一小部分缺失了。学生的任务是把缺失的部分说出来。同一副图象可以用来组织10-20个知识点，对于每个知识点可用图片中特定的部分来询问。图像填空对于学习地理非常有帮助。

下面是一个图像填空的例子：

红色方块所指向的区域名称是什么？

原则九：避免使用集合

集合就是一堆有特定性质的东西的组合from wiki)。比如：一个水果的集合就是由桃子、梨子、苹果组所组成的。一个典型的例子是，当要求列出一个集合的所有成员时，这样的内容是很难学习的。例如：欧盟的成员国有哪些？因为基于集合的记忆成本非常高，所以你应该尽量避免这种学习方式。如果集合是必须的，那么你应该尝试着把它转化成枚举类型。枚举是有序列表（例如，按照字母顺序排列的欧盟成员国列表）。枚举类型也很难记忆而应尽量避免。然而，枚举相比集合的优势在于它是有序的，它能迫使大脑总是以相同的顺序排列他们。一个排序后的国家列表比无序的列表包含了更多的信息。有点自相矛盾的是，尽管枚举类型包含了更多的信息，它却更容易被记住。其原因在最小信息原则中已经有所讨论：你应该总是让你的大脑以完全相同的方式来重复。在上述集合的例子中，要求每次重复时以不同的顺序列出国家名字对记忆产生的效果是灾难性的。如果不依赖助记技巧，枚举或者分组，要记住有着5个以上内容的集合几乎是不可能的。尽管这么说，你可能常常会下意识的运用这些技巧帮你成功克服这类问题。然而这些技巧，也会让你经常失败。因此，尽量避免使用集合！如果你确实需要使用集合，那么把他们转化为枚举类型，并使用处理枚举类型的技巧来应对。

组织很差的知识点-集合不可接受！

• 问：欧盟的成员国有哪些？(2002年)

• 答：奥地利，比利时，丹麦，芬兰，法国，德国，希腊，爱尔兰，意大利，卢森堡，荷兰，葡萄牙，西班牙，瑞士和英国

组织良好的知识点-把集合转化为有意义的列表！

• 问：哪个国家主持了1951年欧洲防御共同体成立大会？

• 答：法国

• 问：除了法国，哪些国家与1952年加入了欧洲煤钢共同体？

• 答：德国，意大利和比荷卢经济联盟

• 问：比荷卢经济联盟有哪些国家组成？

• 答：比利时，荷兰和卢森堡

• 问：戴高乐于1960年反对了哪个国家的成员国资格？

• 答：英国

• 问：哪些国家和英国于1973年加入了欧洲经济共同体？

• 答：爱尔兰和丹麦

• 问：哪个国家于1981年加入了欧洲经济共同体？

• 答：希腊

• 问：那些国家于1986年加入了欧洲经济共同体？

• 答：西班牙和葡萄牙

• 问：那些国家于1995年加入了欧洲经济共同体？

• 答：奥地利，瑞典和芬兰

• 问：欧盟成员国发展的历史进程是什么？

• 答：(1)法国 (2)德国、意大利和比荷卢联盟 (3)英国 (4)爱尔兰和丹麦 (5)希腊 (6) 西班牙和葡萄牙 (7) 奥地利、瑞典和芬兰

在上面的例子里，我们把15个成员国的集合转换成了9个问题。其中，5个问题是含有2，3项内容的集合，以及1个含有7项内容的枚举。把他放到supermeo里，看看按照历史时间表来产生这么一张欧盟成员表是多么容易。看到使用法国和英国时所用的技巧吗？他们把列在其他问题中的国家连接起来从而简化了学习过程。相比于原问题，可以看到经过良好组织的知识点所含信息量要多的多。那么，随着简化问题的过程，我们学到了更多的知识。每一个问题都有效的遵循了最小信息原则。你可以进一步尝试着把比荷卢联盟拆分，或者用助记技巧来记忆最后的那个枚举列表。当然，只有当你在记忆集合有问题的时候才采取这些分解步骤。(毕竟，分解问题需要额外的时间)

原则十：避免使用枚举

枚举也是那种很难学习的经典类型，但是它依然比集合更容易让人接受。尽量避免使用枚举。如果你实在无法避免，那么使用填空题(如果可能的话，使用重叠式填空)，学习字母表是使用重叠式填空的一个很好的例子。

难以学习的内容

• 问：请按顺序列出字母表

• 答：abcdefghijklmnopqrstuvwxyz

便于学习的内容

• 问：字母表的头三个字母是什么？

• 答：A，B，C

• 问：请列出A。。。E之间缺失的字母

• 答：B，C，D

• 问：请列出B。。。F之间缺失的字母

• 答：C，D，E

• 问：请列出C。。。G之间缺失的字母

• 答：D，E，F

用上述的内容来学习字母表会更加容易。其优势在于，基于心理上的原因，这种学习方法让人觉得更加容易：学生不会因为要背诵整个字母排列而必须停下来，他只需要专注于学习材料中的一小部分就可以了。在经过重复记忆后，仍然建议他能够把整个字母表背诵下来。然而，一旦他记住了所有单一的片断，背诵整体字母表就应当是愉悦轻快而少有挫折的行为了。

上面的填空就是重叠式填空题。即在记忆中使用不同的问题来加强枚举中相同的部分(比如：在第2第3项问题中要求记起相同的字母序列C-D)。这样的冗余并没有违背最小信息原则，因为这些额外的信息是由额外的问题项填加的。

象集合中的那个例子一样，你还可以用分组的方式来处理枚举(参见“欧盟成员国”的例子)，但是填空题更简单而且在多数情况下应该足够了。

诗词是枚举的一个例子(所有的词句都须以预先安排的顺序说出)。当然，因为词句间很强的语义连接和韵律，往往不需要使用填空的方式，就能有效地记忆诗词，而不会沮丧的反复忘记其中的小片段。然而，一旦你发现在自己记忆诗词上有些磕磕碰碰，那么最好用填空的方式把整个诗词拆解，以确保学习过程快捷简单，有效且愉悦。

难以记忆的诗词

-问：荣誉属于。。。(西奥多·罗斯福)

• 答：荣誉属于真正在竞技场上拼搏的人，属于脸庞沾满灰尘、汗水和鲜血的人，属于拥有巨大热情和奉献精神的人，属于投身于有价值的事业的人，属于最终取得伟大成就的人。这样，他的位置将永远不会和那些灵魂冷漠胆小而不知胜败的人在一起。

分解成简单问题项的诗词

-问：荣誉属于。。。(西奥多·罗斯福)

-答：荣誉属于真正在竞技场上拼搏的人

-问：荣誉属于真正在竞技场上拼搏的人。。。

-答：属于脸庞沾满灰尘、汗水和鲜血的人(这样的人拥有巨大的热情。。。)

-问：(荣誉属于)脸庞沾满灰尘、汗水和鲜血的人。。。

-答：属于拥有巨大热情和奉献精神的人(这样的人投身于有价值的事业。。。)

-问：(荣誉属于)属于拥有巨大热情和奉献精神的人

-答：属于投身于有价值的事业的人(这样的人最终取得了伟大的成就。。。)

-问：(荣誉属于)投身于有价值的事业的人

-答：属于最终取得伟大成就的人。(那么他的位置，将永远不会和。。。)

这样子是不是看起来有些不自然？当然！但是一旦你使用了这种方法就会知道它多么有效率了。

原则十一：与干扰做斗争

当你学习相同的内容时你经常会混淆他们。比如：你可能在区分单词historic和historical时碰到问题。这种情况在你记忆大量数字时会更加明显，例如：在药剂学中药物的最佳剂量。 如果对一项内容的知识使记住另一项内容更加困难了，那么我们称这种情况为记忆干扰。 往往，你可以牢牢的记住某项内容好多年，直到。。。你开始记忆另一项内容，以至于两者都很难记住了！比如，你在学习地理的时候记住了位于委内瑞拉，苏里南和巴西之间的国家是圭亚那。而且，只要复习几次，你就能很容易的回忆起这个事实。然而，一旦你添加了相似的内容并询问所有这些国家以及法属圭亚那和哥伦比亚的位置时，你会突然发现很强的记忆干扰并开始遗忘，简单来说就是，你会混淆，而不知道哪个是哪个了。

对于有经验的SM用户来说，记忆干扰可能是遗忘的最大的一个原因。你永远无法知道它什么时候会发生，应对他的唯一方法就是发现并去除。换而言之，在组织知识点时预测记忆干扰往往是不可能的。干扰可能发生在毫不相干的内容之间，象是Guyana, Guyard, Guyenne(形似？)以及Guyana, kayman and … aspirin(什么鬼？) 对于你和别的人来说，记忆干扰的作用方式会很不同。这很难预测。

在记忆干扰产生不良影响前，你应该尽可能的防止这种情况。这有助于减少你学习过程的精神压力。下面是一些提示：

让问题尽可能的清晰。

谨遵最小信息原则。(本文剩余的诸多准则都是基于避免干扰的!)

在记忆干扰对你造成困惑之前，一旦发现，要立刻去除。(例如：当你看见单词inept，你想，我知道单词inept和inapt的意思，但我不要知道哪个是哪个)

原则十二：优化措辞

问题的措辞必须优化，以确保在最短的时间内“点亮大脑中相应的那盏灯”，从而降低错误率，更加明确问题，缩短反应时间，并帮助进入专注的状态。

需要优化的部分：冗长的填空项

• 问：Aldus公司在1985年发明了PageMaker，成为桌面排版行业先驱。Aldus公司多年缺乏竞争，因此缺乏进步。随后很快被总部在丹佛的[...]赶超，进而被Adobe收购，排名保持第二。
• 答：Quark

更好：短句可加速阅读

• 问：Aldus公司在1985年发明了PageMaker，成为桌面排版行业先驱，但缺乏进步。此后[...]很快赶超（PageMaker排名仍为第二）。

或更好：

• 问：Aldus公司发明了PageMaker，成为桌面排版行业先驱，但缺乏进步，因而很快被[...]赶超。
• 答：Quark

或更好：

• 问：PageMaker因缺乏改进而被[...]赶超。
• 答：Quark

或更好：

• 问：PageMaker在[...]失利。
• 答：Quark

注意缺少信息的那些内容是不重要的。在重复过程中，你只须学习这个名词：Quark，而不会希望随后的关于PageMaker所有权和发展历程这些内容干扰你的记忆过程。你应判断其他部分信息是否重要，如果是就分块存储（可能复用上述规则，重新制作填空，换种方式来优化措辞）否则多余的信息只会拖慢你的学习进程。

原则十三：联想其他记忆

联想其他记忆可以将你的内容置于更好的情境，简化措辞，并且减少干扰。在下面的例子中，使用单词“谦卑” （humble）和“恳求者” （supplicant）可以帮助学生更加关注单词“无耻地” （shamelessly)，因而强化正确的词义。越专注越能消除干扰。其次，如此使用这两个单词也有可能避免其本身“畏缩于”词义所带来的干扰。最后，所提到的措辞更加的简单明确。应用“构建于基础”和“不理解，不要学”这两条规则，自然地要求事先（或与此同时）得明白“谦卑”和“恳求者”（你需要联想的单词）的意思。

受到强干扰的词义：

• 问：derog: adj: 无耻地意识到失败，并乞求
• 答：cringing（有这么问问题的？）

联想相干记忆以强化正确的词义：

• 问：derog: adj: 无耻地（shamelessly）谦卑，祈求者
• 答：cringing

原则十四：让材料与你个人相关并且给出例子

最有效的强化记忆的方式之一就是建立记忆内容与你个人生活的联系。在下面的例子中，与其试图描绘出一幅可以恰当地阐释该问题的画面，不如使用与你个人生活相关的线索，这样更能缩短记忆需要的时间。

较难的学习项

• 问：What is the name of a soft bed without arms or back?
• 答：divan (单词解释：沙发床，尤指靠墙有枕头的沙发)

较简单的学习项

• 问：What is the name of a soft bed without arms or back? (就像罗伯特他爸妈家那张那种)
• 答：divan

如果你能准确地回想起罗伯特爸妈家的那个软床是什么类型的，你就会省下很多时间，因为不必去一丁点不差地理解这个单词的释义是什么意思，并且/或者去给问题中的家具找合适的配图。个人化的例子有非常好的抗记忆干扰作用(参考第11条)，并且可以极大地缩短学习时间。

原则十五：借助情绪的状态

如果你能够用生动甚至令人震惊的例子来阐释你的学习项(item)，你很可能会强化索回(retrieval，从记忆里回想起事实、概念、事件等信息的精神活动)(只要你不过度使用同一套工具乃至受到记忆干扰(interference 参考第 11 条)的影响！) 你的学习项的呈现方式可能会因此有点诡异，但只要这些内容都是给你自己一个人学的，能保证学习效果的方式都是可以的。可以用到一些能够唤起具体且强烈情绪的东西，如：爱情、性、战争、你已故的亲属、你迷恋的对象、Linda Tripp、纳尔逊·曼德拉，等等。众所周知，情绪状态可以强化回想活动；但是，你应该确保你不会在需要索回某个真实生活场景的记忆片段时，没有必要的情绪线索(emotional clues)可以用。

较困难的学习项

• 问：a light and joking conversation
• 答：banter (单词解释：轻松、幽默的谈话)

较简单的学习项

• 问：a light and joking conversation (比方说，曼德拉与戴克拉克)
• 答：banter (单词解释：轻松、幽默的谈话)

如果你对纳尔逊·曼德拉与F.W.戴克拉克那场会面的印象是生动且正面的话，你很可能会领会到 banter 这个词的意思了。没有这个例子的话，你可能会受到来自 badinage 甚至 chat 这样的词的记忆干扰。这个例子并没有唤起不相干的情绪的风险，因为它唤起的情绪状态可以帮我们定义要学的概念！一个深思熟虑过的例子可能会帮你降低好几倍的记忆所需时间！我记录了一些曾经一年被遗忘过20次的学习项，它们先前都是没有被配上合适的例子的，而这同一个学习项在被配上了一个精妙的，抗干扰的例子之后，在5年跨度上的10轮重复中都没有再被忘记过一次。这基本上相当于在20年期间节约了25倍的时间！这样的例子并不少见！它们有效地运用了前面讲到的记忆原则，包括第4条简洁原则，和第11条抗干扰原则。

原则十六： 利用上下文简化item的写法(本节待修改)

在SuperMemo中你可以使用类来简化你的item，为不同知识分支 赋予不同的外观（利用模板），使用参考标签（标题、作者、日期等），并注明子类别（例如使用不同字符简写来表示，化学的使用chem表示，数学的使用 math表示）。这将帮助你简化你对item的表述，减缓你对问题复杂表述的压力。下面的例子中，定义明确的前缀bioch：为你节省了大量输入与阅读的时间，同时也确保你不会混淆GRE与Graduate Record Examination。推荐在处理item时，从 bioch标签开始，能迅速的将你大脑的记忆置于合适的情境中。在处理一些小的细节时，你可能能在短短的几毫秒就能想起GRE的正确含义，但是更糟糕的事情是，你会进入记忆错误的区域，让你的记忆产生干扰。

原则十七：冗余但不违背最小信息原则(本节待修改)

冗余通俗地讲就是比你需要的信息多或者信息的重复。冗余与最小信息原则不相互驳斥，甚至还乐于接受更多的信息。why？嘿嘿！冗余本身的词义的问题太过宽泛了。这里有些例子只是为了说明，不能把最小信息原则理解的太狭隘：不能理解为你item表述的字符数量越少越优。

被动与主动的做法如果你正在学习一门外语。例如：世界语：你会经常构建一些词组如：phone-telefono，language-lingvo，hope-esperanto等等。这些词组需要对外来词汇进行主动回忆。不进行主动回忆，保持被动的认知，你可能在记忆telefono-phone, lingvo-language, 或者 esperanto-hope时失败。添加新的元素以后交换问题与答案在某些情况下可能是多余的，但是它不会违背最小信息原则。你的item可能变得更加简并且让你对元素的含义了解的更加深刻。

快捷键：Ctrl+Shift+S 交换问题与答案

推理线索

你经常想通过寻求一个问题的解决办法来提高你的推理能力。你不是紧紧想只是记忆问题的答案，更多的是想快速掌握问题的推理步骤（就像解一个数学公式一样），以此来得到正确的答案。基于这种情况，在解决问题的步骤上提供一些提示，只是帮助你在重复复习的路上不会走偏（提示让我想到了一本书波利亚的《怎样解题》，教你怎样解数学题，但是对于解决问题很有帮助。解决问题就是需要有不断进步的标志来验证自己解决问题的思路是正确的，以此来树立解决问题的信心）

推导解决问题的步骤

在解决更复杂的问题时，记住单步的解决步骤，是很值的借鉴的。（例如解复杂的数学题）这不是临时抱佛脚。这是确保大脑解决问题总是遵循最快捷的路径。想了解更多关于智力与创造力的知识，可以参阅：https://www.supermemo.com/articles/genius.htm

https://www.supermemo.com/english/ol/ks.htm#Intelligence

这两篇文章。

使用多种方式展显知识

同样的知识从不同的角度看，将会有不同的表现形式。针对同一个知识或规则应用不同的方式进行记忆是很不错的（PS：充分利用SuperMemo多样的题型）将会大幅度增加回忆率（超过给定的遗忘指数）

原则十六：参考提示简化了措辞

您可以在SuperMemo 2000/2002中使用目录(Catagories)，提供具有不同外观的不同知识分支(不同的模板)，使用参考标签(#Title，#Author，#Date，等)并清楚地标签子类别(例如，使用#chem 作为对chemistry 的标记，#math 作为对 mathematics的标记，等这种字符串)。这将有助于您简化项目的措辞，因为您无需指定问题的参考。在下面的示例中，明确定义的前缀bioch：可以为您节省大量的输入和大量的阅读的时间，同时仍然确保您不会将 GRE 缩写与研究生入学考试混淆。请注意，在推荐的情况下，您将处理从标签bioch开始的项目，该标签会立即将您的大脑置于正确的参考中。在处理较差的最佳情况时，你会浪费宝贵的时间来回想GRE的标准含义……更糟糕的是……你会点亮大脑中可能容易受到干扰的错误区域！

原则十七：冗余与最低信息原则并不矛盾

冗余简单来说就是信息多于需要的或重复信息等。冗余不必,也不会与最小信息原则相矛盾，甚至可能是受您欢迎的。对于这个简短的文本，冗余的问题太宽泛了。以下是一些示例，仅用于说明最小信息原则不能理解为集合甚至项目中的最小字符数或位数：

• 被动和主动的方法

  ：如果您在学习外语，例如世界语，你通常会建立单词对，如phone-telefono， language-lingvo， hope-esperanto等。这些单词对需要主动回忆外语单词。但是，主动回忆并不能保证被动的辨认，您可能会因换了一种形式，就例如调转为telefono-phone，lingvo-language， 或者esperanto-hope而失败。

  添加带有交换问题和答案的新元素在某些情况下可能是多余的，但它与最低信息原则并不矛盾！您的项目仍然尽可能简单。你只是得到了更多

  在SuperMemo 2000/2002中，您可以使用Duplicate( Ctrl+Alt+D )和Swap (Ctrl+Shift+S) 快速生成交换的单词对项目

• 推理线索：你经常想通过取得问题的解决方案来提高你的推理能力。而不仅仅是记忆(memorizing)答案，您希望快速遵循推理步骤(例如，求解一个简单的数学方程式)并生成答案。在这种情况下，提供答案中推理步骤的提示只会帮助您在重复时始终遵循正确的道路

• 推导步骤：在要解决的更复杂问题中，强烈建议记住个别推导步骤(例如，解决复杂的数学问题)。这不是填鸭！它确保大脑在解决问题的同时始终遵循最快的路径方法。有关提高创造力和智力的更多信息，请阅读：天才和创造力的根源，以及更具体的：推导，推理和智能

• 多语义表示：通常可以从不同角度表示和查看相同的知识。在给定记忆具有高价值的情况下，建议记住相同事实或规则的不同表示。这将增加预期的回忆率(超过遗忘指数指定的召回率！

• 灵活重复：如果对同一个问题有很多有效的回答，请确保您的代表能够确定等效性，并通过提供一个等效选项来给您良好的成绩。例如，如果您学习一门语言，那么学习符合概念定义的所有同义词并不是一件好事。将单个同义词视为对这个问题的一个足够的答案(例如a mark made by ink spilt on sth = blot/blob/blotch),这能够让您的项目更为明确及充足

• 更多

原则十八：提供信息来源

除了已充分验证的知识(比如2+2=4)，建议你加上收集的知识素材的来源出处.在现实场景中经常会遇到对信息可信度的挑战,那这时信息的来源出处就能帮上忙.信息来源渠道不同, 事实和数据也会有差别；你可能会惊讶地发现,一家信誉良好的信息机构发布和其知名同行极其不同的数据.如果没有SuperMemo,这些差异往往难以被注意到：因为经常是遇到新事实之前，旧的信息已早被遗忘。有资料来源，就能据此更可靠地推测选择哪些信息是更为可信的。要进一步增加可信度，添加标签也十分有用(例如: “注意!” “有其他不同来源!”等).信息来源应该是伴随该知识条目，而非本身变成需要学习知识的一部分，除非它对你回忆起该知识十分关键.

原则十九：提供时间戳标记

有的知识体系如基础数学,解剖学,分类学和自然地理是相对稳定的;而经济指数,高新技术,个人数据等则信息则富于变化. 所以提供时间戳标记或者表明信息过期程度的标签变得十分重要. 处理统计数据时,你可以用收集年份给数据”盖戳”；学习软件应用时,按照软件版本标记就足够.有了新数据后,你可以更新相关的项目.不幸的是,在大多数情况下你都不得不重新记一遍早已过时的知识;然你几乎不会想要记住时间戳标记本身.如果你想记住在既定时间内某一特定数据的变化(比如不同年份的国民生产总值),时间戳标记此时本身就成为需要学习的知识.

原则二十：确定优先顺序

你将经常面临有知识太多没法完全掌握的问题。因此长远来说确定优先顺序对于建立有效知识十分关键。如何确定优先顺序将会影响到你的知识储备方式以及学习速度(参照 “learn basics first”部分). 许多阶段都会要确定优先顺序;极少数是和”知识展示”相关,但全部都很重要:

1. 优先信息来源- 你的知识素材来源经常不止一个. 如果你尚在求学,信息来源最有可能是不同学科的书籍和笔记. 其他则可能是依靠期刊,网络,电视,报纸,百科全书,词典等信息来源.

2. 提取知识-记忆整本书籍或者文章几近不甚明智,除非有重要考试需要背考.你需要提取的是最可能影响知识信息质量的部分. 可以通过如下方式做到: 1.标记书籍或者期刊的段落; 2. 将相关网页复制到SuperMemo; 3.将相关文章段落复制到SuperMemo; 4. 将事实和数据直接添加到SuperMemo的笔记中. 你需要有一定的经验积累，才能正确衡量大脑能够接收的知识量以及你实际能掌握的细节精准度.而借助增量阅读工具是将知识流纳入记忆的最佳方式.

3. 将知识转移至SuperMemo.你可以在SuperMomo添加素材阶段起运用SuperMemo组织知识的20条规则.然也可以直接将笔记或者完整的文件直接先添加进SuperMemo,然后再用SuperMemo提供的机制决定导入材料的处理顺序.决定是直接原样导入还是先组织优化的最好标尺是看精确组织导入材料的需要耗时. 如果组织知识需要耗费更多的信息和时间,那就直接导入材料; 如果正确组织一个类项只需数秒,那就先组织好再导入.

4. 组织信息条目-确保答案的解释或者补充内容放进括号里,这样你的注意力就集中在最重要的条目部分. 可以在结合上下文重复增强记忆时阅读括号里的内容.

5. 运用遗忘指数-你可以使用遗忘指数优先排列待复习的内容条目. SuperMemo默认设定了重复记忆的顺序,但是你可以分别调高更为重要内容、降低低优先级别内容的识记率.

6. 学习-设置优先级别的过程并不是开始重复记忆阶段了就此结束.你可以用以下工具在学习进程中继续设置优先级别:

• Ctrl+M 记忆-在给定时间内重新记一遍对知识架构特别重要的或者发生改 变的高优先级别条目项.如果你选择使用Ctrl+M,可以改变正在复习的内容下次何时出现(之前的重复计数将会清零).建议要经常重新学习内容有极大变化的相关条目项.
• Ctrl+L 重设-手动设置下次重复的日期.
• Ctrl+Shift+R 执行复习-手动提前复习还没有到期的内容(例如需要重温特别重要的材料)
• Ctrl+R 后置遗忘-将条目项从当前学习内容移除并移动到等待学习队列末尾.
• Ctrl+D 忽略-直接在学习进程中忽略当前条目项.
• Ctrl+Shift+Del 删除-从文件夹中删除当前条目项.
• Ctrl+Shift+P 改变已背条目项的遗忘指数或者排队条目项的序列.