进程

指在系统中正在运行的一个应用程序，是系统资源分配的最小单位。

线程

系统分配处理器时间资源的基本单元，进程内的独立执行单元。

进程切换步骤

百度百科：
进程上下文切换由以下4个步骤组成:
1)决定是否作上下文切换以及是否允许作上下文切换。包括对进程调度原因的检查分析，以及当前执行进程的资格和CPU执行方式的检查等。在操作系统中，上下文切换程序并不是每时每刻都在检查和分析是否可作上下文切换，它们设置有适当的时机。
(2)保存当前执行进程的上下文。这里所说的当前执行进程，实际上是指调用上下文切换程序之前的执行进程。如果上下文切换不是被那个当前执行进程所调用，且不属于该进程，则所保存的上下文应是先前执行进程的上下文，或称为“老”进程上下文。显然，上下文切换程序不能破坏“老”进程的上下文结构。
(3)使用进程调度算法，选择一处于就绪状态的进程。
(4)恢复或装配所选进程的上下文，将CPU控制权交到所选进程手中。