前言

在这本书的开头，我得先承认一件事，我不是一个脑科学家，也不算是一个教育家，最多最多只能算一个热爱研究学习方法的程序员兼创业者。

之所以写作这本书，以及进行大脑的认知研究，在于一个偶然契机。

2015-2016 年，我因为在程序员训练上，非常有造诣，开了一个程序员训练营。

这个程序员训练营的第一个版本是在台湾开设的，当时的训练形式，是线下手把手训练。一班人数40人。

隔一年，我在中国大陆，开设了第二个版本，这个版本是线上的，一期 500 人。

线下的教学与线上的教学形式，非常不一样。挑战难度大上 N 倍。

1. 没法看到学生练习的情况。
2. 学生也很难在线上向求救。
3. 在种种困难的挑战之下，很多学生容易丧失意志力，最后放弃

为了让学生能够有高学成率，我开始进行了很多学术上的研究。研究教学方法，研究认知心理学，研究游戏动机等等等等。。。。

在这段的旅程中，我意外发现了市面上一些高效的方法论，都是有科学原理的。

而更让人惊喜的是，我发现自己一些过去学习以及工作上无师自通的高效方法，也是可以拆解并且推到下一个颠峰的。

这一路上不断的拆解与推演，让我发现了一些大脑的神奇奥秘开关。

利用这些假说，我一路上开发了极速读书法，极速写书法，逆向企划法，以及人生与工作上诸多的框架。

并且取得了惊人的成果。

• 许多程式训练营的学生，原本这辈子从来没碰过编程，却在两个月内学会了搭建复杂的网站。
• 许多以往读一本书需要耗时长达一整天的朋友，纷纷表示他们在使用极速读书法后，能在 30 分钟看完书了
• 我利用极速写书法，在 30 天内徒手完成了一本 10 多万字的书，还越写越上瘾
• 我周遭的同事与朋友，跨界学习能力越来越快。并且开始呈现指数型的增长。

很多人都说人类的大脑只开发 10%。我相信这是有可能的。

如果把人脑比喻成电脑。我们在采购电脑时，都会仔细研究电脑的规格，然后按照每一台适合的特性（适合文书，3D绘图，电玩等等）去发挥最大功用。

同时，也会尽量针对该电脑的规格上限，做软件的优化。

但是，我们在使用大脑时，却不是这么做。只是暴力的直觉操作硬件，搞得自己挫折连连。

没有道理我们不去挖掘所谓的大脑规格，以及高效的应用方式，来让自己不管在工作与生活更开心。。

我会在这本书，会分享这一路走来我所发现的这些不为人知的技巧。

这些技巧并不困难。也不需要特殊的技术，甚至更不需要意志力。需要的只是读者「改变自己的视角」。

很快的，你就够冲破自己的成长天花板。